ÌÊ ïî äåêóïàæó: òåíè, ïðîðèñîâêè, îáúåìíûå ýëåìåíòû.. Äîâîëüíî èíòåðåñíûé ÌÊ ïî äåêóïàæó: ñîçäàíè...
Áåç çàãîëîâêà - (0)êàðòèíêè äëÿ äåêóïàæà. Ïåòóøèíàÿ òåìà 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14...
Ïðîñòåéøèé ðåöåïò äëÿ ðîñòà è îò âûïàäåíèÿ âîëîñ - äëÿ ñàìûõ çàíÿòûõ è ëåíèâûõ - (0)Ïðîñòåéøèé ðåöåïò äëÿ ðîñòà è îò âûïàäåíèÿ âîëîñ - äëÿ ñàìûõ çàíÿòûõ è ëåíèâûõ ...
Ìíîãî êðàñèâûõ ÔÎÍÎÂ! - (0)Ìíîãî êðàñèâûõ ÔÎÍÎÂ! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7....
Àëåêñàíäðà Ìàðèíèíà Öèêë «Ïðåñòóïëåíèÿ ïðàâèëüíîé æèçíè - (0)Àëåêñàíäðà Ìàðèíèíà Öèêë «Ïðåñòóïëåíèÿ ïðàâèëüíîé æèçíè» ...
Ýëèêñèðû ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèÿ. |

ÝËÅÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ
Ðåöåïò:
5- ñòîëîâûõ ëîæåê ìåëêî ïîðåçàíîé ñîñíîâîé õâîè,
2-ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷¸ííûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà,
2- ñòîëîâûõ ëîæêè ëóêîâîé øåëóõè,
Çàëèòü ëèòðîì õîëîäíîé âîäû è ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîæäàòüñÿ ïîêà çàêèïèò, óáàâèòü îãîíü è âàðèòü äåñÿòü ìèíóò. Ïîñëå ÷åãî ñíÿòü ñ îãíÿ, è ïîñòàâèòü íà íî÷ü â ò¸ïëîå ìåñòî, ëó÷øå âñåãî äàæå íàêðûòü ÷åì- íèáóäü ò¸ïëûì. Ïèòü â òå÷åíèè ñëåäóþùåãî äíÿ âìåñòî âîäû. Õâîþ áðàòü ýòîãî ãîäà. Òî åñòü ñ ìàÿ ïî ìàé. Ýòîò "ýëèêñèð ìîëîäîñòè", î÷åíü õîðîøî î÷èùàåò êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó, ë¸ãêèå è ïå÷åíü.
Íî ìîæíî äåëàòü ïåðåðûâû 2 íåäåëè ÷åðåç 2. Êñòàòè, ýòîò ðåöåïò âåëèêîëåïíàÿ ïðîôèëàêòèêà ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, àëëåðãèè è äàæå îíêîëîãèè.
Êóðñ ïèòèÿ ðàññ÷èòàí íà ÷åòûðå ìåñÿöà.

ÂÎÑÒÎ×ÍÛÉ ÝËÅÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ
100ìë ëèìîííîãî ñîêà +200ã ìåäà +50ìë îëèâêîâîãî ìàñëà.
Ñìåøàéòå âñå è ïðèíèìàéòå íàòîùàê ïî 1÷.ë.
 òåõ æå ïðîïîðöèÿõ (1:2:0,5) ìîæíî ãîòîâèòü ýëèêñèð ìàëûìè ïîðöèÿìè êàæäîå óòðî: 1÷.ë. ñâåæåâûæàòîãî ëèìîííîãî ñîêà + 2÷.ë. ìåäà +0,5÷.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà.
Óïîòðåáëÿÿ ýòî ñðåäñòâî, âû áóäåòå ìîëîäåòü íà ãëàçàõ: óëó÷øèòñÿ öâåò ëèöà, çàáëåñòÿò ãëàçà, ðàçãëàäèòñÿ êîæà, à òàêæå óëó÷øèòñÿ ïèùåâàðåíèå è âû íèêîãäà íå óçíàåòå, ÷òî òàêîå ñêëåðîç.

ÝËÅÊÑÈÐ ÊÐÀÑÎÒÛ, ÇÄÎÐÎÂÜß È ÌÎËÎÄÎÑÒÈ!!!
Óòðîì ïðèìåðíî çà ïîë÷àñà äî åäû ïðèãîòîâüòå ñåé ÷óäîäåéñòâåííûé íàïèòîê:
Âîçüìèòå ëîìòèê ëèìîíà, 1÷.ë. ìåäà, íåñêîëüêî êàïåëü íàñòîéêè ýëåóòåðîêîêêà è çàëåéòå âñå ýòî õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäîé. Âîçüìèòå ñòàêàí â ðóêè, ïî÷óâñòâóéòå âàæíîñòü ìîìåíòà è ñêàæèòå ñåáå: <ß ïüþ íàïèòîê êðàñîòû, ìîëîäîñòè, çäîðîâüÿ è áîãàòñòâà>. Ïîñëå ÷åãî ìàëåíüêèìè ãëîòî÷êàìè âûïåéòå ýëèêñèð, ïðåäñòàâëÿÿ, êàê âîäà î÷èùàåò âàø îðãàíèçì îò âñåõ áëîêèðîâîê, áîëåçíåé, óñòàëîñòè è íàïîëíÿåò åãî ñâåòîì è çäîðîâüåì. Åñëè ýòî âîéäåò ó âàñ â ïðèâû÷êó, âû âñêîðå ïî÷óâñòâóåòå áëàãîòâîðíûé ðåçóëüòàò.

ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ È ÄÎËÃÎËÅÒÈß ÏÎ ÐÅÖÅÏÒÀÌ ÄÐÅÂÍÈÕ ÑÍÀÄÎÁÈÉ.
Çàïîëíèòå äîâåðõó ñòåêëÿííóþ áóòûëêó íàðåçàííûìè äîëüêàìè ÷åñíîêà, çàëåéòå ñïèðòîì, ïëîòíî çàêóïîðü-òå è ïîñòàâüòå â òåìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî íà 2 íåäåëè, çàòåì ïðîöåäèòå. Åæåäíåâíî çà îáåäîì äîáàâëÿéòå â ïèùó ïî 1÷.ë. ïîëó÷åííîé íàñòîéêè. Äëèòåëüíîñòü ïðèåìà ýëèêñèðà íå îãðàíè÷åíà.
ÅÙ¨ ÎÄÈÍ ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ È ÄÎËÃÎËÅÒÈß.
Èçìåëü÷èòå (ìîæíî â áëåíäåðå) î÷èùåííûå çóá÷èêè 2 êðóïíûõ ãîëîâîê ÷åñíîêà è ïåðåëîæèòå â ñòåêëÿííóþ áàíêó. Âûæìèòå ñîê 6 ëèìîíîâ. Çàëåéòå ÷åñíî÷íóþ ìàññó ëèìîííûì ñîêîì, ïåðåìåøàéòå äåðåâÿííîé ëîæêîé, çàâÿæèòå ãîðëûøêî áàíêè ÷èñòîé òêàíüþ è íàñòàèâàéòå íåäåëþ â òåìíîì òåïëîì ìåñòå, åæåäíåâíî ïåðåìåøèâàÿ. Ïðèíèìàéòå ïðèãîòîâëåííûé ýëèêñèð ìîëîäîñòè â òå÷åíèå 2 íåäåëü ïî 1÷.ë. ïîñëå åäû, ðàçâîäÿ åãî â ñòàêàíå êèïÿ÷åíîé âîäû (ïåðåä óïîòðåáëåíèåì íå çàáóäüòå âçáîëòàòü áàíêó ñî ñìåñüþ). Òàêîé ýëèêñèð ìîëîäîñòè ðåêîìåíäóåòñÿ ãîòîâèòü è ïîâòîðÿòü êóðñ êàæäûå ïîëãîäà.
ÄÐÓÃÎÉ ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ ÁÅÇ ×ÅÑÍÎÊÀ.
Ñ åãî ïîìîùüþ ïîääåðæèâàë â ñåáå ñèëû íå îäèí Êàçàíîâà. Âëåéòå â êèïÿùóþ âîäó ñîê ëèìîíà (íà ÷àøêó âîäû 1/4÷.ë. ñîêà), êèïÿòèòå ìèíóòó. Çàòåì âñûïüòå ïî 1ñò.ë. ñóõîé ìÿòû è ñàõàðíîãî ïåñêó è ñíèìèòå ñ îãíÿ. Íàñòàèâàéòå 5ìèí, ïðîöåäèòå. Ïåéòå íà íî÷ü, â òå÷åíèå 2-3 ì-öåâ 2 ðàçà â ãîä - ñ ôåâðàëÿ ïî àïðåëü è ñ îêòÿáðÿ ïî äåêàáðü.
ÝËÅÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ.
Âûäàâèòå ñîê èç 1/4 ëèìîíà, âëåéòå â ñòàêàí ìèíåðàëüíîé âîäû (ìîæíî ãàçèðîâàííîé) è äîáàâüòå ïî âêóñó ìåäà (íå ìåíüøå 1÷.ë., ëó÷øå - áîëüøå). Ïåéòå åæåäíåâíî ïî ñòàêàíó ñ óòðà, íàòîùàê.
ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ ÏÎ ÐÅÖÅÏÒÓ ÄÐÅÂÍÈÕ ÂÈÊÈÍÃÎÂ.
Ñìåøàéòå ðàâíîå êîë-âî ñóõèõ ïëîäîâ øèïîâíèêà, èçìåëü÷åííîé ñóõîé êðàïèâû è ñïîðûøà. Ñò.ë. ñìåñè çàâàðèòå ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàéòå ðîâíî 3÷. À çàòåì âûïåéòå çàëïîì (ëó÷øå âñåãî â 1-îé ïîëîâèíå äíÿ). Î÷åíü ïîëåçåí ýòîò íàïèòîê áîäðîñòè ïî óòðàì âìåñòî ÷àÿ.
À ÝÒÎÒ ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ ÎÑÎÁÅÍÍÎ ÖÅÍÈËÑß ÇÀ ÅÃÎ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÞÙÈÅ ÑÂÎÉÑÒÂÀ.
Ïðèãîòîâüòå ñìåñü èç ñóøåíûõ ïëîäîâ ðÿáèíû êðàñíîé è øèïîâíèêà â ïðîïîðöèè 1:1, èçìåëü÷èòå â êîôå-ìîëêå. Çàâàðèâàéòå ñìåñü ïî 1÷.ë. íà ñòàêàí êèïÿòêà è ïåéòå âìåñòî ÷àÿ. Äàííûé íàïèòîê ïîëåçåí íå òîëüêî âçðîñëûì, íî è äåòÿì, ò.ê. ñòèìóëèðóåò ïàìÿòü è ïîìîãàåò ëó÷øå óñâàèâàòü èíôîðìàöèþ.
ÅÙ¨ ÎÄÈÍ ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ È ÄÎËÃÎËÅÒÈß, ïîõîæèé ïî ñâîåìó ñîñòàâó ñ ïðåäûäóùèì. Ñìåøàéòå ðàâíîå êîë-âî ñóõèõ ïëîäîâ øèïîâíèêà è ÷åðíîé ðÿáèíû, èçìåëü÷èòå â êîôåìîëêå. Çàâàðèòå 2ñò.ë. ñáîðà
2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà, äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå ïîëó÷àñà, äîáàâüòå ïî âêóñó ñàõàð èëè ìåä è ïåéòå.
ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÛÉ ÝËÈÊÑÈÐ îò ìíîãèõ áîëåçíåé.
Î÷èñòèòå 400ã ÷åñíîêà, âûìîéòå åãî è íàòðèòå íà òåðêå. Âûæìèòå ñîê 24 ëèìîíîâ, ñìåøàéòå åãî ñ ÷åñíîêîì è âûëåéòå ïîëó÷åííóþ ñìåñü â áàíêó. Ó áàíêè çàâÿæèòå ãîðëûøêî ìàðëåé. Ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ñðåäñòâî âçáàëòûâàéòå. Ïðèíèìàéòå ïî 1÷.ë. â äåíü, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçâåäÿ åãî â ñòàêàíå êèïÿ÷åíîé âîäû.
ÝÒÎÒ ÝËÈÊÑÈÐ ÌÎËÎÄÎÑÒÈ - ÍÀÑÒÎßÙÅÅ ËÅÊÀÐÑÒÂÎ ÎÒ ÑÒÀÐÎÑÒÈ:
4êã êîðíåâîãî ñåëüäåðåÿ, 400ã ìåäà, 400ã ÷åñíîêà, 8 ëèìîíîâ, 400ã êîðíÿ õðåíà. Âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñî-ðóáêó, ñëîæèòü â ñòåêëÿííóþ èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó. Îáâÿçàòü ìàðëåé è ïîñòàâèòü íà 12÷ â òåïëîå ìåñ-òî (ïðèìåð. 30 ãðàä), çàòåì íà 3 ñóòîê - â ïðîõëàäíîå ìåñòî. Ïîñëå ýòîãî îòæàòü ñîê èç ýòîé ñìåñè, ðàçëèòü ïî áóòûëêàì è ïîìåñòèòü â õîëîäèëüíèê. Ïðèíèìàòü ëåêàðñòâî íàäî åæåäíåâíî ïî 1 äåñ.ë. 3 ðàçà â äåíü çà 15ìèí äî åäû.
ÊÎÊÒÅÉËÜ ÄÎËÃÎËÅÒÈß.
Îí èìååò ñèëüíîå ïðîôèëàêòè÷åñêîå è ëå÷åáíîå äåéñòâèå ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè, àòåðîñêëåðîçå, îíêîçà-áîëåâàíèÿõ, ïðè èíôàðêòå ìèîêàðäà, çàáîëåâàíèÿõ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ïîâûøàåò èììóíèòåò. Ñîñòàâ êîêòåéëÿ: 5 æåëòêîâ ïåðåïåëèíûõ ÿèö,1÷.ë. ÷åñíî÷íîãî ìàñëà ,50ã áèîêåôèðà. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü è âûïèòü óòðîì íàòîùàê (íå ìåíåå ÷åì çà 30ìèí äî çàâòðàêà).

ÑÎÂÅÒ ÆÅÍÙÈÍÀÌ ÁÀËÜÇÀÊÎÂÑÊÎÃÎ ÂÎÇÐÀÑÒÀ
Òåì æåíùèíàì, êîòîðûì çà 40, ñëåäóåò íà÷èíàòü ñâîé äåíü íå ñ ÷àøå÷êè êîôå, à ñ áîäðÿùåãî è ïðèíîñÿùåãî çäîðîâüå - ôèòî÷àÿ. Íàïèòîê ïðèãîòîâëåí èç ñëåäóþùèõ èíãðåäèåíòîâ:
øèïîâíèê (ïëîäû) - 30ã, ðÿáèíà îáûêíîâåííàÿ (ïëîäû) - 20ã, ýõèíàöåÿ (êîðíè è òðàâà) - 10ã, ñîëîäêà ãîëàÿ (êîðíè) - 10ã, õìåëü (øèøêè) - 10ã, áîÿðûøíèê êðàñíûé (ïëîäû) - 10ã. Âñå òðàâû ïåðåìåøàòü è õðàíèòü â ñóõîé ñòåêëÿííîé áàíêå ñ çàêðûòîé êðûøêîé. Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: 2ñò.ë. Ñìåñè çàëèòü 0.5ë. êèïÿòêà, âûäåðæàòü 20ìèí íà âîäíîé áàíå, îõëàäèòü, ïðîöåäèòü. Ïèòü êàæäîå óòðî ïî 0.5ñò çà 30ìèí äî çàâòðàêà. Êóðñ ëå÷åíèÿ - ìåñÿö, çàòåì - ïåðåðûâ 2 íåäåëè, è ìîæíî êóðñ ëå÷åíèÿ ïðîäîëæèòü.
ÏËÎÄÛ ØÈÏÎÂÍÈÊÀ èçâåñòíû âñåì êàê ïîñòàâùèêè âèòàìèíà Ñ è êàê æåë÷åãîííîå ñð-âî, îáëàäàþò óíèêàëüíîé ñïîñîáíîñòüþ ñíèæàòü óðîâåíü çëîñòè è ðàçäðàæèòåëüíîñòè.
ßÃÎÄÛ ÐßÁÈÍÛ òàêæå ïîìîãàþò ëåã÷å ïåðåíåñòè êëèìàêñ è íå íàæèòü â ýòîò òðóäíûé ïåðèîä áóêåò áîëåçíåé. À åùå ðÿáèíà ñæèãàåò æèðû è èçáàâëÿåò îò ïîëíîòû - ÷àñòîãî ñïóòíèêà æåíùèí â ïåðèîä ìåíîïàóçû.
ÊÎÐÍÈ ÝÕÈÍÀÖÅÈ è ÑÎËÎÄÊÈ, äîïîëíÿÿ è óñèëèâàÿ ñâ-âà äðóã äðóãà, ïîâûøàþò èììóíèòåò è îáëàäàþò ýôôåêòîì îìîëîæåíèÿ.
ÏËÎÄÛ ÁÎßÐÛØÍÈÊÀ ñíèìàþò ïðèñòóïû ïðèëèâîâ, ãîëîâîêðóæåíèÿ, óëó÷øàþò ðàáîòó ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé è íåðâíîé ñèñòåì, ïîâûøàþò ïðî÷íîñòü ñîñóäîâ.
ØÈØÊÈ ÕÌÅËß - ñòèìóëèðóþò âûðàáîòêó â îðãàíèçìå æåíñêèõ ãîðìîíîâ. Âñå çíàþò, ÷òî õìåëü - ýòî îäíî èç ñèëüíûõ ñíîòâîðíûõ ñðåäñòâ, íî â ñîñòàâå ôèòî÷àÿ õìåëü íå óñûïëÿåò, à ëèøü áîðåòñÿ ñ óñòàëîñòüþ è ïåðåïàäàìè íàñòðîåíèÿ.

ÎÁÙÅÓÊÐÅÏËßÞÙÅÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÍÀ ÎÑÍÎÂÅ ÊÀËÀÍÕÎÝ.
Ïîñëå òÿæåëûõ çàáîëåâàíèé, ïðè ïîâûøåííîé óòîìëÿåìîñòè, îáùåì îñëàáëåíèè îðãàíèçìà, íàì íåîáõîäèìû öåëåáíûå ñðåäñòâà óêðåïëÿþùèå èììóíèòåò, îáùåóêðåïëÿþùèå íàø îðãàíèçì.
Ïðåäëàãàþ íàðîäíûé ëå÷åáíûé ðåöåïò íà îñíîâå êàëàíõîý, êîòîðûé âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü äëÿ óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà, ïîääåðæàíèÿ èììóíèòåòà, à òàêæå äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé è ðàññòðîéñòâ íåðâíîé ñèñòåìû.
* Ïðèãîòîâüòå 100ã ëèñòüåâ áåð¸çû, 150ã ëèñòüåâ êàëàíõîý è 1/2 ñòàêàíà ñâåæåãî ãðàíàòîâîãî ñîêà.
Ëèñòüÿ áåðåçû è êàëàíõîý èçìåëü÷èòå, ñìåøàéòå è çàëåéòå êèïÿòêîì. Êèïÿòèòå íà âîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 10 ìèí, ïðîöåäèòå, îñòóäèòå. Çàòåì âëåéòå ãðàíàòîâûé ñîê.
Ïðèíèìàéòå ïî 1/2 ñòàêàíà â äåíü â òå÷åíèå 10 äíåé.

...ÁÀËÜÇÀÌ ÍÀ ÒÐÀÂÀÕ
Ýòîò áàëüçàìû íàñòàèâàþòñÿ íà òðàâàõ, êîòîðûå ñòèìóëèðóþò ïèùåâàðåíèå, îáìåí âåùåñòâ, ïîâûøàþò àêòèâíîñòü ïîëîâîé ôóíêöèè, îáëàäàþò îìîëàæèâàþùèì äåéñòâèåì.
Áàëüçàì ñïîñîáñòâóåò àêòèâíîìó äîëãîëåòèþ.
Íàðîäíûé ðåöåïò áàëüçàìà íà òðàâàõ äëÿ çäîðîâüÿ, ìîëîäîñòè, ïîëîâîé àêòèâíîñòè:
èìáèðü (ïîðîøîê êîðíÿ) - 50ã
øàëôåé (òðàâà) - 50ã
ìÿòà (òðàâà) - 50ã
êàëãàí (èçìåëü÷¸ííûé êîðåíü) - 50ã
ñïèðò 70% - 1,2ë
âîäà äèñòèëëèðîâàííàÿ - 300ã.
Âñå èíãðåäèåíòû çàñûïàòü â ñòåêëÿííóþ ïîñóäó ñ ïðîáêîé (êðûøêîé), çàëèòü ñïèðòîì, äîáàâèòü âîäû, çàêóïîðèòü êðûøêîé. Íàñòîÿòü 14 äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå, ïåðèîäè÷åñêè âñòðÿõèâàÿ. Ïðîöåäèòü. Åñëè íåò ñïèðòà, çàëåéòå êà÷åñòâåííîé âîäêîé, íî áåç âîäû.
Ïðèíèìàòü ïî 30 êàïåëü äî åäû.

ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß È ÊÐÀÑÎÒÛ
Ýòî ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî íå òîëüêî çàðÿæàåò ýíåðãèåé, íî è ïðèäàåò ëèöó ðîâíûé ïðèÿòíûé öâåò, à êîæå óïðóãîñòü.
 ñòàêàí íåãàçèðîâàííîé ìèíåðàëüíîé âîäû äîáàâèòü 1÷.ë. ìåäà, ëîìòèê ëèìîíà è 0,5÷.ë. ìàòî÷íîãî ìîëî÷êà (åñëè â òàáëåòêàõ, òî 1 òàáëåòêó).
Ïèòü òàêîé íàïèòîê íàäî ïî óòðàì çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà. Ìàòî÷íîå ìîëî÷êî - ýòî "àïèëàê".
Ïðîäàåòñÿ â àïòåêàõ â âèäå òàáëåòîê.

Íàñòîéêà äîëãîæèòåëåé
ß ñåáÿ ïðè÷èñëÿþ ê äîëãîæèòåëÿì, íî äîëæåí ñêàçàòü, ÷òî äëÿ êðåïêîãî çäîðîâüÿ íàäî ïîòðóäèòüñÿ. Ìàëî ïðîñòî ïðèäåðæèâàòüñÿ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Íåîáõîäèìî íåñêîëüêî ðàç â ãîä óñòðàèâàòü êóðñû ïðîôèëàêòèêè, íåîáõîäèìûå äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà, î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà. Îäèí èç ðåöåïòîâ, êîòîðûå ÿ ÷àñòî èñïîëüçóþ, ïðåäíàçíà÷åí êàê ðàç äëÿ ýòîãî.
ÐÅÖÅÏÒ
Âçÿòü 200 ã ìîëîäîé êðàïèâû, çàëèòü 0,5 ë âîäêè èëè 70-ïðîöåíòíîãî ñïèðòà. Ãîðëûøêî áàíêè çàâÿçàòü ìàðëåé èëè òðÿïî÷êîé. Ïåðâûå ñóòêè äåðæàòü íà îêíå, à îñòàëüíûå 8 ñóòîê - â òåìíîì øêàôó. Çàòåì íàäî ïðîöåäèòü íàñòîéêó, îòæàâ êðàïèâó, è õðàíèòü â áóòûëêå èç òåìíîãî ñòåêëà. Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷. ë. íàòîùàê çà 30 ìèíóò äî åäû è 1 ÷. ë. íà íî÷ü ïåðåä ñíîì.
Ïîñëå êóðñà ïðèåìà âû ñòàíåòå áîäðûìè è çäîðîâûìè. Ñåðäöå íà÷íåò ëó÷øå ðàáîòàòü, óëó÷øèòñÿ è ñîñòàâ êðîâè. Äâèæåíèÿ ñòàíóò ëåãêèìè, ñîñóäû î÷èñòÿòñÿ. Òàêóþ íàñòîéêó ìîæíî ïðèìåíÿòü áåç îïàñåíèÿ. Íî åñëè åñòü ïðîáëåìû ñ êðîâüþ, òî ëó÷øå ïðåäâàðèòåëüíî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñî ñïåöèàëèñòîì. ß óæå ìíîãî ëåò ïðèìåíÿþ êðàïèâó âî âñåõ âèäàõ: ðàñòèðàþ â ïîðîøîê, ïàðþñü âåíèêîì èç íåå, êëàäó îøïàðåííûå ëèñòüÿ â åäó.
Íèêîëàé Àëåêñååâè÷ Ìàëèêîâ,

2 ðåöåïòà èç ñâ¸êëû è òûêâû
1) ÑÂÅÊÎËÜÍÛÉ ÁÀËÜÇÀÌ : âêóñíî, ïîëåçíî, ïðîñòî!!!! ß ýòî äåëàþ òàê:
Áåðó 1,5 èëè 2 êã ñûðîé ñâ¸êëû, ÷èùó ,òðó íà ò¸ðêå ( êðóïíîé) êëàäó â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ îáú¸ìîì 4-5 ëèòðîâ.Ïî áîêàì è â ñåðåäèíó êëàäó íåñêîëüêî êóñî÷êîâ ñóõîé ëèìîííîé èëè àïåëüñèíîâîé êîðêè, ñûïëþ 2-3 ñòîë.ëîæêè ñàõàðà. Çàòåì çàëèâàþ ëèòðîì êèïÿùåé âîäû è âàðþ 0,5 ÷àñà. Çàòåì òóäà êëàäó 300 ã ( ÷àùå "íàãëàç")
ïðîìûòîãî ÷åðíîñëèâà è îïÿòü âàðþ åù¸ 0,5 ÷àñà, Ïðåæäå ÷åì ñíÿòü ñ îãíÿ, äîáàâëÿþ
3-4 ñòîë. ëîæêè îëèâêîãî èëè ëþáîãî äðóãîãî ðàô, ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è âûñûïàþ
î,5 ñòàêàíà ( îïÿòü "íàãëàç")èçþìà áåç êîñòî÷åê è êèïÿ÷ó åù¸ 5 ìèíóò.Âñ¸ âàðèòñÿ íà ìåäëåííîì îãíå!!!!.( Èíà÷å " óáåæèò").Ñíèìàþ, îñòóæàþ, ñòàâëþ â õîëîäèëüíèê. Åñòü ëó÷øå íà 2-îé äåíü: âêóñíåå.
2) ÒÛÊÂÓ ðåæó íà êâàäðàòèêè, ñëåãêà îáæàðèâàþ íà ðàñò. ìàñëå. Äîáàâëÿþ òóäà êóáèêè ðåçàíîé ìîðêîâè â òîé æå ïðîïîðöèè, äîáàâëÿþ íåìíîãî êóðàãè, èçþìà( "íàãëàç"), ìîæíî äîáàâèòü èíæèð. Çàëèâàþ âîäîé
òàê, ÷òîáû íåìíîãî îíà ïîêðûëà îâîùè ñâåðõó, òóäà æå 2-3 ñò. ë. åù¸ ìàñëà ðàñòèòåëüíîãî
(ëó÷øå îëèâêîâîãî) + 3-4 ñò ëîæêè ñàõàðà( ïî âêóñó, à ìîæíî è áåç â ñëó÷àå äèàáåòà) è
òóøó ÷àñà 1.5 -2 íà î÷åíü ìåäëåííîì îãíå. Íàäî ïðèãëÿäûâàòü, ÷òîáû íå ïîäãîðåëî.
Ïîëó÷àåòñÿ âêóñíÿòèíà!!!!!

Âîëøåáíàÿ òðàâêà, ïîìîãàþùàÿ ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü
 äðåâíîñòè ëþäè çíàëè ìíîæåñòâî ñåêðåòîâ, êîòîðûå ìîãóò ïîìî÷ü è ñîâðåìåííûì ëþäÿì. Íàïðèìåð, è ãðåêàì è ðèìëÿíàì õîðîøî áûëà èçâåñòíà òàêîå ðàñòåíèå êàê îãóðå÷íàÿ òðàâà:
Äðåâíåðèìñêèå ëåãèîíåðû ïèëè îòâàðû èç íå¸ ïåðåä áèòâîé äëÿ îáðåòåíèÿ îòâàãè. À ïðåêðàñíûå äàìû è ìóäðåöû äëÿ ïðîäëåíèÿ ìîëîäîñòè è ñîõðàíåíèÿ ÿñíîñòè óìà äî ïðåêëîííûõ ëåò.
Ó áàðàãî õîðîøî ðàçâèòûé ñòðåæíåâîé êîðåíü. Ìÿñèñòûé, äîâîëüíî âûñîêèé, äî 60-80 ñì â âûñîòó, âåòâèñòûé ñòåáåëü, ïîêðûòûé áåëûìè âîðñèíêàìè. Ïðîäîëãîâàòûå ýëëèïòè÷åñêèå ëèñòüÿ, ñî÷íûå, ñóæåííûå ê ÷åðåøêó, òàêæå ïîêðûòû áåëûìè æåñòêîâàòûìè âîëîñêàìè è èìåþò çàïàõ è âêóñ îãóðöà.
Öâåòêè ãîëóáîãî èëè ò¸ìíî-ãîëóáîãî öâåòà ñ ðîçîâàòûì îòòåíêîì, ðåæå ëèëîâîãî öâåòà íà äëèííûõ íîæêàõ, ñîáðàíû â ãðîçäåâèäíûå êèñòè. Îãóðå÷íèê - ïðåêðàñíûé ìåäîíîñ.  êàæäîì åãî öâåòêå ñîäåðæèòñÿ îò 4 äî 12 ìã íåêòàðà. Öâåò¸ò îãóðå÷íèê â èþíå-àâãóñòå.
Ïëîä ñîñòîèò èç ÷åòûð¸õ êðóïíûõ, óäëèí¸ííûõ, ñëåãêà èñêðèâëåííûõ ðåáðèñòûõ îðåøêîâ ò¸ìíî-êîðè÷íåâîãî, ïî÷òè ÷¸ðíîãî öâåòà.
Ðîäèíîé áàðàãî ó÷¸íûå ñ÷èòàþò Àôðèêàíñêîå ïîáåðåæüå Ñðåäèçåìíîãî ìîðÿ è Ìàëóþ Àçèþ.  íàøå âðåìÿ â äèêîì âèäå îãóðå÷íàÿ òðàâà ðàñò¸ò â Åâðîïå è Ñåâåðíîé Àìåðèêå íà îãîðîäàõ, ñîðíûõ ìåñòàõ, ðÿäîì ñ æèëèùåì ÷åëîâåêà.
Îãóðå÷íèê êàê öåííîå ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå êóëüòèâèðóåòñÿ âî ìíîãèõ åâðîïåéñêèõ ñòðàíàõ è ñòðàíàõ Ñðåäèçåìíîìîðüÿ. Ëèñòüÿ áàðàãî ñîäåðæàò: âèòàìèíû - À, Â, K, C, ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà: êàëèé, êàëüöèé, ôîñôîð, ëèòèé, ñàïîíèíû, òàíèíû, ñëåäû ýôèðíîãî ìàñëà, ñìîëèñòûå è äóáèëüíûå âåùåñòâà, ôëàâîíîèäû, àñêîðáèíîâóþ, ÿáëî÷íóþ, ìîëî÷íóþ è ëèìîííóþ êèñëîòû, àëêàëîèäû:
Äëÿ ëåêàðñòâåííûõ öåëåé ñîáèðàþò öâåòêè, ëèñòüÿ è ñòåáëè âî âðåìÿ öâåòåíèÿ. Ñóøàò ñûðüå â õîðîøî ïðîâåòðèâàåìîì ïîìåùåíèè èëè â òåíè íà âîçäóõå. Ïðåïàðàòû èç áàðàãî ïðèìåíÿë â ñâîåé ïðàêòèêå åù¸ Àâèöåííà.
- Îòâàðû è íàñòîè èç îãóðå÷íèêà îáëàäàþò ïîòîãîííûì, ìî÷åãîííû, ìÿã÷èòåëüíûì ñâîéñòâàìè.
-  íàðîäíîé ìåäèöèíå èõ ïðèìåíÿþò ïðè ñåðäå÷íîñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèÿõ, áîëåçíÿõ ïî÷åê, êèøå÷íèêà, ïðè çàáîëåâàíèÿõ ë¸ãêèõ, ñóñòàâîâ, êîæè ðàññòðîéñòâàõ íåðâíîé ñèñòåìû.
- ×àé èç áàðàãî è óïîòðåáëåíèå â ïèùó åãî ñâåæèõ ëèñòüåâ è öâåòêîâ ñïîñîáñòâóåò íîðìàëèçàöèè îáìåíà âåùåñòâ è ïîõóäåíèþ. Îí òàêæå è ïðè âíóòðåííåì óïîòðåáëåíèè óëó÷øàåò âíåøíèé âèä êîæè è âîëîñ.
- Äëÿ ïîâûøåíèÿ ýëàñòè÷íîñòè êîæè, âîññòàíîâëåíèÿ ñòðóêòóðû ýïèäåðìèñà, óâëàæíåíèÿ, ïðèäàíèÿ åé óïðóãîñòè è øåëêîâèñòîñòè. 10-15 ëèñòüåâ áàðàãî çàâàðèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü ïîë÷àñà, ïðîöåäèòü. Ïðîòèðàòü ëèöî, øåþ, äåêîëüòå óòðîì è âå÷åðîì îáÿçàòåëüíî, ñðåäè äíÿ ïî æåëàíèþ â òå÷åíèå 1-2 ìåñÿöåâ.
- Äëÿ óêðåïëåíèÿ è ðîñòà âîëîñ. 100 ãð. òðàâû áàðàãî âìåñòå ñî ñòåáëÿìè è öâåòàìè çàâàðèòü 1 ëèòðîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 40 ìèíóò èëè 1 ÷àñ. Ïðîöåäèòü. Îïîëàñêèâàòü ãîëîâó ïîñëå êàæäîãî ìûòüÿ. Êóðñ 15-20 îïîëàñêèâàíèé. Ïåðåðûâ 2 íåäåëè. Ïîñëå - ïîâòîðåíèå êóðñà.
- Äëÿ òîãî ÷òîáû ïîìîëîäåòü è ïîõîðîøåòü äîñòàòî÷íî â òå÷åíèå ëåòà óïîòðåáëÿòü ëèñòüÿ áàðàãî â ïèùó â ñâåæåì âèäå, äîáàâëÿÿ èõ â ëþáûå îâîùíûå ñàëàòû, çàïðàâëåííûå íåðàôèíèðîâàííûì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
- Ñâåæèå ëèñòüÿ ïðèÿòíî æåâàòü ïðîñòî òàê â æàðó.
- Ëèñòüÿ êëàäóò òàêæå â ñóïû è îêðîøêè, çàâàðèâàþò âìåñòî ÷àÿ. Öâåòû åäÿò íà äåñåðò çàñàõàðåííûìè.
- Ñàëàò èç îãóðå÷íîé òðàâû. Âàì ïîòðåáóåòñÿ:
- 100 ãð. îãóðå÷íèêà;
- 20ãð. çåë¸íîãî ëóêà;
- 10ãð. çåëåíè ïåòðóøêè;
- 5ãð. çåëåíè óêðîïà;
- 4 êàðòîôåëèíû;
- ñìåòàíà äëÿ çàïðàâêè;
- ñîëü ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: Êàðòîôåëü îòâàðèòü è íàðåçàòü ëîìòèêàìè, âñþ çåëåíü ïðîìûòü è èçìåëü÷èòü, ïîñîëèòü, çàïðàâèòü ñìåòàíîé.
Ê áàðàãî áûëà íåðàâíîäóøíà êîðîëåâà Åëèçàâåòà I, âî âðåìÿ å¸ ïðàâëåíèÿ öâåòû îãóðå÷íîé òðàâû äîáàâëÿëèñü â êîðîëåâñêèå áëþäà.
Ìàãè óòâåðæäàþò, ÷òî ñúåäåííûå íàòîùàê 5 öâåòêîâ áàðàãî äåëàþò æåíùèíó ïðèâëåêàòåëüíîé äëÿ ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà.
À îãóðå÷íàÿ òðàâà, âûðàùåííàÿ íà îãîðîäå èëè â ñàäó, ïðèâëåêàåò óäà÷ó â ëþáâè è ôèíàíñàõ.
Àâòîð: Íàòàëüÿ Àëåêñååâà

Ýëèêñèð äîëãîëåòèÿ
Ýëèêñèð äîëãîëåòèÿ (óñèëèâàåò èììóíèòåò, îáíîâëÿåò êðîâü, î÷èùàåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû, óëó÷øàåò ñåðäå÷íóþ äåÿòåëüíîñòü, îáùåå ñîñòîÿíèå, îìîëàæèâàåò îðãàíèçì). Âçÿòü 2 ñòàêàíà ïðîðîñøèõ çåðåí ïøåíèöû, 2 ñò. ë. ñóõîé (èëè ñâåæåé) òðàâû ÷èñòîòåëà, 3 ñûðûå ñâåêëû, 3 êîðî÷êè ðæàíîãî õëåáà, 1/2 ñòàêàíà ñàõàðà.  òðåõëèòðîâóþ áàíêó ïîëîæèòü ÷èñòîòåë, çàòåì ïðîïóùåííóþ ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñâåêëó è ïðîðîùåííûå çåðíà ïøåíèöû. Ñâåðõó çàñûïàòü ñàõàðîì è ïîëîæèòü êîðî÷êè ðæàíîãî õëåáà. Çàëèòü åìêîñòü âîäîé (æåëàòåëüíî àðòåçèàíñêîé èëè ðîäíèêîâîé), îñòàâèâ íåìíîãî ìåñòà äëÿ áðîæåíèÿ. Çàâÿçàòü ãîðëîâèíó áàíêè ìàðëåé è íàñòîÿòü â òåìíîì ìåñòå. ×åðåç íåäåëþ, êîãäà íà ïîâåðõíîñòè íàïèòêà ïîÿâÿòñÿ ïóçûðüêè ãàçà, ýëèêñèð ìîæíî ïèòü. Óïîòðåáëÿòü åãî ìîæíî êàê êâàñ, ïåðåä çàâòðàêîì, îáåäîì è óæèíîì. Åñëè íàïèòîê ïîëó÷èëñÿ î÷åíü êîíöåíòðèðîâàííûì, åãî ìîæíî ðàçáàâèòü âîäîé.
ÏÅÐÅÄ ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÅÌ ËÞÁÎÃÎ ÏÐÅÏÀÐÀÒÀ, ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÈËÈ ÌÅÒÎÄÀ ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÎ ÊÎÍÑÓËÜÒÈÐÓÉÒÅÑÜ Ñ ËÅ×ÀÙÈÌ ÂÐÀ×ÎÌ!

ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÎÄËÅÍÈß ÆÈÇÍÈ
Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñî âñåìè îäíèì ñåêðåòîì ïðîäëåíèÿ æèçíè. Âî âñÿêîì ñëó÷àå ýòî î÷åíü õîðîøåå ñðåäñòâî, êîòîðîå êàê òî âëèÿåò íà îáùèé óðîâåíü çäîðîâüÿ, î÷èùàåò îðãàíèçì, cîñóäû,â ÷àñòíîñòè ,è òåì ñàìûì ïðîäëåâàåò æèçíü. Èòàê: âîçüìåì 500 ìë íåðàôèíèðîâàííîãî ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà, 500 ã ïåðåìîëîòîãî ÷åñíîêà ,300 ã ÿ÷ìåíÿ(ìîæíî âçÿòü è ïåðëîâóþ êðóïó,íî òîëüêî íå çàëåæàâøóþñÿ). Ìàñëî ñìåøàòü ñ ÷åñíîêîì è äàòü íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå òðåõ äíåé â òåìíîì ïðîõëàäíîì ìåñòå.Ïîëó÷èòñÿ ÷åñíî÷íîå ìàñëî.Çàòåì äîáàâèòü ÿ÷ìåíü, ïðåäâàðèòåëüíî ïåðåìîëîòûé äî ñîñòîÿíèÿ ìóêè. Âñå õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü è õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.Ïðèíèìàòü íàäî ïî îäíîé ÷àéíîé ëîæ. ñìåñè çà ïîë ÷àñà äî åäû â òå÷åíèå ìåñÿöà.Êóðñ òàêîé ïðîôèëàêòèêè çäîðîâüÿ ìîæíî ïðîâîäèòü,êàê òðàêòóåò ñòàðèííûé ñïðàâî÷íèê, îäèí ðàç â ïÿòü ëåò.ß óñïåøíî ïðîøëà òîëüêî îäèí êóðñ,è äåéñòâèòåëüíî ïî÷óâñòâîâàëà ñåáÿ ëó÷øå! ïàìÿòü ñòàëà ëó÷øå,äàâëåíèå íîðìàëèçîâàëîñü. ó ìåíÿ ïîâûøåíîå áûëî, êèøå÷íèê ñòàë ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîìôîðòíåå! Ñëîâîì ïîëüçà íåñîìíåííàÿ! Ïðîâåðåííàÿ! Äåðçàéòå!

Óâåëè÷èì êîëè÷åñòâî ìîëîäûõ êëåòîê â ñâîåì îðãàíèçìå
Óâåëè÷èì êîëè÷åñòâî ìîëîäûõ êëåòîê â ñâîåì îðãàíèçìå
Êàê îòîäâèíóòü ñòàðîñòü è ïðîäëèòü ìîëîäîñòü - òàêàÿ ïðîáëåìà ñòîÿëà ïåðåä ÷åëîâå÷åñòâîì íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ òûñÿ÷åëåòèé.
 ãîäîâàëîì âîçðàñòå ó ðåáåíêà êîëè÷åñòâî ñòàðûõ êëåòîê íå ïðåâûøàåò îäíîãî ïðîöåíòà, â äåñÿòü ëåò - îðãàíèçì ñîäåðæèò óæå ñåìü-äåñÿòü ïðîöåíòîâ òàêèõ êëåòîê, à ê ïÿòèäåñÿòè ãîäàì ó ÷åëîâåêà ëèøü êàæäàÿ âòîðàÿ êëåòêà èìååò ñâîéñòâî îáíîâëÿòüñÿ.
Ñóùåñòâóþò ïðîäóêòû ïèòàíèÿ, êîòîðûå ïîìîãàþò óâåëè÷èâàòü êîëè÷åñòâî ìîëîäûõ êëåòîê â îðãàíèçìå è òåì ñàìûì îòîäâèãàþò îò íàñ íåíàâèñòíóþ ñòàðîñòü.
Ïðåäëàãàåì âàøåìó âíèìàíèþ íåñêîëüêî ÷óäîäåéñòâåííûõ ðåöåïòîâ, êîòîðûå ðåêîìåíäóåì âàì ââåñòè â ñâîé ðàöèîí.
Ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó äâà ëèìîíà ñ öåäðîé, äîáàâüòå òðèñòà ãðàììîâ êóðàãè, òðèñòà ãðàììîâ î÷èùåííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ, òðèñòà ãðàììîâ èçþìà è òàêîå æå êîëè÷åñòâî ìåäà.
Âñå èíãðåäèåíòû ïåðåìåøàéòå è ïðèíèìàéòå ïî äâå ÷àéíûå ëîæêè â äåíü.
Ïîëó÷åííàÿ ñìåñü äîëæíà õðàíèòüñÿ â õîëîäèëüíèêå.
Âîçüìèòå ÷åòûðåñòà ãðàììîâ ÷åñíîêà, î÷èñòèòå åãî è âûìîéòå, çàòåì íàòðèòå íà òåðêå.
Âûæìèòå ñîê èç äâàäöàòè ÷åòûðåõ ëèìîíîâ è âûëåéòå â áàíêó, äîáàâüòå â ñîê íàòåðòûé ÷åñíîê è çàâÿæèòå ãîðëûøêî áàíêè ìàðëåé. Ïåðåä êàæäûì ïðèåìîì, ñîäåðæèìîå áàíêè íóæíî âçáàëòûâàòü, çàòåì áðàòü îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ïîëó÷åííîé ñìåñè è ðàçâîäèòü åå â îäíîì ñòàêàíå êèïÿ÷åíîé âîäû.
Êàæäûé äåíü íóæíî âûïèâàòü ïî îäíîìó ñòàêàíó ëå÷åáíîé æèäêîñòè è óæå ÷åðåç îäíó-äâå íåäåëè âû çàìåòèòå óëó÷øåíèÿ âàøåãî îáùåãî ñàìî÷óâñòâèÿ - ïðîïàäàåò ñîíëèâîñòü, ïîâûøàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü.
Ñìåøàéòå ïî îäíîé ÷àéíîé ëîæêå ëèìîííîãî ñîêà, æèäêîãî èëè ïîäîãðåòîãî ìåäà è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Ïîëó÷åííóþ ñìåñü íóæíî âûïèâàòü íàòîùàê åæåäíåâíî.
Òàê æå ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü íàñòîé èç ïîëåâîãî õâîùà.
Âûñóøåííóþ è íàðåçàííóþ òðàâó, çàâàðèâàéòå êàê ÷àé è ïåéòå ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà òðè ðàçà â äåíü, òàêîé ÷àé î÷èùàåò îðãàíèçì è ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ îáìåíà âåùåñòâ.
Ñìåøàéòå òðè ñòàêàíà ñîêà îáëåïèõè ñ ïÿòüþäåñÿòüþ ãðàììàìè ìåäà, îäíèì ñòàêàíîì êèïÿ÷åíîé âîäû è ñ ïîëîâèíîé ñòàêàíà îòâàðà ìÿòû, îñòàâüòå íà õîëîäå íà äâà ÷àñà, ïðèíèìàòü íóæíî çà òðèäöàòü ìèíóò äî åäû ïî ? ñòàêàíà.
Ðåêîìåíäóåòñÿ òàê æå ÷åðåç ïîë÷àñà-÷àñ ïîñëå åäû, ïîëîæèòü íà êîí÷èê ÿçûêà íåñêîëüêî êðóïèíîê ñîëè áóêâàëüíî íà íåñêîëüêî ìèíóò, çàòåì ïðîãëîòèòü âûäåëåííóþ ñëþíó.
Ñîëü ìîæíî çàìåíèòü ðàñòåíèÿìè: ìîðñêîé êàïóñòîé, çàÿ÷üåé êàïóñòîé, ìîëîäèëîì, óêðîïîì, ùàâåëåì, æåíüøåíåì, ïîäîðîæíèêîì, êëåâåðîì, ýëåóòåðîêîêêîì, çîëîòûì êîðíåì èëè ëèìîííèêîì.
Âêëþ÷èòå â ñâîé ðàöèîí ïèòàíèÿ ïîäñîëåííûå îâîùè, òâîðîã, ñëèâî÷íîå òîïëåíîå ìàñëî, äûíè, êâàøåíûå îâîùè, ôðóêòû è ðàçëè÷íûå ïðèïðàâû, òàêèå êàê: àäæèêà, ïåðåö, ãîð÷èöà, ðåäüêà, êîðèöà, õðåí, ìÿòà, òìèí è êîðèàíäð.
Âîñïîëüçóéòåñü õîòÿ áû îäíèì èç ïîíðàâèâøèõñÿ âàì ðåöåïòîâ, è âû óâèäèòå, êàê âàøå ñàìî÷óâñòâèå çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòüñÿ, à æèçíåííûå ñèëû ïðîñòî <âëèâàþòñÿ> â âàøå òåëî, çàñòàâëÿÿ âàñ çàáûòü î âàøåì âîçðàñòå.
http://www.gen.su/node/8468

Îâñÿíûé êèñåëü
Îâñÿíûé êèñåëü ñ áðîæåíèåì
(íå ìåíåå öåëåáíûé, ÷åì êèñåëü Èçîòîâà, íî ïðîùå â ïðèãîòîâëåíèè)
2 ïîëíûõ ñòàêàíà ãåðêóëåñà çàëèòü 1-1,5 ëèòðàìè òåïëîâàòîé êèïÿ÷åíîé âîäîé â 3-ëèòðîâîé ñòåêëÿííîé áàíêå èëè â ýìàëèðîâàííîé êàñòðþëå (ïðè áðîæåíèè îáúåì óâåëè÷èòñÿ). Äîáàâèòü íåìíîãî äðîææåé èëè êóñîê ðæàíîãî õëåáà, ñîñóä íå ñëèøêîì ïëîòíî çàêðûòü è, ïîñòàâèâ â òåïëîå ìåñòî, îñòàâèòü áðîäèòü îò 12 ÷àñîâ äî 2-õ ñóòîê, ïîêà õîðîøî íè ïåðåáðîäèò - ñ äðîææàìè áûñòðåå, ñ õëåáîì ìåäëåííåå (êîãäà íà÷íåòñÿ áðîæåíèå, õëåá âûíóòü). Çàòåì îñòîðîæíî ñëèòü æèäêóþ ÷àñòü (îñòàòîê ìîæíî ñëåãêà ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî è ïåðåìåøàòü ñî ñëèòîé æèäêîñòüþ), ÷óòü-÷óòü ïîäñîëèòü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ - è êèñåëü ãîòîâ.  ãîðÿ÷èé êèñåëü äîáàâèòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî èëè ìåä. Íàëèòü â òàðåëêó è äàòü îñòûòü. Îñòûâøèé - ïëîòíóþ ìàññó - åëè ñ ìîëîêîì, âàðåíüåì èëè æàðåíûì ëóêîì.
Îñòàâøèéñÿ îòñòîé ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå çàêâàñêè äëÿ íîâîé ïîðöèè êèñåëÿ - â ýòîì ñëó÷àå áðîæåíèå èäåò áûñòðåå, íå áîëåå 1 ñóòîê.
Åñòü è áîëåå ïðîñòîé ðåöåïò îâñÿíîãî êèñåëÿ:
- 200 ã îâñÿíûõ õëîïüåâ
- 1 ë âîäû
- 1 ñò. ëîæêà êðàõìàëà
- 4-5 ñò. ëîæåê ìåäà
- ñîëü ïî âêóñó
Îâñÿíûå õëîïüÿ çàëèòü õîëîäíîé âîäîé è âàðèòü 30-35 ìèíóò, çàòåì ïðîöåäèòü, îñòàòîê ïðîòåðåòü ñêâîçü ìåëêîÿ÷åèñòîå ñèòî, âñå ñìåøàòü. Äîáàâèòü â îòâàð ñîëü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, âëèòü ðàçâåäåííûé â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû êðàõìàë, ïðîâàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå. Îõëàäèòü. Ìåä ðàñòâîðèòü â 1 ñòàêàíå ãîðÿ÷åé âîäû è çàëèòü ïîëó÷åííîé ñìåñüþ ãîòîâûé êèñåëü.
ÎÂÑßÍÛÉ ÊÈÑÅËÜ (åùå îäèí ðåöåïò)
- 2 ñòàêàíà îâñÿíîé ìóêè,
- 2 ñòîëîâûå ëîæêè ìåäà,
- 8 ñòàêàíîâ âîäû,
- ñîëü ïî âêóñó.
Îâñÿíóþ ìóêó (ìîæíî íàìîëîòü â êîôåìîëêå) âûñûïàòü â êàñòðþëþ, çàëèòü òåïëîé âîäîé è õîðîøî ðàçìåøàòü, ÷òîáû íå áûëî êîìêîâ. Ïîëó÷èòñÿ òàê íàçûâàåìàÿ áîëòóøêà. Äàòü åé íàáóõíóòü â òå÷åíèå 6 - 8 ÷àñîâ (ìîæíî îñòàâèòü íà íî÷ü), çàòåì ïðîöåäèòü ÷åðåç ñèòî, äîáàâèòü ìåä, ïîñîëèòü ïî âêóñó è âàðèòü, ïîìåøèâàÿ, äî çàãóñòåíèÿ. Ãîðÿ÷èé êèñåëü ðàçëèòü â ôîðìû èëè òàðåëêè, äàòü åìó çàñòûòü è ðàçðåçàòü íîæîì íà ïîðöèè. Ê îâñÿíîìó êèñåëþ õîðîøî ïîäàòü õîëîäíîå ìîëîêî. Ïîëó÷èòñÿ ïðåêðàñíîå áëþäî äëÿ çàâòðàêà è óæèíà.

Ñàìûé ïîëåçíûé â ìèðå êèñåëü
Ìíå õî÷åòñÿ, ÷òîáû Âû óçíàëè îá îäíîì óíèâåðñàëüíîì, äîñòóïíîì, íåäîðîãîì è ñóïåðýôôåêòèâíîì ñðåäñòâå. È íàó÷èëèñü åãî ãîòîâèòü.
Ýòî îðèãèíàëüíûé êèñåëü èç ëüíÿíîãî ñåìåíè ñ öèêîðèåì.
Ðàñïðîñòðàíèòå åãî ðåöåïò ñðåäè ñâîèõ áëèçêèõ è çíàêîìûõ. Î÷åíü ìîæåò áûòü, ÷òî ñ åãî ïîìîùüþ Âû ïîìîæåòå íå îäíîìó ÷åëîâåêó!
Äåëî â òîì, ÷òî â ñåìåíàõ ëüíà ïðèñóòñòâóþò è æèðíîå ìàñëî, è ñëèçü. Äëÿ ëå÷åáíûõ öåëåé íóæíà òîëüêî ñëèçü. Îíà, êñòàòè, èìååòñÿ íå òîëüêî â ñåìåíè ëüíà, íî è â îâñÿíîé êðóïå, öâåòêàõ ðîìàøêè, ëèñòüÿõ ëèïû è ò.ä. Îáû÷íî ýòó ëå÷åáíóþ ñëèçü, êîòîðóþ ÿ îöåíèë áû â êàðàòàõ íà âåñ çîëîòà, äîìàøíèå õîçÿéêè îòáðàñûâàþò øóìîâêàìè, êîãäà ãîòîâÿò, ê ïðèìåðó, îâñÿíóþ êàøó. È äàæå íå ïîäîçðåâàþò, ÷òî ýòîé ñëèçüþ ñ óïîåíèåì óòîëÿþò æàæäó ëèäåðû âåëîñèïåäíûõ ãîíîê Òóð äå Ôðàíñ! Âåäü ó íèõ â áóòûëî÷êàõ, ïðèêðó÷åííûõ ê âåëîñèïåäíûì ðàìàì, ïëåùåòñÿ èìåííî îòâàð îâñà, à âîâñå íå ïåïñè-êîëà. Ãðàìîòíûå ñïîðòèâíûå äèåòîëîãè ñîâåòóþò ãîòîâèòü îâñÿíûé îòâàð ñ èçðÿäíîé äîëåé ñëèçè. Âîò òàêîé ïðîäóêò è ïîìîãàåò çàâîåâàòü ÷åìïèîíñêèå òèòóëû!..
Âîò ïîèñòèíå Çîëîòîé Ðåöåïò, êîòîðûé ÿ èñïîëüçóþ â ñâîåé ïîâñåäíåâíîé âðà÷åáíîé ïðàêòèêå:
3 ñò. ëîæêè ëüíÿíîãî ñåìåíè, 1 ë âîäû, 1 êîôåéíàÿ ëîæêà ñãóùåííîãî öèêîðèÿ.
Íàì íóæíî, ÷òîáû èç ñåìåíè âûäåëèëàñü öåëåáíàÿ ñëèçü.
Èòàê, çàñûïàåì â ìèêñåð ñåìÿ ëüíà, çàëèâàåì î÷åíü ãîðÿ÷åé âîäîé (ïî÷òè äîâåäåííîé äî êèïåíèÿ, êîãäà â âîäå òîëüêî-òîëüêî íà÷èíàþò ïîÿâëÿòüñÿ áåëûå ïóçûðüêè, íî íå êèïÿ÷åíîé), âêëþ÷àåì ìèêñåð íà ñðåäíþþ ñêîðîñòü, à óæ ïîòîì, âî âðåìÿ 10-ìèíóòíîé ðàáîòû ìèêñåðà, ïðèáàâëÿåì öèêîðèé.
Ïèòü ëüíÿíîé êèñåëåê ñëåäóåò íàòîùàê èëè çà 30 ìèíóò äî åäû 1-2-3 ðàçà å äåíü â òåïëîì âèäå.
×òî ïðîèñõîäèò ïðè ýòîì? Ñëèçü- ìåäóçà ïîëíîñòüþ ïîêðûâàåò âñþ ïîâåðõíîñòü æåëóäêà ñâîåé íåïðîáèâàåìîé êîëü÷óãîé. ×åðåç 15-20 ìèíóò îíà, âñåì ñâîèì âåñîì ïîâèñíóâ íà îñòàòêàõ ñúåäåííîé âàìè ïèùè, ñâàëèò â êèøå÷íèê ëþáûå òîêñèíû è äðóãóþ íå÷èñòü, ñïîñîáñòâóÿ òàêèì îáðàçîì âûâåäåíèþ èõ èç îðãàíèçìà.
Âû ñïðîñèòå, à ÷òî æå öèêîðèé? Ïîêà ñëèçü-ìåäóçà çàâèñàåò, ãîòîâÿñü îáâàëèòüñÿ âìåñòå ñî âñåé íå÷èñòüþ â êàíàëèçàöèþ, öèêîðèé óæå âñîñàëñÿ â ðåöåïòîðû è ïðîäâèãàåòñÿ ê ïå÷åíè.
Öèêîðèé ïîêðó÷å àïòå÷íîãî ýññåíöèàëå, ïðèçâàííîãî ëå÷èòü ïå÷åíü. ß âàñ óâåðÿþ!
Êàê ñãóùåííûé, òàê è ñóøåíûé öèêîðèé (åãî êîðíè) ñåé÷àñ ìîæíî êóïèòü ïîâñåìåñòíî. Ýòî áåñöåííûå ïðîäóêòû, õîòÿ íà íèõ èç-çà íåçíàíèÿ ìàëî êòî îáðàùàåò âíèìàíèå. Îäíîé áàíî÷êè ñãóùåííîãî öèêîðèÿ õâàòàåò íà öåëûõ òðè ìåñÿöà ïðèãîòîâëåíèÿ öåëåáíîãî êèñåëÿ.
Öèêîðèé, ýòîò ãîëóáîãëàçûé áóðüÿí÷èê, ðàñòåò ñàì ïî ñåáå ïîä êàæäûì çàáîðîì. Ñðåäè ðàñòåíèé åìó ïî÷òè íåò ðàâíûõ ïî ëå÷åáíûì ñâîéñòâàì. Öèêîðèé îáëàäàåò ïðîòèâîìèêðîáíûì, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì, æåë÷åãîííûì, ìî÷åãîííûì, óñïîêàèâàþùèì, âÿæóùèì è âîçáóæäàþùèì àïïåòèò äåéñòâèåì. Îêàçûâàåò ðåãóëèðóþùåå âëèÿíèå íà îáìåí âåùåñòâ, íåñêîëüêî óñèëèâàåò ñåðäå÷íóþ äåÿòåëüíîñòü è óìåíüøàåò ïîòëèâîñòü.
Öèêîðèé íå òîëüêî íåïðåâçîéäåííûé î÷èñòèòåëü, íî è çàùèòíèê (ãåïàòîïðîòåêòîð) æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è ïå÷åíè. Ìåíÿÿ ñî âðåìåíåì àðõèòåêòîíèêó ïå÷åíè, öèêîðèé ñïîñîáåí ïîâåðíóòü âñïÿòü äàæå öèððîç!
Èìåííî â ëüíÿíîì êèñåëå öèêîðèé îáðåòàåò ñâîþ ñòîïðîöåíòíóþ ñèëó, òàê êàê íå ñêîëüçèò ïî ñëèçèñòîé æåëóäêà, êàê îáû÷íî ïîñëå çàïèâàíèÿ ñãóùåííîãî öèêîðèÿ âîäîé, à óäåðæèâàåòñÿ ñëèçüþ ñåìÿí ëüíà íà äëèòåëüíûé ïåðèîä, âðà÷óÿ è çàùèùàÿ âîñïàëåííóþ ñëèçèñòóþ æåëóäêà.
Ëþáîïûòíàÿ ãîìåîïàòè÷åñêàÿ òàâòîëîãèÿ: ïîäîáíîå ëå÷èòñÿ ïîäîáíûì. Ñëèçü ëå÷èò ñëèçèñòóþ! Âîò ýòî è åñòü ñåêðåò î÷åíü áûñòðîé ïîïðàâêè ÿçâåííèêîâ è <ïå÷åíî÷íèêîâ. Êðîìå òîãî, öèêîðèé - îòëè÷íûé ñåäàòèâíûé (óñïîêàèâàþùèé) ïðîäóêò. ×àñòî åãî íàçûâàþò çàìåíèòåëåì êîôå.  îòëè÷èå îò ïîñëåäíåãî, îí íå áóäîðàæèò, à ìÿãêî òîíèçèðóåò öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, îäíîâðåìåííî óñïîêàèâàÿ åå. Âû òîëüêî âäóìàéòåñü, êàê ýòî ìîæåò áûòü: è òîíèçèðóåò, è óñïîêàèâàåò îäíîâðåìåííî? Íî ôàêò åñòü ôàêò! Êîôå, ëèìîííèê, ýëåóòåðîêîêê, æåíüøåíü - òîëüêî òîíèçèðóþò. Ïóñòûðíèê, âàëåðèàíà, ñèíþõà - òîëüêî óñïîêàèâàþò. À öèêîðèé - è òî è äðóãîå îäíîâðåìåííî!
Êîãäà íà÷íåòå ãîòîâèòü êèñåëü åæåäíåâíî, ìîæíî ïðèáàâëÿòü ê åãî ñîñòàâó ìåä ïî âêóñó. Òîãäà ïîëó÷åííûé íàïèòîê ìîæíî áóäåò ñ ïîëíûì ïðàâîì íàçûâàòü êèñåëåì.
Âîçüìèòå ñåáå çà ïðàâèëî ãîòîâèòü è íà÷èíàòü ñ íåãî êàæäûé Áîæèé äåíü! Î÷åíü ñêîðî âû îùóòèòå âñå ïðåëåñòè ñóùåñòâîâàíèÿ áåç áîëåé ïîä ëîæå÷êîé.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ÷åëîâåê îùóùàåò íå áîëü, à ïðîñòî ó íåãî <ïîäñàñûâàåò> â ýòîì ìåñòå, îáû÷íî ïî óòðàì. Ìàëî êòî îáðàùàåò íà ýòî âíèìàíèå, à çðÿ. Îðãàíèçì äàåò íàì ñèãíàë î íåáëàãîïîëó÷èè â æåëóäêå. Åñëè áû ìû ñìîãëè, îùóòèâ òÿæåñòü ïîä ëîæå÷êîé, çàãëÿíóòü ê ñåáå âíóòðü, òî óâèäåëè áû òàì ìàëèíîâîãî öâåòà ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó, âçûâàþùóþ î ïîìîùè. Ñëèçèñòàÿ æåëóäêà â íîðìàëüíîì ñâîåì ñîñòîÿíèè äîëæíà áûòü íåæíîãî áëåäíî-ðîçîâîãî öâåòà. À îùóùåíèÿ ïîäñàñûâàíèÿ ñâèäåòåëüñòâóþò î òîì, ÷òî ïîêà åùå íå âåñü æåëóäîê, à êàêàÿ-òî åãî ÷àñòü ïîäâåðæåíà îïàñíûì èçìåíåíèÿì.
×òî åùå îæèäàåò òîãî, êòî åæåäíåâíî ïüåò ëüíÿíîé êèñåë¸ê? Îáùàÿ ìîáèëüíîñòü, ïîäâèæíîñòü, ðàñòîðîïíîñòü. Áûñòðîòà ìûøëåíèÿ, èíòóèöèÿ, îùóùåíèå æèçíè âî âñåõ êëåòî÷êàõ, îòìåííûé âíåøíèé âèä, íàêîíåö. Ñîãëàñèòåñü, ðàäè âñåãî ýòîãî ñòîèò çàòðàòèòü 10-15 -ìèíóò íà ïðèãîòîâëåíèå ÷óäî-íàïèòêà.
ß äàðþ âàì ýòîò êèñåëüíûé áåðåã, îòòàëêèâàòüñÿ îò êîòîðîãî âàì ïðèäåòñÿ óæå ñàìîñòîÿòåëüíî:
Ðýì ÏÀÍÀÑÅÂÈ×-ÑÂÈÐÑÊÈÉ, ðóêîâîäèòåëü Öåíòðà àëüòåðíàòèâíîé ìåäèöèíû è äèåòîëîãèè, ã. Êèåâ, Óêðàèíà
http://zdorov.mirtesen.ru/blog/43265704787/Eliksiryi-molodosti-i-dolgoletiya
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà è çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |