-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛюдСел

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.03.2013
Записей: 1959
Комментариев: 3
Написано: 1987





Без заголовка

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные сумки!!!!

1
 (590x699, 124Kb)
2
 (556x699, 123Kb)
3
 (554x699, 122Kb)
4
 (483x699, 122Kb)
5
 (582x699, 73Kb)
6
 (586x698, 108Kb)
7
 (588x698, 119Kb)
8
 (584x698, 102Kb)
9
 (582x699, 112Kb)
10
 (594x699, 91Kb)
Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбочки из веера

5 (700x477, 143Kb)
Источник:http://rlu.ru/021TpS
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание

xPfEvGHnH2g (448x325, 38Kb)
"Эфиопская" резинка спицами

Вязание «эфиопской резинки» начинается с изнаночной стороны! С лицевой стороны, предварительно, надо набрать любое необходимое количество лицевых петель. Рапорт вязания – 2 ряда.
Слово «вязать», возможно, не очень подходит к выполнению первого ряда «эфиопской» резинки, т.к. «вязание» заключается в том, что надо снимать петли не провязывая, сделав между ними накид.
Перед очередной изнаночной петлёй делается накид, и она просто снимается на спицу (нитка для накида подхватывается снизу).
На фотографии видно, как подхватывается нитка, после чего надо снять очередную петлю на спицу.
вязание первого ряда эфиопской резники протягивание нити
Кромочная петля, как обычно, провязывается, изнаночной.
Протянув таким образом нитку по всему первому ряду резинки, начинаем вязать второй ряд (лицевая сторона вязания).
По лицевой стороне изделия все петли провязываются вместе с накидом, как лицевые.
вязание второго ряда эфиопской резинки провязываем две петли вместе лицевыми
Самое важное, как они провязываются.
Спица вводится сверху (справа) вниз, а нитка на спицу набрасывается снизу (справа налево).
Если вязание "тугое", можно пальцами оттягивать полотно вниз, чтобы было удобнее провязывать лицевые петли с накидом.
вязание второго ряда эфиопской резинки провязываем две петли вместе лицевыми
Освоив «эфиопскую» резинку, можно использовать её не только как отделочную, но и для вязания больших изделий. Можно, например, целиком связать свитер, майку-топ, сумку и многое другое.
Все изделия хорошо сохраняют форму и очень эффектно смотрятся. Их легко сшивать и оформлять разными элементами, т.к. с лицевой стороны резинка имеет «ячеистую» структуру.
FQZT6-rHOR0 (448x295, 30Kb)
h1uno5j9guE (448x299, 32Kb)
rDehmTrxd9w (448x299, 29Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Нарядное пончо спицами

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядное пончо спицами - журнал Меланж




4121583_ponsvit (265x478, 62Kb)



Модель из журнала "Меланж" №5/2008 г. Пончо связано спицами №4 из 300 г пряжи (100% акрил, 450 м/100 г). Размер 42-48. Схема вязания пончо спицами



далее
Рубрики:  вязание спицами

Берет «Юлия» вязаный спицами

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет «Юлия» вязаный спицами




Берет с узором «коса» (можно увеличить), связанный спицами, прийдется кстати в осенне-весенний период.



4121583_foto11 (428x700, 162Kb)     4121583_foto2 (430x609, 276Kb)



далее
Рубрики:  вязание спицами

Рулька прессованная "ВАУ"

Среда, 18 Сентября 2013 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулька прессованная "ВАУ"




3925311_Rylka_pressovannaya (640x488, 188Kb)



Рулька- 2 кг





Паста:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/салаты и закуски

Подборка наивкуснейших паштетов.

Среда, 18 Сентября 2013 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка наивкуснейших паштетов.






Знакомьтесь с подборкой наивкуснейших паштетов. Вы получите домашний продукт высокого качества. Это очень вкусно ! Рецепты все с доступными ингредиентами. 







collage_photocat (700x700, 353Kb)







Читать далее





 









Полезные заметки





Вы ищите себе автомобиль не дорогой, но комфортный? Тогда можете посмотреть это предложение и возможно Вы захотите   купить киа . Приобретая автомобиль у компании "АВТОМОТОР", Ваше авто будет обслуживаться этой компанией и поможет в любой ситуации на дорогах с наименьшими затратами. 





Logo (75x39, 4Kb)

Рубрики:  Рецепты/салаты и закуски

Платье

Среда, 18 Сентября 2013 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Пано

Среда, 18 Сентября 2013 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Дневник_Рукодельницы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

....





1.
0cbd3c40c9ac7c8bbe7610a88d9debecc12bfe146767401 (646x700, 181Kb)

2.
6a0b49e5f0e7a914a16edb594850dbbdc12bfe146767400 (656x700, 334Kb)

3.
56bff92a730d7d666584dba698ecd161c12bfe146767390 (612x700, 294Kb)

4.
435b8ae5f99a055de806367d02b01789c12bfe146767395 (654x700, 272Kb)

5.
910edda200237c58c0e149f867d022dec12bfe146767397 (623x700, 344Kb)

6.
4540e1642ef403d86c9cfdd63ff9ea25c12bfe146767391 (631x700, 343Kb)

7.
53418fce8a759b8acaa3bdbfe25da4bec12bfe146767396 (626x700, 350Kb)

8.
98897298_221f24d34e3f (700x700, 249Kb)

9.
87278878457d862700fdd878c2ac4a23c12bfe146767397 (637x700, 380Kb)

10.
a5c33762b22b09ad19f2cb44ac326e3ec12bfe146767394 (670x700, 374Kb)

11.
ab3de6b65ab5920a1d313ae131d6f32dc12bfe146767399 (625x700, 367Kb)

12.
c1de4c9a9a1ed1cfdf63bd4070a8233fc12bfe146767392 (639x700, 283Kb)

13.
d87f4bcdb5985f66887217a98764bd57c12bfe146767393 (691x700, 470Kb)

14.
ec753284d7589064f5e00b6565a7555dc12bfe146767398 (691x700, 417Kb)
Рубрики:  Вышивка

Прихватки крючком

Среда, 18 Сентября 2013 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктор_первый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватки крючком



прихватки (560x412, 46Kb)
Рубрики:  Вязание крючком

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Без заголовка

Цитата

Среда, 18 Сентября 2013 г. 10:47 + в цитатник
Просмотреть видео
2136 просмотров
Как Иван-царевич жениться ходил, дурачок... мультфильм




Как Иван-царевич жениться ходил, дурачок... мультфильм


АБРИКОС НА СТРАЖЕ ТВОЕЙ КРАСОТЫ.

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АБРИКОС НА СТРАЖЕ ТВОЕЙ КРАСОТЫ.


АБРИКОС НА СТРАЖЕ ТВОЕЙ КРАСОТЫ.

Сухая кожа является достаточно красивой и гладкой,
но недостаток влаги приводит к раннему появлению
морщинок. Эффективным средством ухода за кожей,
восстанавливающим тонус и здоровое сияние кожи,
является маска для лица.Предлагаю проверенный
рецепт, в основе которого используются абрикосы.
 (550x462, 36Kb)
Возьмите 2 средних размера абрикоса, 1 желток, 1 ст.ложку
овсяных хлопьев,половину чайной ложки мёда. Абрикосы
разотрите до кашицы, добавьте овсяные хлопья, желток и
мёд, всё тщательно размешайте и дайте постоять этой
кашице 20-30 минут, чтобы хлопья разбухли.

Полученную маску нанесите на лицо, держите 15-20 минут,
затем смойте тёплой водой.После этой маски кожа станет
более мягкой и нежной.

Эта маска способствует укреплению и восстановлению
потерянной влаги.Овсяная мука очищает кожу, не травмируя
её,мёд защищиет кожу от воздействия окружающей среды,
а желток смягчает.

Рубрики:  здоровье

ГРАНАТОВЫЙ СКРАБ

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРАНАТОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ.

ГРАНАТОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ.

Гранат - один из самых богатых антиоксидантами фруктов.
Исследования показали, что гранатовый сок содержит больше
антивоспалительных антиоксидантов, чем красное вино и
зелёный чай. Ешьте больше свежего граната. Или приготовьте
из него антивозрастной скраб, наносите его один или два раза
в неделю, чтобы избавиться от мёртвых клеток.
 (550x413, 31Kb)

ПОПРОБУЙТЕ ГРАНАТОВЫЙ ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ СКРАБ:

Отрежьте верхушку(хвостик)граната, и сделайте зарубки на
кожуре, но не разрезайте плод полностью.

Положите в чашку с водой на 5-10 минут, отделите кожуру от зёрен.

В миксере смешайте 2 столовые ложки гранатовых зёрен и 1 чашку
свежей овсянной муки. Переложите в тарелку; перемешайте с 2 ст.
ложками мёда(для антисептических свойств) и 2ст.ложки пахты.

Аккуратно массируйте лицо в течение нескольких минут, затем смойте.

Для обработки грубых зон, например,локтей,добавьте 3/4 стакана
коричневого сахара.
Рубрики:  здоровье

Доступные пилинг-маски

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доступные пилинг-маски

Милые подруги, наступило холодное время года, имеено сейчас подходящее время привести свою кожу в порядок к Новому году. Косметологи уверены пилинг - главная составляющая ухода за кожей осенью и зимой. Это могут быть и очищающие "маски", и серьезные процедуры которые делают в салоне красоты или специализированном медицинском центре.

Рассмотрим доступные в домашних условиях пилинг-маски:
 (235x240, 8Kb)
Абрикосовая - эта маска подойдет для любой кожи. Для ее приготовления понадобится 1 стакан абрикосов без косточек. Измельчить в миксире и добавить 1 столовую ложку меда. После чего нанести толстым слоем на лицо избегая зону вокруг глаз, дать высохнуть. Затем смыть теплой водой, и нанести любой увлажняющий крем.

Виноградная - смочите ватный тампон в в свежевыжатом виноградном соке, и протрите им лицо и шею. Смойте теплой водой через 10-15 минут. Можно также протирать кожу замороденныи кубиками льда из виноградного сока.

Апельсиновая - понадобится сок одного апельсина (можно грейфрукта) с мякотью, перемешать его с медом в пропорции 2:1. Держите маску 10 минут, затем смойте теплой водой.

Клубничная - это маска вернет сухой коже эластичность. Для ее приготовления понадобится 100гр. клубники (можно замороженной). Ягоды протереть, смешать с сырым желтком и нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.

Кофейная - для очищенной кожи любого типа подходит кофейная гуща. Она равномерно наносится на предварительно очищенную и слегка увлажненную кожу. Когда кофейная гуща слегка подсохнет, снимите ее легкими массирующими движениями, после чего сполосните лицо теплой водой.

Яичная - 0,5 чайной ложки размолотой в кофемолке яичной скорлупы размешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите смесь на кожу, через 20 минут смойте и нанесите на кожу питательный крем.

Правила домашнего пилинга
1. Применять не чаще 3-х раз в неделю.
2. Если у вас имеются прищыки, воспаления, гнойнички - любой вид отшелушивания противопоказан.
3. Средства для пилинга наносятся только на влажную очищенную кожу и при этом никогда на зону вокруг глаз!

Будьте красивыми!

P.S. Возможно кто-то из вас намеревается выйти замуж за иностранца, тогда вам стоит посетить сайт Euromeet. Здесь вы найдете много полезной информации, а также сможете обсудить интересующие вас вопросы с участниками проекта! Отличный ресурс – рекомендую!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы"
Рубрики:  здоровье

Косметические маски для проблемной кожи

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Cortes [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметические маски для проблемной кожи



2 (274x275, 14Kb)


Сегодня решила продолжить тему лечения угревой сыпи (иначе называемой, АКНЕ) и поделиться рецептами масок для проблемной кожи.


Для начала стоит заметить, что проблемная кожа и акне редко бывают чисто косметологической проблемой. Их лечение требует комплексного подхода и внимания специалистов. Если внезапно начались проблемы: кожа стала быстро засаливаться, появились гнойнички и воспаления, не мешкая обратитесь к специалисту. Желательно врачу-косметологу или дерматологу.


Возможно, придется пройти кое-какие анализы и обследования. поскольку акне могут возникать при некоторых заболеваниях внутренних органов, гормональных сбоях и нарушениях обмена веществ. Посетите терапевта, гинеколога, эндокринолога. Не лишним будет анализ крови на глюкозу.


А в домашних условиях попробуем справиться с проблемной кожей масками.


ЭФФЕКТИВНАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА.


Как правило, гнойнички на коже - прямое следствие повышенной секреции сальных желез. Поры быстро закупориваются и начинается воспаление. Поэтому очень важно тщательно очиать кожу.


 1 столовую ложку перекиси водорода смешиваем с 2 ст.ложками кефира. Добавляем 2 капли нашатырного спирта и тщательно перемешиваем. Наносим на лицо на 20 минут, затем смывам теплой водой. Результат - открытые поры, дышащая кожа и ощущуние свежести. Кстати, если такую маску делать для комбинированной кожи, то чтобы не пересушить ее можно кефир заменить сметаной.


ОГУРЕЧНАЯ МАСКА


Небольшой огурец натираем на мелкой терке, смешиваем с 1 чайной ложкой буры (для тех, кто не знает - бура - аптечный препарат, это антисептическое и вяжущее средство). Тщательно перемешиваем, если смесь слишком сухая, можно добавить несколько столовых ложек кипяченой воды. Наносим смесь а 20-30 минут, затем смываем теплой водой.


Можно применить и другой вариант. Огурец натереть на терке, залить 100г водки, настоять пару дней в темном месте. Затем этим раствором смочить марлевые салфетки и накладывать их на лицо на 15-20минут.


ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА.


Великолепное средство для жирной и проблемной кожи: очищает и сужает поры, насыщает кожу питательными веществами и обладает легким отбеливающим действием. 50г дрожжей развести кипяченой водой до консистенции сметаны. Вместо воды можно использовать раствор перекиси водорода - он прекрасно обеззараживает и подсушивает кожу. Смесь наносим сначала тонким слоем, а через 5 минут накладываем второй, чуть более толстый слой. Ждем пока маска высохнет. Как только она начала трескаться - все, пора смывать. Смываем сначала теплой водой, а затем ополаскиваем холодной.


Теперь лишь осталось нанести увлажняющий крем.


Кстати, девочки, поделитесь, кому и о чем хотелось бы узнать. Может стоит поднять какую-то специфическую, наиболее востребованную тему?


С удовольствием прислушаюсь к вашим пожеланиям!

Рубрики:  здоровье

Лучшие косметические рецепты осени.

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Липкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лицом в салат. Лучшие косметические рецепты осени.

Лучшие косметические рецепты осени.
 (400x90, 11Kb)
Отшелушивающий пилинг из овсянки
Овсяную кашу называют "кашей красоты". И неспроста – в ней содержатся ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогают коже выглядеть свежей и упругой. Не любишь завтракать кашей? Тогда делай отшелушивающий пилинг из геркулеса!
Ингредиенты: 1 ч. ложка геркулеса, 1 ч. ложка кукурузных хлопьев, ? ч. ложки сахарного песка, 1 ст. ложка подсолнечного или оливкового масла.
Способ приготовления:
Смешай геркулес, кукурузные хлопья и сахар, а затем залей маслом. Полученную смесь мягко втирай в кожу в течение 2 минут, затем смой теплой водой.
 (150x180, 10Kb)

Лосьон для тела из помидоров
О пользе помидоров для кожи можно говорить бесконечно: в них содержится ликопен – антиоксидант, который борется со свободными радикалами, а значит, предотвращает появление морщинок. К тому же помидоры богаты аминокислотами и витамином C, которые делают кожу невероятно мягкой, ровной и свежей.
Ингредиенты: половинка среднего помидора.
Способ приготовления:
Рецепт прост: ежедневно протирай тело половинкой томата
 (150x140, 12Kb)

Маска для волос из авокадо
Маска для волос из "аллигаторовой груши" особенно полезна для сухих, слабых, безжизненных волос. Авокадо содержит множество масел, ферментов, а также витамин E, которые увлажняют и укрепляют волосы.
Ингредиенты: 1 плод авокадо
Способ приготовления:
Ложкой разомни плод и нанеси полученную массу на волосы. Подержи маску 10-15 минут и смой теплой водой.
 (150x130, 9Kb)

Ванночка для локтей из масла.
Кожа на локтях всегда грубее, чем на остальных участках тела. В борьбе за мягкость и гладкость, тебе поможет оливковое масло. Чтобы кожа на локтях стала мягче и нежнее, ванночки из масла достаточно делать всего 1 раз в неделю.
Ингредиенты: полчашки оливкового масла
Способ приготовления:
Разогрей масло и разлей в две мисочки. Опусти туда локти и посиди так минут 15. Затем насухо вытри руки.
 (150x130, 9Kb)

Маска для лица из холодного чая
Иногда обычный чай с лимоном, может не только согреть в холодный осенний вечер, но и оказать благотворное воздействие на твою кожу. Маска на основе чайной заварки особенно полезна обладательницам нормальной и сухой кожи. Она отлично питает и увлажняет!
Ингредиенты: 1 ч. ложка лимонного сока, 1.ч ложка охлажденной крепкой заварки, 1,5 ст. ложки молока, 1 ч. ложка взбитого белка, 1 ст. ложка овсяных хлопьев, 1 ст. ложка косметической глины, 2 чайные ложки измельченных ядрышек миндаля.
Способ приготовления:
Смешай все ингредиенты, однородную массу нанеси на лицо, избегая области вокруг глаз. Подержи маску 10-15 минут и смой прохладной водой
 (150x200, 10Kb)

Скраб для тела из кофейной гущи
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Глинолечение. Маски из голубой глины.

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lukysia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глинолечение. Маски из голубой глины.







ЗАГОЛОВОК



Глиняные процедуры

Голубая глина, как уже говорилось, в своем составе содержит практически все необходимые для кожи микроэлементы и минеральные вещества: кремний, железо, азот, кальций, магний, калий, алюминий, радий и т. д., причем в весьма хорошо усваиваемой человеческим организмом форме. Особая ценность- это содержание в голубой глине кремния, который обладаетсвойствами, стимулирующими регенерацию и обновление тканей. Недостаток же кремния в тканях, или нарушение его обмена как раз и определяет разную скорость у разных людей общего старения организма. Благодаря такому составу голубой глины ее назначают для коррекции многих косметических недостатков и лечения кожных заболеваний.
Нужно иметь в виду еще вот, что. При различных типах кожи возможно неравномерное высыхание маски, что связано с различным уровнем увлажненности и интенсивности жировых отделений разных участков кожи лица. Необходимо смачивать быстровысыхающие участки теплой кипяченой водой или использовать орошения термальной водой. Теперь, как готовить и применять маски из голубой глины.

Общие рекомендации при использовании глиняных масок:
- вместо минеральной воды можно использовать настои трав (ромашки, календулы, чистотела и др.);
- накладывать нужно на очищенную предварительно пиллингом кожу строго по массажным линиям;
- при смывании используйте смоченные в теплой воде целлюлозные диски, никаких косметических умывалок и мыла!;
- после маски нанесите на кожу питательный крем;



ДЛЯ ЛИЦА.
***
Очищающая • Смешать 3 столовые ложки порошка кембрийской глины, 10-15 капель сока лимона и 30 мл водки. Нанести смесь на лицо. Через 15-20 минут маску снять.

***
Освежающая
• Развести 3 столовые ложки голубой глины до густоты сметаны, добавить 1 чайную ложку сока клюквы и нанести тонким слоем на лицо, а потом через 20 минут смыть холодной водой.

***
Освежающая и омолаживающая.
Взять теплого коровьего молока и добавить голубой глины, размешать до состояния густой однородной кашки, нанести на лицо на 15 минут.
***
Питательная маска. Смешать мякоть 1 помидора среднего размера с 1 столовой ложкой голубой глины и нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть маску прохладной водой.

***
Маска от морщин

Взять 2 чайные ложки лаванды, ромашки, липового цвета, шалфея и развести кипятком до получения густой кашицеобразной массы, дайте настояться 10 минут, смешать с голубой глиной до консистенции жидкой сметаны. Полученный состав разделить на 2 части, одну из которых охладить в холодильнике, другую подогреть на водяной бане. Обе части намазать по принципу бутерброда на марлю. Поочередно накладывать на лицо на 5 минут. Глаза защитить ватными тампонами, смоченными в настое липового цвета. Процедуру достаточно делать 1 раз в неделю.





*** Омолаживающий горячий компресс

Взять четырехслойный лоскут марли, смочить глиняной водой, настоенной на лекарственных травах, и наложить на лицо до полного остывания. Глиняная вода должна соответствовать температуре тела. Процедуру глинолечения повторить 2-3 раза. Лекарственные травы применяемые в компрессе: мята, зверобой, тысячелистник, одуванчик, цветы ромашки, плоды шиповника, облепиха.

УХАЖИВАЕМ ЗА НОЖКАМИ.

Ноги распарить в горячей ванне, после чего обмазать стопу глиняной массой. Сверху обернуть полиэтиленом и надеть носки. Длительность процедуры 20 – 30 минут.







Избавиться от хронической усталости, пережить стресс без потерь для здоровья, восстановить силы, научиться правильно дышать помогают занятия йогой . Овладеть древним восточным искусством под руководством опытного тренера в небольших группах можно в специализированном клубе в Москве. Кроме традиционных тренировок , проводятся занятия фитнес-йогой, йогой для похудения, дыхательной йогой
Рубрики:  здоровье

Медовые маски и настои - бархатистая кожа и ухоженные волосы

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовые маски и настои - бархатистая кожа и ухоженные волосы



 (400x498, 45Kb)Все знают, что действие меда на кожу изумительно полезно и дает смягчающий эффект. Мед вызывает приток крови к кожным тканям, тем самым питая ее. Благодаря медовым косметическим маскам и обертываниям кожа становится бархатистой, свежей и сияющей. Маски наносят на предварительно очищенное и пропаренное лицо. Тогда эффект от масок будет сильнее. Оставлять их желательно на время не более 20 минут, затем смыть водой.


Перед началом медовых процедур проверь, не вызовет ли мед аллергию. Для этого небольшое количество меда нанеси на кожу за ухом и оставь на 10–15 минут. Если не возникнет зуд или раздражение, значит, все в порядке. Если же появилась сыпь, этот мед тебе не подходит. Попробуй цветочный или гречишный, найди «свой».


Вот несколько рецептов эффективных масок на основе меда.


Питательные


* 1 желток, 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка овсяной муки (толокна). Взбить яичный желток, добавить мед и овсяную муку. Кашицу наложить на лицо, спустя 15-20 минут смыть теплой водой, после этого сделать теплый компресс. Маска подходит для сухой морщинистой кожи.


* 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка биостимулированного сока алоэ (для получения биостимулированного сока алоэ чистые листья растения нужно завернуть в бумагу и положить в холодильник на две недели, - в этих условиях в листьях алоэ начинают вырабатываться биологические стимуляторы). К соку алоэ добавить разогретый мед, размешать. Нанести массу на лицо на 15-20 минут. Применяется для улучшения цвета лица, предупреждает появление морщин, подходит для любой кожи.


* по 2 столовые ложки меда, оливкового масла и огуречного сока. Все смешать. Кашицу наложить на лицо на 15-20 минут. Маска подойдет для бледной, сухой и тонкой кожи. Витаминизирует ее.


 * 2 столовые ложки меда смешайте с таким же количеством миндального масла. Питает кожу лица.





ДАЛЕЕ много масок с медом: Тонизирующие, Отбеливающие, Успокаивающие, Очищающие, Освежающие, Лосьоны от прыщей, Уход за волосами, губами, руками
Рубрики:  здоровье

СЕКРЕТ ПЕТРУШКИ? НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_shvedova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В ЧЕМ СЕКРЕТ ПЕТРУШКИ? НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ.

39746 (240x180, 40Kb)
Королева Франции Мария Медичи петрушку употребляла при своих нередких депрессиях и при упадке сил. Еще бы! В ней столько ВИТАМИНА С и КАРОТИНА. Именно это и помогает использовать петрушку в самых разных направлениях – от кулинарии до парфюмерии, и как народное средство от многих недугов.

В старину считали, что петрушка помогает при очень многих заболеваниях и выгоняет злых духов из дома. А одна веточка петрушки, принесенная в дом, приносит ДОЛГОЛЕТИЕ и БЛАГОПОЛУЧИЕ СЕМЬЕ.

Петрушка помогает бороться с ОТЁКАМИ, работая как сильное МОЧЕГОННОЕ СРЕДСТВО. Ведь в 100 г петрушки содержится двухдневная норма витамина С.

Рецепт таков:
150 г свежей петрушки мелко режут и заливают 0,5 л свежего молока. Закрывают плотно крышкой и ставят в духовку томиться. Отвар должен упариться вдвое. Остывает. Процеживают. В первую неделю приема – каждый час по одной столовой ложке. Если режим питья будет выдержан, вы удивитесь быстрому исцелению.

Петрушка поможет СНЯТЬ ОТЕК ПРИ УКУСЕ ПЧЕЛЫ ИЛИ ОСЫ. Просто перемолите ее или пошинкуйте, раздробите ступкой и эту кашицу приложите к месту укуса. Забинтуйте. Оставьте на ночь. Уже через несколько минут острая боль пройдет. На утро и следа не останется – все петрушка вытянет.

Вкусная кудрявая травка прекрасно помогает ОЧИЩАТЬ ОРГАНИЗМ – здоровье на лице и налицо! Что, несомненно, способствует сохранению молодости и красоты. Подруги, петрушка и в этом нам поможет!
Итак, на ночь мелко-мелко рубим пучок петрушки и добавляем В СТАКАН КЕФИРА или простокваши. Выпиваем. Больше ничего не пьем-не едим. Потрясающий эффект. С одного раза можете и не увидеть, нужна регулярность приема.

Если же в тот же самый кефирно-петрушечный коктейль добавить маленький зубчик чеснока или немного имбиря и мелкорубленый укроп, то этот напиток УВЕЛИЧИТ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ. Поможет СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС.

