После того как вы начнёте пользоваться рецептом, у вас появится возможность практически полностью восстановить зрение, да и кожа на всем теле станет гладкой, а волосы на голове - гуще. И что самое удивительное —  седина тоже начнет исчезать!

А состав этого чудо-рецепта такой:

Дешевые аналоги дорогих лекарств. Сохраняйте, чтобы не потерять!

Сегодня речь пойдет про дешевые российские аналоги дорогих импортных лекарств. Как сказал бы известный советский сатирик и юморист Райкин: «Дурят нашего брата!» А ведь так и есть и зачастую врачи выписывают более дорогой препарат, зная, что есть дешевый вариант. А все потому, что заинтересованы в том. Еще и аптеку назовут, где купить. Налицо сговор. Я конечно не хочу наговаривать ни на кого. Просто зачем переплачивать за упаковку и за название? Посмотрите лучше таблицу, в которой можно найти все основные эквиваленты дорогих препаратов.

Если у нас нет возможности воспользоваться профессиональной диагностикой, стоит заняться самодиагностикой по разным состояниям того или иного участка тела - это познавательно и необходимо знать каждому из нас.

Конечно, диагностика и лечение в Германии без посредников, лучший вариант диагностики.

Иногда от рождения, но чаще с возрастом, вследствие законов гравитации, веки над глазами начинают провисать, создавая некоторые неудобства для нанесения макияжа.

Юные девушки часто делают макияж из желания казаться старше. Зрелые женщины с помощью правильного макияжа пытаются найти ответ на прямо противоположный вопрос: как выглядеть моложе?

Нельзя носить всю жизнь один и тот же мэйкап. И дело вовсе не в том, что меняются модные тенденции. Меняется ваше лицо. Но при этом остается желание выглядеть свежо. Оно осуществимо, если усвоить простые правила антивозрастного макияжа.

1. Откажитесь от пудры. С возрастом кожа лица становится тусклой, на ней появляются пигментные пятна – необходимость использовать тональные средства очевидна. Однако пудра – худший выбор, если вам нужен макияж, который позволит выглядеть моложе. Даже мельчайшие частицы порошка осядут в морщинах и только подчеркнут их. Плотный тональный крем – тоже не лучшее решение: трудно добиться эффекта свежести, когда на лице лежит непроницаемая маска. Выбирайте для выравнивания цвета лица жидкие и невесомые тональные средства (они могут называться кремом или флюидом). Если нуждающихся в маскировке проблем на лице минимум, будет достаточно увлажняющего крема с тонирующим эффектом. Идеально, если выбранное вами тональное средство также обещает эффект «естественного сияния» или «свечения» за счет использования светоотражающих частиц. Отличительная особенность молодой, хорошо увлажненной кожи – натуральное, исходящее изнутри сияние. Зрелая кожа часто страдает от недостатка влаги, особенно в климактерический период, когда сухость обусловлена дефицитом эстрогенов. Регулярное использование увлажняющих кремов и масок и искусственное сияние, добытое из флакона с тональным средством, легко устранят эту неприятность. Только будьте благоразумны. Для омолаживающего эффекта вам нужно достичь деликатного эффекта, а не вульгарного блеска.
2. Открытый взгляд. Широко распахнутые глаза способны стереть десять лет с вашего лица. Обращаться к пластическому хирургу и делать блефаропластику не придется. Достаточно обзавестись щипцами для завивки ресниц. Лихо подкрученные ресницы подчеркивают открытость взгляда. Некомфортно лезть в глаза металлическими щипцами? Попробуйте подобрать тушь, которая не только обещает, но и обеспечивает подкручивание ресниц. Но все же будьте готовы к тому, что по эффективности – с щипцами ничего не сравнится. Также вам может пригодиться кайал (карандаш для глаз) телесного или розового цвета. Проведя им по внутренней стороне нижнего века, вы сделаете свои глаза больше, а значит - моложе и ярче.
   

1.

У желающих похудеть всегда должен быть под рукой такой список!

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.

6. Продукты, которые вам приятно есть:
Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.

7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:

Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.

8. Продукты, которые будут всегда с вами:

Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.

9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:
Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.

10. Продукты, которые вас поддержат:
Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.

Профессор Селезнёв

Серия сообщений "Красивая фигура":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Очень полезные советы от супер-тренера, которые помогут улучшить самые проблемные места женской фигуры
Часть 3 - Спортивная ходьба - залог здоровья,потеря 3-4 кг веса в месяц и КРАСИВАЯ ПОПА!
Часть 4 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Вы слышали про маникюр на воде? Я нет, зато нашла подробный мастер класс. Мне очень понравился эффект и рисунок, который получается. Правда попробовать, ещё не пробовала. Но на фото выглядит очень впечатляюще! Смотрим, пробуем, делимся впечатлениями.

Красивый макияж глаз

Давайте поучимся красиво наносить макияж на Ваши глазки :) На примере приведенных ниже мастер-классов , Вы сможете познать секреты мастерства :) От правильного макияжа Ваших глаз зависит выражение вашего лица :) Многие делают огромную ошибку, когда ведут стрелочки вниз, от этого Ваш облик приобретает унылый вид. Если Вам интересна эта тема, то прошу на дефиле смазливых глаз :)