-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ёлка_56

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2013
Записей: 1090
Комментариев: 32
Написано: 1125





УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА - ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА!

Пятница, 24 Октября 2014 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.Читать далее

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - ДРЕВНЯЯ ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА
Часть 2 - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!
Часть 3 - ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Часть 4 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 5 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА - ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА!
Часть 6 - ЗАПОМНИТЕ ЭТУ ТОЧКУ НА ЛЕВОЙ РУКЕ!
Часть 7 - ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА. РЕФЛЕКС ОСАНКИ.
...
Часть 18 - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ «9 НИТЕЙ» ДЛЯ ВЫПРАВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И РАЗРАБОТКИ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ
Часть 19 - 6 УПРАЖНЕНИЙ РЕЧЕВОЙ РАЗМИНКИ
Часть 20 - ОДНОМИНУТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ, КОТОРЫЕ СПАСУТ ВАС ОТ БОЛИ В СПИНЕ


КРАСИВОЕ БЛЮДО. ЗАПЕЧЁНЫЙ ОМЛЕТ С КУРИНЫМ МЯСОМ «МИШНА»

Пятница, 24 Октября 2014 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое блюдо. Запечёный омлет с куриным мясом «Мишна»

5283370_Zapechyonii_omlet (600x455, 160Kb)

Запечёный омлет
Рубрики:  готовим

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

Пятница, 24 Октября 2014 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения GERDA_Nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

 

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

 

5634319_getImage_5_1_ (492x451, 77Kb)

Это что-то потрясающее, я просто в шоке :) Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!

 

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Рубрики:  медицина

УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ САЛАТ "ПРИНЦ"

Пятница, 24 Октября 2014 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно вкусный салат "Принц"

Удивительно вкусный салат "Принц"


Ингредиенты:
- 500 г говядины
- 4 яйцa вареных
- 6 соленых огурцов
- 3 дольки чеснока
- 1 стакан орехов
- 200 г майонеза

Нужно разобрать отварное мясо на волокна.

Далее, огурчики трем на крупной терке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесночком!; Отварные яйца тоже натрем на крупной терке.

Грецкие орехи нужно порубить и обжарить на сухой сковороде несколько минут.

Теперь собираем наш салат. Салат мы выкладываем слоями.

1. мясо + майонез
2. огурцы с чесноком + майонез
3. отварные яйца + майонез
4. грецкие орехи

Салатик ставим в холодильник настояться. Очень вкусный, сочный не оторваться.

g_fyh7xZDog (604x453, 54Kb)
Рубрики:  готовим

АСПИРИН - НАСТОЯЩЕЕ ЧУДО В ТАБЛЕТКАХ

Пятница, 24 Октября 2014 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АСПИРИН - НАСТОЯЩЕЕ ЧУДО В ТАБЛЕТКАХ

АСПИРИН - НАСТОЯЩЕЕ ЧУДО В ТАБЛЕТКАХ

1. Напомним, что если в воде, которая находится в вазе с цветами, растворена таблетка аспирина, то цветы дольше будут сохранять красоту и радовать окружающих, но этот фокус знают многие.

2. Если продолжать тему флоры, и влияния на нее аспирина, то с помощью изобретенного лекарства, можно улучшать структуру почвы. А если подробнее, то зараженную грибком низкокислотную почву можно “излечить” аспирином. Достаточно растворить таблетку на литр воды и полить ей “проблемную” грядку.

3. Чтоб попытаться завести автомобиль с севшим аккумулятором, что актуально при низких температурах , нужно кинуть в него по пол таблетки на “банку» с дистиллированной водой. Из-за реакции аспирина с электролитом произойдет кратковременный заряд аккумулятора, которого может хватить на то, чтоб завести автомобиль.

4. С помощью аспирина можно удалять пятна от пота.
Белые соленые разводы нужно замочить в жидкости (2 таблетки на пол стакана воды). Замоченную в растворе одежду, через три часа необходимо застирать с помощью порошков.
далее
Рубрики:  медицина

ФЛЕШ ОТКРЫТКИ - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ.

Среда, 22 Октября 2014 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения наташа_Проценюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш открытки - С Днем Рождения.




Далее
Рубрики:  картинки

МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ-FREDERIC DELARUE

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка для души-Frederic Delarue

Приглашаю в мой музыкальный мир! Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! E-NUN.
1258978691_0_16144_f88d3cea_l (350x348, 56Kb)
Спасибо за комментарии, друзья! : E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  песни и мелодии

ТОРОПИТЕСЬ ЛЮБИТЬ...

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Genados [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торопитесь любить...

2991503_getImage (492x253, 40Kb)

Торопитесь любить, время впрок запасти не удастся,
Торопитесь друг друга беречь, ведь потерь не вернуть,
Не ленитесь сказать о любви, ведь и так может статься,
Что когда-то придется одним продолжать этот путь.

Не спешите винить, не спешите обидеть упреком,
Те слова тяжелы, не пришлось бы просить их назад,
А любая ошибка потом обернется уроком,
Лучше время найдите, чтоб доброе что-то сказать.

Не забудьте, что жизнь коротка, а минуты - бесценны,
Что в песочных часах нашей жизни золотой убегает песок,
Не забудьте, что даже кумиры уходят со сцены,
И родным, и любимым, и нужным назначен свой срок.

Есть "сейчас". Загляните в глаза и проникните в душу,
Если сердце тревожит печаль - дайте волю слезам,
Научитесь прощать, понимать и внимательно слушать,
Торопитесь любить, чтоб когда-нибудь не опоздать...
 
2991503_1338795900_39 (400x300, 16Kb)
Рубрики:  стихи

МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ, ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ ДЕЛ

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва ангелу-хранителю, для процветания дел


94082517_proxyimgsmailru (700x500, 348Kb)
Господи помилуй! Господи помилуй! Господи помилуй!
Осеняя чело святым крестным знамением, я раб божий, воздаю хвалу Господу и молю Святого Ангела своего о помощи.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  молитвы

НИЧЕГО НЕ ПРОШУ, НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЮ...

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИЧЕГО НЕ ПРОШУ, НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЮ...

Ничего не прошу, ни о чём не жалею
Кони жизни летят - остановки не жди
За оставшийся миг, может что то успею
Может что то пойму из того что уже позади.

Ничего не прошу, ни о чём не жалею.
Всё что было когда то, уже не вернёшь.
Всё что было когда то, забыть не сумею
Ни печальную правду, ни холодную ложь.


25 (640x400, 96Kb)

 

Говорят будто память, слабеет с годами,
Забывается всё что так трудно забыть!
Будто время уносит былые печали,
Что со временем раны сумеют зажить.

Тихо время прошло, я всё больше седею,
Но острее прошедшие вспомнятся дни,
Ничего не прошу, ни о чём не жалею -
За оставшийся миг, может что то успею,
Может что то пойму, из того что уже позади

0_80abd_ca2c6f3b_M (300x123, 10Kb)

Т. Снежина

Рубрики:  стихи

ВЯЗАНИЕ: ВАРЕЖКИ

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: варежки

1 (604x443, 171Kb)
Набрать 52 петли и вязать по кругу 40 рядов резинкой 2x2. В последнем ряду резинки прибавить 2п.
Далее вязать по схеме
Палец начинается в 10м ряду,
по бокам от 2х средних петель маленькой косички прибавляем -
- в каждом втором ряду 3 раза
- в каждом третьем ряду 3 раза
- в каждом втором ряду 3-4 раза.
Продолжение!
Рубрики:  вязание

МОСКОВСКИЕ ПЛЮШКИ

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Московские плюшки

GIKBU0lNw6c (564x376, 207Kb)
Ингредиенты:

для теста:
- молоко 250 мл.
- яйцо 1 шт.
- сахар 3 ст.л.
- соль 1 щепотка
- масло подсолнечное 6 ст.л.
- дрожжи сухие 11 гр.
- мука 500 гр.
для начинки:
- сахар по вкусу
- масло сливочное растопить 50 гр.

Приготовление:

1. Тесто. В тёплое молоко вбить яйцо,добавить сахар, соль и тщательно перемешать венчиком.
2. Добавить масло,дрожжи. Перемешать. В последнюю очередь добавить порциями муку. Замесить мягкое тесто.
3. Разделить тесто на комочки размером поменьше мандарина. Каждый раскатать в прямоугольник, смазать маслом, посыпать сахаром, свернуть в рулетик.
4. Соединить концы вместе, сделать не до конца надрез и вывернуть. Получится плюшка.
n9HWw8FSulg (564x413, 257Kb)
5. Выложить плюшки на противень, поставить в тёплое место чтобы они увеличились в объёме.
6. Выпекать при температуре 200 градусов 20-25 мин.
http://vk.com/wall-39051301?q=%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D1%82

Приятного Всем аппетита!

angel devid
Рубрики:  вЫПЕЧКА

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА НА ОГОРОДЕ.

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перекись водорода на огороде.

Мы с мужем уже второй год пьем перекись в холодный период (по НЕУмывакину).Чувствуются результаты,иммунитет стал вышеgood

Сейчас занимаюсь выгонкой луковичных,ищу чем бы продезинфицировать луковички,гуглю...Оказывается перекись идеально подходит...Цитирую:

"Перекись водорода пригодится и на даче, и не только как средство из аптечки для обработки ран. Есть сведения, что растения лучше растут, если их поливать слабым раствором перекиси водорода (25 г 3%-ного раствора перекиси на 1 л воды). Этим же раствором можно опрыскивать листья растения для предупреждения заболеваний. Семена растений прорастают лучше и проростки выглядят здоровее, если предварительно замочить их в водном растворе перекиси (25 г 3%-ной перекиси на 0,5 л воды). Такой метод заменяет привычное замачивание в растворе марганцовки. Кстати, ее действие тоже основано на том, что она отдает лишний атом кислорода. Опрыскивание больных деревьев перекисной водой (1 часть перекиси на 32 части воды) поможет избавиться от болезни.

...В книге У. Дугласа говорится, 

Читать далее...
Рубрики:  полезности

СОВЕТЫ БАБУШЕК ПРИ МОКРОМ КАШЛЕ

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы бабушек при мокром кашле


Советы бабушек при мокром кашле


Целебный напиток/3509984_0_a8f29_e3292934_L (500x285, 95Kb)



Лечение мокрого или же сухого кашля принципиально отличаются друг от друга. Лечить их нужно различными способами.

Совсем не обязательно стремглав бежать в ближайшую аптеку за сиропами, которые сейчас стоят не очень дешево.

Прочитав мою статью, вы сможете сами приготовить в условиях дома отвары против мокрого кашля по бабушкиным рецептам. И спать будете спокойно, ибо они безопасны, очень эффективны и приготовлены из натуральных ингредиентов!



Уникальные отвары помогут решить проблему отхаркивания при мокром кашле.
4 рецепта!

Читать далее...
Рубрики:  медицина

СГУЩЕННОЕ МОЛОКО

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СГУЩЕННОЕ МОЛОКО

СГУЩЕННОЕ МОЛОКО


Ингредиенты:
сухое молоко 1.5 стакана,
сахар 1.2 стакана,
молоко 250 мл.,
ванилин.

Способ приготовления:
В кастрюльке смешать сухое молоко и сахар.
Постепенно вливаем в смесь молоко (тонкой струйкой), постоянно помешивая. Доводим до однородного состояния.
Кастрюльку ставим на водяную баню на 2 часа. Помешиваем часто. Затем опускаем кастрюльку в холодную воду на 5 минут.
Оставить в холодильнике на 6-12 часов.
Получаем прекрасное сгущенное молоко. Вкус очень насыщенный.

93MYVkayOdo (449x293, 27Kb)
Рубрики:  готовим

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ДОМАШНЯЯ СГУЩЕНКА

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусная домашняя сгущенка

еще один вариант домашней сгущенки, все натуральное, без ГМО))

200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного

Приготовление:

Смешиваем все продукты в кастрюльке (желательно с высокими бортиками,потому что масса будет сильно пениться )
На медленном огне доводим до кипения
Когда начнет кипеть огонь увеличиваем и варим (увариваем) все ровно 10 мин. !!! Будет очень сильно пениться.
После 10 минут масса будет очень жидкая! Не пугайтесь -так и должно быть!!
Выключаем,остужаем
Постепенно густеет ,когда остывает.
Переливаем в баночку и в холодильник. Через несколько часов она еще загустеет
Из данного количества получается ~200 гр.
 

