-ÒîððÍÀÄÎ - òîððåíò-òðåêåð äëÿ áëîãîâ

Äåëþñü ìîèìè ôàéëàìè
    Æäó îêîí÷àíèÿ çàêà÷êè

      Ïîêàçàòü âñå (1)

       -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

      Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÃÅÍÅÐÀËÎÂÀ_ÅÊÀÒÅÐÈÍÀ

       -Ïîäïèñêà ïî e-mail

       

       -Ñîîáùåñòâà

      ×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Ðåöåïòû_áëþä

       -Ñòàòèñòèêà

      Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
      Ñîçäàí: 14.03.2013
      Çàïèñåé: 1351
      Êîììåíòàðèåâ: 29
      Íàïèñàíî: 1416


      Áåç çàãîëîâêà

      Ïÿòíèöà, 22 Àïðåëÿ 2016 ã. 13:55 + â öèòàòíèê
      Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Øìåëåâà_Ñâåòëàíà çäîðîâüå

       
       
      Ãëàâíàÿ » Ñòàòüè » Çäîðîâüå ÷åëîâåêà  

      Ýëèêñèð æèçíè è 150 ëåò
       
      Ýëèêñèð æèçíè è 150 ëåò
      Êàê îñòàòüñÿ ìîëîäûì è ÏÐÎÆÈÒÜ 150 ëåò?
       
      Çíàìåíèòûé ôðàíöóçñêèé âðà÷ Êàòåðèí äî 120 ëåò 
      îñòàâàëñÿ ìîëîäûì, ýíåðãè÷íûì è æèçíåðàäîñòíûì.
       
      Ïî åãî óòâåðæäåíèþ, âåñü ñåêðåò äîëãîëåòèÿ â òîì, ÷òî îí òðè ðàçà â ãîä 
      — âåñíîé, ëåòîì è îñåíüþ 
      — ïî äâå íåäåëè ïèë òàê íàçûâàåìûé ýëèêñèð æèçíè. 
       
      ÐÅÖÅÏÒ
      Ãîòîâÿò åãî òàê:
      400 ã îâñà òùàòåëüíî ïðîìûâàþò, 
      çàëèâàþò øåñòüþ ëèòðàìè êèïÿòêà è âàðÿò äî òåõ ïîð, 
      ïîêà íå îñòàíåòñÿ òðè ëèòðà æèäêîñòè. 
       
      Çàòåì îòâàð ïðîöåæèâàþò ÷åðåç õëîï÷àòîáóìàæíóþ òêàíü, 
      äîáàâëÿþò 100 ã íàòóðàëüíîãî ìåäà, 
      ïëîòíî çàêðûâàþò êðûøêîé, äàþò åùå ðàç âñêèïåòü, 
      îñòóæàþò, ïåðåëèâàþò â ÷èñòûå áóòûëêè, 
      ïëîòíî çàêðûâàþò è ñòàâÿò â õîëîäèëüíèê. 
       
      Ïåðåä óïîòðåáëåíèåì â ñòàêàí âûæèìàþò ñîê ëèìîíà (ïî âêóñó). 
      Ïüþò îòâàð çà ïîë÷àñà äî åäû ïî 100 ã î÷åíü ìàëåíüêèìè ãëîòêàìè.
       
      Îâñÿíûé îòâàð ïðåêðàñíî î÷èùàåò îðãàíèçì, 
      ñïîñîáñòâóåò ïîõóäåíèþ è îìîëîæåíèþ, 
      íàñûùàåò öåííûìè ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è âèòàìèíàìè.
       
      Ýíåðãåòè÷åñêèé íàïèòîê ïðè îáùåé ñëàáîñòè
       
      Ïðè îáùåé ñëàáîñòè îðãàíèçìà èëè ïðè åãî èñòîùåíèè âîññòàíîâèòü ñèëû ïîìîãàåò 
      îòâàð îâñà ñ ìîëîêîì è ìåäîì. 
      Çàëåéòå 1 ñòàêàí îâñà (èëè îâñÿíîé êðóïû) 5 ñòàêàíàìè âîäû. 
      Óâàðèòå äî ïîëîâèíû ïåðâîíà÷àëüíîãî îáúåìà, äî êîíñèñòåíöèè ãóñòîãî êèñåëÿ. 
      Çàòåì ïðîöåäèòå, âëåéòå â îòâàð ðàâíîå êîëè÷åñòâî ìîëîêà (îêîëî 2 ñòàêàíîâ) è 
      âíîâü äîâåäèòå äî êèïåíèÿ. 
       ïîëó÷åííóþ æèäêîñòü äîáàâüòå 4 ÷. ëîæêè ìåäà, äàéòå åùå ðàç çàêèïåòü. 
      Ýòîò êàëîðèéíûé íàïèòîê âûïåéòå â íåîñòûâøåì èëè ïîäîãðåòîì âèäå 
      â òå÷åíèå äíÿ â 2 èëè 3 ïðèåìà.
       
      Óêðåïëÿåì èììóíèòåò íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè!
      Îâñÿíûé êèñåëü
      Îâåñ, îêàçûâàåòñÿ, ñàìîå áîãàòîå æèðàìè çåðíî (äî 9%)! 
      Â íåì ìíîãî æåëåçà, ñåðû, ôîñôîðà, êðåìíèÿ, êàëèÿ, ìàãíèÿ, õðîìà, , íèêåëü, öèíêà, ôòîðà, 
      éîäà, âèòàìèíû ãðóïïû Â, êàðîòèí, âèòàìèíû Å, Ê. 
      200 ã õëîïüåâ ãåðêóëåñà ¹3, 0,5 ë âîäû. 
      Â õîëîäíóþ âîäó âñûïüòå õëîïüÿ, ïîñòàâüòå â òåïëîå ìåñòî íà 1-2 äíÿ.
      Ðàçìåøàéòå åãî - ïîëó÷èòñÿ ìîëî÷êî, ïðîöåäèòå, ïîñòàâüòå íà îãîíü. 
      Ïîìåøèâàéòå. Êîãäà çàêèïèò - âàðèòå 1 ìèí. 
      Èìååòñÿ çàïàõ, ê êîòîðîìó áûñòðî ïðèâûêàåøü. Ïðîòèâîïîêàçàíèé íåò.
      Ìíîé ïðîâåðåíî. Áîëè â êèøå÷íèêå ïðîõîäÿò!
       
