эфирные масла против старения |
Для профилактики и коррекции старения вряд ли стоит рассчитывать на какой-либо один чудодейственный препарат. Вместе с тем, ведя борьбу с таким коварным и могучим врагом, как возраст, нельзя пренебрегать ни одной из существующих методик. В список геропротекторов сегодня можно внести и эфирные масла, тем более что природное происхождение, мягкое воздействие и весьма узкий список противопоказаний делает их как нельзя более подходящими для широкого применения.
В продлении молодости играют немаловажную роль и антиоксидантные свойства эфирных масел: установлено, что они способны регулировать потребность клеток организма в кислороде, снимая тем самым опасность его токсического действия при избыточной концентрации. Также отмечено положительное действие эфирных масел на ЦНС и психофизиологические функции человека. Они стимулируют нервную систему, выключают нервное напряжение, снимают стрессовые состояния, уменьшают раздражительность, эмоциональную возбудимость, нормализуют сон, устраняют навязчивые состояния, повышают работоспособность, уменьшают усталость.
С точки зрения практической косметологии интереснее всего рассмотреть антиоксидантное действие эфирных масел. Как уже говорилось, в процессе естественного старения кожи начинают преобладать цепные окислительные реакции, что изнашивает кожу, нарушает ее гидролипидный баланс и эластичность, вызывает появление морщин и пятен. Местные процессы увядания эффективно купируются антоксидантными препаратами, а также веществами, стимулирующими тканевое кровообращение, дыхание и синтез. К числу масел-антиоксидантов относятся ветивер, жасмин, мирра, нероли, роза, розовое дерево, сандал.
Что касается косметических изменений, связанных с понижением уровня гормональной секреции, то наиболее эффективно противостоять им помогают содержащиеся в эфирных маслах фитогормоны. Многие из этих веществ сходны по структуре с гормонами человека, но - в отличие от синтетических аналогов - работают в организме весьма аккуратно, занимая «вакантные должности» недостающих гормонов. К регуляторам гормонального фона относятся вербена, жасмин, иланг-иланг, мирра, нероли, пачули, роза, сандал.
Благодаря особенностям своего взаимодействия с организмом эфирные масла оказывают так называемый биомассажный эффект. Молекулы пахучих веществ особым образом активизируют биоактивные точки (точки Боннье) и вызывают микроимпульсы, которые, суммируясь, улучшают кровообращение, лимфодренаж, тканевый обмен и нейрогуморальную регуляцию. Различают биомассаж согревающий (мускатный орех, корица, шалфей) и охлаждающий (ладан, лаванда, мята).
Хорошо известно свойство некоторых масел оказывать регенерирующее (т.е. восстанавливающее) действие на кожу - ведь даже сам термин «ароматерапия», как уже говорилось, возник в результате чудесного исцеления ожога, полученного французским естествоиспытателем, с помощью лавандового масла. Благодаря комбинации провитаминов и некоторых других активных «восстановителей» функций кожи особыми заслугами на ниве регенерации тканей отличились масла розы, розового дерева, сандала, ромашки, иланг-иланга, герани.
И наконец, все мы прекрасно знаем, насколько наш внешний вид и «считываемый» возраст зависят от настроения и состояния нервной системы. Поэтому для достижения внешнего омолаживающего эффекта, конечно, важны косметические процедуры, но не менее важно и устойчивое душевное равновесие. Оно достигается или тонизирующим, стимулирующим воздействием вербены, гвоздики, мяты или успокаивающим, седативным действием душицы, лаванды, розы.
Очевидно, что в состав ароматерапевтических программ anti-age (против старения) могут входить эфирные масла различной направленности, причем совместное применение их обеспечивает взаимодополняющий, устойчивый эффект, который поможет сохранить молодость на долгие годы.
Например, если мы проанализируем одну из готовых смесей, предлагаемых для антивозрастной коррекции, то мы увидим, что в ней присутствуют уже знакомые нам компоненты: вербена, ветивер, жасмин, иланг-иланг, мирра, мирт, нероли, пальмароза, пачули, роза, розовое дерево, сандал. Каждый из них по отдельности выполняет собственную задачу, а все вместе они успешно решают комплексную проблему борьбы с возрастными изменениями.
http://www.arabio.ru/mol/1.htm - взято здесь.
|
17 полезных советов о стирке |
|
название свадеб |
|
не выбрасывайте старый свитер |
|
украшение на шарф |
|
12 способов использования зубной пасты |
|
как создать сайт |
Здравствуйте уважаемые читатели Интересного блога. Сегодня я хочу рассказать вам про то, как можно создать сайт бесплатно без каких-либо знаний всего за 5 минут.
Серия сообщений "все о дневнике":
Часть 1 - оформление дневник
Часть 2 - оформление
...
Часть 13 - как зароботать на Дневнике.
Часть 14 - зароботок в интернете
Часть 15 - как создать сайт
Часть 16 - слова благодарности
Часть 17 - энциклопедияЛИРу
Часть 18 - календарик"Лошадка2014"
Часть 19 - перемещение блога
|
|
как сделать икебану |
Как сделать икебану? Икебана своими руками |
Для того чтобы узнать, Как сделать икебану, вначале следует выяснить, что собой представляет икебана и откуда есть она пошла. Словом икебана обозначается японское искусство создания композиций из срезанных цветов, которую размещают в интерьере для красоты и придания атмосфере определенной изысканности.
Искусство икебаны этой школы включает не только применение различных цветов, растений, веточек деревьев, но и широко использует камни, металл, пластик, ткани и другой материал. Поэтому, чтобы понять, Как сделать икебану именно вам, следует довериться своему чувству вкуса, который поспособствует созданию вашей уникальной икебаны. Я не буду выставлять уроки икебаны. Особых инструкций это искусство не требует. Так кажется мне. Я выкладываю фотографии красивых икебан, что бы вы смогли вдохновиться и сделать что-нибудь подобное для себя. Их сделать не сложно. Просто внимательно посмотрите на фотографии. Они сами скажут вам что нужно делать :)                   |
|
гардеробная |
Серия сообщений "интеръер":
Часть 1 - жалюзи из бумаги
Часть 2 - ванная комната 2
...
Часть 26 - стелаж своими руками
Часть 27 - интерьер балкона
Часть 28 - гардеробная
Часть 29 - удобное
Часть 30 - виды прихожых
...
Часть 39 - журнальний столик з книжок
Часть 40 - гарні будинки
Часть 41 - оформлення пустих кутів в кімнаті
|
|
Сингапур |
Фото: thesaigontimes.vn
В 2012 году в Сингапуре открылся один из самых необычных парковых комплексов современности – Gardens by the Bay («Сады у залива»).
Общая площадь парка составляет 101 гектар. На территории расположены две оранжереи с 220 тысячами растений со всех континентов мира, множество водопадов с каскадами, открытые бассейны, а также 18 футуристических супер-деревьев высотой от 25 до 50 метров.
|
как избавится от зубной боли |
|
|
для укрепления ногтей |
33 отличных рецепта для укрепления ногтей. Красавицам на заметку!
Укрепление ногтей ванночками
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.
Укрепление ногтей масками
19. 1ст. л. оливкового масла, 3 капли глицерина, 3 капли витамина Е, подогреть и добавить белой глины до образования кашицы.
20. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
21. Лимонный сок смешать с солью и несколькими каплями йода.
22. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустить руки в холодную воду. На пальцах образуются так называемые “наперстки”, которые хорошо оставить на ночь.
23. Растопить на водяной бане 4 гр. пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца. Смешать его с воском, понемногу добавляя персиковое масло, до образования густой смеси.
24. Растворить 0,5 таблетки мумие в 1ч.л. крема для рук, добавить белую глину.
25. Цветки ромашки, кору дуба и овсяные хлопья размолоть на кофемолке, добавить мед до образования кашицы.
26. Наносить йод ватной палочкой на ночь. К утру, желтизна исчезнет.
27. 1ч.л. творога, 1ч.л. растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты. Смесь тщательно вымесить.
28. По 1 ч.л. зверобоя, шалфея, корня одуванчика, измельчить с двумя столовыми ложками творога в блендере. Дать немного настояться.
29. 2 ч.л. творога, 1 ст. л. растительного масла, 1ст.л. меда. Вымешивать до однородной консистенции.
30. 1 желток, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. глицерина, 1ч.л. яблочного уксуса. Смесь необходимо взбить.
После нанесения смеси на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдерживать от 20 минут до нескольких часов.
Укрепление массажем с эфирными маслами
31. 3 капли лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба.
32. иланг-иланг, бергамот, пачули, кедр, ладан, мирра, сандал, сосна - по 1 капле. 10 мл. масло из зародышей пшеницы.
33. 1ч.л. глицерина, бергамот иланг-иланг, лаванда – по 1 капле.
Масляные смеси нужно хранить в стеклянной посуде.
|
маринованные яблоки |
2 кг яблок,
1 ст. столового уксуса,
4 ст. сахара,
1 ч. л. корицы,
1 ч. л. гвоздики.
|
камни по дате рождения |
|
Драгоценные камни, соответствующие всем 12-ти знакам Зодиака, знать абсолютно ни к чему, но потрудитесь узнать по дате рождения близких и дорогих вам людей соответствующие камни и сделайте им подарок. Возможно, он станет не только талисманом, но и залогом дружбы, любви и верности.
|
||||||||||||||||||||||||
| Источник http://www.stonehelp.ru/index.php?id=dragocennye_k...denija.html&dat=stat_users |
|
кольца для салфеток |
Предлагаю три варианта колец для салфеток и три мастер класса. Делаются все очень быстро. Здесь используется мешковина, но это не обязательно. Можно любую ткань или ленты. Очень украсят сервировку стола такие кольца для салфеток b
|
7 интересных домашних хитростей |
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
|
осенние розы из листьев |
Делаем вот такую красоту из осенних листьев. А называется этот новый сорт роз "Золотая осень", выведенный в Мастерской Тэ.Ка. (Екатериной).
|
что можна сделать из ключиков пивных банок |
Как вы понимаете, вопрос не праздный. Я, например, кроме того, что их можно обвязать и сделать цветочки, да подвесить с их помощью рамку, ничего и не знала. Ну, ещё когад-то сумку видела. Но как она сделана было совершенной загадкой. А вот браслет, что на фото ниже, уже объясняет некоторыые загадки - например, что он сплетён. Узкой лентой...
Но и это ещё не всё. Галстук-бабочка (даже если он всего лишь для интерьера) всё равно интересен.
А вот ваза-миска уже имеет практическое значание. Кстати, чтобы её сделать нужно как минимум два дня
|
как использовать банановую кожуру |
|
Все о вязании |
|
