Õî÷åòñÿ ïîãîâîðèòü î ëå÷åíèè ñóñòàâíûõ áîëåçíåé. |
Âñåãî â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà íàñ÷èòûâàåòñÿ 230 ñóñòàâîâ, è êàæäûé èç íèõ ñíàáæåí ñîáñòâåííûì «àìîðòèçàòîðîì» — õðÿùåâûì ñëîåì. Íî âäðóã ýòè ìåõàíèçìû íà÷èíàþò äàâàòü ñáîé: òî çàñêðèïåëî, òî çàáîëåëî, à òî è âîâñå êàêîé-òî ñóñòàâ îòêàçûâàåòñÿ ðàáîòàòü.
Ñóùåñòâóåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñóñòàâíûõ çàáîëåâàíèé. Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà èçäàâíà ëå÷èëà èõ âñåâîçìîæíûìè òðàâàìè, ìàçÿìè, ðàñòèðêàìè è ò.ï. È ýòî ëå÷åíèå ïî ýôôåêòèâíîñòè íå óñòóïàåò ìåäèêàìåíòîçíîìó. Ãëàâíîå óñëîâèå, ÷òîáû îáåñïå÷èòü óñïåõ, — ýòî òî÷íî çíàòü äèàãíîç. Ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íî ìåòîäîâ, íà÷èíàÿ îò áèîõèìè÷åñêîãî àíàëèçà êðîâè äî ðåíòãåíîãðàôèè ñóñòàâîâ, ÷òîáû áåçîøèáî÷íî îïðåäåëèòü áîëåçíü. Ïåðâûé åå ïðèçíàê — ïîõðóñòûâàíèå ñóñòàâîâ. Åñëè òàêîå ñëó÷èëîñü, íå òåðÿéòå âðåìåíè è ïðèñòóïàéòå ê ëå÷åíèþ.
Ñóñòàâû ìîæåò ïîääåðæàòü öåëåáíûé ñèðîï. 200ã. ëèñòüåâ áåç êîëþ÷åê 3-5-ëåòíåãî àëîý ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, äîáàâèòü 400ã. ìåäà, 200ã. ñóõîãî êðàñíîãî âèíà, 1 ëèìîí, ðàçðåçàííûé íà 4 ÷àñòè, âìåñòå ñ êîæóðîé, íî áåç êîñòî÷åê, è ñâåæèå èçìåëü÷åííûå êîðíè ëîïóõà. Ïðîâàðèòü âñå íà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü è ïðèíèìàòü ïî 1 ñò.ë.
îòâàðà 1 ðàç â äåíü óòðîì íàòîùàê.
Íå áóäóò ëèøíèìè è âàííî÷êè äëÿ íîã. Çàëèòü 1ë. êèïÿòêà 2 ñò.ë. öâåòêîâ ðîìàøêè, íàñòîÿòü 30 ìèíóò, âûëèòü â òàç è îïóñòèòü òóäà íà 10 ìèíóò áîëüíûå íîãè. Æåëàòåëüíî ïðîöåäóðó ïðîâîäèòü åæåäíåâíî â òå÷åíèå ìåñÿöà.
Ýòî ñðåäñòâî ïðè çàáîëåâàíèè ñóñòàâîâ äåéñòâóåò ïðîôèëàêòè÷åñêè. Èçìåëü÷èòü 2êã. êîðíåé ñåëüäåðåÿ è 200ã. õðåíà, 200ã. ëèìîíà ñ öåäðîé áåç ñåìÿí, ïåðåìåøàòü è îòæàòü ñîê. Äîáàâèòü 200ã. ìåäà è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò.ë. óòðîì è âå÷åðîì ïåðåä åäîé.
Ëèäåðàìè â ëå÷åíèè áîëüíûõ ñóñòàâîâ ïðèçíàíû àèð áîëîòíûé, áàãóëüíèê, áàðáàðèñ, áåðåçà, áîÿðûøíèê, áðóñíèêà, áóçèíà ÷åðíàÿ, äåâÿñèë, äîííèê, äóøèöà, çâåðîáîé, êðàïèâà, ëàíäûø, ëåí, ëèïà, ëîïóõ, ìåëèññà, ïèæìà, ïûðåé, ðåäüêà, ðåïåøîê, ðîìàøêà, ÷åðíàÿ ñìîðîäèíà, òûñÿ÷åëèñòíèê, ÷àáðåö, õìåëü, öèêîðèé, êàøòàí è äð. Èç ýòèõ òðàâ ãîòîâÿò îòâàðû è íàñòîè, îíè âõîäÿò â ñîñòàâ ëåêàðñòâåííûõ ñáîðîâ.
Ëèñòüÿìè ëîïóõà îáåðòûâàþò áîëüíûå ñóñòàâû.
Ñâåæèé ëèñò ñìî÷èòü â õîëîäíîé âîäå, ïðîïîëîñêàòü, ïðèëîæèòü íèæíåé ñòîðîíîé ê áîëüíîìó ìåñòó è çàêðåïèòü ïîâÿçêîé. Ýòî îäíî èç ëó÷øèõ îáåçáîëèâàþùèõ ñðåäñòâ. Ëåòîì ìîæíî íàðâàòü ëèñòüåâ ëîïóõà ñ äëèííûìè ÷åðåíêàìè è çàñóøèòü. Çèìîé áóäåò äîñòàòî÷íî ðàçìî÷èòü èõ â òåïëîé âîäå è ïðèìåíÿòü, êàê óêàçàíî âûøå. Ïðè ëå÷åíèè ðàäèêóëèòà ê áîëåçíåííûì ìåñòàì ïðèêëàäûâàþò òîëñòûì ñëîåì ëèñòüÿ ëîïóõà, ñâåðõó ïðèêðûâàþò êîìïðåññíîé áóìàãîé è çàâÿçûâàþò òåïëûì øàðôîì. Äåëàòü òàêèå îáåðòûâàíèÿ íåäåëÿìè, à òî è ìåñÿöàìè, äî ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ áîëåé. Åñëè âäðóã ñóñòàâû îòêëèêíóëèñü áîëüþ íà ïëîõóþ ïîãîäó, ïîìîãóò ïðèïàðêè íà íèõ èç ñâàðåííûõ ëèñòüåâ ÷åðåìóõè.
Ñèëüíûå ñóñòàâíûå áîëè ëå÷àò è òàêèì ðåöåïòîì. Íàëèòü â ïîë-ëèòðîâóþ áóòûëêó èç òåìíîãî ñòåêëà 200ã. ñâåæåãî ìîëîêà, äîáàâèòü 1 ñò.ë. íàøàòûðíîãî ñïèðòà, çàêðûòü ãîðëûøêî ïðîáêîé, âçáîëòàòü è îñòàâèòü íà ñòóêè íàñòàèâàòüñÿ. Êàæäûå 5-6 ÷àñîâ âçáàëòûâàòü. Ïåðåä ñíîì ñîäåðæèìîå ïîäîãðåòü äî 30-38 ãðàäóñîâ, ïîñòàâèâ áóòûëêó ñ îòêðûòîé ïðîáêîé â êàñòðþëþ ñ âîäîé, è, íå òåðÿÿ âðåìåíè, íàëèòü â ëàäîøêó ñìåñü è ñìàçàòü åþ áîëüíîå ìåñòî. Âòèðàòü íå íóæíî. Íî÷üþ áóäåòå ñïàòü ñïîêîéíî.
Ìîæíî íàðåçàòü êóñî÷êàìè â 1-2ñì. ñóõèå ñòåáëè ñàáåëüíèêà áîëîòíîãî, çàñûïàòü èìè íàïîëîâèíó áóòûëêó è çàëèòü äîâåðõó âîäêîé. Íàñòîÿòü 21 äåíü â òåìíîì ìåñòå, à çàòåì ïðèíèìàòü îò 1 ÷.ë. äî 1 ñò.ë. 3 ðàçà â äåíü äî åäû, ðàçâîäÿ íàñòîéêó â âîäå.  òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ äîïóñòèì ïðèåì ïî 1 íåáîëüøîé ðþìêå 3 ðàçà â äåíü. Ýòîé æå íàñòîéêîé ðàñòèðàþò áîëüíûå ñóñòàâû è äåëàþò ñ íåé êîìïðåññû. Äëÿ óñïåøíîãî ðåçóëüòàòà íàäî âûïèòü äâå ïîë-ëèòðîâûå áóòûëêè íàñòîéêè. Ñðåäíÿÿ äîçà ïðèåìà åå ïðè îòëîæåíèè ñîëåé — ïî 1 ñò.ë. 3 ðàçà â äåíü äî åäû.
Ïðèìåíÿþò ïðè ñóñòàâíîé áîëè è áàíàíîâóþ íàñòîéêó. Çàëèòü 0,5ë. âîäêè 6-7 øêóðîê áàíàíà, íàñòîÿòü 12 äíåé â òåìíîì ìåñòå, à çàòåì íàòèðàòü áîëüíûå ñóñòàâû.
Õîðîøèå ðåçóëüòàòû äàåò ïðèåì âàíí èç ñåííîé òðóõè. Çàëèòü 0,5êã. òðóõè 4ë. êèïÿòêà è, êîãäà íåìíîãî îñòûíåò, ïàðèòü â íàñòîå áîëüíûå ðóêè è íîãè.
Ýôôåêòèâíî ñíèìàåò ñóñòàâíóþ áîëü òàêîå ñðåäñòâî. Íàïîëíèòü áóòûëêó íà 1/3 èçìåëü÷åííûì ÷åñíîêîì, çàëèòü äîâåðõó 40-ãðàäóñíîé âîäêîé è íàñòîÿòü 2 íåäåëè. Ïèòü ïî 1 ñò.ë. íàñòîéêè 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Íà êóðñ ëå÷åíèÿ òðåáóåòñÿ 5 ïîë-ëèòðîâûõ áóòûëîê ýòîãî ñíàäîáüÿ.
Ïðè ñèëüíûõ ñóñòàâíûõ áîëÿõ ñìåøèâàþò äî îäíîðîäíîãî ñîñòîÿíèÿ ïî 1 ñò.ë. ãîð÷èöû è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ñòàâÿò ñìåñü íà îãîíü è äîâîäÿò äî êèïåíèÿ. Êàê òîëüêî çàêèïèò, òóò æå ñíèìàþò è äîáàâëÿþò 1 ñò.ë. ìåäà. Ðàñêëàäûâàþò ðàâíîìåðíî ñîñòàâ íà ìàðëþ, ñëîæåííóþ â äâà ñëîÿ, ïðèêëàäûâàþò åå ê áîëüíûì ñóñòàâàì, ïðèêðûâàþò öåëëîôàíîâûì ïàêåòîì è óêóòûâàþò òåïëûì ïëàòêîì èëè øàðôîì. Äåðæàò êîìïðåññ 1,5-2 ÷àñà. Áîëè ïîñòåïåííî ïðîõîäÿò, à ïîòîì èñ÷åçàþò ñîâñåì.
Ïðè õðîíè÷åñêîì ïîëèàðòðèòå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü íàñòîé ÷èñòîòåëà. 1 ÷.ë. ñóõîé òðàâû çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü, óêóòàâ, ÷àñ è ïèòü ïî 1 ñò.ë. 3 ðàçà â äåíü äî åäû. Ñîáëþäàòü òî÷íóþ äîçèðîâêó, òàê êàê ðàñòåíèå ÿäîâèòî!!!
Îò ñóñòàâíîé áîëè ïðè ðàäèêóëèòå, ïîäàãðå, àðòðèòå, àðòðîçå èçáàâèò è òàêîå ñðåäñòâî. Íóæíî ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó 2-3 ñòðó÷êà êðàñíîãî ãîðüêîãî ïåðöà, ñìåøàòü ñ òàêèì æå êîëè÷åñòâîì êîñòíîãî æèðà, äîáàâèòü ñòàêàí ñîêà ïîäîðîæíèêà, èçìåëü÷åííûé ðåï÷àòûé ëóê, ïåðåìåøàòü è ñäåëàòü ñ ýòîé ñìåñüþ êîìïðåññ íà áîëüíîå ìåñòî. Êóðñ ëå÷åíèÿ — ìåñÿö. Ñî÷åòàòü íàêëàäûâàíèå êîìïðåññîâ ñ ïàðîâûìè âàííàìè.
Çäîðîâüå âàøèõ ñóñòàâîâ!
Ñ íàñòóïëåíèåì õîëîäîâ ìû òåðÿåì îáû÷íóþ ëåãêîñòü äâèæåíèé, îùóùàåì â íîãàõ áîëü è äèñêîìôîðò. Ýòî ñèãíàë î òîì, ÷òî ïðèøëî âðåìÿ ïîçàáîòèòüñÿ î ñóñòàâàõ. Çàáîëåâàíèå ñóñòàâîâ òðåáóåò äëèòåëüíîãî è êîìïëåêñíîãî ëå÷åíèÿ, ïîýòîìó ïðè âîçíèêíîâåíèè â íèõ áîëåé, ñëåäóåò îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó. Îäíèì èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ ÿâëÿåòñÿ ïîëèàðòðèò.
Ñèìïòîìû çàáîëåâàíèÿ.
Ñóñòàâû õðóñòÿò, ñòàíîâÿòñÿ ñóõèìè è õîëîäíûìè íà îùóïü (êàê ïðàâèëî, ó ëþäåé ñ õðóïêèì òåëîñëîæåíèåì). Ñóñòàâû ìîãóò îïóõàòü, áîëåòü äàæå â ïîêîå, áûòü ãîðÿ÷èìè íà îùóïü (êàê ïðàâèëî, ó ëþäåé ñ êðåïêèì òåëîñëîæåíèåì).
Ïðè÷èíû çàáîëåâàíèÿ ñóñòàâîâ:
Îòëîæåíèå ñîëåé, èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ, ãåíåòè÷åñêàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, õðîíè÷åñêèå âîñïàëèòåëüíûå çàáîëåâàíèÿ, ïåðåîõëàæäåíèå è äð. Òîë÷êîì çàáîëåâàíèÿ ñóñòàâîâ ìîæåò ñëóæèòü è ñòðåññ - íåðâíîå ïåðåíàïðÿæåíèå ðàçðóøàåò íàø îðãàíèçì. Ðåâìàòîèäíûé ïîëèàðòðèò ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü ïåðåîõëàæäåíèå, îñëîæíåíèÿ ïîñëå àíãèíû, ãðèïïà, îòèòà. Âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû áóêâàëüíî ðàçðóøàþò ñóñòàâû, ïîýòîìó âàæíî êàê ìîæíî áûñòðåå ñíÿòü âîñïàëåíèå. Ìû ìîæåì äàæå è íå ïîäîçðåâàòü, ÷òî íàøå ïèòàíèå èëè ðåæèì ñíà ìîãóò ïðèâåñòè ê çàáîëåâàíèÿì ñóñòàâîâ.
Êàê ïîìî÷ü ñóñòàâàì?
Ëå÷åíèå ñóñòàâîâ âî ìíîãîì çàâèñèò îò ïðè÷èí, âûçâàâøèõ çàáîëåâàíèå. Èõ îïðåäåëÿåò âðà÷. Íî äëÿ ýôôåêòèâíîé òåðàïèè íåîáõîäèìî âíåñòè êîððåêòèâû â ñâîé îáðàç æèçíè: èçìåíèòü ôèçè÷åñêèå è ïñèõîëîãè÷åñêèå íàãðóçêè, ðàöèîí ïèòàíèÿ.  òðàäèöèîííîé ìåäèöèíå èñïîëüçóþò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ïðåïàðàòû (íèìåñóëèò, äèêëîôåíàê), â îñòðûõ ñëó÷àÿõ ïîêàçàíû èíúåêöèè. À òàêæå âàííû, êîìïðåññû, ìàñëÿíûé ìàññàæ, ôèòîïðåïàðàòû.
* Ìîæíî ïðèìåíÿòü âàííû ñ òðàâàìè, íàïðèìåð, ñìåñü â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ ëèñòà áåð¸çû è ëþöåðíû (400ã çàâàðèòå â 5 ëèòðàõ âîäû è ïðîâàðèòå 10 ìèíóò, îñòóäèòå è äîáàâüòå îòâàð â âàííó). Åñëè âàííû ïðîòèâîïîêàçàíû ìîæíî ïðèêëàäûâàòü ê áîëüíîìó ñóñòàâó ñìî÷åííîå â ãîðÿ÷åì îòâàðå ïîëîòåíöå. Ìîæíî îáåðòûâàòü íà íî÷ü áîëüíûå ñóñòàâû ëèñòüÿìè ìàòü-è-ìà÷åõè, ëîïóõîì, çèìîé êàïóñòîé. Åñëè õâàòèò òåðïåíèÿ äåëàòü ýòè ïðîöåäóðû äëèòåëüíîå âðåìÿ, òî áîëè ïðîéäóò.
* Îáèëüíîå ïèòüå ïîëåçíî äëÿ î÷èùåíèÿ êðîâè è âûâåäåíèÿ èç ñóñòàâîâ ñîëåé, òîêñèíîâ è ïðîäóêòîâ ðàñïàäà òêàíåé. Îäíàêî ñóñòàâíîé êðîâîòîê î÷åíü íèçêèé, ïîýòîìó Ïðîöåññ î÷èùåíèÿ äëèòåëüíûé, òàê êàê ñóñòàâíîé êðîâîòîê î÷åíü íèçêèé. Ïåéòå íå ìåíåå 2-õ ëèòðîâ æèäêîñòè â äåíü, ìàëåíüêèìè, íî ÷àñòûìè ïîðöèÿìè.
* Îãðàíè÷üòå ïîòðåáëåíèå ðåäüêè, ðåäèñà, çåëåíûõ ëèñòîâûõ îâîùåé (ñàëàò, øïèíàò, è ùàâåëü), êàïóñòû - îíè ñîäåðæàò ñîëè ùàâåëåâîé êèñëîòû, êîòîðûå îòêëàäûâàþòñÿ â ñóñòàâàõ, ÷òî ìîæåò òàêæå ñòàòü ïðè÷èíîé ïîëèàðòðèòà. Åñëè æå â ñóñòàâàõ îòêëàäûâàåòñÿ ìî÷åâàÿ êèñëîòà, òî íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü â ïèùó êðàñíîå ìÿñî è êðàñíîå âèíî. Ïîëåçíî óïîòðåáëÿòü ðûáó, òàê êàê îíà áîãàòà âàæíûìè æèðíûìè êèñëîòàìè. Óïîòðåáëÿéòå áîëüøå ÿáëîê - ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî î÷èñòèòü îðãàíèçì îò øëàêîâ.
* Îãðàíè÷üòå ïîòðåáëåíèå ñîëè, òàê êàê îíà çàäåðæèâàåò æèäêîñòü â îðãàíèçìå, óâåëè÷èâàÿ îòå÷íîñòü ñóñòàâîâ, îáîñòðÿÿ âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ.
* Áåðåãèòå áîëüíûå ñóñòàâû! Ùàäÿùèé ðåæèì íàãðóçîê âàæåí íà âðåìÿ áîëåçíè. Îòêàæèòåñü íà âðåìÿ îò íîñêè õîçÿéñòâåííûõ ñóìîê è òÿæåëûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Îäíàêî ïîëíîñòüþ ëèøàòü áîëüíûå ñóñòàâû äâèæåíèÿ íå ñòîèò. Ìûøöû îáÿçàòåëüíî íåîáõîäèìî íàãðóæàòü, òàê êàê èìåííî àòðîôèÿ ìûøö ïðèâåäåò ê àòðîôèè ñóñòàâîâ. Ïîìíèòå îá ýòîì! Äâèæåíèå æèçíåííî íåîáõîäèìî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñóñòàâîâ, òîëüêî â îñîáîì ðåæèìå.
Êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ çäîðîâûõ ñóñòàâîâ.
Øåÿ: íàêëîíû ââåðõ-âíèç (âäîõ - âûòÿíèòå ïîäáîðîäîê ââåðõ, ðàñòÿãèâàÿ ïåðåäíþþ ÷àñòü òåëà; âûäîõ - îïóñòèòå ïîäáîðîäîê ê øåå, íàòÿíèòå çàäíþþ ïîâåðõíîñòü òåëà). Ïîâòîðèòå óïðàæíåíèå 10-20 ðàç.
Øåÿ: íàêëîíû â ñòîðîíó (âäîõ - âûòÿíèòå ìàêóøêó ââåðõ-âëåâî, ñ âûäîõîì âåðíèòå ãîëîâó â èñõîäíîå ïîëîæåíèå. Çàòåì òîæå ñàìîå ââåðõ-âïðàâî.) Ïîâòîðèòå 10-20 ðàç. Ýòî óïðàæíåíèå äåëàéòå îñòîðîæíî â çàìåäëåííîì òåìïå ïðè ãèïåðòîíèè, ãèïîòîíèè, çàáîëåâàíèè ñóñòàâîâ.
Ãðóäíîé îòäåë: ñêðó÷èâàíèÿ (äåðæèòå êèñòè ïåðåä ñîáîé íà âûñîòå ïëå÷, ëàäîíè âíèç. Ñêðóòêà âëåâî - âûäîõ, îáðàòíî - âäîõ, àíàëîãè÷íî âïðàâî.
Ñòîïû: âûòÿíèòå îäíó íîãó ïåðåä ñîáîé, íàòÿíèòå íîñîê íà ñåáÿ - âäîõ, îò ñåáÿ - âûäîõ. Âðàùàéòå íîñêîì ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå è ïðîòèâ. Çàòåì ïðîäåëàéòå òîæå ñàìîå ñ äðóãîé íîãîé.
Êîëåíè: ñîãíèòå êîëåíè, ðóêàìè ïîìîãàéòå âðàùàòü êîëåíè ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå, çàòåì âðàùàéòå âëåâî.
Ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû:
Äëÿ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà îò ñîëåé ùàâåëåâîé êèñëîòû, êîòîðàÿ ñîäåðæèòñÿ â ñâåæèõ îâîùàõ è ôðóêòàõ, íà óáûâàþùåé Ëóíå â îêòÿáðå è íîÿáðå ìåñÿöå ïåéòå ÿ÷ìåííóþ âîäó. Äëÿ ýòîãî 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñ ãîðêîé çåðåí ÿ÷ìåíÿ, çàëåéòå 500-700ìë êðóòîãî êèïÿòêà, íàñòàèâàéòå íî÷ü. Ïåéòå ÿ÷ìåííóþ âîäó íà ñëåäóþùåé äåíü êàê îáû÷íîå ïèòüå. Áûñòðîå óëó÷øåíèå ïðè îòëîæåíèè ñîëåé íàñòóïàåò ïðè ïðèìåíåíèè íàñòîÿ íà âîäêå êîðíåâèù ñàáåëüíèêà áîëîòíîãî. Óïîòðåáëÿéòå 3 ðàçà â äåíü äî åäû ïî 1 ñò. ëîæêå.
Ñïèðòîâàÿ íàñòîéêà áåëîé àêàöèè èñïîëüçóéòå êàê íàðóæíîå ñðåäñòâî ïðè îòëîæåíèè ñîëåé è òðîìáîôëåáèòå. Òàêæå îíà õîðîøî óáèðàåò âåíîçíûå óçëû. Ñìàçûâàéòå áîëüíûå ìåñòà îáèëüíî íàñòîéêîé è ðàñòèðàéòå.
Ïðè ïîäàãðå íàñòîé ïîëåâîãî õâîùà èëè ôèàëêè òðåõöâåòíîé: 2 ñò. ë. çàëåéòå 400ìë. êèïÿòêà, íàñòàèâàéòå 1,5-2 ÷àñà. Ïåéòå ïî 1/2 ñòàêàíà 3-5 ðàç â äåíü ïîñëå åäû. Ïîëåçíî óïîòðåáëÿòü ñâåæèå ïëîäû ÷åðíèêè. ïðè àðòðèòå ïîìîãàåò ÷àé èç ëèñòüåâ, âåòî÷åê è ïëîäîâ êàëèíû, à òàêæå ïîìîæåò óïîòðåáëåíèå ïëîäîâ è ëèñòüåâ ìàëèíû, êëåâåðà è çâåðîáîÿ, ðîìàøêè.
Ïðè ðåâìàòîèäíûõ çàáîëåâàíèÿõ ñóñòàâîâ ñòîéêîå óëó÷øåíèå íàñòóïàåò ïîñëå ïðèåìà íàñòîéêè èç êîðíåé øèïîâíèêà. Âûêàïûâàþò êîðíè øèïîâíèêà îñåíüþ. Âîçüìèòå 1,5 ñòàêàíà èçìåëü÷åííûõ êîðíåé øèïîâíèêà, çàëåéòå 1/2 ëèòðà âîäêè, ìåñÿö íàñòàèâàéòå â òåìíîì, òåïëîì ìåñòå. Ïðîöåäèòå è ïðèíèìàéòå ïî 1 ñò. ë. 3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.
Äëÿ âûâåäåíèÿ ñîëåé èç îðãàíèçìà çàâàðèòå â òåðìîñå êàê ÷àé 1 ÷. ë. êîðíåé øèïîâíèêà íà ñòàêàí êèïÿòêà íà íî÷ü. Ïåéòå çà 30 ìèíóò äî åäû ïî 1/3 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.
Íà çàìåòêó: ïðè ïîäáîðå òðàâ íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü îñîáåííîñòè îðãàíèçìà è çíàòü êàêèå òðàâû èìåþò ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ïðè òåõ èëè èíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Íàïðèìåð, åñëè äëèòåëüíîå âðåìÿ ïðèíèìàòü äëÿ ëå÷åíèÿ ïîëèàðòðèòà òûñÿ÷åëèñòíèê, ìîæíî ïîëó÷èòü òðîìáîç, òàê êàê ðàñòåíèå ñïîñîáñòâóåò ñãóùåíèþ êðîâè è ò.ä.
Êàê òîëüêî íà÷àëè íûòü è áîëåòü ñóñòàâû áåäåð, ñðàçó æå ñäåëàéòå áàíî÷íûé ìàññàæ. Âîçüìèòå ìàéîíåçíóþ áàíî÷êó, ïîäåðæèòå âíóòðè íåå ñìî÷åííóþ â ñïèðòó, à ïîòîì ïîäîææåííóþ, âàòêó, è áûñòðî ïðèëîæèòå áàíî÷êó íà 1-2 ïàëüöà íèæå áåäðà. Íå äàâàéòå åé ïðèñàñûâàòüñÿ, à äåëàéòå êðóãîâîé ìàññàæ áåäåð. Äåëàòü äî èñöåëåíèÿ.
Ñîâåòû ÷èòàòåëåé.
Îò ñóñòàâíîé áîëè ÿ èçáàâëÿþñü ïðè ïîìîùè ÷èñòîòåëà. Âåñíîé, êîãäà îí öâåòåò, ÿ âûðûâàþ âñå ðàñòåíèå, î÷èùàþ îò ïîæåëòåâøèõ ëèñòüåâ, çåìëè è ïðîïóñêàþ ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Çàòåì ÷åðåç ñèòöåâóþ òêàíü èëè âàôåëüíîå ïîëîòåíöå âûäàâëèâàþ ñîê, ðàçáàâëÿþò åãî 1:1 êðåïêèì ñàìîãîíîì è ñðàçó æå âòèðàþ â áîëüíûå ñóñòàâû. Î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò. Äî ýòîãî èç-çà áîëåé â òàçîáåäðåííîì ñóñòàâå íå ìîã ñïîêîéíî ñïàòü. Íà÷àë âòèðàòü ñîê ÷èñòîòåëà, è òåïåðü âñå íîðìàëüíî. Ïîìîãëî âòèðàíèå èçáàâèòüñÿ è îò áîëåé â êîëåííûõ ñóñòàâàõ, à âîò ñ ïëå÷åâûì ïðèøëîñü ïîâîçèòüñÿ. Äîëãîå âðåìÿ ïðèøëîñü åãî ìàññèðîâàòü, âòèðàÿ ñîê ÷èñòîòåëà ñ ñàìîãîíîì, íî ïðîöåññ ïîøåë. Òåïåðü õîòü ðóêîé ìîãó ïîøåâåëèòü.
Ïóñòü ñóñòàâû íå ñêðèïÿò.
Ìíå 68 ëåò.  60-å ãîäû ðàáîòàë íà øàõòå, áûë ìîëîä è çäîðîâ. Ñî ìíîé ðàáîòàë òîâàðèù, êîòîðîìó áûëî îêîëî 40 ëåò. Îí ñòðàäàë áîëåçíüþ ñóñòàâîâ íîã è ðóê, åãî ÷àñòî ìó÷èë ðàäèêóëèò. Äîøëî äî òîãî, ÷òî åìó äàëè ãðóïïó, è îí ñòàë õîäèòü òîëüêî ñ êîñòûëÿìè. Âäðóã ÷åðåç ãîä âîçâðàùàåòñÿ íà ðàáîòó âïîëíå çäîðîâûì. Âîò êàê îí âûëå÷èëñÿ.
Íóæíî âçÿòü ãîâÿæüè ñóñòàâíûå êîñòè, ëó÷øå ñ ìîëîäûõ òåëÿò, è âàðèòü èõ ïðè ñëàáîì êèïåíèè 4-5 ÷àñîâ, êàê íà õîëîäåö. Ïîëó÷åííûé áóëüîí òåïëûì, âìåñòå ñ æèðîì, ïèòü 3-4 ðàçà â äåíü ïî 200-300ã. Êðîìå ýòîãî íóæíî äîáàâëÿòü â ïèùó êîñòíûé èëè ãîâÿæèé æèð, íî íå ïåðåæàðåííûé. Äëèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ çàâèñèò îò ñòåïåíè áîëåçíè, íî íå ìåíåå 1 ìåñÿöà. Çàòåì ìîæíî óìåíüøèòü ïîòðåáëåíèå áóëüîíà, íî êîñòíûé æèð è ãîâÿæèé èç ðàöèîíà ïèòàíèÿ íå óáèðàòü äî ïîëíîãî âûçäîðîâëåíèÿ.  íà÷àëå ëå÷åíèÿ âîçìîæíû îáîñòðåíèÿ, íî çàòåì âñå íîðìàëèçóåòñÿ, áîëü ïðîõîäèò è ñóñòàâû ñòàíîâÿòñÿ ïîäâèæíûìè.
Ñ âîçðàñòîì ìíîãèå ëþäè ñòðàäàþò òàêèìè áîëåçíÿìè, íå ïðîïóñòèëà áîëåçíü è ìåíÿ, íî ðåöåïò ýòîò ïîìîã. ×óâñòâóþ ñåáÿ íîðìàëüíî. Ðåöåïò ñîâåòîâàë äðóçüÿì, è îí òîæå èì ïîìîãàë.
Åñëè áîëÿò ñóñòàâû.
Åñëè áîëÿò ñóñòàâû, ðàçâåäèòå âî ôëàêîíå «Òðîéíîãî» îäåêîëîíà ïî 5 òàáëåòîê «Àíàëüãèíà» è «Àñïèðèíà», íåäåëþ äàéòå íàñòîÿòüñÿ, åæåäíåâíî âçáàëòûâàÿ, à çàòåì ïðîïèòûâàéòå íàñòîéêîé òðÿïî÷êó è ïðèêëàäûâàéòå åå â âèäå êîìïðåññà ê áîëüíîìó ìåñòó. Óòåïëèòå.
Êàê óáðàòü áîëü èç ñóñòàâîâ.
Î ëå÷åíèè ñóñòàâíûõ áîëåçíåé óïîìèíàëîñü íåîäíîêðàòíî, íî ïðîñüá ïîìî÷ü ñîâåòàìè ïî èõ ëå÷åíèþ íå ñòàíîâèòñÿ ìåíüøå. Ïîìî÷ü òàêèì áîëüíûì õî÷ó î÷åðåäíîé ïîäáîðêîé èñïûòàííûõ íà ïðàêòèêå ðåöåïòîâ.
Ïðè ñèëüíîé ñóñòàâíîé áîëè êîëåíåé è êîãäà õðóñòÿò êîëåííûå ÷àøå÷êè, âîçüìèòå íåáîëüøîé êóñîê âíóòðåííåãî ãîâÿæüåãî æèðà è âòèðàéòå åãî â êîëåííûå ñóñòàâû äî òåõ ïîð, ïîêà â ðóêå íå îñòàíåòñÿ îäíà ïëåíêà. Ïîñëå ýòîãî êîëåíè îáâÿæèòå ñíà÷àëà õëîï÷àòîáóìàæíîé òêàíüþ, à çàòåì åùå øåðñòÿíûì øàðôîì. Ïðîöåäóðó äåëàòü åæåäíåâíî íà íî÷ü. Ïîñëå 15-20 ïðîöåäóð áîëü êàê ðóêîé ñíèìåò.
Åñëè ñóñòàâû îïóõëè, çàñûïüòå â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó 5 ñò.ë., íàïîëíåííûõ äîâåðõó, ñóõèõ èçìåëü÷åííûõ öâåòîâ øèïîâíèêà è çàëåéòå 0,5ë. 9% ñòîëîâîãî óêñóñà. Äàéòå ñóòêè íàñòîÿòüñÿ, çàòåì íà âîäÿíîé áàíå äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è ïðîâàðèòå 10 ìèíóò. Ïðîöåäèòå è ñìàçûâàéòå íà íî÷ü îòâàðîì îïóõøèå ñóñòàâû. Óêóòàéòå è îñòàâüòå äî óòðà. È òàê íåñêîëüêî âå÷åðîâ ïîäðÿä. Âñêîðå âñå íîðìàëèçóåòñÿ.
Ñïðàâèòüñÿ ñ ïîëèàðòðèòîì è ïîäàãðîé ïîìîæåò òàêàÿ ìàçü. 6 ÷àñòåé èçìåëü÷åííûõ ëàâðîâûõ ëèñòüåâ ñìåøàòü äî îäíîðîäíîé ìàññû ñ 1 ÷àñòüþ èçìåëü÷åííûõ èãë ìîææåâåëüíèêà è 10 ÷àñòÿìè ñëèâî÷íîãî ìàñëà, à çàòåì ðåãóëÿðíî âòèðàòü ñìåñü â áîëüíûå ñóñòàâû äî óëó÷øåíèÿ ñîñòîÿíèÿ. Õðàíèòü ìàçü â õîëîäèëüíèêå.
Åæåâèêà. Ïðèìåíÿþò ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ. Ëèñòüÿ ìîæíî çàâàðèâàòü êàê ÷àé — ýòî õîðîøî äëÿ æåëóäêà è ïå÷åíè.
Êðàïèâà.  íàðîäå êðàïèâó åùå íàçûâàþò æãó÷êîé. Ðàíüøå èç íåå äåëàëè âåíèêè è õîäèëè â áàíþ, êîãäà áîëåëè ñóñòàâû.
Öâåòû ñèðåíè ïîëîæèòü â áóòûëêó, çàëèòü âîäêîé, íàñòîÿòü 10-12 äíåé è íàòèðàòü ñóñòàâû.
Ëèñòüÿ òûñÿ÷åëèñòíèêà ðàñòåðåòü, äîáàâèòü ìåäó è ïðèêëàäûâàòü ê ñóñòàâàì.
Õîðîøî ïðèêëàäûâàòü ê ñóñòàâàì ëèñòüÿ êðàïèâû.
Íîþùàÿ áîëü ñóñòàâîâ.
Ïðîêðóòèòå 2—3 æãó÷èõ ñòðó÷êà ïåðöà, ðàçìåøàéòå ñ êîñòíûì æèðîì, äîáàâüòå ñòàêàí ñîêà ïîäîðîæíèêà è ïîëñòàêàíà ñîêà ðåï÷àòîãî ëóêà. Ðàçîãðåéòå ñìåñü íà îãíå â ìèñêå. Íàêëàäûâàéòå êîìïðåññ íà áîëüíûå ìåñòà. Äåðæàòü êîìïðåññ ñëåäóåò ïîäîëüøå, çàêóòàâøèñü òåïëî. Áîëü óõîäèò óäèâèòåëüíî áûñòðî è íå äàåò î ñåáå çíàòü ïî íåñêîëüêó ëåò.
Çàãîâîðû îò áîëè â ñóñòàâàõ.
Ëå÷àò òàêèõ â òîì äîìå, ãäå îíè æèâóò. Ïîñàäèòå áîëüíîãî íà òî ìåñòî, ãäå îí îáû÷íî åñò. Äàéòå áîëüíîìó êóñî÷åê õëåáà, ïóñòü îí åãî åñò, à âû ÷èòàéòå çàãîâîð îò áîëåçíè. Êàê ïðî÷òåòå òðè ðàçà, çàáåðèòå òî, ÷òî ó íåãî îñòàëîñü îò íåäîåäåííîãî êóñêà õëåáà. È êàê ñòàíåòå âîçâðàùàòüñÿ äîìîé, ðàñêðîøèòå õëåáóøåê ïòèöàì. Çà ýòî ëå÷åíèå ïëàòó íå áåðóò ñîâñåì.
Ñâÿòûå ìîùè íå áîëÿò, à ó ðàáà(û) êîñòè èñöåëÿò. Íå áîëÿò ðóêè, íå áîëÿò íîãè, âñå ñóñòàâû è ïîëóñóñòàâû, êîñòè è êîñòî÷êè è ïîçâîíêè. Êàê ñâÿòûå ìîùè íå áîëÿò, òàê è ó ðàáà(û) îíè áîëåòü íå áóäóò. Àìèíü.
×òîáû íå áîëåëè íîãè.
Àíãåëû ñâåòëûå, àíãåëû ÷èñòûå, óêðîéòå êðûëàìè íîãè ðåçâûå ðàáû (èìÿ), ÷òîá íå íûëè, íå áîëåëè, ÷òîá ñóñòàâû íå ñêðèïåëè. Àìèíü.
×èòàòü íà ïîëíîëóíèå.
Îò áîëè â ñóñòàâàõ.
Çàãîâàðèâàþò â áåçëóííóþ íî÷ü:
Ëîìîòèöà, ùèïàòèöà, êîñòíûé ðàäèìåç, âñå ñóñòàâû è ïîëóñóñòàâû, ãîëåíèùà, ñïîòÿãàëèùà, íå ñêðèïèòå, íå áîëèòå ó ðàáû (èìÿ), ÷òîá åé áîëüøå íå ñòðàäàòü, äàéòå ñïàòü. Àìèíü.
Îò ëîìîòû è âûâèõîâ ñóñòàâîâ.
Âîäèòü ðóêîé ïî áîëüíîìó ìåñòó, ÷èòàòü:
Åõàë Ìèõàèë Àðõàíãåë ïî ãîðàì, ïî ëåñàì, ïî ìîðÿì, ïî âñåì äîðîãàì. Çàåõàë íà ìîñò, êîíü ñïîòêíóëñÿ, ñóñòàâ ñâèõíóëñÿ. Êîíü âñòàë, ñóñòàâ íà ìåñòî âñòàë. Ó ðàáà Áîæüåãî (èìÿ), âñå êîñòî÷êè, âñå æèëî÷êè, âñå ïîëóæèëî÷êè, íà ìåñòî âñòàíüòå, ó ðàáà Áîæüåãî (èìÿ). Àìèíü.
×èòàòü 12 âå÷åðîâ.
Áàííûé çàãîâîð îò áîëåé â ñóñòàâàõ.
Âî èìÿ Îòöà è Ñûíà è Ñâÿòîãî Äóõà. Àìèíü. Íå íà ÷åòûðåõ íîãàõ, à íà äâóõ íîãàõ è äâóõ ðóêàõ, íå íà êîñòè ðàñòè, à íà êðàïèâå öâåñòè. Íå îò áîëè íûòü, à â çäîðîâüå áûòü. Ñëîâà ñâîè çàìûêàþ, äåëî ñâîå çàïèðàþ. Óêðîòè, Ãîñïîäè, òî, ÷òî áîëèò. Âî èìÿ Îòöà è Ñûíà è Ñâÿòîãî Äóõà. Àìèíü.
| Ðóáðèêè: | Ïîëåçíûå ñîâåòû/Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |