Сценарий пижамной вечеринки (ДР 10 лет)

• Приветствие от хозяйки вечеринки.
• Конкурс «Театральный»
• Конкурс «Веселая чепуха»
• Игра «Принцесса на горошине» (Ах, картошка)
• Сладкий стол(Торт, лимонад, фрукты на шпажках, конфеты)
• Дресс-код – Конкурс пижам
• Конкурс «Что вам нравится в соседе справа?»
• Конкурс «Вечернее платье» (газета, прищепки, ножницы)
• Конкурс «Прищепочки» (прищепки)
• Игра «Я никогда не делал»
• Игра «Забавные истории» (тетрадь, ручка),
• Игра «Петушиные бои» - Бои подушками (обруч – подушки)
• Игра Рассмеши «Спящую красавицу»
• Игра «Ха-ха»
• Игра «Передай другому» (Яблоко, апельсин, мягкая игрушка, спички (колечко), воздушный шарик, мячик)
• Игра «Бои игрушками»,
• Праздничный ужин,(Пиццы, картошка фри, крылья куриные, попкорн)
• Конкурс «Свеча» (Крик, свеча)
• Пижамная дискотека
• Танец «Лимбо» – (веревка)
• Танец «С шариком» - (2 – шт. воздушных шарика)
• «Последний танец» (газета)
• Мероприятие "По секрету всему свету" (бутылочка)

Конкурс «Театральный»

 (карточки с заданиями) Желающим конкурсантам выдаются карточки с заданием, которое они выполняют без подготовки. Надо пройтись перед столиками как: - женщина с тяжелыми сумками; - горилла по клетке; - воробей по крыше; - аист по болоту; - курица по двору; - девушка в узкой юбке на высоких каблуках; - часовой, охраняющий продовольственный склад; - младенец, только научившийся ходить; - парень перед незнакомой девушкой; - Алла Пугачева во время исполнения песни.

Конкурс «Веселая чепуха»

 (наборы полосок бумаги с текстом) Этот конкурс улучшает настроение присутствующих, придает празднику веселость. У ведущего два набора полосок бумаги в конвертах. В левой руке - вопросы, в правой - ответы. Получается веселая чепуха. Используйте свою фантазию при составлении вопросов и ответов. Чем больше перечень вопросов и ответов, тем больше получится вариантов забавных сочетаний.  

Игра «Принцесса на горошине (Ах, картошка)»

В игре участвует виновник торжества. На стул кладут определенное количество клубней картофеля (5-7 штук) и накрывают материалом или газетой. Все это делается так, чтобы не видел именинник. После этого приглашают виновника торжества и предлагают ему сесть на газету, под которой картошка на стуле, поерзать сидя и определить сколько там клубней картофеля.(Каждую картофелину пришлось упаковать в индивидуальный пакетик…)

 А теперь давайте перекусим. Все некоторое время едят. «Сладкий стол»

Конкурс пижам                        

Каждый участник по очереди демонстрирует собравшимся свою пижаму. Можно разрешить ребенку рассказать, когда и кем она была ему подарена, любит ли он в ней спать и почему.                     

 Путем тайного голосования выбирается победитель. Каждый пишет имя владельца понравившейся пижамы на бумажке. За себя голосовать нельзя.                                     

Набравший наибольшее число голосов за лучшую пижаму, награждается бигуди.

В течение всего вечера в каждом конкурсе за победу  выигравший участник награждается мягкой, цветной бигуди, которая закручивается ему на волосы. По окончании  праздника бигуди подсчитываются и выявляется лидер.  К тому же к концу вечеринки у всех собравшихся будет  забавный вид. – Можно повесить на шею в качестве бус. (С бигудями ничего не вышло, для того чтобы оценивать каждый конкурс, требуется большое кол-во, решила отказаться вообще об оценке конкурсов)

 Игра «Что вам нравится в соседе справа?»

Все садятся в круг и ведущий говорит, что сейчас каждый должен сказать, что ему нравится в его соседе справа. Когда все расскажут эти интимные подробности, то ведущий радостно объявляет, что сейчас каждый должен поцеловать своего соседа справа именно в то место, которое ему наиболее приглянулось. (Конкурс этот очень веселый, только нужно расположить участников по порядку мальчик-девочка. Сначала пусть каждый скажет какая часть тела у соседа справа ему нравится, а какая не нравится. А когда все выскажутся (только нужно внимательно запоминать), ведущий объявляет, что теперь нужно поцеловать ту часть тела соседа, кот. нравится и укусить за ту которая не нравится. (Дети засмущались и отказались целоваться, но укусить были готовы…)

Конкурс «Вечернее платье»

 Ведущий вызывает две пары и предлагает изготовить "Вечернее платье", используя только газеты, булавки, прищепки и ножницы. Победителей определяют другие гости (Конкурс не проводили) 

Конкурс «Прищепочки»

Далее участники разбиваются на пары, желательно "мальчик-девочка". Паре выдается "боекомплект": повязка и определенное число прищепочек. Задание очень простое и не требует никаких комментариев. Все ощущения придут к вам в процессе конкурса. Один человек завязывает себе глаза. На одежду второго человека из пары прикрепляются прищепки. Причем вешают прищепки окружающие, а не сам человек. Куда уж они прикрепят - им решать. Игрок не имеет права сопротивляться желанию масс. Далее приходит пора действовать "слепцу". Его задача - как можно быстрее найти и снять все прищепки с "подготовленного" тела.(Конкурс не проводили)

Игра «Я никогда не делал»

 Все гости выкладывают на стол руку. Затем, по кругу каждый начинает говорить, чего он в этой жизни ни разу не делал, если кто-то из присутствующих делал это хоть раз в жизни, он загибает один палец... Когда кто-то говорит, то что он не делал, кто-то из оставшихся загибает последний палец, то первый может задать любой вопрос второму, на который он должен ответить честно. Интерес в том, чтоб сказать что-нибудь такое, чтобы как можно больше человек загнуло пальцы (например мужчина может сказать, что он никогда не красил губы, или не носил бюстгалтер, и тогда почти все девушки(может и исключения найдутся) загнут один палец)... (Конкурс не проводили)

Игра «Забавные истории»

 Многие знают такую забаву, как составление историй поочередно из предложений. Один игрок придумывает предложение, озвучивает его, и другой игрок продолжает историю, озвучивая свое предложение. И так далее. Этот вариант игры более интересен. Для игры понадобится всего одна тетрадь и ручка. Для начала рассадите всех игроков в круг, так удобнее играть. Затем выдайте тертадку с ручкой первому игроку. Пусть он напишет на первой странице 2-3 предложения - начало истории. Затем на обратной стороне этой страницы - еще одно предложение. Далее тертадь передается второму игроку, и она проделывает то же самое (пишет 2-3 предложения на новой странице, а на обратной стороне только одно). При этом он не должен знать или подсматривать, что написано на первой странице. Все, что он знает и видит - это одно предложение, написанное предыдущим игроком. И так далее, по кругу. В конце может получиться весьма интересная история! (Конкурс не проводили)

Игра «Петушиные бои»                  

Играют по двое. На пол кладется обруч. Каждый из участников берет свою подушку и встает в обруч на одной ноге. Задача игроков — сбить соперника, чтобы он встал на обе ноги. Победитель определяется в финальном бою: победитель из одной пары «бьется» с победителем из другой. То же делают и проигравшие. Финалист получает цветную бигуди.                                                   

А теперь давайте просто подурачимся и побьем друг друга подушками. Ну, надолго ли хватит ваших сил? После этой игры можно вручить бигуди всем играющим детям – Бигуди не вручались.

Игра - Рассмеши «Спящую красавицу»

Игра «Спящая красавица». Итак, ведущая — она же Спящая красавица — ложиться на пол или диван и притворяется, что сладко спит. Все остальные игроки должны попытаться разбудить (рассмешить) её, для чего они могут петь песни, рассказывать анекдоты или смешные шутки, произносить забавные звуки и т. д. Когда Спящая красавица просыпается, она выбирает следующую красавицу. Если Спящая красавица продержится спящей минуту и не засмеётся, она получает приз. (Конкурс не проводился)

Игра Ха-ха

Участникам необязательно располагаться в непосредственной близости друг к другу, выстраиваться в один общий круг или садиться за стол. Достаточно занять свои места таким образом, чтобы держать в поле зрения всех остальных игроков. Игру начинает один человек. Задача его проста, но от этого не менее значима. Необходимо спокойно и четко произнести вслух один слог; "Ха".   Второму участнику предстоит громко и внятно сказать два следующих слога: "Ха-ха". Третий участник поддерживает двух предыдущих и продолжает начатое ими благородное дело. В его ораторское выступление входят три слога: "Ха-ха-ха". Речь следующего участника значительно расширяется, и в ней присутствуют уже четыре слога: "Ха-ха-ха-ха". Все это должно произноситься с соответствующим пафосом, сообразно серьезности затеянного мероприятия. Игра считается сорванной, а виновники должны быть наказаны, как только кто-либо из присутствующих позволит себе вместо благородного "ха-ха-ха" скатиться на банальное "хи-хи-хи", то есть засмеяться! (Не понравилось!!! Все были серьезные, правда немного отдохнули!)

Игра «Передай другому»

 Яблоко, апельсин, мягкая игрушка, спички (колечко), воздушный шарик, мячик,. Лучше всего играть, разбившись на две команды. Итак, все заняли исходные позиции. Раз-два три, игра начинается. Надо передавать "кто быстрее" предметы по кругу, но так, чтобы не брать их руками. Кто уронит предмет или схватит руками, безжалостно удаляется из игры. Помогать себе можно всем чем угодно, только не руками. Существуют некоторые особенности передачи, которые следует соблюдать обязательно. Воздушный шарик передается при помощи локтей (согните руки в локтях и действуйте), яблоко передается при помощи зубов (надо его надкусить и, удерживая зубами, передать дальше), апельсин передается при помощи шеи (зажимается между подбородком и плечом), мягкая игрушка передается коленками, колечко передается на спичку которая держится зубами, мячик передается ногами (перекатывается) (Играли с воздушным шариком и апельсин заменила яблоком, остальные предметы не использовались)

Игра «Битва игрушками»                  

                 Для игры понадобятся мягкие игрушки. Каждая команда берет себе равное количество «снарядов», и начинается битва. Команда, которая не может отбиться, считается проигравшей.

             Команде победителей на волосы завивают бигуди. Того, кто набрал больше всех бигуди, объявляют победителем. Вот и он — наш победитель! Король пижамных вечеринок! Повелитель подушек и матрацев! (Начали играть, но оказалось игрушки мельче чем подушки и они стали травмоопасны, играть прекратили)

Праздничный ужин,(Пиццы, картошка фри, крылья куриные, попкорн, соки)

 Все-таки у нас вечеринка. Давайте будем танцевать.«Пижамная дискотека» Звучит веселая музыка. 15-20 минут все танцуют. Да, жарко даже в пижаме. Размялись? Тогда не расходитесь. Я объявляю новую игру.

Свеча

 Необходимо помещение с двумя комнатами. Ведущих двое. Один в одной комнате, второй - в другой. Все участники в одной комнате вместе с одним из ведущих. В другую комнату игроки приглашаются по одному. Когда первый входит в комнату, ему предлагается потушить свечу криком. Можете поверить на слово - те, кто ждут за дверью ужасно начинают нервничать при звуке первых криков!:))И так по одному в комнату проходят все. (Не играли)

Пижамная дискотека:

Танец «Лимбо»

Для этой игры вам понадобятся гладкая веревка (или рукоять от метлы) и немного музыки. Любой человек в возрасте от 6 лет сможет с успехом играть в эту игру. Двое взрослых держат веревку или рукоять на высоте чуть меньше средней высоты участников игры. Задача каждого игрока: пройти под рукояткой, не затрагивая ее какими-либо частями тела. В то же время пола могут касаться только ноги. После того, как первая очередь пройдет под веревкой, сделайте ее ниже. Таким образом, в этой игре победит тот, кто каждый раз успешно пройдет под веревкой, не упав. (Не играли)

Танец с шариком

 Все участники встают парами. Для каждой пары надо приготовить большой воздушный шарик. Задание такое: участникам требуется удерживать шарик, зажав его между лбами. Включается музыка, и пары начинают танцевать, стараясь не выпустить шарик. Не такое уж простое это дело, двигаться согласованно. Да и шарик, словно из вредности, все старается выскочить вон. Побеждает та пара, которая дольше всех сможет протанцевать, не упустив при этом шарик. (Не играли)

Последний танец

Эта конкурс посвящается всем, кто любит танцевать "до потери пульса", кто забывает обо всем на свете, заслышав звуки музыки. Вспомните, музыкантов на корабле из фильма "Титаник". Вам предлагается прочувствовать остроту переживаний двух влюбленных, оказавшихся на краю гибели. Романтическая история прекрасна и трагична. Он и она после крушения "Титаника" оказываются плывущими в океане на огромной льдине. Молодые люди не испытывают иллюзий, они сознают, что доживают свои последние мгновения. Страшный конец неминуем.   Желающие принять участие в "Последнем танце" делятся на пары. На полу расстилается газета и включается музыка. Молодые люди начинают свой танец. Музыка может оказаться вначале веселой и быстрой. Двое танцуют на газете, не сходя с нее ни на шаг. Затем льдина тает, газету сворачивают пополам. Музыка тоже меняется. Проходит немного времени, и вода продолжает уменьшать льдину. Газету вновь сворачивают. Музыка меняет свой характер. Побеждает та пара, которая сможет удержаться вдвоем на наименьшем кусочке газеты, продолжая танцевать. (Очень понравилось.  Оказалась мальчики не умеют брать девочек на руки, они и так и этак подходили к ним, всем очень понравилось, было весело)

 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТАНЦЕВ

 Да еще, и ПОПКОРН!!! Как же без него! И видео с телефона…Не знаю что смотрели…

 В общем попкорн, собираю до сих пор по всей квартире! Уф! Дети разошлись, около 10 часов вечера, и последние фотографии с подарками!

 Марина поздравила с ДР своего любимого зайчика! Ему тоже 10 лет! (Куча ошибок, будем исправляться!!!)

1 декабря. - В первый день зимы давайте отправимся лепить снеговика.Нет снега? Не беда!Достанем белые пакеты и набьем их газетой, а потом соорудим снеговика.

2 декабря - Нарисуем на листе бумаги дерево, а малыш, вооружившись белой краской и кисточкой, пусть дорисует сугробы и снег на ветках.

3 декабря - Завершаем вчерашнюю картинку: приклеиваем на нарисованные сугробы кусочки ваты - пушистый белый снег.

4 декабря - Рисуем на листе бумаги восковым белым карандашем или свечкой снежинку, даем крохе синюю краску- пусть он раскрасит лист и с удивлением обнаружит снежинку.

5 декабря - для нарисованного или вырезанного зайки сооружаем нору: для этого смазываем норку клеем и посыпаем ее манкой. После того, как высохнет - излишки стряхиваем.

6 декабря - поручите малышу сделать красивую упаковочную бумагу с помощью карандашей и красок - ваши близкие непременно это оценят.

7 декабря - делаем декоративные снежинки с помощью кружава и проволоки. Продеваем проволоку вдоль кружева, и собираем его "гармошкой", закрепляем концы проволоки, чтобы получилось кольцо, и украшение готово!

8 декабря - мастерим елочные украшения. Берем стаканчик от йогурта, украшаем звездочками из фольги, прикреиваем бант и веревку. Получился колокольчик!

9 декабря - покупаем миниатюрные горшочки для цветов, на пластелин приклеиваем внутрь горшка шишку - это наша елочка, теперь можно украсить ее пластелинновыми шариками.

10 декабря - смастерим зайчика из трубочки от туалетной бумаги - приклеиваем, нарисованные мамой мордочку, лапки, хвостик зайца и непременно морковку.

11 декабря - рисуем кролика, намазываем силуэт клеем. Рвем вместе с малышем салфетки, скатываем их в шарики и приклеиваем "шерстку! на кролика.

12 декабря - наш кролик из салфетки расшалился и решил поскакать по снегу. Голубой краской рисуем ладошкой следы.

13 декабря - выбираем лучшие семейные фотографии, приклеиваем их на обратную сторону марки, пишем новогодние поздравления и отправляем родственникам по почте.

14 декабря - Мастерим открытку для Деда Мороза. Малышу понадобиться губка, зеленая краска и трафарет елочки.

15 декабря - Пишем поздравительное письмо Деду Морозу и торжественно идем на почту отправлять письмо.

16 декабря - Делаем открытку из картона и шнурка, приклеенного в виде снеговика или елочки.

17 декабря - Покупаем маленькие пластиковые горшочки под цветы и украшаем их вместе с крохой: можно нарисовать клеем ПВА точки или снежинки, а затем обсыпать солью или манкой, рисом, а внутри горшочка поставить свечку. Если продеть через отверстие ленточку, получится замечательная елочная игрушка.

18 декабря - Купите в магазине ТКАНИ атласную ленточку и приклеивайте на ее лицевую сторону различные вырезанные картинки и фантики - получается красивая гирлянда.

19 декабря -С помощью красок для ткани оставляем отпечатки ладошек малыша на подарочных тканевых салфетках, например, для бабушки и дедешки.

20 декабря - Делаем открытку - аппликацию "Снеговик" из ватных дисков.

21 декабря - Сооружаем зимний букет - приготовьте крепкий соляной раствор. Дайте малышу самому насыпать соли. Ее должно быть столько, чтобы она перестала растворяться. Вскипятите раствор и залейте им веточки на 5-6 часов. Аккуратно выньте веточки и высушите их.

22 декабря - Делаем кольца для столовых салфеток - из белой бумаги вырежем кольцо подходящего размера, к нему приклеим вырезанную из зеленного картона елочку, а на нее - белое кружево.

23 декабря - Делаем венок из попкорна. - вырезаем из бумажной тарелки дно, намазываем клеем и прикреиваем на него попкорн, обвязываем лентоц и вешаем на дверь.

24 декабря - Мастерим елочную игрушку. из плотного цветного картона вырезаем елочный шарик, украшаем пластелином и бусинами, можно наклеить портреты близких.

25 декабря - наряжаем елку.

26 декабря - делаем гирлянду из скомканной фольги, нанизанной на нитку (можно чередовать фольгу с шиками).

27 декабря - Мастерим "Елку желаний": малыш оставляет отпечатки зеленыз ладошек на бумаге, затем ладошки вырезаем, приклеиваем на картон в виде елочки и заполняем пожеланиями.

28 декабря - изготавливаем цветные ледышки.

29 декабря - печем рождественское печенье.

30 декабря - сооружаем птичью кормушку.

31 декабря -запасаемся теплым пледом, горячим чаем и едем фотографироваться на городскую елку. 

Источник: Журнал "Мой ребенок".  Автор статьи Е. Рубцова.

Рис с курицей в духовке – это испанский рецепт, который стал популярным далеко за пределами Испании. Если вы ждете гостей, то курица, запеченная с рисом в духовке, – отличный способ из простых повседневных продуктов приготовить небанальное, интересное и изысканное блюдо.

Разрезанная на порционные кусочки курица, запеченная с рисом в духовке с типичными добавками южной кухни – томатами, сладким перцем, чесноком, паприкой, белым вином и оливками, может стать настоящим хитом для летнего праздничного стола. При этом готовится она просто и обойдется вам совсем не дорого.

Я очень советую вам обратить внимание на этот рецепт, обязательно попробуйте приготовить такую замечательную курицу в духовке, вы точно останетесь довольны.

Попробуйте миниатюрные пирожочки из постного слоёного теста и начинкой из зелёного лука – Вам понравится! И конечно, они намного вкусней и полезней чипсов-сухариков.

САЛАТ "НЕЖНЫЙ"

Такие бутербродики очень хорошо идут под сладкий чай, да и просто как закуска.

Ингредиенты :

Филе солёной сельди - 6шт.(3 селёдки);

Лук - 3 шт. (средних);

Яйца - 3шт. (сварены вкрутую);

Сливочное масло - 100-150 гр;

Соль по вкусу;

Перец чёрный молотый по вкусу;

Укроп-пучок;

Яблочный уксус - 1ст.л.

По желанию можно добавить плавленный сырок - 1шт.

Чтобы не потерять. Уверена, что многим может пригодится

Оригинал взят у oksy32 

Оригинал взят у my_mice 

День рождения

2 года
Тачки
Индейцы
Пчелка Майя
Курочка Ряба

3 года
Рыцари и принцессы
Маша и Медведь. 
Космос 1
Космос 2
Феи
Радужный праздник (в бассейне)

Следующий рецепт можно отнести к разряду галантинов. Только техника приготовления отличается от обычных рецептов. Кожу чулком снимать не нужно, но нужно отделить мясо вместе с кожей от костей. И опять, на первый взгляд, процесс разделки кажется невероятно сложным. Не бойтесь — трудно только первый раз. Зато этим блюдом можно легко заменить традиционное мясное ассорти на вашем праздничном столе. И уверяю вас, получится гораздо дешевле и намного наряднее и вкуснее. 

На 10 порций потребуется: 

1 целая курица (1-1, 3 кг) 

5 яиц 

1/2 стакана молока  

200 грамм ветчины 

перец горошком 

1 чайная ложка соли с верхом 

Сначала нужно разделать курицу. У целой потрошеной свежей или хорошо размороженной курицы обрежьте крылышки и ножки (до бедра). Затем переворните курицу спинкой вниз и сделайте разрез по туловищу и бедрам в виде перевернутой буквы Y. Потом удалите внутренние кости, отделяя их ножом. При этом старайтесь не нарушить целостность кожи. Впрочем, если даже это случится — не беда. Для этой работы необходим навык, а получить его можно только на практике. 

В результате у вас должен получиться пласт куриного мяса на коже. Промойте его и обсушите салфеткой. 

Приготовьте большой тонкий (высотой 2-3 сантиметра) омлет из пяти яиц и половины стакана молока. 

Уложите приготовленную курицу на доску кожицей вниз, посолите, поперчите и сверху выложите омлет. 

На омлете равномерно разложите ветчину, предварительно порезав её тонкими ломтиками или соломкой. 

Теперь аккуратно сверните рулетом и плотно обвяжите ниткой или шпагатом. Другой вариант — плотно завернуть рулет в марлю. 

Оставшиеся кости, крылышки и голени уложите в кастрюлю, залейте тремя литрами воды, посолите и варите на медленном огне в течение 1 часа после закипания. Готовый бульон остудите и процедите через марлю или мелкое ситечко. 

Выложите рулет в глубокую посуду с толстым дном и залейте приготовленным бульоном. Доведите до кипения, добавьте соль, перец горошком, петрушку и варите на медленном огне в течение 1—1, 5 часов. 

Затем слейте бульон, удалите нитки или марлю и положите рулет под пресс на 2-3 часа в холодильник. Подавайте охлажденным, нарезав тонкими ломтиками. 

Понадобится: 50г гречневой крупы, 25г растительного масла, по 2 луковицы, моркови и картофелины, ½ тушки курицы, душистый перец-горошек, зелень, соль.

Как отмолить грехи своего рода

Отмолить грехи своего рода можно и нужно. В Царской России все крестьянские семьи были многодетными, и младшего сына отдавали в монахи, чтобы отмаливал грехи рода. В старину люди ещё чувствовали закон судьбы в роду, поэтому старались породниться только с тем родом, в котором в роду не было самоубийц, пьяниц, сумасшедших, блудников, моральных уродов, и бездетность (плохой знак - обречённости рода). В принципе, искупление нравственных законов в роду всё равно заметно: видно, что женщины в роду, например, всегда становятся матерями одиночками, или в роду мужчины садятся в тюрьму, и так далее. Самый явный знак того, что род из-за грехов обречён - бездетность. Можно ли вымолить грехи рода! Можно всё вымолить, но для этого надо понять, что за грехи на роду, и как они исправляются. В настоящее время лучше Сергея Лазарева в этом никто не разбирается. Читайте его книги "Диагностика Кармы".

Если вы обнаружили повторяющуюся родовую проблему и приняли решение серьезно заняться ею, то вот вам несколько советов. Издревле считалось, что молиться за нас, рабов Божьих, и отмаливать наших грешных предков сподручнее всего служителям монастырей. Многие соборы принимают записки на полугодовое и годичное поминание о здравии или об упокоении.

Поэтому вам необходимо составить список своих родственников, членов своего прямого рода, учитывая всех от первого до седьмого колена. Братья, сестры, дяди и тети в этот список не входят. Записать необходимо следующие имена: вы – это первое колено, ваши отец и мать – это второе колено, ваши бабушки и дедушки – это третье колено, ваши прадедушки и прабабушки – это четвертое колено и так далее. Записывайте тех, чьи имена вам известны, причем заносите их в два столбика: те, кто живы, и те, кого уже на этом свете нет. Ведь за одних надо подать поминание о здравии, а за других – об упокоении.

Но работой монахов отмаливание вашего рода на этом не заканчивается. Непосредственное ваше участие в этом тоже велико. Есть три чудодейственные молитвы, их можно найти в любом молитвослове. 
 

·  Первая –  90-й псалом, смысловые и звуковые вибрации которого помогут почистить энергетическую структуру человека.

·  Вторая – 50-й псалом. Она очень действенна при защите биополя и окружающего пространства личности.

·  И третья – Символ веры, при которой идет быстрое наполнение высокочастотной энергией всех центров и каналов Души.

 Повезло тем родителям,дети которых любят овсяную кашу.Моя же ни в какую.Вот и приходится умудряться и добавлять геркулес кругом,даже в котлеты.Но от этого они получаются очень пышные,мягкие и сочные.Попробуйте и вы не пожалеете.