Петрушка – удивительное растение. Листья содержат много витаминов и хлорофилл. А в корнях – каротин. Очень полезный при слабом зрении. ОТБЕЛИВАЕТ ЛИЦО. СНИМАЕТ ОТЁКИ.

Одна-две веточки свежей петрушки после еды поможет справиться с пищей вашему желудку и кишечнику. Кроме того, она ОЧИСТИТ ЯЗЫК, зубы, десны, сделает дыхание свежим, поможет избавиться ОТ ЗАПАХА чеснока, лука, рыбы. Почему столько долгожителей на Кавказе, где едят столько мяса? Потому что зелени едят еще больше!

А в замечательном рецепте диетического коктейля «ЛЕГКОСТЬ ПРИНЦЕСС» петрушка занимает одно из ведущих мест. Вниманию всех худеющих! Рецепт просто потрясающий. Быстрый и очень полезный.
Один крупный огурец очищаем. Нам нужна клетчатка, заполнитель. В стакан свежей минеральной воды вмешиваем кащицу из 20 г укропа и 20 г петрушки, и сок очищенного огурца. Сок из половинки лимона. Как только захотели есть – сразу этот принцессный коктейль. До литра в день можно выпить. Но не больше! Похудение не заставит себя ждать… Единственная оговорка – не принимайте такой коктейль в стадии обострения болезней желудочно-кишечного тракта.

Знаменитая греческая красавица Таис Афинская делала МАСКИ ИЗ ПЕТРУШКИ. Давно вперед шагнула индустрия красоты. Но народные рецепты применяем мы и сегодня.

Чего же проще сделать такую домашнюю заготовку – мелко порезать зелень петрушки, завернуть ее в целлофан и заморозить в холодильнике. Протирать лицо и шею ежедневно. Как это освежает кожу, особенно жарким летом!

Прекрасное средство от морщин – замороженный отвар. 50 г зелени прокипятить в 0,5 л воды в течение 15 минут, процедить, охладить и разлить в формочки для льда. Прекрасный тонус для зрелой кожи. Этим зеленым кубиком льда протирайте кожу лица и шеи ежедневно.

Сок петрушки втирают в кожу головы ПРИ ОБЛЫСЕНИИ. Отваром петрушки по рецепту для замораживания ополаскивают волосы после мытья – они приобретают живой блеск.

Если такой отвар применить в качестве компресса на воспаленные веки, глаза вас отблагодарят ясным блеском. Прекрасно УСПОКАИВАЕТ И ОСВЕЖАЕТ.
Ватный тампон опустить в теплый отвар и приложить к закрытым глазам на 1-2 минуты. Опять намочить. Еще на 1-2 минуты. И так 3-4 раза. В самом конце нужно сделать холодный компресс и смазать веки жирным кремом. Отлично! Ваши глаза снова сияют юным блеском!

Вот сколько плюсов и секретов у этой чудесной кудрявой красавицы-кудесницы.
Будьте всегда молоды и здоровы. А петрушка вам в этом поможет!



Серия сообщений "Рецепты красоты.":

Часть 1 - Коктейль красоты.
Часть 2 - Крем Клеопатры.
...
Часть 11 - РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.
Часть 12 - КАК СТАТЬ ЕЩЁ ПРЕКРАСНЕЕ, ИСПОЛЬЗУЯ ПОМИДОР.
Часть 13 - В ЧЕМ СЕКРЕТ ПЕТРУШКИ? НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ.
Часть 14 - ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА НЕВЫСПАВШЕЙСЯ КРАСОТКИ.
Часть 15 - МАСКИ для кожи по знакам зодиака.
...
Часть 26 - Красота спасёт мир.
Часть 27 - Как улыбаться красиво.
Часть 28 - И ты не постареешь никогда!


Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Disquiet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глина by dikaya_lapka



Итак, глины бывают разных цветов, как же узнать какая зачем? 
А вот:



 Белая (каолин) и розовая , серая глина прекрасно подходит женщинам с сухой и чувствительной кожей, потому что такая глина успокаивает ее, укрепляет вялую кожу, воспаленную – избавляет от инфекции, а вот поврежденную заставляет быстрее восстанавливаться.


 Белая, или каолиновая
, глина наиболее часто встречается в готовой косметике
Используется для ухода за сухой и очень чувствительной кожей. Разглаживает шрамы и успокаивает кожу. Можно использовать как присыпку. 
Вариации на тему


1. Маска Клеопатры
Глину, сметану, сок лимона и мед смешайте в равных пропорциях (по одной чайной ложке). Положите маску на лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска не только делает кожу мягкой и эластичной, но и очищает и отбеливает ее.


2. Маска-тоник
В 1 столовую ложку глины добавьте по 1 чайной ложке кислого молока (кефира) и томатного сока. Подержите на лице 15 минут и смойте холодной водой. Прекрасно тонизирует и разглаживает мелкие морщинки.


ВАННЫ ДЛЯ ТЕЛА с белой или голубой глиной отлично ухаживают за кожей, снимают усталость. Растворите 400-500 грамм глины в ванне с водой и полежите в ней 15-20 минут. Затем ополоснитесь под душем без косметических средств. А ванночки для рук и ног укрепляют ногти и смягчают ороговевшую кожу.




Голубая глина имеет выраженное антицеллюлитное и подтягивающее действие,она активизирует кровообращение и обмен веществ, прекрасно удаляет жир и грязь, мягко отшелушивает и дезинфицирует кожу.
Вариации на тему

зеленая глина считается самой универсальной и предназначена для женщин с жирной пористой кожей. Она является идеальным средством для глубокой чистки лица и для борьбы со всеми видами угрей. Зеленая глина уменьшает салоотделение, сужает поры, тонизирует, смягчает, снимает отечность, разглаживает морщины, подтягивает кожу, придавая ей гладкость и упругость. В общем, это самое излюбленное косметологами средство.
Зеленая и изумрудная глина окрашена оксидом железа. Их используют для лечения шелушения кожи головы и перхоти.
Из зеленой глины делается маска, которая обладает очищающим и стягивающим действием, сужает поры, делает ткань более эластичной и разглаживает кожу. Прекрасно подходит для жирной, а также прыщеватой кожи. 
Вариации на тему


1. Маска «антивозрастная»
Одну картофелину сварите в мундире, очистите и разомните, смешайте с 2 чайными ложками растительного масла и добавьте 2 столовые ложки глины. Нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Маска придает коже эластичность и свежесть.


2. Маска «2 в 1»
Половину чайной ложки соли взбейте с одним яичным белком и добавьте 10 грамм глины. Нанесите массу на лицо на 10-15 минут. Смойте теплой водой и сразу же нанесите на 20 минут питательную маску из мякоти 1 помидора и 1 столовой ложки глины. Смойте ее молоком. После такой процедуры кожа станет белоснежной и упругой.


АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ускоряют выведение шлаков и активизируют кровообращение. С этой задачей отлично справляется голубая или черная (серая), богатая углеродистыми веществами, глина. Разведите ее водой, нанесите на проблемные участки, оберните полиэтиленом и теплой тканью. Через 20-30 минут смойте. Идеально сочетать обертывания с сауной или баней. Уже через 5-6 сеансов кожа будет выглядеть значительно лучше.




1. Маска-лифтинг Полстакана сливок вскипятите и, не остужая, залейте ими капустный лист. Когда он станет мягким, приготовьте из него кашицу, добавьте белок 1 яйца, полчайной ложки меда и 1 столовую ложку зеленой глины. Все как следует перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Кожа будет выглядеть чистой, свежей и подтянутой.


2. Маска увлажняющая 7-10 сухих лепестков розы измельчите в кофемолке (если листики не очень сухие, мелко порежьте), смешайте с 2 столовыми ложками глины, добавьте 4-5 капель масла иланг-иланга и 2-3 столовые ложки минеральной газированной воды. Полученную массу нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой. Маска сделает кожу нежной и бархатистой.


МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС. Считается, что своими шикарными густыми волосами Клеопатра была обязана голубой и зеленой глине. Средства этих оттенков укрепляют волосы, придают им блеск и шелковистость, а зеленая глина еще и борется с перхотью. Разведите горсть глины холодной водой (при желании ее можно заменить отваром крапивы или ромашки). Для блеска волос можно снабдить маску 2 столовыми ложками яблочного уксуса и желтком. Полученную смесь нанесите на кожу головы, затем по всей длине волос. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку. Через 30-40 минут смойте теплой водой с небольшим количеством шампуня. После маски непременно нанесите на волосы бальзам.




Желтую, богатую железом и калием, как правило, добавляют в другие смеси. Ей приписывают способность выводить токсины и тонизировать увядающую кожу. Она способствует выведению через кожу не только  шлаков и токсинов,  но полезна при угревой сыпи и других воспалительных явлениях. К тому же она насыщает клетки кислородом и активно противостоит целлюлиту.
Мягко очищает кожу и восполняет недостающие минералы в ее структуре. Используется для ухода за чувствительной, нормальной и жирной кожей сероватого оттенка. 
Вариации на тему


1. Маска-тоник
1 чайную ложку жидкого меда и такое же количество сока лимона смешайте с 0,5 чайной ложки 9-процентного уксуса и аккуратно всыпьте 2 столовые ложки желтой глины. Полученную массу нанести на лицо на 10 минут, затем умойтесь теплой водой. Результат должен вас порадовать: мед питает и тонизирует, лимон освежает, а уксус улучшает кровообращение.


2. Маска смягчающая
5-7 листочков мяты мелко нарежьте или разомните, добавьте 2 столовые ложки молока и желток, медленно всыпьте 1,5 столовой ложки глины, все перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Помимо смягчения, маска питает, увлажняет и подтягивает контуры лица.



серая глина-  увлажняет кожу, к тому же очень хорошо тонизирует организм.
Розовая содержит красную и белую глину. Она нежно дезинфицирует и разглаживает кожу. Входит в рецептуру некоторых шампуней для нормальных волос 
Аллергикам мы рекомендуем запастись красной глиной, которая эффективно помогает при высыпаниях разного рода, избавляет она и от внезапных приливов крови к лицу.
Краcная глина имеет в своем составе оксиды железа и меди. Маска с красной глиной хороша для анемичной кожи.
Успокаивает кожу, лечит прыщи и воспаления, а также предотвращает расширение капилляров. Расглаживает кожу и стягивает поры, не нарушая естественного рН. Рекомендуют для жирной, комбинированной, а также чувствительной кожи.
Вариации на тему


1. Маска успокаивающая
2 столовые ложки красной глины смешайте с таким же количеством сливок (или молока) и 2 чайными ложками сока алоэ. Полученную смесь нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте теплой водой. Ваша кожа приобретет здоровый и цветущий вид. Желательно делать эту маску на ночь: она обладает успокаивающим эффектом.


2. Маска-лифтинг
2 чайные ложки сметаны смешайте с 0,5 чайной ложки облепихового масла (можно заменить оливковым или тыквенным) и 2-3 каплями эфирного масла апельсина, всыпьте 1 столовую ложку розовой глины. Все перемешайте, полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, смойте теплой водой. Маска прекрасно подтягивает и смягчает кожу.


ВАННА ИЗ КРАСНОЙ ГЛИНЫ укрепляет кровеносную систему. Достаточно 450 г развести в ванне и полежать в ней 20-25 минут.


 Теперь несколько слов о том, как надо правильно пользоваться глиной. Наносить грязевые маски следует на лицо, шею и область декольте, затем необходимо подождать примерно 20 минут, пока маска подсохнет, и смыть теплой кипяченой водой. После этой процедуры желательно смазать кожу любым питательным кремом.




В этой статье делаю упор на очищающие маски, остальное наверстаю позже.

Итак рецепты:
Но сначала самая суперская маска с глиной- берете медок, разводите в нем глину, какая вам больше подходит, и добавляете на одну порцию ОДНУ каплю лимонника. Не больше! Иначе ожог может быть! Тестируете на руке. Если тепло есть, а жжения нет, можно на лицо. Если есть жжение, то разводите еще медом и глиной, пока не будет приятное тепло, а не жжение. потом на лицо на 15-20 минут. Эта маска очищает поры и в тоже время разогревает лицо. А лимонник еще и поры стягивает. Эта маска, правда, для жирной кожи. Для сухой ее не надо использовать. Для сухой можно вместо лимонника добавить корицу. Тоже каплю. Тоже ядреная штука, так что осторожнее!


 



Очищающая маска:
Натертое яблоко смешать с кашицей из половины лимона и глины. Нанести на лицо, смыть через 20 мин. Тонизирует кожу.
Результат:
Снимает ороговевший слой эпидермиса. Очищает кожу от угревой сыпи. 

Маска противоугревая:
Нанести на лицо слой вязкой белой глины толщиной в 1 см. Прикрыть марлей в 2-3 слоя. Подержать на лице в течение 1 часа. Смыть теплой водой.
Результат:
Снимает угревую сыпь. Очищает кожу. 

Маски косметические:
1. Мякоть помидора смешать с 1 ст. ложкой глины и нанести на 20 мин. Смыть свежим молоком.
2. По 1 ст. ложке глины и кислого молока смешать с томатным соком до консистенции сметаны, нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой, а затем холодной водой.
Результат:
Очищают, смягчают, отбеливают. Разглаживают мелкие морщинки. Тонизируют. 

Маска вяжущая:
К 1 яичному белку добавить 1 ст. ложку разведенной до консистенции сметаны глины. Можно также добавить 1 чайную ложку лимонного сока. Держать 15 мин. Смыть теплой, а затем холодной водой.
Результат:
Сужает поры, питает, придает коже здоровый вид. 

Что можно добавлять в маски из глины:
Настои из трав, 
сок алое- дизенфицирует заживляет
яйчный белок- стягивает поры
масло жожоба- дает блеск и эластичность
Эфирные масла- см какое для чего, это отдельная тема.(чайное дерево (антисептик) и розмарин (регулирует деятельность сальных желез) по капл каждого масла на маску. нужен лифтинговый эффект. Если тело -грейпфрут, нероли, перец чёрный, если зона декольте и бюст - петит грейн, герань, если лицо - пачули, мирра, ромашка (германская и романская), если вокруг глаз - сандал, роза. Кстати, масло пачули от шрамов помогает )
Бадяга- для ровного цвета лица, чтоб убрать следы от прыщей, чтоб убрать сосудистую сетку
Витамины А
Вытамин Е
Капсулы есть в продаже с питательными средствами.
Так далее....


 ПОМНИТЕ!!!! 
Маска должна иметь консистенцию сметаны.
Маску из глины не в коем случае нельзя наносить на область вокруг глаз! Глина при высыхании стягивает кожу и подсыхает.
Наносят глинянную маску на влажную кожу на 15-20 мин. Слой маски около 1,5 мм. я думаю, на глазок можно - и нормально будет! главное, чтобы сквозь глину кожа не просвечивала - и чтобы как цемент на лице не была))) 

Великолпеного эффекта вы достигнете, если примете грязевые ванны: растворите 400-500 г белой или голубой глины в ванне с теплой водой, понежьтесь в ней 15-20 минут и ополоснитесь под душем без мыла и геля. Кожа станет необыкновенно нежной и шелковистой!
Омолаживающий горячий компресс

Взять четырехслойный лоскут марли, смочить глиняной водой, настоянной на лекарственных травах, и наложить на лицо до полного остывания. Глиняная вода должна соответствовать температуре тела. Процедуру глинолечения повторить 2-3 раза. Лекарственные травы, применяемые в компрессе, - мята, зверобой, тысячелистник, одуванчик, цветы ромашки, плоды шиповника, облепиха.


Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в ЛюдСел
Страницы: 98 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь