Попался мне рецепт , на мой взгляд, очень хороший, решила и с Вами поделиться. Зима на носу, так что такие средства пригодятся

Что-бы не кашлять! 

Вот , что пишет автор поста :

Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала - кашель не давал жить.

Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно.
Необходимо купить:
1." Таблетки от кашля" ( они так и называются, это термопсис);
2. "Грудной эликсир"( нашатырно-анисовые капли);
В стакане растереть 2 таблетки , добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2-мя столовыми ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за два часа до сна.

автор этого  поста www.liveinternet.ru/community/4988107/post233781938/ 

Такой воротник крючком, будет отличным украшением даже к самому простенькому платью. Он сделает его богатым и стильным. Для тех кто владеет техникой вязания крючком, может связать его  за один вечер.

Семья, мама, папа, дети - наверное, это главные слова в жизни. То, ради чего стоит жить.

Предлагаемые работы фотохудожника  Елены Карнеевой посвящены семье...

Семья – это счастье, любовь и удача,

Семья – это летом поездки на дачу.

Семья – это праздник, семейные даты,

Подарки, покупки, приятные траты.

Рожденье детей, первый шаг, первый лепет,

Мечты о хорошем, волнение и трепет…

Две вещи, о которых должен помнить каждый — умейте вовремя попросить прощение и умейте всегда сказать «спасибо» за то, что вам сделали.

Я прошу прощения, у всех своих родных . У всех друзей и близких и даже у чужих...
Может обидела словом иль делом.
Может молчанием, кого-то задела. Все мы умеем обижать, ошибаться. Но я, хочу попросить прощенье , ведь Он велел прощать…


 

ПРОСТИТЕ милые мои… за то, что я бываю грубой…
За то, что голосом звеня… бываю я упертой, нудной
За то, что редко вам звоню… что встреч порою избегаю
Что, мало говорю «люблю»… хотя… люблю, я это знаю…
Бывает, трубку не подняв… спустя минуту, сожалею…
Что настроенья нет порой… наговорю… и вновь жалею…
ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ от души, без вас мне в жизни очень плохо…
И не заменят ведь гроши… мне ВАС, на жизненной дороге…
Коль БОГ прощал, то нам подавно… положено всегда прощать…
И коль обидела — ПРОСТИТЕ, хочу сегодня вам сказать…

Какая роскошь — быть не в моде
И жить, ни на кого не глядя,
И одеваться по погоде,
Не ради взглядов встречных дядей.



Прослыть не побояться дурой,
Не прибавлять платформой роста,
Не подгонять свою фигуру
Под «шестьдесят» и «девяносто».



Веселой быть и сумасбродной,
Зевать, коль станет слишком скучно.
Какая роскошь — быть не модной,
А быть самой собою, штучной!

Никогда не слышала о лечении ногтей перцем...хотя ведь облысение лечат, все логично, нужно попробовать. Текст автора привожу без изменений.

Не знаю кто автор этих стихов. Так что извините если что!)))

Не важно-снег или жара,
Я выхожу во двор с утра.
Я не спортсмен,не дворник и не дачник.
Не на работу я спешу.Я так живу,и так дышу....
Я просто вышла погулять.Ведь я -"собачник"

Пусть крутят пальцем у виска,
Качают головой cлегка,
Мол,-Крышу почините - протекает!
Мне объясняться не досуг,
Что этот пёс- мой лучший друг,
В людской среде альтернативы не бывает.

Собаки знают о любви
Побольше нас,друзья мои,
Они не понимают ханженства и мести.
Они не лгут,не предают,
А надо-жизни отдают,-
У них в чести собачий кодекс чести.

В клыках и силе интерес.
Смеюсь над тем,кто произнес
Умильное "Сю-Сю","Они как дети!"
Мой пес соплей не признает,
Он ни на шаг не отстает,
Он приручил меня!Он за меня в ответе!

Собаки у моих друзей
И все "Не так как у людей"
Я с ними в воду и в огонь,по трём причинам:
Они друзей не продают,
А подлецам в лицо плюют,
И откровенно руки жмут мужчинам.


Мне не занять высокий пост,
Не светит здесь карьерный рост,
Не накопить несметного богатства....
"Собачник"слова не стыжусь.
Я даже,знаете ль,горжусь.
Своим присутствием в таком собачьем братстве.

Опять косые взгляды в след,
И крики дам:"Управы нет!
Вот развелись,придурки и маньяки!"
Я улыбаюсь,не сержусь,
Я крепко-накрепко держусь
За поводок моей "родной"собаки.

ЕЩЁ СТИХИ

ДИЕТЫ

Очень интересная диета "ЛИТРОВКА". Нашла ее в старом журнале "Здоровье".

Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улетучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню, не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!

Надо будет попробовать.

АРБУЗНАЯ ДИЕТА

Дизайн балкона

Девочки, нашла в интернете вот такой дизайн балкона, достаточно просто и красиво. Мне очень нравится! Я тоже так хочууууу

По признанию топ-модели Синди Кроуфорд, ее фигура - это не только природные данные, но результат диеты и серьезной работы над собой.

 Перепробовав самые разные виды спорта для сохранения стройного тела (бег, верховая езда, бокс), Синди остановилась на комплексе специальных упражнений, который разработал для нее знакомый шейп-тренер. На эти упражнения нужно отводить 30 минут каждый день. Для занятий нужны килограммовые гантели либо две наполненные водой пластиковые бутылки того же веса.

Читать далее 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 6 - Пресс за 10 минут. Видео
Часть 7 - Астрофитнесс
Часть 8 - Суперфигура за 30 минут
Часть 9 - Упражнения для мышц живота
Часть 10 - Как убрать живот
...
Часть 14 - Упражнения на все группы мышц
Часть 15 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц
Часть 16 - Как убрать живот

Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.Читать далее

Комплекс упражнений, разработанный для нижнего женского пресса, сильно отличается от упражнений для мышц верхнего пресса. О том, как правильно заниматься для достижения хороших результатов Вам расскажет наша статья.

 Вкусная соленая рыбка за 2 часа.

Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. Но еще вкусней она получится, если постоит немного в холодильнике и пропитается маслом. Но и сразу она очень хороша. В этот раз я солила сразу и селедку, и скумбрию вместе. Вы берите рыбку на свой вкус.

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька.

Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.