PPc5VqEsSKo (520x390, 25Kb)
Рубрики:  готовим

ВЕНИК ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веник из пластиковых бутылок

Уже не раз встречала данную идею, все никак не соберусь попробовать сделать веник для сада из пластиковых бутылок. Кто-нибудь делал такое?

Веник из пластиковой бутылки (5) (448x325, 98Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "поделки":
Часть 1 - ШЬЕМ ПЛЯЖНУЮ СУМКУ ИЗ ПОЛИЭТИЛЕНОВОЙ СКАТЕРТИ
Часть 2 - ПОДУШКА - СОБАЧКА ИЗ ЛОСКУТКОВ
...
Часть 8 - КАК СШИТЬ ГАМАК СВОИМИ РУКАМИ
Часть 9 - КОВРИКИ ИЗ ОСТАТКОВ ПРЯЖИ.
Часть 10 - ВЕНИК ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК
Часть 11 - ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК...
Часть 12 - РОЗЫ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ЛОЖЕК. ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 21 - Как построить беседку своими руками
Часть 22 - Домашние куклы – обереги (без иголки)
Часть 23 - Без заголовка


КАК НАУЧИТЬСЯ ВРЕМЕННО ОТКЛЮЧАТЬ ЛЕВОЕ ПОЛУШАРИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА?

Среда, 22 Октября 2014 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться временно отключать левое полушарие головного мозга?

5283370__1_ (481x483, 226Kb)Это легко. Мы его и так отключаем на время каждый раз, когда ложимся спать. Именно в состоянии сна активность левого затухает, что даёт возможность правому проявляться. Сны - это продукт правого полушария. В реальной же жизни в состоянии бодрствования Мы, практически, полностью находимся во власти левого, ибо оно рациональное, логическое.


Йога с её медитативными практиками или разнообразные психоделические препараты дают возможность прикоснуться и пережить некоторый опыт правополушарного восприятия. Однако, интерпретировать его в рациональность, практически, невозможно. Поэтому, воспользоваться, то есть - применить, тоже - невозможно.

Читать далее...
Рубрики:  Релаксация

ВКУСНАЯ КУРОЧКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Среда, 22 Октября 2014 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная курочка на каждый день

Вкусная курочка на каждый день

1.Куриные голени в сметане с картошкой
2.Куриные ножки с медом
3.Куриные шейки, окорочка фаршированные
4.Курица с картошкой в рукаве
5.Курица с чесноком в соусе
6.Цыпленок табака (тапака)
7.Куриное филе Зебра
8.Курица со сливочно-укропным соусом
9.Курица, запеченная целиком в медово - горчичном маринаде

Куриные голени в сметане с картошкой

далее
Рубрики:  готовим

МОЯ ВЫПЕЧКА. ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ - СУПЕР СОЧНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Среда, 22 Октября 2014 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя выпечка. ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ - супер сочный и очень вкусный рецепт

Всех приветствую на страницах своего дневника. Хочу поделиться с вами рецептом яблочного пирога, ооочень вкусным, надеюсь, что фотографии хоть чуточку передали всю вкусноту с сочностью и ароматом яблочной выпечки. Ммммм... Обалденный рецепт, всем советую попробовать, тем более, что рецепт совсем недорогой, очень простой в приготовлении и самое главное, что его можно и к праздничному столу испечь. Пирог вкусный, как в горячем виде (мы не удержались и весь вчера слопали горячий, а сегодня снова испекла, на столько понравился), так и в холодном. Лично я сладости не очень люблю, могу съесть кусок торта и это максимум... Разные пирожные тоже редко ем, ну не люблю..., а от этого пирога я в полном восторге. Нежный, сочный, не приторный, с кислинкой, тесто во рту тает... Испеките, советую) Вчерашний вариант у меня немножко пригорел, а сегодня - самое то)

яблочный пирог1

И еще... Девочки) Этот пирог вывел меня из депрессии) Процесс приготовления отвлек, время выпекания заняло и разгорячило, а вкус доставил полное наслаждение. А потом еще похвала супруга, его причмокивание, восхищение и благодарность, и ла-ла-ла))) Испеките!

яблочный пирог2

Читать далее...
Рубрики:  вЫПЕЧКА


Поиск сообщений в ёлка_56
Страницы: 54 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь