Куриная грудка копченая,
кальмары,
твердый сыр,
майонез
Отварную куриную грудку разобрать на волокна (можно заменить на ветчину!)
Кальмары отварить 3 мин, почистить, порезать - лапшой.
Сыр-нарезать соломкой.
Все соединить, посолить-поперчить, заправить майонезом.
Продукты брать из расчета примерно 1:1

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Нежность"
Часть 2 - Салат "Нежный"
...
Часть 20 - Закуска "Мухомор"
Часть 21 - Салат "Пригажуня" (красавица белорусская)
Часть 22 - Салат "Наложница"
Часть 23 - Салат Леди - очень вкусно и мега быстро
Часть 24 - Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
...
Часть 28 - Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом
Часть 29 - Салат Нисуаз
Часть 30 - Салат с чечевицей и творогом - белковый