-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлячок-1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2013
Записей: 15685
Комментариев: 193
Написано: 16366


Без заголовка

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 20:39 + в цитатник
Цитата сообщения Кирми Рыбка с сюрпризом

Рыбка с сюрпризом

Ингредиенты:
- 600 г филе рыбы (можно филе пангасиуса, но можно и другое)
- 150 г твердого сыра
- 2 яйца
- 2 луковицы
- 1 пучок петрушки

Для маринада:
- 250 мл воды
- 2 столовая ложка уксуса
- 100 мл растительного масла
- соль, перец

Маринуем нашу рыбку минут 20-30.

Пока рыбка маринуется, готовим начинку.

Готовим "фарш". Лук порезать, петрушку измельчить, яйца мелко нарезать. Смешать яйца, лук, петрушку .

На фольгу, смазанную маслом, положить один кусок филе, посыпать тертым сыром. Затем положить слой фарша, снова посыпать сыром и накрыть вторым филе. (Можно сверху смазать майонезом, но это не обязательно).

Фольгу закрыть конвертом, выложить на противень и запечь в духовке при температуре 250 градусов минут 20.

Эту рыбку можно есть как горячей, так и холодной.

3668121_OsLB8efcS9M (604x403, 50Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Рыбные блюда

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку