-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна_66

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2013
Записей: 2833
Комментариев: 150
Написано: 2984

Выбрана рубрика красота.


Другие рубрики в этом дневнике: шитье(1), шитье(32), чистота(8), танец(5), ремонт(34), поделки(14), огород(144), молитвы(42), мк спицы(253), мк крючок(174), кулинария(373), кино(53), игрушки(0), игрушки(0), игрушки(2), для детей(429), вязание(783), вышивка(60), бисер(18), (0)
Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь с лимоном и мёдом

http://domo.mirtesen.ru/blog/43993224508/Imbir-s-l...mp;utm_medium=page_0&pad=1 

Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы.

Имбирь с лимоном и мёдом

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ

Решила рассказать про рецепт этого замечательного эликсира, потому что вчера я его поставила созревать в тёмное место на 10 дней. Последний раз я его делала зимой прошлого года. Считаю, что поздняя предвесенняя зима – самое лучшее время для его принятия. Организм истощается, а эликсир творит чудеса!

Почему эликсир работает?

Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососудистой системы, а лимон, чеснок и мёд имеют множество целебных веществ, которые чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.
Чеснок значительно уменьшает риск раковых и опухолевых заболеваний, повышает артериальную гибкость. Кроме того, эликсир способствует сжиганию жира, снижению холестерина, что ведет к улучшению работы обменных процессов.

Как готовить эликсир?
Читать далее



Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твои упражнения

Мы твои помощники в борьбе с лишним весом! Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой .88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb)

Возьми нас с собой и мы будем помогать тебе быть всегда в форме! 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы лицо было красивым - секреты

5 (529x380, 28Kb)
Чтобы лицо было красивым - секреты

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
Далее11 (173x75, 14Kb)
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

Кирми:Этот пост уже был опубликован 07.01 14, но я получила личное сообщение от ignotayelena с еще одним рецептом на эту же тему, поэтому сегодня внесла некоторые изменения в сообщение и опубликовала его заново. Уверена, добавленный рецепт интересен, прост и будет полезен многим.

 

ЧУДО-ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ РУК

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!
Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМ рецептом! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Записывайте рецептик:
Читать далее

Кирми:Хочу добавить еще один рецепт, любезно подаренный мне ignotayelena.

Распределить на руки остатки овсяной каши от завтрака, подождать пока высохнет, смыть теплой водой. Попробуйте!

3668121_S2Zf_HHb_6o (391x282, 27Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 22 Марта 2014 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чеснок избавит от бородавок и папилломы

243_284_300_1 (284x177, 7Kb)

Употребляя чеснок в пищу, люди опасаются неприятного и резкого запаха изо рта во время общения. Зачастую чеснок едят в те дни, когда не нужно куда-либо ехать по делам, встречаться и общаться с людьми, в выходной день. Но чеснок кушать необходимо, как и лук, ведь эти растения прекрасно укрепляют и активизируют защитные силы организма (иммунитет), а также отлично борются с бактериями.

На сегодняшний день народная и традиционная медицина выделяет чеснок и лук, отводя им особенное место в списке совершенных продуктов по борьбе со многими недугами. Борьба с бактериями, укрепление иммунитета, замедление старения, профилактика раковых и опухолевых образований, улучшение в области пищеварения, сердечно-сосудистой системы, чеснок обладает эффективным ранозаживляющим свойством и др. Поэтому употреблять чеснок необходимо, чтобы быть полноценно здоровым и для профилактики от глистов, но сейчас не об этом.

Как чеснок спасает от новообразований на коже?

Читать далее...
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 22 Марта 2014 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина: средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах


НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
(средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах)

Состав:

- 300 г спирта
- 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),
- 1 бутылочка йода (10 мл),
- 10 таблеток анальгина.

Все компоненты перемешать, настоять в темном месте 21 день, после чего средством можно пользоваться. Оно лечит все: радикулит, артрит, артроз, остеохондроз - в общем всё, что связано с суставами и костной тканью.

//из инета//

 
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЖИРЕНИЕ. ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ

22 (450x269, 23Kb)Ожирение – избыточное отложение жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма.Причины ожирения кроются в переедании, когда потребление калорий превышает потребность организма, неподвижный образ жизни, эндокринные заболевания.

Проявления ожирения: повышенная масса тела, что представляет серьезную опасность для здоровья. Грузные люди подвержены различным заболеваниям, таким как сердечная недостаточность, гипертония, диабет, артрит, подагра, расстройства печени и мочевого пузыря.

Рецепты народной медицины от ожирения.
Читать далее...
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения SWeeT_KiLL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дренажный чудо напиток!

Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.

Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.

Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые с легкостью Вы приготовите в домашних условиях!

Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.

Рецепт № 2
1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.

Рецепт № 3
25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.

Рецепт № 4
Залить 2 ст.л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день перед едой.

Рецепт № 5
Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.

Рецепт № 6
Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.

Начинать худеть нужно именно с применения дренажных напитков. Они не только уменьшают объемы, одутловатость, но и возвращают коже упругость, и в результате контуры фигуры становятся более четкими и подтянутыми.
XSGIALyJPPc (604x453, 61Kb)
----------------------------------------------------------------------------------------------------
SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!



Серия сообщений "Рецепты":

Часть 1 - Картофель, запеченный в сливках с сыром
Часть 2 - Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
...
Часть 10 - Супер полезный тирамису)
Часть 11 - Лёгкий шоколадный десерт
Часть 12 - Дренажный чудо напиток!
Часть 13 - Диетический сырный супчик
Часть 14 - Фруктовый лёд
...
Часть 22 - Оладушки из крабовых палочек
Часть 23 - Рис с курицей в горшочках
Часть 24 - Фитнес мороженое




Серия сообщений "Фигура":

Часть 1 - Женские хитрости
Часть 2 - Базовый гардероб современной девушки
...
Часть 5 - Стройные ноги за неделю!
Часть 6 - Жиросжигающие коктейли
Часть 7 - Дренажный чудо напиток!
Часть 8 - 7 советов, которые помогут сделать лицо и тело визуально более стройным за счет оптических иллюзий.
Часть 9 - Как сбросить 3 кг в неделю без диет
...
Часть 11 - Что съесть на 100 ккал?
Часть 12 - Как выглядит 300 ккал
Часть 13 - 200 ккал


Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж для детей

1 (359x604, 247Kb)
2 (376x604, 249Kb)
3 (359x604, 247Kb)Источник: http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_39395%2Fall





Ларилорхен
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим изжогу народными средствами

Лечим изжогу народными

средствами

 

4599484-0303 (259x350, 43Kb)

В последнее время очень многие жалуются на изжогу. По телевизору рекламируют различные препараты, друзья и коллеги советуют свои проверенные средства. И вроде как, все проходит, можно дальше жить и работать без переживаний по этому поводу. Однако, это в корне не правильно.

Изжога - это очень серьёзное заболевание, с тяжелыми осложнениями, а не просто неприятное ощущение после еды.

Научное название изжоги - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и означает оно - сбой работы пищевода.

Итак, тем счастливцам, кто никогда не испытывал этого ощущения, объясняем, что же реально происходит с людьми, когда они жалуются на мучительный приступ изжоги: сильное жжение поднимается к горлу из подложечной области , а во рту при этом ощущается отвратительный горький привкус.

Читать далее...
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение папиллом народными средствами

lechenie-papillom-narodnymi-sredstvami (300x200, 24Kb)

Лечение папиллом народными средствами интересует многих, так как эта напасть — не редкость. Удалить папиллому аппаратными методами можно очень быстро, но стоит это дорого. Но, прежде чем самостоятельно прибегать к народным рецептам удаления папиллом, вы должны абсолютно точно знать, что у вас доброкачественное образование, а для этого необходимо медицинское обследование.

 

Народная медицина в борьбе с папилломами


Применение куриного яйца

Можно избавить себя от большого количества папиллом с помощью куриного яйца. Перед этим нужно знать о том, что у вас нет на это средство аллергической реакции. Такая реакция может быть, несмотря на то, что вы без проблем принимаете в пищу яйца. Если есть сомнения, нужно сделать тест. Для этого в области локтевого сгиба нужно нанести на 10 минут это средство. При отсутствии признаков аллергии можно использовать его без опаски.
Сделайте яичный порошок

Для приготовления этого средства нужно взять скорлупу яиц, медицинскую вату и лейкопластырь. Разогреть духовку до 250 градусов и поставить в неё противень с разложенной скорлупой. Оставить на полчаса. Когда скорлупа остынет, ее нужно измельчить до порошкообразного состояния. Порошок поместите в стеклянную герметично закрывающуюся банку. Этот порошок обильно посыпьте на папиллому и сверху закройте кусочком ваты, закрепив ее лейкопластырем. Носите эту повязку до трёх недель, обязательно меняя через три дня. После первого курса лечения папилломы исчезают.


Удаление папиллом чистотелом

Уже замечено, что все виды бородавок и папилломы очень бояться чистотела. Вот рецепты которые позволят избавиться от папиллом не оставив от них след. При этом нужно помнить, что чистотел является агрессивным средством и может повредить кожу вокруг папиллом. Поэтому обрабатывайте им только саму папиллому, не касаясь кожи. Обязательно в процессе лечения нужно следить ща реакцией организма на это растение для того чтобы не спровоцировать развития аллергической реакции. Следует заметить, что в первый день применения чистотела аллергия может не происходить, а может появиться позже. Следите за этим каждый раз, чтобы лечение не обернулось серьёзной проблемой.


Применения сока чистотела

Чистотел начинает появляться очень рано, поэтому найти свежее растение не является трудным. Лечение этим растением не будет требовать никаких усилий с вашей стороны. Нужно сорвать растение и выступающий со стебля сок должен попасть на папиллому. В течение первой недели старайтесь каждые три часа смазывать папиллому соком чистотела. На второй и третьей неделе делайте это трижды в сутки. Весь курс лечения должен продлиться месяц.


Сделайте на спирту настойку из чистотела

Бывают что растение чистотела, не помогает. Никогда не отчаивайтесь и сделайте сильнодействующее средство. Возьмите стеленную ёмкость и положите в неё нарезанный чистотел. Зайдите его водкой в соотношении одно части воды и одной части водки. Посуду нужно плотно закрыть и поставить в холодильник на пять дней. Ежедневно не забывайте встряхивать бутыль с содержимым. Через пять дней процедите раствор. Начинайте два раза в сутки по утрам и вечерам делать компресс, прикладывая к папилломе смоченную в растворе ватку. Сверху неё кладите плёнку и фиксируйте бинтом или лейкопластырем. Компресс держать 15 минут. Сняв его, сполосните прохладной водой папиллому и дождитесь, пока кожа высохнет. Смажете ее детским кремом. Лечение нужно проводить три недели и от папиллом не останется следа. Минусом этого лечения является то, что спирт может сильно сушить кожу. При чувствительной коже этот метод не подойдёт.


Делаем экстракт чистотела

Такое средство очень мильное и в то же время щадящее. Для его приготовления нужно набрать 15 грамм свежего чистотела. Затем поместить его в эмалированную ёмкость и потом залить крутым кипятком. Как только вода остынет до комнатной температуры ее вновь нужно прокипятить. Кипяченье проводить на медленном огне до тех пор, пока большая часть воды выкипит и в посуде останется только четвертая часть от первоначального объёма воды. Теперь заверните посуду, в махровое полотенце и пусть так постоит в течение десяти часов. Перед применением растр процедить через марлю из чистотела отожмите сок. Перелейте этот состав в другую, удобную ёмкость и поставьте в холодильник. Ежедневно утром и вечером начинайте делать компресс. Для этого смочите в этом растворе салфетку и приложите ее к папилломе на 10 минут. Лечение проводить до полного исчезновения папилломы.

 


 

источник
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 11 Марта 2014 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкина растирка


Она помогает при многих болезнях: радикулите, артрите, артрозе, остеохондрозе — всем, что связано с суставами и костной тканью.
Вот рецепт этой растирки:
300 гр. спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день (мы переливаем в непрозрачную бутылочку), и можно пользоваться.

Есть еще один рецепт растирки:
Бутылка водки (0,5 л.),  1 бутылочка меновазина (40 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Дальше все по первому рецепту.

Взято здесь: http://i.ovkuse.ru/blogs/dnevnichok-8801/babushkina-rastirka.html

Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папилломы боятся ... соли!

papi (278x225, 22Kb)
Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня будет такое. Пришла домой и натерла свои папилломы солью. Просто слюной смачивала палец и легонько натирала папилломы солью.

Одна отпала на третий день, другие - через неделю, а с некоторыми пришлось бороться целых две недели. Лечение, конечно, было не из приятных: щиплет, но недолго. От соли кожа не воспаляется. Папиллома засыхает, потом отпадает, не остается даже пятнышка.

Вестник ЗОЖ №5 2005
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье для лечения печени

В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.

Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой, пусть постоит в воде сутки. Утром следующего дня цветы отжать, залить 0,5 литров кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут, добавить 1 кг сахара и 1-2 измельченных лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё минут 5. Когда варенье приобретет цвет меда, то нужно его убрать с огня. Дать варенью остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 минуты, остудить. Варенье готово!
Одуванчики для варенья собирайте подальше от дорог.

Варенье из одуванчиков желательно принимать утром натощак, растворяя его в стакане зеленого чая или чая из расторопши.

Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и ядов, а ещё выводятся радионуклиды из организма.

Это варенье так же полезно для профилактики бронхитов и астмы. Нужно съедать не менее двух столовых ложек за один прием, это дает положительный эффект. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_41349%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  красота

Комментарии (1)

Без заголовка

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я избавился от жировика

У меня лет 20 был жировик на правом плече.
 
Особо он меня не беспокоил. Временами увеличивался, временами уменьшался. Но зимой этого года я стал его ощущать. Он сильно увеличился, ярко покраснел и начал побаливать.
 
Врач рекомендовал оперировать, но я не торопился и решил лечиться народными средствами
 
В одном из старых номеров по здоровому образу жизни прочитал о чудодейственной рано-заживляющей силе каланхоэ.
 
К счастью, такой цветок у нас растет дома. 
Читать далее...
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пророщенная пшеница для похудания

Мода на пророщенную пшеницу для похудения пришла к нам с Запада. Сегодня редкая знаменитость не признается в любви к зеленым коктейлям на ее основе. Между тем, проростки употребляли еще древние йоги, чтобы набраться энергии перед изнуряющей практикой. Пророщенное зерно считалось также пищей воинов, продуктом, дающим жизненные силы и позволяющим быстро восстанавливаться после любых нагрузок. Современные ученые доказали, что в составе проростков содержатся 21 минеральное вещество, 12 витаминов и 18 аминокислот. Продукт является природным стимулятором и рекомендуется «официальными» медиками как альтернатива аптечным витаминам. Причем тут похудение?
ПОЧЕМУ ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНА?
Чаще всего, по статистике, диета нарушается из-за невероятной строгости рациона. Допустим, вы сидите на кефире или гречке и забываете принимать витамины. При этом, активно работаете, много двигаетесь, и, вдобавок, тренируетесь. Через пару недель такой жизни организм начнет «бить тревогу», включается древний инстинкт самосохранения, и, чтобы поставить телу витаминчиков, вы обязательно переедите. Примерно так многие ученые объясняют нездоровую тягу к шоколаду, хлебу, орехам и другим продуктам, богатым витаминами группы В. Эта проблема «настигает» большинство худеющих на несбалансированных диетах. Синтетические витамины не всегда хорошо усваиваются, в то же время, проростки обладают на порядок более высокой питательной ценностью. Пророщенная пшеница содержит витамины группы В, антиоксиданты, в том числе токоферол и аскорбиновую кислоту. Она богата кальцием, калием и клетчаткой, поэтому снижает аппетит и улучшает метаболические процессы. Калорийность продукта – от 300 до 350 ккал на 100 г, однако высокая питательная ценность оправдывает «избыточные» с точки зрения некоторых людей калории. К тому же, проростков много не съешь, так что пробовать рецепты похудения с ними можно и нужно.
КАК ПРИГОТОВИТЬ И С ЧЕМ ЕСТЬ ПРОРОЩЕННУЮ ПШЕНИЦУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ «БЛЮДА» ТАКОЙ:
Возьмите 100-200 г «живых» нелущеных зерен пшеницы, промойте холодной водой. Положите влажное зерно на тарелку тонким слоем, буквально в одно зернышко. Обильно опрыскайте чистой некипяченой водой. Затем накройте зерно двумя слоями мокрой марли и оставьте при комнатной температуре. Не забывайте опрыскивать зерно водой так, чтобы оно не успевало высыхать. Через пару дней пшеница прорастет. Ее можно будет промывать и есть.
Способ 1
Замените первый завтрак коктейлем из 2 зеленых яблок и 2 столовых ложек пророщенной пшеницы. Измельчите фрукты в блендере, добавьте зерно, и немедленно выпейте. Коктейль содержит около 250 ккал и большую часть суточной нормы клетчатки и железа. Есть обычную еду и пить кофе можно строго через 4 часа. В остальное время придерживайтесь принципов дробного питания, и старайтесь не переедать.
Способ 2
Замените первый завтрак 3 столовыми ложками проростков, прокрученных через мясорубку. К этой пасте можно добавить 1-2 чайные ложечки свежего натурального меда. А вот запивать горячей водой или чаем ее не следует. Второй завтрак или обед должен «наступить» не менее, чем через 3 часа, чтобы пшеница хорошо усвоилась.
Способ 3
Если вы частенько переедаете вечером, попробуйте заменить ужин таким коктейлем – 1 столовая ложка проростков, 100 мл кефира 0% и 100 г творога 2% жирности. Размешайте ингредиенты в кухонном комбайне или блендере, добавьте половинку чайной ложки молотой корицы. Проростки – ценный и полезный продукт, однако перед их употреблением обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на глютен пшеницы, и вы нормально воспринимаете это зерно. Люди, которые имеют проблемы с кишечной флорой, должны пропить курс пребиотиков перед началом приема проростков. Источник: http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_39402


Ларилорхен
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

красивые анимации

original (600x450, 114Kb)

Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бородавки. Лечение народными средствами

Они исчезают бесследно, если их смачивать свежим рябиновым соком.
Бородавки легко удалить, если несколько раз в день смачивать крепким раствором полыни.
Некоторые целители советуют глазной пипеткой нанести перед сном на бородавку только одну (не более!) каплю уксусной кислоты. Курс лечения длится всего несколько дней.
Моя бабушка лечила бородавки так: разрезала среднюю картофелину на 4 части, натирала ими бородавку, потом связывала их вместе и закапывала в землю. Сгнивала картофелина - исчезала и бородавка. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_38272%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток от рака

ф (310x231, 124Kb)
Этот "чудо напиток" известен уже длительное время.Рецептом этого напитка желает поделиться г-н Setto,у которого был рак легких .Он принимал этот напиток,который ему прописал пить знаменитый травник из Китая,в течении 3 месяцев и теперь чувствует себя хорошо,его здоровье восстанавливается. В любом случае это не повредит.
Для приготовления сока потребуется 1 свекла,1 яблоко и 1 морковка.
Приготовить из них сок через соковыжималку и сразу выпить. Можно добавить для вкуса немного сока лимона.
Этот сок будет эффективен в след. случаях
1 предотвратит или задержит развитие раковых опухолей
2 профилактика заболеваний печени,почек,поджелудочной железы(сообщается,что вылечивает язву)
3 укрепление легких,сердечной системы,предотвращает сердечные приступы и высокое давление.
4 укрепление иммунной системы
5 улучшает зрение,устраняет эффект красных,уставших глаз
6 помогает устранить боль в мышцах от физических упражнений
7 выводит токсины,улучшая дефекацию,устраняет запоры. Поэтому кожа будет выглядеть помолодевшей и сияющей.
8 Устраняет неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла,попутно помогая в лечении
9 Может полностью убрать проблему с заболеваниями кожи(угри)
10 снимает симптомы сенной лихорадки
11 эффективен для снижения веса
Пить необходимо свежеприготовленный,ощутимые результаты после 2 недель приема.
источникhttp://www.naturalcuresnotmedicine.com/2013/08/mir...ls-cancer-cells-must-read.html
9
Рубрики:  красота


 Страницы: 6 5 4 [3] 2 1