Áåç çàãîëîâêà |
* Áåðåì â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ ìåä, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî (ëó÷øå ïîäñîëíå÷íîå) è âîäêó.
* Èçìåëü÷àåì áëåíäåðîì õîçÿéñòâåííîå ìûëî è ðåï÷àòûé ëóê (â òàêèõ æå ïðîïîðöèÿõ, êàê è ïðåäûäóùèå êîìïîíåíòû).
* Òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì è íàãðåâàåì íà âîäÿíîé áàíå.
* Îäíîðîäíóþ ìàññó îñòóæàåì äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, íàíîñèì íà íà âàòíóþ ïàëî÷êó è ââîäèì ìàçü â íîñ íà 20 ìèí. 3-4 ðàçà â äåíü.
Íå çàáûâàåì óêðåïëÿòü èììóíèòåò âèòàìèíàìè, äåëàòü òðàâÿíûå èíãàëÿöèè, óïîòðåáëÿòü ìåä, ÷åñíîê èëè ëóê âíóòðü, à òàêæå îáÿçàòåëüíî ïðîìûâàòü íîñ âîäîé ñ ñîëüþ.
| Ðóáðèêè: | Ñåêðåòû çäîðîâüÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |