-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в аннасальса

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.03.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 188





Без заголовка

Среда, 07 Декабря 2016 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обои на рабочий стол: Зима

Красивые картинки зимы для установки в качестве фона на рабочий стол - 30 картинок.

Разрешение обоев 1920х1080 (Full HD).



Смотреть все обои на рабочий стол

Без заголовка

Среда, 05 Ноября 2014 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕНСТВЕННЫЙ ПУЛОВЕР


1168 (457x604, 170Kb)


Без заголовка

Среда, 05 Ноября 2014 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение "Всадник" - суперсжигатель жира!

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными. Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет.
Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Итак:

«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.
XJJ-umAHbyI (604x448, 35Kb)

БЛОГ ПОЛЕЗНОСТЕЙ

Без заголовка

Среда, 05 Ноября 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный свитер

Размеры: 38/40 (44/46)
Вам потребуется: 500 (550) г голубой пряжи Toccata (100% хлопок, 110 м/50 г). Спицы № 3.5 и круговые спицы № 3 и 3.5.

Схемы вязания

Серия сообщений "вязаные свитера спицами":
схемы вязания свитера спицами
Часть 1 - Вязаный свитер
Часть 2 - Свитер с круглой кокеткой и нарукавники
Часть 3 - Пуловер "Белые розы"
...
Часть 17 - Вязаный свитер патентным узором
Часть 18 - Женский вязаный свитер спицами
Часть 19 - Белый свитер с косами

Без заголовка

Четверг, 16 Октября 2014 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕР СПИЦАМИ

 


2190 (380x512, 124Kb)


Без заголовка

Четверг, 16 Октября 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОР СПИЦАМИ "ЁЛОЧКА"

 


4MpJTCte_tQ (500x393, 158Kb)


Без заголовка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное пальто с капюшоном

 

Пальто бежевого цвета с двухсторонней застежкой-молнией и капюшоном выигрышно смотрится благодаря ажурному узору из ромбов. Носить его можно практически с любой одеждой.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВОЕ БЕЛОЕ ПАЛЬТО СПИЦАМИ

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ ЯПОНСКИЕ ТАПОЧКИ

 

Японцы, как всегда, оригинальны. Они нам предлагают вот такие красивые и необычные тапочки. Вяжутся очень просто и смотрятся на ногах просто великолепно!

 

 

 

Японские тапочки

Японские тапочки

Японские тапочки

 

Я даю описание основного варианта вязания, а там уже каждая мастерица может сама придумать вариант отделки и оформления.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный плед и пинеточки для новорожденного из пряжи с помпонами

 

Добрый день. Сегодня я хочу рассказать, как легко и быстро связать мягкий и пушистый плед для новорожденного малыша.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем интерьерную подушку спицами МАСТЕР-КЛАСС

Вязаные декоративные подушки становятся неотъемлемым атрибутом в интерьере современной гостиной. Они смотрятся красиво и способны создать уют и придать шарм любому помещению, будь то квартира, дом, дача или даже кафе, ресторан и офис. 

Как любые вещи, сделанные своими руками, вязаные подушки оживляют любой интерьер, не зависимо от стиля его оформления, а также наполняют его теплом и любовью.

Читать далее...


Поиск сообщений в аннасальса
Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь