Вкусные куриные бедра маринованные, а потом тушеные в маринаде с горчицей и медом.

Необходимые продукты:

Куриные бедра – 8 шт.

Для маринада:

Мед жидкий – 1 ст. ложка

Горчица – 1 ст. ложка

Соевый соус – 3 ст. ложки

Масло растительное (оливковое) – 1 ст. ложка

Соль

Перец черный молотый

Приготовление

Смешать все ингредиенты для маринада. Обмазать маринадом куриные бедра, сложить их в миску и оставить мариноваться на 2 часа. Если есть керамическая или стеклянная форма для запекания, можно положить бедра сразу в нее.

Поставить форму в духовку и разогреть ее до 180 градусов.

Запекать немного больше часа, пока бедра  не покроются красивой румяной корочкой. Часть соуса испарится, а тот, что останется можно использовать при подаче блюда. К куриным бедрам в маринаде можно приготовить на гарнир рис, макаронные изделия, картофельное пюре.

Приятного аппетита!