9 УПРАЖНЕНИЙ ОТ ИСКРИВЛЕНИЯ И БОЛЕЙ В СПИНЕ |
Болит спина/поясница/грудной отдел/шея и нет сил ни сидеть, ни стоять? Тогда пора приниматься за выполнение упражнений. Но, было бы замечательно не доводить позвоночник до умапомрачения, а выполнять предлагаемые упражнения в качестве профилактических мер. Вот тогда и болеть ничего не будет даже при сидячем образе жизни. Упражнения простые и подходят для любой возрастной группы.
|
|
ПАНТЕНОЛ КАК УНИКАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛИЦА И ВОЛОС |
|
|
КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ ДОМА |
|
|
ХЛОПКОВАЯ,ОЧЕНЬ МЯГКАЯ МАССАЖНАЯ МОЧАЛКА (РУКАВИЦА КЕСЕ) |
Традиционная турецкая мочалка, которую уже много столетий используют в хамаме.
..
35 гривен
В нее можно спрятать кусочек душистого мыла и подарить хорошему человеку:)
Использую такую же, и не только в душе, часто делаю с помощью нее сухой массаж...
Сухой массаж это особое удовольствие:)..Считаю что каждый сам себе должен его делать, чтобы чувствовать где массировать-тереть активно, до легкой красноты, а где нежно...
Кесе нежно удаляет отмершие клетки кожи.После процедуры чувствуешь себя заново рожденным;)
Пилинг с помощью кесе подходит тем, у кого аллергия на моющие средства ,эфиры и разные добавки. Плюс экономия на скрабах:)
Перчаткой можно массировать и обрабатывать все участки тела, и лицо. Я ее всегда использую когда снимаю с лица глиняную маску.
Массаж с помощью кесе активирует клетки кожи, разогревает, создает прилив крови, что очень полезно для красоты и здоровья кожи.
Есть более жесткий вариант,из конопляного волокна (для тех,кто любит погорячее;) - http://www.aauumm.ru/post395073092/
|
|
ЛАМИНАРИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО ОМОЛОЖЕНИЯ |
|
|
КОМПЛЕКС ВОССТАНАВЛИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА |
Утраченные функции позвоночника возможно восстановить в любом возрасте. Этого можно достичь благодаря, разработанным Полем Бреггом комплекса восстанавливающих упражнений для позвоночника.
Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме. Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.
|
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ В ГИФ |
|
|
СПИРУЛИНА (ВОДОРОСЛЬ) - ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ |
|
|
ГОТОВИМ АРОМАТНУЮ ТРАВЯНУЮ СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ |
Ароматная ванна – что может быть приятнее в конце рабочей недели, когда самое время расслабляться и отдыхать! Давайте приготовим травяную соль для ванны, которая не только будет шикарным способом порелаксировать, но и укрепит иммунитет. Кроме того, такая соль может стать отличным вариантом подарка, если пересыпать ее в красиво украшенную емкость.
|
|
ОБЩЕНИЕ СО СТИХИЯМИ. ОЧИЩЕНИЕ И РАЗРЫВ СВЯЗЕЙ (РИТУАЛ) |
|
|
ГОД ЖЕЛТОЙ СОБАКИ 2018 КАК ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ |
|
|
СЖИМАЕШЬ 5 РАЗНЫХ ПАЛЬЦЕВ - И СТАНОВИТСЯ ЛЕГЧЕ И НА ДУШЕ, И ТЕЛУ |
|
|
|
ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ "ВМЕСТО ОЛИВЬЕ" |
|
|
Ребята, надо верить в чудеса! |
|
|
Обереги для ваших Дневничков |
Серия сообщений "картинки":
Часть 1 - Смайлик с комментарием
Часть 2 - Смайлик с комментарием
...
Часть 29 - Иконы
Часть 30 - Календари на 2017 год с Президентом России В. В. Путиным
Часть 31 - Обереги для ваших Дневничков
Часть 32 - Символ 2017 года
Часть 33 - Деды Морозы и Снегурочки - картинки
Часть 34 - Иконы разных святых
Часть 35 - Забавные собачки-открыточки «С Новым годом!» анимация
|
|
Ухаживаем за кожей зимой |
|
|
ПРОКАЧАЙ СВОИ БУЛОЧКИ |
|
|
НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ. КАК ПРАВИЛЬНО УКРАСИТЬ НОВОГОДНИЙ СТОЛ |
|
|
НЕВЕРОЯТНЫЙ РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ С ЧЕСНОКОМ |
Этот удивительный рецепт является весьма полезным для лечения многих заболеваний и был найден в монастыре в Тибете. Это чудесный метод на самом деле очень сильный, поэтому он рекомендуется только один раз в 5 лет. Основным ингредиентом в этом рецепте является чеснок, благодаря сильным антисептическим и противовирусными свойствам.
|
|
9 продуктов для щитовидной железы |
Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно кормите щитовидку полезными продуктами. 9 продуктов для щитовидной железы - список ниже)).
|
|
