Целительные звуки

Древняя даосская практика «Шесть целительных звуков» помогает человеку сохранить свое здоровье и даже продлить жизнь. Ее основу составляет лечение звуками. Каждый внутренний орган имеет свою определенную частоту колебаний. Когда человек болеет, частота органа изменяется. В результате возникает разлад всего организма. Организму можно задать здоровый естественный ритм при помощи звуков и движений. Это исцеляющие звуки. Благодаря им очищается кровь, лимфа и ткани тела.

Все упражнения следует выполнять в исходном положении: сесть на край стула, выпрямить спину, ладони тыльной стороной положить на бедра, глаза закрыть. Сосредоточьтесь на конкретном органе, представьте и почувствуйте его. Движения делайте с открытыми глазами и обязательно медленно. Повторяйте каждое упражнение не менее 3-х раз, делая небольшие перерывы.

Итак, приступим.

«ССССССССС» - это звук легких

Его целесообразно применять при простудных заболеваниях, а также при чувстве грусти, печали, отсутствии настроения.

Техника выполнения. Глубоко вдохните. Поднимите руки перед собой, повернув ладони к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжайте поднимать руки. В конце движения ладони совершают толчок вверх, локти при этом округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы неплотно сомкнуты, губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Необходимо почувствовать, как вместе со звуком легкие наполняются энергией, освобождаясь от негатива и болезни. Полный выдох. Опускайте руки, задержав их на уровне легких и представьте, как они наполняются белым ярким светом.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - - это звук почек

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине. Техника выполнения: глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были.

«ШШШШШШ» - это звук печени

Применяется при чувстве гнева и раздражения. Техника выполнения: глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза и медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет.

«ХХХАААААУУ» - это звук сердца

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности. Техника выполнения: глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость.

«ХХХУУУУУУ» - это звук желудка и селезенки

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте. Техника выполнения: глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом.

«ХХХИИИИИИИИ» - звук тройного обогревателя

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении. Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы). Техника выполнения: глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Практику рекомендуется делать ежедневно перед сном, чтобы расслабить тело и обеспечить хороший сон. Вы можете больше времени уделить какому-то конкретному органу, если чувствуете какие-либо проблемы в нем или связанными с ним эмоциями. Если у вас не хватает времени сделать практику целиком, практикуйте только Звук Легких и Звук Почек.

Обычно человек, выбрасывая мусор, негативно влияет на природу. Горы мусора не приносят пользы, к тому портя еще не только воздух, почву и воду, но и нанося эстетический вред природной красоте. Однако редко, но все же бывают исключения - мусор создает красоту.

В интернете начал работу новый сервис под названием Justdelete.me, помогающий пользователям быстро и просто удалить свою учетную запись в той или иной социальной сети. Его создателями стали два программиста из Великобритании, сообщает TechCrunch.

В настоящее время сервис поддерживает работу с более чем 120 различными социальными сетями, блог-платформами и другими сайтами, включая популярную российскую сеть "ВКонтакте". В зависимости от степени сложности удаления пользовательского профиля каждому интернет-ресурсу, включенному в список, присваивается определенный цвет. Зеленый означает, что удалить анкету в этой социальной сети просто, желтый свидетельствует о том, что уровень сложности - средний, красный цвет дает понять, что удаление будет непростым. Черный цвет означает, что удалить учетную запись на данном сайте невозможно.

Наиболее популярные социальные сети, такие как Facebook, Twitter, а также российский сайт "Одноклассники" промаркированы зеленым цветом. В то же время сайты Wikipedia, Wordpress, Netflix, Evernote и некоторые другие относятся к разряду "черных".

Всем здравствуйте...)) Хочу предложить свои Услуги тем, кто хочет чему-то научиться,но пока не всё понимает, как, где и что делать...))) Т.е. милым Чайничкам...))) Те, кто знает меня уже давно, в курсе что я умею делать и на каком уровне. Поэтому решила попробовать себя в роли опекуна...))) Список моих платных услуг 1. фотомонтаж из ваших фото, 2. редактирование старых фотографий, 3. ролики к памятным датам, 4. помощь в оформлении Дневников, 5. помощь на вашем компьютере - а) удаление Webalta, б) установка и/или удаление программ, в) удаление уведомления "ваша копия windows не является подлинной", 6. и другие проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, но самостоятельно решить не можете. Писать на Почту по адресу - labk46@mail.ru или на скайп - dkflmrf36. Думаю, что некоторые возмутятся на такие мои Услуги, но в наш трудный век работа должна оплачиваться. Или нет?))) Цена на конкретную услугу определяется в каждом случае индивидуально, в зависимости от объема работы, сроков, дополнительных пожеланий и пр.

Добро пожаловать!

Серия сообщений "информеры":

Часть 1 - ВНИМАНИЕ ВСЕМ!!!
Часть 2 - ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЧАСИКИ
...
Часть 44 - Просьба Крымчан...Поможем, чем можем...
Часть 45 - Это МОЁ мнение. - И МОЁ тоже...
Часть 46 - Помощь от Любаши К
Часть 47 - ЧАСИКИ
Часть 48 - КАРТА ПОСЕЩЕНИЙ
Часть 49 - Карта часовых поясов
Часть 50 - Поисковик в моём дневнике

Наверное нет людей, которые бы не любили слушать музыку. конечно сегодня нет потребности покупать диски, ведь музыку любого исполнителя можно найти и скачать в интернете. Кроме того сегодня благодаря очень удобному онлайн аудио-сервису вы можете самостоятельно осуществлять редактирования песен, которые вам по душе. Для этого вам стоит зайти на сайт и ознакомится с инструкцией, которая там есть.  

 Кроме того на сайте http://mp3cut.foxcom.su вы найдете программу по нарезке музыки. Работать с данной программой может любой желающий, так как она очень проста в применении. Конечно же более конкретную информацию о данной программе вы всегда сможете изучить на сайте самостоятельно. Но а на последок хочется заметить, что это действительно не только удобный, но и простой в использовании онлайн аудио-сервис.

7 скрытых функций компьютерной мыши.

Клавиатура и мышь являются уже настолько привычными вещами в нашей жизни, что кажется тут уж точно нас не могут подстерегать никакие сюрпризы. Тем не менее, бывает что и совершенно привычные продукты имеют не совсем очевидные свойства и функции. Сегодня мы хотим вас познакомить, а некоторым просто напомнить о нескольких скрытых способах использования компьютерной мыши.

1. Выделение части текста

Мы все знаем, что для выделения текста необходимо зажать левую кнопку мыши и провести курсором по нужному участку текста. Однако, если нам надо выделить текст на длинной странице, то есть с прокруткой, это не всегда удобно. Поэтому используйте следующую комбинацию: щелкните мышкой в начале нужного места, затем перейдите в конец требуемого выделения и щелкните еще раз, но удерживая при этом зажатый Shift. Все пространство между двумя кликами выделится.

2. Переходы назад-вперед в браузере

В браузере для перехода на предыдущую или следующую страницу совсем не обязательно щелкать по соответствующим кнопкам на панели инструментов программы. Можно просто зажать Shift и покрутить колесико мыши вперед или назад.

3. Увеличение и уменьшение масштаба

Вы можете изменять масштаб отображения открытой страницы просто покрутив скролл с зажатой одновременно на клавиатуре кнопкой CTRL. Этот способ работает в большом количестве программ, в том числе во многих просмотрщиках изображений.

4. Двойной и тройной клик.

Случайно нашла в интернете и хочу поделиться с Вами. Здесь13 картинок с темами уроков. Под каждой картинкой отдельный раздел обучения,все уроки с «нуля».Нажимайте на любую картинку. ОБУЧЕНИЕ КОМПЬЮТЕРУ КОМПЬЮТЕРНЫЕ СЕКРЕТЫ ОБУЧЕНИЕ ПРОГРАММАМ УСТРОЙСТВО КОМПЬЮТЕРА ОБУЧЕНИЕ ИНТЕРНЕТУ ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА ОБЩЕНИЕ В ИНТЕРНЕТЕ РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ РАБОТАЕМ С ТЕКСТОМ. ДЕЛАЕМ ТАБЛИЦУ. РИСУЕМ НА КОМПЬЮТЕРЕ ОБЗОР ИНТЕРНЕТА АРХИВ УРОКОВ

Серия сообщений "ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ":

Часть 1 - КОМПЬЮТЕР АЗЫ ЗНАНИЙ
Часть 2 - ОФОРМЛЕНИЕ РАМОЧКИ ИЗ БЛОГА ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
...
Часть 8 - ЗАПОМНИ И НАМОТАЙ СЕБЕ НА УС
Часть 9 - ОБУЧЕНИЕ РАБОТЫ В БЛОГАХ
Часть 10 - УРОКИ ПО КОМПЬЮТЕРУ ИЗ БЛОГА ГАЛИНЫ КУПРИЯНОВОЙ
Часть 11 - ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Часть 12 - СКАЧКА МУЗЫКИ В КОМПЬЮТЕР
...
Часть 17 - УРОКИ ПО ОФОРМЛЕНИЮ ДНЕВНИКА НА ЛИРУ
Часть 18 - ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ИНСТРУКЦИИ
Часть 19 - Блокнот Blogger*a

Скриншот (снимок экрана) — изображение, полученное компьютером и показывающее в точности то, что видит пользователь на экране монитора.
Скриншот - Моментальный снимок с экрана делается нажатием клавиши
"Print Screen" (рядом с "F12"). При этом снимок копируется в буфер обмена операционной системы и может быть затем вставлен и при необходимости отредактирован в любом графическом редакторе, например, в "Paint", входящем в стандартный набор приложений Windows.

Нажимаем клавишу "Print Screen", никаких изменений нет, но фото Вашего экрана уже в буфере.
Запустите "Фотошоп", или "Paint", или любую другую графическую программу, откройте в программе "Новый" лист и нажмите на клавиатуре одновременно две клавиши Ctrl+V. На чистом поле нового документа появится фотография экрана.


Дальше работайте с этим изображением на своё усмотрение - кадрируйте, или сохранить целиком. В конце "Сохранить как". Тип сохраняемого файла JPEG.
Желаю успехов!

Очень понятные, наглядные видео уроки для начинающих пользователей. Выбираем урок и кликаем на категорию.

Серия сообщений "КОМПЬЮТЕРНАЯ АЗБУКА":

Часть 1 - СПЕЦИАЛЬНЫЕ СИМВОЛЫ
Часть 2 - УРОКИ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКОВ
...
Часть 6 - КАК СКАЧАТЬ МУЗЫКУ НА КОМПЬЮТЕР
Часть 7 - МНЕ ЧАЙНИКУ - ПОРА УЧИТЬСЯ - В ПЕРВЫЙ РАЗ
Часть 8 - КОМПЬЮТЕРНАЯ АЗБУКА ДЛЯ ЧАЙНИКА ДЛЯ МЕНЯ ИЗ БЛОГА ТАМАРА СЕРГИНА
Часть 9 - АССОРТИ ПРОГРАММ И БРАУЗЕРОВ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРОВ
Часть 10 - МНЕ ЧАЙНИКУ - ПОРА УЧИТЬСЯ
Часть 11 - ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ

Иван-чай - чай, который раньше пили на Руси

Иван-чай — известен на Руси более десяти веков. Этот напиток упоминается в древних русских рукописях, его пили еще во времена строительства Москвы, его знала и любила Европа. В XIX веке иван-чай активно экспортировался в Великобританию. Но, зато на родине в XIX веке российский рынок заполонил индийский чай и целебный национальный напиток был незаслуженно забыт. А ведь этот исконно-русский ароматный, чуть терпкий напиток не только вкусен, но и очень полезен для всего организма.