Предложенная медитация на самоисцеление опирается на силу визуализации света, поскольку свет символизирует первичную форму жизненной энергии. Образ сияющего солнечного света активизирует целительную силу.

Все наши сферы: тело, подсознание, мысли и чувства, наше внутреннее «Я» — реагируют на эту визуализацию, высвобождая энергию — энергию жизни, жизненную и целительную силу.

 

При любых болезнях можно ускорить процесс исцеления, представляя пораженную область тела залитой солнечным светом. Бессознательное способно перевести свет в импульс, который запускает в теле механизм самоисцеления, необходимый для излечения травмы или заболевания.

 

Образ сияющего света исцеляет и гармонизирует не только тело, но и психику. Эфирное тело, которое непрерывно снабжает физическое тело жизненной энергией, усиливается благодаря визуализации света и может принять больше сияющей праны, что приводит к улучшению здоровья и самочувствия.

 

 

Медитация исцеления и наполнения энергией эфирного тела

 

Я удивительно расслаблен и доволен и ощущаю себя полностью на своем месте.
 

В моем сознании всплывает образ меня самого в красивом, солнечном месте, где я провожу отпуск.

Когда я наблюдаю себя в этой ситуации, я вижу, как я смеюсь и наслаждаюсь счастьем.

Я вижу, насколько я отдохнувший, полный сил, здоровый и наполненный энергией.

 

В своем воображении я гуляю по этому солнечному месту, улыбаясь и чувствуя расслабление.

 

Светит солнце, и нежный ветер освежающе дует сквозь мои волосы. Я вижу себя, как я иду спокойными, твердыми шагами, бодрый и ясный, полный смелости и доверия к себе. Я люблю себя.

 

Став более сильным, в хорошем настроении, я снова внутренне возвращаюсь в ситуацию здесь и сейчас. Мои побуждения чисты и дружелюбны.
 

По мотивам книги Габриэля Россбаха «Визуальные медитации»