упражнения для лица |
Упражнение 1
Сидя на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее и подбородке. Для усиления нагрузки вы можете тянуться руками назад. Оставаясь в точке максимального напряжения, сосчитайте до 10-15 и вернитесь в исходное положение. Повторите это движение 3-4 раза.
Упражнение 2
|
|
холодный фарфор лилия |
Прекрасный цветок - ЛИЛИЯ - символ невинности и красоты. В 17 веке цветами лилии украшали католические церкви, в честь Девы Марии, в знак ее девственности. Вот так) Предлагаю вам слепить лилию из холодного фарфора. Для работы вам понадобится: масса для лепки, проволока, пластиковая бутылка, масляная краска, зеленая флористическая лента и кукурузный крахмал для обсыпки.
Пошаговый мастер-класс - под катом. Желаю всем удачи в творчестве)
|
|
мороженое дома |
|
|
тесто |
Я хочу вам предложить свой вариант этого лакомства. Тесто очень удобное, сделал вечером, положил в холодильник, а утром можно быстро сделать вкусные ватрушки. Ингредиенты для "Ватрушки-завитушки" Мука пшеничная — 250 г ...
|
|
яблочный пирог |
Пироги с яблоками - довольно простая, но всегда пользующаяся успехом выпечка. Яблоки всегда доступны в качестве начинки, аромат же яблочного пирога наполнят весь дом настоящим семейным уютом, объединяя всех домашних за чаепитием. Предлагаемый яблочный пирог-"перевертыш" достоин стать как украшением сладкого стола, так и фирменным блюдом хозяйки.|
|
тортик сметанник |
|
|
Аудио-запись: "Блюз дождя" Р.Паулс |
Музыка |
56978 слушали 721 копий |
полынька
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: The Grindhouse Blues |
Музыка |
|
2162 слушали 56 копий |
kshushlin
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Вивальди |
Музыка |
|
336 слушали 9 копий |
vergan_vera
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Вивальди - Душа |
Музыка |
|
2122 слушали 33 копий |
ААА81
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Волшебная скрипка |
Музыка |
|
556 слушали 12 копий |
Sun_Ambrella
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Sting - Shape of my heart |
Музыка |
|
61158 слушали 869 копий |
Valeriya_Shpiner
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
маска омолаживающая |
Западные косметологи составили рецепт лучшей маски от морщин, которую может сделать каждая женщина в домашних условиях. Эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.
Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.
Рецепт омолаживающей маски очень прост: нужно смешать 1 часть измельчённого на очень мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (или жидкой сметаны). Получившуюся смесь нанести на кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.
Уже после первого применения этой маски виден результат. Кожа становится бархатистой, более упругой, выравнивается цвет лица. Регулярное применение маски избавляет от мелких морщин.
В ходе экспериментов было доказано, что омолаживающий эффект на кожу оказывают также маски, в состав которых входят мед и бананы
|
|
шапочка для сына |
|
|
постное лакомство |
На десерт сегодня подаем постный пирог с яблоками и брусникой.
Вам потребуется:
|
|
сварим крем |
Какой самый лучший крем для лица?
Ну, во-первых, это действительно эффективный крем, разглаживающий морщинки и придающий коже здоровый вид.
Во-вторых, это натуральный крем, без консервантов.
В-третьих – доступный, индивидуальный, приготовленный специально для вас.
А что если он еще будет и волшебный, и в его состав, помимо всех натуральных компонентов, будет входить «экстракт красоты» и афродизиаки?
|
|
Цитата сообщения voin-mirotvorets
попъём водички? |
Цитата |
|
140 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
тортик |
Ингредиенты:
Тесто:
- Яйца - 2 шт
- Мед - 2 ст.л.
- Сахар - 1 стакан
- Сода - 2 ч.л.
- Сливчное масло - 2 ст.л.
- Какао - 2-3 ст.л.
- Мука (примерно 2 стакана + для раскатывания)
Крем:
- Молоко - 2 стакана
- Яйца - 2 шт
- Мука - 2 ст.л.
- Сахар - 1 стакан
- Какао - 1 ст.л.
- Ванилин - 1 ч.л.
- Сливочное масло - 100 г
- Грецкие орехи - 150 г
|
|
замечательные женщины мира |
В этой статье вы узнаете "самых-самых" женщин планеты и это "народный" топ-7 лучших из лучших. Победители в каждой категории определялись по результатам честного читательского голосования на страничках в соцсетях.
|
|
Дневник Ольгёнок |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |
