ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Чай который растопил все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
Ингредиенты:
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего медаПриготовление:
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!
|
Кардиган на мальчика. |
|
trong>Для уменьшения икроножных мышц полезны следующие упражнения: |
1. Сделайте пять шагов на носочках, пять на внешнем крае стоп, пять на пяточках. Повторите упражнение 10-15 раз.
2. Обойдите комнату мелкими шажками в течение 4-5 минут, при этом чередуя хождения на внутренней стороне стоп с хождением на внешней стороне.
3. Положите полотенце на пол и пальцами ног захватите его и приподнимите. Повторите 10 раз каждой ногой.
При наличии полных щиколоток рекомендуются следующие упражнения:
|
Необычный салат из огурцов |
Ингредиенты:
- 1 кг свежих огурцов
- лук репчатый
- чеснок
- уксус
- растительное масло любое
- соль
- сахар
- перец и специи по вкусу
Приготовление:
Сначала огурцы на вымыть хорошенько и пробланшировать - подержать совсем недолго (минуту-две) в кипящей или очень горячей воде, как для консервации. Это раскроет поры огурчиков и позволит заправке хорошо впитаться. Потом в холодную, чтоб остановить процесс прогревания.
Потом точно так же поступить с нарезанным репчатым луком.
Приготовленные таким образом огурчики нарезать кольцами, чем тоньше - тем лучше.
Потом с огурцам добавить нарезанный и пробланшированный лук.
Приготовим заправку:
- 1-2 столовых ложки уксуса (9%)
- 2-3 столовых ложки растительного масла
- соль по вкусу
- сахар
- перец по вкусу
Все хорошо перемешать и заправить салат. Все перемешать.
Очень необычно и вкусно.
Приятного аппетита!
|
Шашлык из курицы в духовке |
Ингредиенты:
Филе курицы — 2 Штуки
Растительное масло — 2 Ст. ложки
Чеснок — 2 Зубчика
Сахар — 1 Ст. ложка
Кориандр — 1 Ст. ложка (сухой или свежий)
Соевый соус — 1 Ст. ложка
Перец чили, соль — - По вкусу
Приготовление:
|
Туника-майка. Золотая. |
|
Без заголовка |
|
Мраморное мясо - изумительно вкусно и смотрится изумительно... |
А как смотрится...
|
Чехлы для мебели. |
|
Вот что я нашла в инете для Хозяюшек! |
|
|
strong>Модная шапка-ушанка, связанная спицами из фасонной пряжи и отороченная мехом... мне выкройка нравится... пригодится... |
Размер 56-57
|
Костюмы, юбки крючком. Подборка 42 |
 |
 |
|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Костюмы, юбки крючком. Подборка 41
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post277402707/
Для женщины нет ничего невозможного, такими нас создала природа. Напористыми, властными, способными на много ради своего счастья. Создавая свой индивидуальный образ идеальной женщины, начните, в самую первую очередь, со своей внешности. Примеры роскошного макияжа, который даже из «серой мышки» сделает яркую королеву. Выполнение необычныых причесок или умение подбирать необходимые стрижки именно вам, основываясь на свой типаж, цвет волос, форму лица. Маски из глины для лица, уроки материнства, масса советов, касающихся здоровья на новом сайте для нас - женщин
|
Без заголовка |
|
Шапка, связанная на машине |
Шапочки двойные, связаны на машине Сильвер 840\60. Расход пряжи 100 грамм.
Это вообще-элементарно. Набрать "открытам" способом (т.е.петельки первого ряда,будут как будто "нанизаны" на основную нить) 120 петель. Ставим плотность на 5 (если вяжете из "бобинной пряжи" в 3 нити) вяжем 70 рядов, затем вяжем 40 рядов более плотно,т.е. потность на 4(чтобы в дальнейшем шапочка при надевании меньше растягивалась) Примерно со 110 ряда начинаем вывязывать орнамент, плотность при этом ставим либо на ту же 5 или 6 итак до 180 ряда. Закончили вязать орнамент+ пара рядов без рисунка . Теперь нитку,на которой "висят петли первого ряда подтягиваем влево ,чтобы она была "натянута " и ,начиная справа навешиваем эту нитку следующим образом: навешиваем каждую "протяжку" между двумя петельками на иглы последнего ряда ,получается через одну иглу. Я понятно объясняю? Получилось полотно сложенное пополам. Провязываем 1 ряд влево на плотности большей,чем вязали(если было 6,то на 4 ) и еще пара рядов,Последний ряд -каретка СЛЕВА. Ставип плотность на 10 и провязываем 1 ряд. Затем выдвигаем все иглы ,на кот.вязали -вперед и снимаем их ,начиная слева на нитку с иголкой.Нитку я использую "Нарцисс" в 2 сложения.т.к.она очень прочная.Все сняли.Затянули. Завязали на узелки и оставили ниточки подлиннее,чтобы к ним потом привязать помпон.
www.stranamam.ru/post/5707664/
|
сиреневый пуловер |
|
Маечка и шортики с жаккардом на малыша. |
|
Два костюмчика с цветами на малышку. |
|
Бейка с рюшами МК |
http://reviko.ru/otdelka-vyazanjh-izdelij/bejka-s-ryushami.html#more-1763.
Серия сообщений "Бейки и планки":
Часть 1 - бейки и планки
Часть 2 - планка прессом для жакетов
...
Часть 15 - мастер Касабланка
Часть 16 - Обвязка косой бейкой.
Часть 17 - Бейка с рюшами МК
|
колготки |
http://www.stranamam.ru/post/5408146/
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ КОЛГОТОК.
Серия сообщений "Носки гольфы колготы":
Часть 1 - Вязание носочков на двухфонтурной машине. МК.
Часть 2 - Ажурные носки.
...
Часть 21 - Носки на 2-х фонтурной машине
Часть 22 - вязаные рейтузы
Часть 23 - колготки
|
Топ ажуром на машине. |
|