      Âèòàìèííûå êîêòåéëè
      Ñìåøàéòå 1 ÷. ë. ñèðîïà øèïîâíèêà, ïî 2 ñò. ë. êåôèðà è ñîêà ñâåêëû. 
      Äîáàâüòå ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà. 
       
      Ïðèíèìàéòå 1 ð. â äåíü ïî 1/3 ñòàê. 
      Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ - ïðîáëåìû ñ ÆÊÒ.
      Âçáåéòå â ìèêñåðå 100 ìë ìîëîêà, 50 ã ñîêà ñåëüäåðåÿ, ñîê 1 ëèìîíà è 1 æåëòîê.
      Â ñâåæåîòæàòûé ñîê èç 3 ìîðêîâîê äîáàâüòå 50 ìë ñëèâîê è 2 ñò. ë. ñîêà îáëåïèõè.
       
      Íàñòîé èç êîæóðû ãðàíàòà
       
      Ãðàíàòîâûé íàñòîé ñ÷èòàåòñÿ - ïðåêðàñíîå îáùåóêðåïëÿþùåå ñðåäñòâî, áûñòðî ïîâûøàþùåå èììóíèòåò. 2 ÷. ë. èçìåëü÷åííîé êîæóðû çàëåéòå 1-ì ñòàê. ãîðÿ÷åé âîäû è êèïÿòèòå íà âîäÿíîé áàíå ïîë÷àñà, äàéòå íàñòîÿòüñÿ è ïðîöåäèòå. Äîëåéòå êèïÿ÷åíîé âîäîé äî ïåðâîíà÷àëüíîãî îáúåìà. Ïåéòå ïî 1/4 ñòàê. 3 ð. â äåíü äî åäû.
       
      Êðîâîî÷èñòèòåëüíûé ÷àé
       
      Òðàâà ÷åðåäû, ëèñòüÿ çåìëÿíèêè, öâåòêè ðîìàøêè âîçüìèòå â ðàâíûõ ÷àñòÿõ. Íà 1 ñòàê. êèïÿòêà — 1 ñò. ë. òðàâÿíîãî ñáîðà. Ïåéòå âìåñòî ÷àÿ.
       
      Ýëåêñèð îò ïðîñòóä è àëëåðãèè
       
      5- ñòîëîâûõ ëîæåê ìåëêî ïîðåçàíîé ñîñíîâîé õâîè, 
      2-ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷¸ííûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà, 
      2- ñòîëîâûõ ëîæêè ëóêîâîé øåëóõè, 
      çàëèòü ëèòðîì õîëîäíîé âîäû è ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîæäàòüñÿ ïîêà çàêèïèò, óáàâèòü îãîíü è âàðèòü äåñÿòü ìèíóò. Ïîñëå ÷åãî ñíÿòü ñ îãíÿ, è ïîñòàâèòü íà íî÷ü â ò¸ïëîå ìåñòî, ëó÷øå âñåãî äàæå íàêðûòü ÷åì- íèáóäü ò¸ïëûì. Ïèòü â òå÷åíèè ñëåäóþùåãî äíÿ âìåñòî âîäû. Õâîþ áðàòü ýòîãî ãîäà. Òî åñòü ñ ìàÿ ïî ìàé. Ýòîò "ýëèêñèð ìîëîäîñòè", î÷åíü õîðîøî î÷èùàåò êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó, ë¸ãêèå è ïå÷åíü.
      Íî ìîæíî äåëàòü ïåðåðûâû 2 íåäåëè ÷åðåç 2. Êñòàòè, ýòîò ðåöåïò âåëèêîëåïíàÿ ïðîôèëàêòèêà ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, è äàæå îíêîëîãèè. 
      "ß ñàì ñòðàäàë íåñêîëüêî ëåò îò òÿæ¸ëîé àëëåðãèè íà ïûëüöó. 
      Ïîñëå âñåãî äâóõ íåäåëü ëå÷åíèÿ àëëåðãèÿ óøëà íàâñåãäà."
       
      Êóðñ ïèòèÿ ðàññ÷èòàí íà ÷åòûðå ìåñÿöà.
       
       
      ×åñíî÷íûé ëèêåð îò ñòà áîëåçíåé.
       
       ïðîçðà÷íóþ áóòûëêó ïîëîæèòü 12 çóá÷èêîâ ÷åñíîêà, êàæäûé ðàçäåëåííûé íà 4 ÷àñòè. 
      Çàëèòü òðåìÿ ñòàêàíàìè êðàñíîãî âèíà. 
      Çàêðûòü è ïîñòàâèòü íà ñîëíå÷íóþ ñòîðîíó îêíà íà äâå íåäåëè. 
      Êàæäûé äåíü âçáàëòûâàòü 2-3 ðàçà. Çàòåì ïðîöåäèòü è ïåðåëèòü â òåìíóþ áóòûëêó.
      Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷. ëîæêå 3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèè ìåñÿöà.
       
      ×óäîäåéñòâåííîå ñðåäñòâî, ÷òîáû âûâåñòè ñîëè èç îðãàíèçìà, 
      ïîâûñèòü ðàáîòîñïîñîáíîñòü, î÷èñòèòü êðîâü, óëó÷øèòü èììóíèòåò, óêðåïèòü ñîñóäû. 
      Î÷åíü ñèëüíî óêðåïëÿåò ñåðäöå, î÷èùàåò êðîâü è òîíèçèðóåò îðãàíèçì. 
      Óáèðàåò ëèøíèå æèðû è óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ. 
      Íåçàìåíèì îò æåíñêèõ áîëåçíåé è âîñïàëåíèé. 
      Ìÿãêî î÷èùàåò âåñü îðãàíèçì îò âðåäíûõ îòëîæåíèé.
      ×åñíîê ñïàñàåò äàæå áîãîâ!
       
      Ïîäáîðêà ÷óäîäåéñòâåííûõ ýëèêñèðîâ ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèÿ.
       
      Ñîãëàñíî ëåãåíäå, êîãäà-òî ìåæäó áîãàìè è äåìîíàìè ðàçãîðåëàñü áèòâà çà îáëàäàíèå 
      «äåâÿòüþ ñîêðîâåííîñòÿìè», îäíîé èç êîòîðûõ áûë… ÷åñíîê. 
       ñõâàòêå îäèí èç áîãîâ áûë òÿæåëî ðàíåí, òîãäà ëåêàðè ïðèãîòîâèëè íà îñíîâå ÷åñíîêà ýëèêñèð 
      è ñïàñëè áîãà îò ñìåðòè.
       
      Èíäèéñêèé ýëèêñèð ìîëîäîñòè
      Ðåöåïò ýëèêñèðà ïðîñò: îòâàðèòå 2 èçìåëü÷åííûå ãîëîâêè ÷åñíîêà â 1 ë ìîëîêà è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå ÷àñà. Ïåéòå ïî 1 ñòîë. ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü çà 20 ìèíóò äî åäû.
      Ýëèêñèð ìîëîäîñòè è àêòèâíîãî äîëãîëåòèÿ ïî ðåöåïòàì äðåâíèõ ñíàäîáèé.
       
      Êèòàéñêèå öåëèòåëè ñåêðåòîì àêòèâíîãî äîëãîëåòèÿ ñ÷èòàëè ÷åñíîê. 
      Òàê, ýëèêñèð ìîëîäîñòè â äðåâíåì Êèòàå â òå÷åíèå ìíîãèõ âåêîâ ãîòîâèëè, 
      íàïðèìåð, ïî ñëåäóþùåìó ðåöåïòó.
       
      Çàïîëíèòå äîâåðõó ñòåêëÿííóþ áóòûëêó íàðåçàííûìè äîëüêàìè ÷åñíîêà, çàëåéòå ñïèðòîì, ïëîòíî çàêóïîðüòå è ïîñòàâüòå â òåìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî íà äâå íåäåëè, çàòåì ïðîöåäèòå.
       
      Åæåäíåâíî çà îáåäîì äîáàâëÿéòå â ïèùó ïî ÷àéíîé ëîæêå ïîëó÷åííîé íàñòîéêè. 
      Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèåìà ýëèêñèðà íå îãðàíè÷åíà.
       
      Ýëèêñèð ìîëîäîñòè è äîëãîëåòèÿ.
      Èçìåëü÷èòå (ìîæíî â áëåíäåðå) î÷èùåííûå çóá÷èêè äâóõ êðóïíûõ ãîëîâîê ÷åñíîêà è 
      ïåðåëîæèòå â ñòåêëÿííóþ áàíêó. Âûæìèòå ñîê èç øåñòè ëèìîíîâ.
       
      Çàëåéòå ÷åñíî÷íóþ ìàññó ëèìîííûì ñîêîì, ïåðåìåøàéòå äåðåâÿííîé ëîæêîé, çàâÿæèòå ãîðëûøêî 
      áàíêè ÷èñòîé òêàíüþ è íàñòàèâàéòå íåäåëþ â òåìíîì òåïëîì ìåñòå, åæåäíåâíî ïåðåìåøèâàÿ.
       
      Ïðèíèìàéòå ïðèãîòîâëåííûé ýëèêñèð ìîëîäîñòè â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü ïî ÷àéíîé ëîæêå ïîñëå åäû, 
      ðàçâîäÿ åãî â ñòàêàíå êèïÿ÷åíîé âîäû (ïåðåä óïîòðåáëåíèåì íå çàáóäüòå âçáîëòàòü áàíêó ñî ñìåñüþ).
      Òàêîé ýëèêñèð ìîëîäîñòè ðåêîìåíäóåòñÿ ãîòîâèòü è ïîâòîðÿòü êóðñ êàæäûå ïîëãîäà.
       Óíèâåðñàëüíûé ýëèêñèð ìîëîäîñòè
       
      Óíèâåðñàëüíûé ýëèêñèð ìîëîäîñòè îò ìíîãèõ áîëåçíåé. 
      Î÷èñòèòå 400 ã ÷åñíîêà, âûìîéòå åãî è íàòðèòå íà òåðêå.
      Âûæìèòå ñîê 24 ëèìîíîâ, ñìåøàéòå åãî ñ ÷åñíîêîì è âûëåéòå ïîëó÷åííóþ ñìåñü â áàíêó.
       
      Ó áàíêè çàâÿæèòå ãîðëûøêî ìàðëåé. 
      Ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ñðåäñòâî âçáàëòûâàéòå. 
      Ïðèíèìàéòå ïî ÷àéíîé ëîæêå â äåíü, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçâåäÿ åãî â ñòàêàíå êèïÿ÷åíîé âîäû.
      Ëåêàðñòâî îò ñòàðîñòè
       
      Äàííûé ýëèêñèð ìîëîäîñòè – íàñòîÿùåå ëåêàðñòâî îò ñòàðîñòè:
      4 êã êîðíåâîãî ñåëüäåðåÿ, 400 ã ìåäà, 400 ã ÷åñíîêà, 8 ëèìîíîâ, 400 ã êîðíÿ õðåíà. 
      Âñå ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, ñëîæèòü â ñòåêëÿííóþ èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó.
       
      Îáâÿçàòü ìàðëåé è ïîñòàâèòü íà 12 ÷àñîâ â òåïëîå ìåñòî (ïðèìåðíî 30 ãðàäóñîâ), 
      çàòåì íà òðîå ñóòîê – â ïðîõëàäíîå ìåñòî. Ïîñëå ýòîãî îòæàòü ñîê èç ýòîé ñìåñè, ðàçëèòü 
      ïî áóòûëêàì è ïîìåñòèòü â õîëîäèëüíèê.
       
      Ïðèíèìàòü ëåêàðñòâî íàäî åæåäíåâíî 
      ïî îäíîé äåñåðòíîé ëîæêå òðè ðàçà â äåíü çà 15 ìèíóò äî åäû.
       
      Ïðåäîñòåðåæåíèå!:
      Ïðèâåäåííûå ðåöåïòû ìîãóò èìåòü èíäèâèäóàëüíûå ïðîòèâîïîêàçàíèÿ. 
      Ïðåæäå ÷åì íà÷àòü ëå÷åíèå, îáÿçàòåëüíî ïîñîâåòóéòåñü ñî ñâîèì ëå÷àùèì âðà÷îì.
       
      Áàëüçàì ¹1 - óêðåïëÿþùèé
       
      Ñîñòàâ: ãâîçäèêà, ñåìåíà óêðîïà, àíèñà, òìèíà, ëàâàíäû, ÷àáðåöà, äóøèöû, òìèíà, êàðäàìîíà, 
      ìóñêàòíûé îðåõ, äåâÿñèë, ïëîäû øèïîâíèêà, ìÿòà. 
      200 ãðàìì ñáîðà çàëèâàþò ëèòðîì âîäêè. Íàñòàèâàþò â òåìíîì ìåñòå 2 íåäåëè. 
      Ïðîöåäèòü, îòôèëüòðîâàòü äâà ðàçà, äîáàâèòü ñîê ïî âêóñó, ìåä, ïàðó êàïåëü ëèìîííîãî ìàñëà. 
      Óïîòðåáëÿòü ïî 20 ãðàìì óòðîì è âå÷åðîì.
       
      Áàëüçàì ¹2 – äîìàøíèé áàëüçàì «Áèòíåð»
       
      100 ãðàìì èçìåëü÷åííîãî ñáîðà  (êðàïèâà, ÿäðî ãðåöêîãî îðåõà, êîðåíü àëòåÿ, ëèïà, ìàòåðèíêà, ðîìàøêà, ìàòü-è-ìà÷åõà, ïîëûíü, ãîðüêàÿ ìåëèññà, ïåðâîöâåò âåñåííèé, ïëîäû øèïîâíèêà, êîðåíü âàëåðèàíû) çàëèâàåòñÿ ëèòðîì ñìåñè êîíüÿêà, ÿáëî÷íîãî ñîêà è ìåäà. Íàñòàèâàòü äâå íåäåëè â òåìíîì ìåñòå. Çàòåì ïðîöåäèòü è îòôèëüòðîâàòü.  
      Ïðèìåíÿåòñÿ ïî 20 ãð. â äâà ïðèåìà.  
       
      Áàëüçàì ¹3 – î÷èùàþùèé êðîâü è ñîñóäû
       
      100 ãð. èçìåëü÷åííîãî ñáîðà (ãâîçäèêà, ëàâðîâûé ëèñò, ÿãîäû òåðíà, çâåðîáîé, êîðèöà, êîðèàíäð, êàðäàìîí, èìáèðü, ðîìàøêà, ìóñêàòíûé îðåõ, âåòêè ÷åðíîé ñìîðîäèíû, ãîðîøåê ÷åðíîãî ïåðöà, ïëîäû øèïîâíèêà) çàëèòü æèäêîé ñìåñüþ (0.5 ë êîíüÿêà, 0,5 ë ÿáëî÷íîãî ñîêà, 2 ñò.ë. ìåäà). Íàñòîÿòü â òå÷åíèè äâóõ íåäåëü. Ïðîöåäèòü, îòôèëüòðîâàòü. 
      Óïîòðåáëÿòü ïî 20 ãð. óòðîì è âå÷åðîì.
       
      Áàëüçàì ¹4 – îìîëàæèâàþùèé
       
      Ñîñòàâ: âåðáåíà, ìóñêàòíûé îðåõ, ñîê ñìîðîäèíû, ìåä, êîíüÿê. 100 ãð. èçìåëü÷åííîãî ñáîðà âåðáåíû è ìóñêàòíîãî îðåõà çàëèòü 0,5 ë êîíüÿêà, íàñòîÿòü â òå÷åíèè äâóõ íåäåëü. Ïðîöåäèòü è îòôèëüòðîâàòü, äîáàâèòü ñîê ñìîðîäèíû è ìåä. Äàòü íàñòîÿòüñÿ åùå íåäåëüêó.
       
      Ñàìûé ýôôåêòèâíûé ðåöåïò ìîëîäîñòè.
       
      Ñ äðåâíèõ âðåìåí ëþäè ïðèäóìûâàþò âñ¸ íîâûå ñðåäñòâà è «ýëèêñèðû» áîðþùèåñÿ ñ ïðîöåññîì ñòàðåíèÿ, ïîìîãàþùèå âîññòàíîâèòü çäîðîâüå â çðåëûå ãîäû. 
      Äàííûé ðåöåïò ìîëîäîñòè èç òðàâ îñîáåííî öåíèëñÿ çà åãî ïðîñòîòó è ïðåêðàñíîå âîçäåéñòâèå íà îðãàíèçì. 
      Âîçüìèòå ñìåñü èç ñóøåíûõ ïëîäîâ êðàñíîé ðÿáèíû è øèïîâíèêà â ïðîïîðöèè îäèí ê îäíîìó, èçìåëü÷èòå â êîôåìîëêå. 
      Íà ñòàêàí äîñòàòî÷íî îäíîé ÷àéíîé ëîæêè, çàëèòîé êèïÿòêîì. Ñëåäóåò ïèòü âìåñòî ÷àÿ. 
      Ýòîò íåñëîæíûé ðåöåïò ìîëîäîñòè èç òðàâ ïîìîæåò îáåñïå÷èòü îðãàíèçì âèòàìèíàìè è ìèíåðàëüíûìè âåùåñòâàìè â íóæíîì êîëè÷åñòâå. 
      Òàêæå âàøà êîæà î÷èñòèòñÿ è ïðåîáðàçèòñÿ. Áóêâàëüíî ÷åðåç íåäåëþ âû óâèäèòå, êàê îíà ñòàëà áîëåå ãëàäêîé è óïðóãîé. 
       âàøåé æèçíè ïîÿâèòñÿ áîëüøå ïîëîæèòåëüíûõ ìîìåíòîâ, ò.ê. âàì áîëüøå íå ïðèä¸òñÿ çàáîòèòüñÿ î íåíàâèñòíûõ ìîðùèíêàõ â óãîëêàõ ãëàç è ãóá. 
       
      Áëèñòàòü êðàñîòîé âíóòðè è ñíàðóæè äîñòîéíà êàæäàÿ æåíùèíà! 
      È äëÿ ýòîãî íå íóæíî òðàòèòü ìíîãî äåíåã, çàïîìíèòå âñåãî ëèøü ýòîò íåõèòðûé ðåöåïò ìîëîäîñòè èç òðàâ è íå ëåíèòåñü åãî äåëàòü è ïèòü. 
      Òàêæå íå çàáûâàéòå ïðèìåíÿòü äðóãèå íåñëîæíûå ðåêîìåíäàöèè – óïðàæíåíèÿ, çäîðîâûé îáðàç æèçíè, îïòèìèçì. 
      À ðåöåïò ìîëîäîñòè èç òðàâ áóäåò îñíîâíûì ýëèêñèðîì ìîëîäîñòè, êîòîðûé âñåãäà áóäåò ïîä ðóêîé, è ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî âû ñìîæåòå ñîõðàíèòü çäîðîâüå êîæè è å¸ óïðóãîñòü íà äîëãèå ãîäû. 
      Èñòî÷íèê: Èíòåðíåò. 
       
      Ìåäîâàÿ âîäà.
      Îáû÷íî ìåäîâàÿ âîäà ïüåòñÿ óòðîì íàòîùàê, êàê òîëüêî âû ïðîñíóëèñü è âå÷åðîì ïåðåä ñíîì. Áóäåò åùå ëó÷øå, åñëè ñíà÷àëà óòðîì âûïèòü ñòàêàí ïðîñòîé âîäû, à çàòåì ÷åðåç 
      íåñêîëüêî ìèíóò ñòàêàí ìåäîâîé âîäû. Âîäà äîëæíà áûòü êîìôîðòíîé òåìïåðàòóðû, 
      êàêóþ âàì ïðèÿòíî âûïèòü çàëïîì. Íå áîéòåñü ïèòü âîäó ïåðåä ñíîì, îíà ïðåäóïðåæäàåò ïîÿâëåíèå îò¸êîâ, ïîòîìó, ÷òî ðàçãðóæàåò ïî÷êè. Ñàìîå ãëàâíîå – ïèòü ñûðóþ âîäó, à íå êèïÿ÷åíóþ. Ýòî î÷åíü âàæíî!
       
      Èìåííî ñûðàÿ âîäà íóæíà íàøåìó îðãàíèçìó, ïîòîìó ÷òî îíà "æèâàÿ". Ñûðàÿ âîäà – ýòî ëþáàÿ ïèòüåâàÿ íå ãàçèðîâàííàÿ âîäà, êîòîðàÿ ïðîäàåòñÿ â ìàãàçèíàõ, â áóòûëêàõ, ëèáî âîäîïðîâîäíàÿ âîäà, ïðîøåäøàÿ î÷èñòêó ñ ïîìîùüþ ôèëüòðà.
       
      Êèïÿ÷åíàÿ âîäà – ýòî "ì¸ðòâàÿ" âîäà, êîòîðàÿ çàñòàèâàåòñÿ â íàøåì îðãàíèçìå è ïðîâîöèðóåò âîçíèêíîâåíèå îòåêîâ.
       
      Ýôôåêòû ìåäîâîé âîäû, âûïèòîé çàëïîì:
       
      1. Íîðìàëèçóåò ïðîöåññû ïèùåâàðåíèÿ,
      ëèêâèäèðóåò ñòðåññ (ðåàêöèÿ íà ñòðåññ áóäåò èíîé – áîëåå àäåêâàòíîé è ìåíåå "çàòÿæíîé").
      2. Âîññòàíàâëèâàåò ýíåðãåòè÷åñêîå ïîëå ÷åëîâåêà. Êîðåíü íàøåãî ýíåðãåòè÷åñêîãî ïîëÿ êðåïèòñÿ â îáëàñòè 12-ïåðñòíîé êèøêè. Ýíåðãåòè÷åñêîå ïîëå ïî-äðóãîìó íàçûâàþò çîíîé êîìôîðòà. Äîïóñòèì, åñëè êòî-òî íåñëûøíî ïîäîéä¸ò ê âàì ñçàäè, âû ïî÷óâñòâóåòå, ïîòîìó ÷òî âòîðãëèñü â âàøó çîíó êîìôîðòà. Çîíà êîìôîðòà çàâèñèò òî ñîñòîÿíèÿ 12-ïåðñòíîé êèøêè. 
      Ñòåïåíü ýíåðãåòè÷åñêîãî ïîëÿ òåì âûøå, ÷åì âûøå èììóíèòåò. Îò ÷èñòîòû 12-ïåðñòíîé êèøêè çàâèñèò íàøà èììóííàÿ ñèñòåìà.
      3. Ãèáíóò ëþáûå ïàðàçèòû, ÷òî îáèòàþò âíóòðè ÆÊÒ.
      4. Àíòèáàêòåðèàëüíûé ýôôåêò, ïðîòèâîâèðóñíûé, ïðîòèâîãðèáêîâûé, ïðîòèâîãëèñòíûé è ò. ä. Ëþáàÿ ïàòîãåííàÿ ìèêðîôëîðà íå ëþáèò ì¸ä, íî ëþáèò ñàõàð. Ïàðàçèòû ïèòàþòñÿ ñëîæíûìè ñàõàðàìè (ñàõàðîçîé). Åñëè ëþáîãî ïàðàçèòà ïîãðóçèòü â 30% ðàñòâîð ì¸äà, îí ïåðåñòà¸ò ñóùåñòâîâàòü.
      5. Ïåðåâàðèâàþòñÿ çàâàëû â êèøå÷íèêå, ðàñòâîðÿþòñÿ êàëîâûå ìàññû. Ïðîèñõîäèò ñàíàöèÿ êèøå÷íèêà. Ìåñòî ëîêàëèçàöèè êàëîâûõ êàìíåé íàõîäèòñÿ â îáëàñòè òàëèè. Ïîýòîìó ïåðâîå âðåìÿ ïðèåìà ìåäîâîé âîäû îòìå÷àþòñÿ ñëó÷àè óâåëè÷åíèÿ îáúåìà òàëèè. Íî ýòî íå äîëæíî âàñ ïóãàòü. Îáúÿñíåíèå ïðîñòîå: êàëîâûå êàìíè íàáóõëè, ñòàëè ìÿãêèìè è íà÷èíàþò âûõîäèòü èç îðãàíèçìà.
      6. Íîðìàëèçóåòñÿ ðàáîòà òîëñòîé êèøêè.
      7. Ïðîõîäÿò õðîíè÷åñêèå íàñìîðêè è áðîíõèòû. Âìåñòå ñ ìåäîâîé âîäîé èç îðãàíèçìà âûâîäÿòñÿ øëàêè èç âñåõ îðãàíîâ.
      8.Ïðîèñõîäèò ÷èñòêà âñåãî îðãàíèçìà íà êëåòî÷íîì óðîâíå.
      9.Ìåäîâîé âîäîé ïðîòèðàþò ëèöî. Îíà ïèòàåò êîæó, äåëàåò åå ìÿãêîé, áàðõàòèñòîé è íåæíîé. Ýòî íàòóðàëüíàÿ êîñìåòèêà. Ñàìàÿ äðåâíÿÿ è ñàìàÿ ñîâðåìåííàÿ îäíîâðåìåííî.
       
      Ñîçäà¸ì ìåäîâóþ âîäó.
      Íà ñòàêàí âîäû äîñòàòî÷íî îäíîé ÷àéíîé ëîæêè ì¸äà.
       
      Èñöåëÿþùèé ñâåêîëüíûé áàëüçàì
       
      Êàê ïîêàçàëè èññëåäîâàíèÿ, ðåãóëÿðíûé ïðèåì ñâåêîëüíîãî áàëüçàìà óëó÷àåò ïåðèñòàëüòèêó è 
      ðàáîòó êèøå÷íèêà, ïîâûøàåò òîíóñ âñåãî îðãàíèçìà, à òàêæå ñòàáèëèçèðóåò äàâëåíèå.
       
      Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ áàëüçàìà ñëåäóþùèé: 
      2 êã ñâåêëû, íåñêîëüêî àïåëüñèíîâûõ êîðîê, äîëüêà ëèìîíà, 
      1 ÷.ë. øèïîâíèêà è 
      ïî 5 ñò. ë. ÿãîä áðóñíèêè êëþêâû, ÷åðíèêè, ÷åðíîé ñìîðîäèíû (çàìîðîæåííûå ÿãîäû), 
      1/4 ÷àñòü ñòàêàíà èçþìà, 
      ïî 10 øòóê ÷åðíîñëèâà è êóðàãè, 
      1 ñò. ë. ìåäà, 1 ÷.ë. ñîëè è 
      4 ñò. ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (íåðàôèíèðîâàííîå).
       
      ßãîäû øèïîâíèêà ñëåäóåò ðàçäðîáèòü è çàìî÷èòü íà âñþ íî÷ü. 
      Ñ ñàìîãî óòðà âñêèïÿòèòü òðè ëèòðà âîäû.
       
      Âñå ñóõîôðóêòû çàìà÷èâàþòñÿ â òåïëîé âîäå. Äâóìÿ ëèòðàìè êèïÿòêà çàëèâàåòñÿ êðóïíî íàòåðòàÿ ñâåêëà, ïîëîæåííàÿ â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäèíó. Çàòåì âîäà ñî ñâåêëîé äîâîäèòñÿ äî êèïåíèÿ. Ïîñëå ýòîãî íåîáõîäèìî óáàâèòü îãîíü è äîáàâèòü àïåëüñèíîâûå êîðî÷êè, ñîëü, ñóõîôðóêòû è äîëüêó ëèìîíà. Áàëüçàì âàðèòñÿ 1 ÷àñ. Ïîñëå ýòîãî äîáàâëÿþòñÿ ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è ÿãîäû. Âñÿ ìàññà äîëæíà ïðîêèïåòü åùå 2 ìèíóòû. Ïîñëå âûêëþ÷åíèÿ êàñòðþëþ ñëåäóåò íàêðûòü è óêóòàòü ïëåäîì èëè îäåÿëîì. Ïðè äîñòèæåíèÿ áàëüçàìîì òåìïåðàòóðû 40°Ñ äîáàâëÿåòñÿ ìåä. Êàñòðþëÿ óêóòûâàåòñÿ âíîâü â ïëåä è îñòàâëÿåòñÿ íàñòàèâàòüñÿ íà 10 ÷àñîâ.
       
      Çà èñòå÷åíèåì 10 ÷àñîâ ìàññó ñëåäóåò ïðîöåäèòü, à ïîëó÷åííóþ æèäêîñòü ðàçëèòü 
      â áàíî÷êè è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê.
       
       
       
      Áàëüçàì èõ ñâåêëû ñëåäóåò ïðèíèìàòü íàòîùàê óòðîì èëè ñ ïå÷åíüåì íà ïîëäíèê. 
      Âûïèâàòü íóæíî îäíó ÷àøêó áàëüçàìà. 
      Òàêæå ìîæíî äîáàâëÿòü ïî 1-2 ñò. ë. íà ïîðöèþ â îâîùíûå ñóïû èëè êàøè. 
      1:1 áàëüçàì äîáàâëÿåòñÿ è â êåôèð. 
      Íå ñëåäóåò ïóãàòüñÿ íåäîìîãàíèÿ, âîçíèêàþùåãî ïîñëå íåñêîëüêèõ êóðñîâ. 
      Ýòî ëèøü ïðèçíàê ïðîõîäÿùåé ÷èñòêè âàøåãî îðãàíèçìà.
       
      Ðåöåïò âå÷íîé ìîëîäîñòè
       
      Ñ ãëóáîêîé äðåâíîñòè ÷åëîâåê ñâÿçàí ñ ðàñòåíèÿìè, çàâèñèì îò íèõ, æèâåò è âûæèâàåò çà ñ÷åò èõ. 
      Ïîðîé îòäåëüíûå ðàñòåíèÿ èãðàëè ðåøàþùóþ ðîëü â ïðîöâåòàíèè èëè ãèáåëè äðåâíèõ âåëèêèõ 
      öèâèëèçàöèé. Èç îäíîãî ýòîãî ìîæíî ïðåäïîëîæèòü î ñóùåñòâîâàíèè ðåöåïòîâ ðàñòèòåëüíûõ ñìåñåé, 
      ïðîâåðåííûõ íå îäíèì òûñÿ÷åëåòèåì ïîêîëåíèé, íàïðàâëåííî äåéñòâóþùèõ 
      íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì ÷åëîâåêà.
      Áîëåå 150 ëåò ó÷åíûå èçó÷àþò ïîæåëòåâøèå ñòðàíèöû 
      äðåâíèõ òèáåòñêèõ òðàêòàòîâ "׿óä-øè" è "Âàéäóðüÿ-îíáî", ïîâåñòâóþùèõ î ãîðîäå ëåêàðñòâ, 
      íàçûâàåìîì Íåíàãëÿäíûì... 
      Àðîìàò ýòèõ áëàãîâîííûõ è ïðèÿòíûõ ëåêàðñòâ, ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè êîòîðûõ íàïîëíåíû êîðíè, 
      ñòâîëû, âåòâè, ëèñòüÿ, öâåòêè è ïëîäû ðàñòóùèõ òàì ðàñòåíèé, èçëå÷èâàåò âñå 404 áîëåçíè.
       
      Ñðåäè ëåêàðñòâåííîãî ÷åðòîãà íà òðîïå èç ëàçóðèêà âîññåäàåò íàñòàâíèê, 
      ðóêîâîäèòåëü âðà÷åé Áèíäóðüÿ-ãýðýëüòó-õàí.
       Âîêðóã íåãî ðàñïîëîæèëèñü íåáîæèòåëè, ìóäðûå îòøåëüíèêè, æåëàþùèå ïîñòè÷ü îñíîâû âðà÷åáíîé íàóêè.
       
      "Î ó÷èòåëü! - âîñêëèöàåò îäèí èç íèõ. 
      - Êàêèì æå îáðàçîì èçó÷èòü îñíîâû íàñòàâëåíèé âðà÷åáíîé íàóêè?..
       Êàê èçó÷èòü íàì îáëàñòü çíàíèé, îòíîñÿùèõñÿ ê ïèùå, ñïîñîáñòâóþùåé ïðîäîëæåíèþ æèçíè?
       
      Íà ýòè âîïðîñû íàñòàâíèê îòâå÷àë: 
      "Åñëè óïîòðåáëÿòü êàê ñëåäóåò ïèùó è ïèòüå, îíè áóäóò æèâîòâîðèòü òåëî; 
      åñëè æå ïîëüçîâàòüñÿ èìè íåäîñòàòî÷íî, â èçëèøåñòâå èëè ñîâñåì íåïðàâèëüíî, òî ïîÿâÿòñÿ áîëåçíè, 
      âñëåä çà êîòîðûìè ðàçðóøèòñÿ è æèçíü."
       
       òèáåòñêèõ òðàêòàòàõ áûëî îáíàðóæåíî îïèñàíèå ÷àÿ "Âå÷íîé ìîëîäîñòè". 
      Ðåöåïò áûë ïåðåâåäåí íà ìíîãèå ÿçûêè ìèðà è ñåé÷àñ óæå ìîæíî ñêàçàòü, ïðîâåðåí íà áîëüøîé ÷àñòè 
      ÷åëîâå÷åñòâà.
       
      Íàäî âçÿòü 100 ã çâåðîáîÿ, 100 ã ðîìàøêè, 100 ã áåññìåðòíèêà è ïðåâðàòèòü â ïîðîøîê. 
      Õðàíèòü ñìåñü ëó÷øå â ñòåêëÿííîé èëè ýìàëèðîâàííîé ïîñóäå â ñóõîì âèäå. 
      Âå÷åðîì âñêèïÿòèòü 0,5 ë âîäû, íàñûïàòü ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè, íàñòîÿòü 20 ìèí è ïðîöåäèòü. 
       ñòàêàíå ïîëó÷åííîãî íàïèòêà ðàñòâîðèòü ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà è ïèòü íàñòîé ïîñëå óæèíà. 
      Óòðîì ïîäîãðåòü íà ïàðó âòîðîé ñòàêàí ýòîãî ÷àÿ, äîáàâèòü ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà è âûïèòü ïîñëå çàâòðàêà. 
      Ïîñëå ýòîãî íå ðåêîìåíäóåòñÿ íè ïèòü, íè åñòü äî îáåäà. 
      Ïîâòîðÿòü â òîì æå ïîðÿäêå åæåäíåâíî, ïîêà íå êîí÷èòñÿ ñìåñü. Åå õâàòèò íà ïîëòîðà ìåñÿöà.
       
      Ê íàïèòêó "Âå÷íàÿ ìîëîäîñòü" âåðíóòüñÿ ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò. 
       ðåçóëüòàòå òàêîãî "÷àåïèòèÿ" ðåçêî óëó÷øàåòñÿ îáìåí âåùåñòâ, êðîâåíîñíûå ñîñóäû î÷èùàþòñÿ îò æèðîâûõ è èçâåñòêîâûõ îòëîæåíèé, ñòàíîâÿòñÿ ýëàñòè÷íåå (÷åì ïðåäóïðåæäàåòñÿ ñêëåðîç), èñ÷åçàåò øóì â ãîëîâå, 
      óëó÷øàåòñÿ çðåíèå, îáùåå ñîñòîÿíèå. 
      Ýòîò íàïèòîê ñïîñîáåí îòîäâèíóòü íà íåîïðåäåëåííîå âðåìÿ èíñóëüò, èíôàðêò, ãèïåðòîíèþ.
       Òðàâû, íàçâàííûå â ðåöåïòå, ïðèìåíÿþòñÿ íå òîëüêî â òèáåòñêîé ìåäèöèíå. 
      Îíè äàâíî èçâåñòíû è ñðåäè íàðîäà, à äåéñòâèå èõ ïðîâåðåíî íà ìíîãèõ ïîêîëåíèÿõ 
      íàøèõ ñîîòå÷åñòâåííèêàõ è äëÿ ìíîãèõ áîëåçíåé.
       
      Øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ â íàøåé íàðîäíîé ìåäèöèíå çâåðîáîé: 
      ïðè ðàññòðîéñòâå æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäöà, ïå÷åíè, ìî÷åâîãî ïóçûðÿ, ïðè æåíñêèõ áîëåçíÿõ, âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ, ñûïÿõ, ÿçâàõ, óøèáàõ, ëîìîòå â ñóñòàâàõ, ïðè íåâðàëãè÷åñêèõ áîëÿõ. 
      Ðîìàøêó âñåãäà ïðèìåíÿëè âíóòðü â êà÷åñòâå ïîòîãîííîãî ñðåäñòâà ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ, à òàêæå ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî, ñëàáèòåëüíîãî, âåòðîãîííîãî. 
      ×àñòî åå èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ñðåäñòâà óêðåïëÿþùåãî êîðíè âîëîñ, à òàêæå ïðè âûïàäåíèè 
      èõ è êàê ôàêòîð, ñìÿã÷àþùèé è ïðèäàþùèé õàðàêòåðíûé çîëîòèñòûé îòòåíîê âîëîñó. 
      Îòâàð èç òðàâû è öâåòêîâ áåññìåðòíèêà ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé ïå÷åíè, 
      ìî÷åâîãî ïóçûðÿ è ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé, êàê ìî÷åãîííîå, à òàêæå èñïîëüçóåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèè 
      æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. 
      Ñòîèò ïîïðîáîâàòü ðåöåïò "Âå÷íîé ìîëîäîñòè"!
       
      Åñëè ÷àé â ñîñòîÿíèè îòîäâèíóòü ñòàðîñòü, ó âàñ ïîÿâëÿåòñÿ âîçìîæíîñòü åùå ðàç ñ óâåðåííîñòüþ 
      ïîâòîðÿòü òî, ÷òî ãîâîðèë óæå Àâèöåííà: "Ïåéòå ÷àé è âû áóäåòå ñ÷àñòëèâû!"
       
      Îìîëàæèâàþùàÿ ñìåñü.
       
       
      Òî, ÷òî íóæíî âñåì.
      È íå òîëüêî äëÿ êðàñîòû, à è äëÿ çäîðîâüÿ.
       
      Ïðè óïîòðåáëåíèè Ëüíÿíîãî ìàñëà åñòü è ñâîè ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, 
      òàê ÷òî åñëè ó âàñ èìååòñÿ îäíî èç íèæåïðèâåäåííûõ çàáîëåâàíèå, òî ëó÷øå âàì 
      îòêàçàòüñÿ îò ýòîãî ñïîñîáà ïîõóäåíèÿ è âûáðàòü äðóãîå.
       
      Îñòîðîæíî, íå ñòîèò åãî ïðèíèìàòü ïðè ñëåäóþùèõ íåäóãàõ:
      - Æåë÷åêàìåííàÿ áîëåçíü, çàáîëåâàíèÿ æåë÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé.
      - Ïðè ïðèíÿòèè àíòèäåïðåññàíòîâ èëè ïðîòèâîâèðóñíîãî ïðåïàðàòà.
      - Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè è â ïåðèîä ëàêòàöèè, äåòÿì äî ïÿòè ëåò, âî âðåìÿ ïðèíÿòèÿ îðàëüíûõ êîíòðàöåïòèâîâ.
      - Îñòîðîæíî ñëåäóåò ïðèíèìàòü â ñëó÷àå ãèïåðòîíèè (ðåêîìåíäóåòñÿ ìåäèöèíñêîå íàáëþäåíèå).
      -  ñî÷åòàíèè ñî çâåðîáîåì ëüíÿíîå ìàñëî âûðàáàòûâàåò ãèïåðèöèí, êîòîðûé ìîæåò ïîâëèÿòü íà ïîÿâëåíèè àëëåðãèè íà ñîëíå÷íûé ñâåò. Ïðè÷åì ýòè ïðîáëåìû ìîãóò âîçíèêíóòü ó ëþäåé ñî ñâåòëûìè âîëîñàìè è ñâåòëîé êîæåé. 
      Åùå ìîãóò âîçíèêíóòü íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ â ñâÿçè ñ çàáîëåâàíèÿìè ïå÷åíè, òîãäà îáðàòèòåñü çà êîíñóëüòàöèåé ê âðà÷ó.
      - Ïðè ïðîáëåìàõ ñ ïîäæåëóäî÷íîé, ïàíêðåàòèòå, ãåïàòèòå. Åñëè ïðèíèìàòü íàñòîéêó èç ëüíÿíîãî ìàñëà, ìîæíî ïîëó÷èòü íå îáëåã÷åíèå, à îáîñòðåíèå.
      - Ïðè çàáîëåâàíèè õîëåöèñòèòå ìîæíî ïðèíèìàòü ýòî ìàñëî ëèøü âî âðåìÿ åäû.
      - Îáîñòðåííûé õðîíè÷åñêèé ïàíêåðàòèò, ïîâûøåííàÿ ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè, êðîâîòå÷åíèå, 
      âûçâàííîå ïîëèïàìè, àòåðîñêëåðîç, êèñòà, à òàêæå èíûå îïóõîëè ìàòêè, åå ïðèäàòêîâ, ýíòåðîêîëèò.
      Èñòî÷íèê: Èíåò
      Ïðî÷òèòå èíòåðåñíóþ ñòàòüþ:
       


      Èñòî÷íèê: http://helios.ucoz.de/publ/

       


       

      Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
      Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

      Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

      Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

       Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
       Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
       Ïîäïèñàòü êàðòèíêó