Áåç çàãîëîâêà |

| Ñåëüäü | 400 ã | ßéöî êóðèíîå | 1 øò. |
| Ñóõàðè ïàíèðîâî÷íûå | 4 ñò.ë. | Ñîëü | 1 ÷.ë. |
| Èìáèðü ñâåæèé | 2 ñì | Ïåðåö ÷èëè | ¼ øò. |
| ×åñíîê äîëüêè | ½ øò. | Ñìåòàíà 20% | 100 ìë |
| ̸ä | 8 ã | Óêðîï | 2 ã |
| Ïåòðóøêà | 2 ã | Êèíçà (êîðèàíäð) | 2 ã |
| Ëèìîííûé ñîê | 5 ìë | Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî | 30 ìë |
| Ñåëüäü | 400 ã |


| ßéöî êóðèíîå | 1 øò. | Ñóõàðè ïàíèðîâî÷íûå | 4 ñò.ë. |
| Ñîëü | 0.5 ÷.ë. |

| Èìáèðü ñâåæèé | 2 ñì | Ïåðåö ÷èëè | ¼ øò. |
| ×åñíîê äîëüêè | 0.5 øò. |

| Ñìåòàíà 20% | 100 ìë | ̸ä | 8 ã |
| Ñîëü | 0.5 ÷.ë. | Óêðîï | 2 ã |
| Ïåòðóøêà | 2 ã | Êèíçà (êîðèàíäð) | 2 ã |
| Ëèìîííûé ñîê | 5 ìë |

| Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî | 30 ìë |


| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |