ÎÇÄÎÐÀÂËÈÂÀÞÙÅÅ ÄÅÉÑÒÂÈÅ ÊËÀÑÑÈ×ÅÑÊÎÉ ÌÓÇÛÊÈ.
Ñóááîòà, 23 Ìàðòà 2013 ã. 06:51 + â öèòàòíèê
(508x452, 28Kb)
Ðè÷àðä Êëàéäåðìàí - Ëóííàÿ ñîíàòà (Áåòõîâåí)
Ëå÷åáíûå, î÷èùàþùèå äóøó è òåëî, ñâîéñòâà ìóçûêè áûëè èçâåñòíû åùå äî íîâîé ýðû. Òàê íàïðèìåð, â Ïàðôÿíñêîì öàðñòâå ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíî ïîäîáðàííûõ ìåëîäèé èçãîíÿëè òîñêó, óñïåøíî ëå÷èëè íåðâíûå è ñåðäå÷íûå ðàññòðîéñòâà.
Ïðàâäà, îäíà ìóçûêà âûçûâàåò ó âàñ ïàíèêó, ÷óâñòâî ñòðàõà, äðóãàÿ æå, íàîáîðîò, áëàãîïðèÿòíî äåéñòâóåò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, à çíà÷èò, è íà âåñü îðãàíèçì.
Ñåãîäíÿ ëå÷åáíóþ ìóçûêó íàçûâàþò óíèêàëüíûì ÿâëåíèåì ìåäèöèíû íàøåãî ñòîëåòèÿ, èáî îíà îáëàäàåò êîëîññàëüíûì ïîòåíöèàëîì ñàìî èñöåëåíèÿ äëÿ ÷åëîâåêà. Îíà íåéòðàëèçóåò èëè çàìåòíî ñìÿã÷àåò íåãàòèâíîå âîçäåéñòâèå ëåêàðñòâ, èçáàâëÿÿ îðãàíèçì îò çàñîðåíèÿ èìè.
 Êèòàå â ìàññîâîì ìàñøòàáå âûïóñêàþò äëÿ î÷èùåíèÿ äóøè è òåëà ìóçûêàëüíûå àëüáîìû ñ íåîæèäàííûìè äëÿ íàñ íàçâàíèÿìè: "Ïèùåâàðåíèå", "Áåññîííèöà", "Ìèãðåíü", "Ïå÷åíü", "Ëåãêèå", "Ñåðäöå". Îíè çàìåíÿþò áîëüíûì òàáëåòêè èëè äàæå ëåêàðñòâåííûå òðàâû.
Ñïèñîê ëå÷åáíîé ìóçûêè.
Ñåí - ñàíñ - Ëåáåäü
• "Àâå Ìàðèÿ" Øóáåðòà, "Ëóííàÿ ñîíàòà" Áåòõîâåíà, "Ëåáåäü" Ñåí-Ñàíñà, "Ìåòåëü" Ñâèðèäîâà. Ýòà ìóçûêà, êàê è áîäðÿùèå ïðîèçâåäåíèÿ ×àéêîâñêîãî, Ïàõìóòîâîé, Òàðèâåðäèåâà, èçáàâëÿåò ÷åëîâåêà îò íåâðîçîâ è ðàçäðàæèòåëüíîñòè;
• äëÿ ïðîôèëàêòèêè óòîìëÿåìîñòè íåîáõîäèìî ñëóøàòü "Óòðî" Ãðèãà, "Ðàññâåò íàä Ìîñêâîé-ðåêîé" (ôðàãìåíò èç îïåðû "Õîâàíùèíà") Ìóñîðãñêîãî, ðîìàíñ "Âå÷åðíèé çâîí", ìîòèâ ïåñíè "Ðóññêîå ïîëå", "Âðåìåíà ãîäà" ×àéêîâñêîãî;
• äëÿ ñòèìóëÿöèè òâîð÷åñêîãî èìïóëüñà ðåêîìåíäóþòñÿ "Ìàðø" èç êèíîôèëüìà "Öèðê" Äóíàåâñêîãî, "Áîëåðî" Ðåâåëÿ, "Òàíåö ñ ñàáëÿìè" Õà÷àòóðÿíà;
• ïîëíîå ðàññëàáëåíèå äàþò "Âàëüñ" Øîñòàêîâè÷à èç êèíîôèëüìà "Îâîä", ðîìàíñ èç ìóçûêàëüíûõ èëëþñòðàöèé ê ïîâåñòè Ïóøêèíà "Ìåòåëü" Ñâèðèäîâà;
Ãåîðãèé Ñâèðèäîâ - òåìà ê ê/ô Ìåòåëü
• íîðìàëèçóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå è ñåðäå÷íóþ äåÿòåëüíîñòü "Ñâàäåáíûé ìàðø" Ìåíäåëüñîíà; ñíèìàåò ãîëîâíóþ áîëü è íåâðîç çíàìåíèòûé ïîëîíåç Îãèíñêîãî; íîðìàëèçóåò ñîí è ðàáîòó ìîçãà ñþèòà "Ïåð Ãþíò" Ãðèãà;
• ìóçûêà Ìîöàðòà àêòèâèçèðóåò óìñòâåííîå ðàçâèòèå è ðàçâèâàåò ñïîñîáíîñòè ó äåòåé."
 îòëè÷èå îò êëàññè÷åñêîé ìóçûêè ìåäèêè íå ðåêîìåíäóþò äîëãî ñëóøàòü ãðóïïû, èãðàþùèå â ñòèëå ðýï, õàðä-ðîê è õåâè-ìåòàë. Îá ýòîì ãîâîðÿò èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå íåäàâíî ìåëüáóðíñêèìè ó÷åíûìè. Õàðä-ðîê ÷àñòî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé íåñîçíàòåëüíîé àãðåññèè, ðýï òàêæå ïðîáóæäàåò îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè, à õåâè-ìåòàë è âîâñå ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ.
×òî êàñàåòñÿ äðóãèõ æàíðîâ: áëþç, äæàç è ðåããè ìîãóò âûâåñòè âàñ èç äåïðåññèâíîãî ñîñòîÿíèÿ; ìóçûêà â ñòèëè ïîï êîìó-òî ìîæåò ïîäíÿòü íàñòðîåíèå, à êîìó-òî èñïîðòèòü; ìûøå÷íîå è íåðâíîå íàïðÿæåíèå ñíèìåò ìåëîäè÷íûé ðîê, à òÿæåëûé ðîê íàîáîðîò ââåäåò â ñòóïîð.
×òîáû ïîíÿòü, êàêîå íà âàñ âîçäåéñòâèå îêàçûâàåò ìóçûêà òîãî èëè èíîãî æàíðà, ñëåäóåò ïðîñòî ïîíàáëþäàòü çà ñâîèìè ýìîöèÿìè è îùóùåíèÿìè.
Íåêîòîðûå ñïåöèàëèñòû óáåæäåíû, ÷òî íå òîëüêî æàíð, ðèòì è òîíàëüíîñòü ïðîèçâåäåíèÿ èìåþò çíà÷åíèå, à è òî, íà êàêîì èìåííî ìóçûêàëüíîì èíñòðóìåíòå áûëî ñûãðàíà ìåëîäèÿ. Çâó÷àíèå îòäåëüíî âçÿòîãî ìóçûêàëüíîãî èíñòðóìåíòà âëèÿåò íà îïðåäåë¸ííûé îðãàí ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà. Òàê, íàïðèìåð ñòðóííûå èíñòðóìåíòû (ñêðèïêà, ãèòàðà, àðôà è âèîëîí÷åëü) – îêàçûâàþò îçäîðîâèòåëüíûé ýôôåêò íà ðàáîòó ñåðäå÷íî ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Ïîìèìî ýòîãî, çâó÷àíèå ñòðóííûõ âûçûâàþò ó ÷åëîâåêà ÷óâñòâî áëàãîäàðíîñòè, ñîñòðàäàíèÿ è æåðòâåííîñòü.
Èãðà íà ïèàíèíî è ðîÿëå ãàðìîíèçèðóåò ïñèõèêó, î÷èùàåò ùèòîâèäíóþ æåëåçó, ïðèâîäèò â íîðìó ðàáîòó ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû. Çâóêè îðãàíà íîðìàëèçóþò ýíåðãåòè÷åñêèå ïîòîêè â ïîçâîíî÷íèêå è ñòèìóëèðóþò ìîçãîâóþ àêòèâíîñòü. Äóõîâûå èíñòðóìåíòû î÷èùàþò áðîíõè è óëó÷øàþò ðàáîòó äûõàòåëüíîé ñèñòåìû, à òàêæå ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò íà êðîâîîáðàùåíèå.  ñâîþ î÷åðåäü óäàðíûå èíñòðóìåíòû ëå÷àò ïå÷åíü è êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó.
Âïðî÷åì, ó òåõ, êòî ñåðüåçíî çàíèìàåòñÿ èçó÷åíèåì âîçäåéñòâèÿ ìóçûêè íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà, ïîðîé ìíåíèÿ î òîì êàêîé èç èíñòðóìåíòîâ ïîëîæèòåëüíî ñêàçûâàåòñÿ íà êàêîì îðãàíå, ðàñõîäÿòñÿ.
Èñòî÷íèê.
Ñïàñèáî çà âàøè êîììåíòàðèè!