Как пробудить горловую чакру.

Существует много способов гармонизации горловой чакры. Если чувства и искреннее их выражение подавленны, то потребуется терапия для восстановления функции.

Пение или уроки речи являются другим способом укрепления горла. Каждый раз, когда мы упражняем горло, эмоции передаются в сознание. Четкое стремление выразить правду выстилает путь нашего исцеления. Помните, что жизнь, полная лжи, полуправды и потаенных эмоций, наносит вред горловой чакре.

Большинство людей не имеют связи с внутренней реальностью, не знают, что чувствуют внутри себя. Требуется сознательное усилие для овладения чувствами. Если вы испытываете злость, грусть, беспокойство или радость, требуется обладать определенным развитием для признания данных эмоциональных состояний. Каждый раз, говоря правду о своих чувствах, вы получаете возможность заглянуть вглубь истинной реальности. Она всегда помогает осознать, что мы чувствуем, поскольку ведет нас к большему пониманию того, кем мы являемся.

Возможность говорить является особенностью человеческого общества. Но мы редко пользуемся этим даром. Постарайтесь выразить себя наилучшим образом, общаясь с теми, кто ценит и любит вас, а также теми, кто не любит, но уважает за ваше стремление поделиться идеями и мыслями. Когда мы не отступаем от истины и говорим то, что, как нам кажется, должны сказать, мы питаем наш дух, растем духовно. Наше утверждение в ощущении своего достоинства, уважительное отношение к собственному выбору, направленному на обретение счастья, здоровья и благосостояния, убедит других людей в необходимости считаться с нами.

Начните исцеление горловой чакры с декламации соответствующих утверждений вслух. Лучше это сделать перед зеркалом, в котором вы полностью отражаетесь. Говорите, что вы безусловно можете быть тем, кем, по вашему убеждению, можете быть, повторяя эти слова вновь и вновь.

Введя эти утверждения в подсознание, запишите их на любой доступный для вас носитель информации, чтобы слушать их во время сна, при управлении автомобилем, беге или принятии душа. Некоторые люди даже сочиняют мелодии на эти слова, напевая их сами себе.

Попробуйте читать утверждения другим людям. Например, попросите друга стать в 3 м от вас, чтобы вы вынуждены были напрягать голос. Спросите, убедительно ли звучит ваша речь. Попытайтесь добиться как можно большей проникновенности.

После этого отдохните в тишине, так можно услышать, как ангелы шепчут нам в уши, и появляются вдохновение и чувство, что мы ведомы."