-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в королева__марго_

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2013
Записей: 13357
Комментариев: 63
Написано: 13460





Без заголовка

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»

25_3 (248x350, 7Kb)
Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально обозначает «сбрось жир».

Приверженцы китайской дыхательной гимнастики «Цзяньфэй» утверждают, что без диет и изнурительных физических нагрузок за пару тренировок худели на 1 кг, а за несколько месяцев расставались уже с 10 кг!

Заинтригованы? Давайте пробовать!



Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй» - это всего 3 упражнения.

тест

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 11:19 + в цитатник
http://lad-y.ru/opredeli-svoj-psixologicheskij-vozrast/
мне всего 20-30...
застыла в одном времени
если бы еще внешность соответствовала(

Без заголовка

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем красивые юбки...

 
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Может топ, а может тунику?! Подборка летних моделек с описаниями и схемами

4678553_3 (450x640, 151Kb)4678553_13 (300x454, 46Kb)4678553_21 (518x698, 261Kb)4678553_58 (567x700, 344Kb)4678553_85 (480x640, 142Kb)

Читать далее...

вкусное сообщество

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:33 + в цитатник

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный коврик, вязаный крючком.

Вязаный крючком коврик

Здравствуйте, милые мастерицы ! Посмотрите, какой оригинальный наборный коврик можно связать крючком, используя вязаные объемные цветы.
 
 
Давайте рассмотрим создание этого коврика более подробно:
 
изучаем:

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночные узелки.




Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт быстрых пирожков

Рецепт быстрых пирожков.



Долго искала рецепт пирожков "как на базаре", сколько было перепробовано рецептов, даже не припомнить. Но что то было не то. Да и возится с тестом не всегда хочется. Этот рецепт поразил меня своей простотой и быстротой. Не нужно ждать пока дрожжевое тесто подымется, после замеса следует незамедлительно приступить к лепке, тесто должно подняться непосредственно во время жарки.

Для приготовления нам понадобится:

500гр теплой воды;
3-4 ст муки;
50гр живых дрожжей;
0,5ст растительного масла;
1 ст,л сахара;
соль по вкусу;
масло для жарки;

Начинка любая.

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:08 + в цитатник
http://vk.com/just__cook
чего там только нет!...

из лаваша

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 10:06 + в цитатник

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика для себя любимой...

Домашняя косметика для себя любимой...

Маски со смородиной обладают отбеливающим эффектом. Чтобы сделать веснушки более бледными, ежедневно накладывайте на кожу кашицу из смородины на 15 минут или протирайте соком ягод 2 раза в день.

Для жирной кожи.

Читать далее...

Цитата сообщения Ильф_Вагизов

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:47 + в цитатник
Просмотреть видео
4433 просмотров
Танец, ломающий мозг!

Интересная задумка. Весело, оригинально, сильно. Смотрим!

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить Irish Cream?

Кремовый ликер Irish Cream со сливочным вкусом и неповторимым ароматом можно приготовить дома.

Нам понадобятся следующие ингредиенты:

200 г виски (коньяка)

200 мл взбитых сливок

4 яйца

1 упаковка сгущенного молока

2 ст. л. шоколадного сиропа (или топленого шоколада)

2 ч. л. ванили

1 ч. л. молотого миндаля

3368205_baileys_original_irish_cream (580x579, 383Kb)

А здесь вы найдете рецепт приготовления!

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать второй подбородок: упражнения от Эннелиз Хаген

Делая упражнения от Эннелиз Хаген, вы сможете натренировать мышцы шеи, лица и из избавиться от второго подбородка. Упражнения эффективны. Не следует обращать внимание на глуповатый вид и выражение лица. Главное - вернуть красоту и эластичность кожи. Данные упражнения можно выполнять в любом месте.

Мышцы лица со временем теряют свою эластичность и упругость, становятся вялыми. В результате на коже появляются складочки, морщины, теряется контур лица. Если регулярно тренировать лицо, вы сможете выглядеть моложе.

Какие упражнения помогут натренировать мышцы и избавиться от второго подбородка?

Первое упражнение «Улыбка Джима Керри».

Слегка приподнимите подбородок, вытяните его вперед, улыбнитесь, плотно прижимая губы к зубам. Удерживайте его в таком положении 5 секунд. Повторяйте около 10 раз.

Второе упражнение «Поцелуй в потолок».

Закиньте голову назад, сложите губы сердечком и делайте воздушный поцелуй. Повторяйте около 5 раз.

Третье упражнение «Прикусить язык».

Поворачивайте голову вправо, а затем приподнимайте подбородок чуть вверх. Кончик языка плотно прижимайте к небу, улыбайтесь, стиснув зубы, делайте глоток. Повторяйте упражнение 2 раза. Поверните голову в другую сторону и повторите то же самое.

Упражнения лицевой йоги - это действительно великолепная возможность убрать второй подбородок!

Посмотрим видео с участием Эннелиз Хаген. Оно на английском языке, но все упражнения описаны выше.




1259869_ (76x18, 0Kb)  Курортный поселок на южном побережье Крыма с. Рыбачье выгодно отличается от больших городов Крыма. Здесь уютно и в то же время весело. Летний отдых в Рыбачьем может быть спокойным или активным. Увлекательные экскурсии по Крыму, чистый пляж, целебный воздух, дискотеки и много других развлечений на любой вкус!


Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица фаршированная блинами

 1363171538_154108_original (700x296, 139Kb)

Так и хочется сказать:" Я сделала это!"

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные диетические супы

Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым блюдам именно диетические супы:

 

   

Диетический овощной суп 
Диетический овощной супПростой, здоровый, овощной весенний супчик. Вы можете варьировать ингредиенты по своему вкусу. Рецепт приготовления диетического

 

Читать далее


Кукурузный суп 
Кукурузный супВы можете использовать для этого супа замороженную или свежую кукурузу. Менее предпочтительно использовать для этого супа 

Читать далее 

 

Суп с лососем 
Суп с лососемАромат этого супа с лососем  значительно усилится, если вы добавите свежий укроп или сушеный эстрагон: каждое из этих растений

 

Читать далее


Суп-пюре из чечевицы 
Суп-пюре из чечевицы Рецепт супа-пюре из чечевицы   

 

 

Читать далее

 


Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга "100 вязаных цветов - крючком и спицами ".

Книга "100 вязаных цветов - крючком и спицами ".

В этой книге собрана чудесная коллекция вязаных цветов, причем самых разных форм и расцветок, из такого разнообразия можно будет составить ни один букет, а так же применить их для декора самых разных вещей.
 

1.
.э1 (681x700, 368Kb)

2.
.э2 (681x700, 320Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Цветы крючком

3937385_01 (495x700, 193Kb)

Автор: Николя Галан. Цветы, цветочные мотивы и цветочные узоры, связанные крючком. Книга на английском языке, но схемы понятны и доступны.  

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Журнал мод №544 спецвыпуск Кофточки

3937385_01 (546x700, 321Kb) 

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения VUNRO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 скрытых функций компьютерной мыши

5218894_0 (700x700, 238Kb)

Клавиатура и мышь являются уже настолько привычными вещами в нашей жизни, что кажется, тут уж точно нас не могут подстерегать никакие сюрпризы. Тем не менее, бывает, что и совершенно привычные продукты имеют не совсем очевидные свойства и функции. Сегодня мы хотим вас познакомить, а некоторым просто напомнить, о нескольких скрытых способах использования компьютерной мыши.

читать и смотреть далее


Поиск сообщений в королева__марго_
Страницы: 668 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь