ÝÒÎÒ ÓÄÈÂÈÒÅËÜÍÛÉ ÊÎÌÏÐÅÑÑ ÌÎÆÅÒ ÏÎÌÎ×Ü ÂÀÌ ÎÁËÅÃ×ÈÒÜ ÃÎËÎÂÍÓÞ ÁÎËÜ È ËÅ×ÈÒÜ ÎÏÓÕØÈÅ ÍÎÃÈ. |

Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè âàñ â íåäîóìåíèå,
âåäü. ïîâûøåííîå ïîòðåáëåíèå ñîëè
âûçûâàåò îòåê è ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ,
íî ñîëåíûé êîìïðåññ èìååò ïðîòèâîïîëîæíûé ýôôåêò;
Îí ñòèìóëèðóåò óñòðàíåíèå èçáûòêà âîäû èç îðãàíèçìà
íåïîñðåäñòâåííî ÷åðåç êîæó,
äåéñòâóÿ â êà÷åñòâå ñèëüíîãî ìî÷åãîííîãî.
Åñëè ó âàñ ñèëüíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü ñäåëàòü
ýòîò ôèçèîëîãè÷åñêèé ðàñòâîð êàê ìîæíî ñêîðåå:
1. Èñïîëüçóéòå ìàðëþ èëè õëîï÷àòîáóìàæíóþ òêàíü.
2. Ñëîæèòå åå â âîñåìü ñëîåâ, òàê ÷òîáû ïîìåñòèëàñü
íà âàø ëîá è âàøó îêðóæíîñòü ãîëîâû.
3. Âîäó 250 ìë ïîäîãðåòü äî 60-70 ãðàäóñîâ,
äîáàâèòü 2 ïëîñêèå ÷àéíûå ëîæêè ñîëè.
4. Òåïåðü ó âàñ åñòü 8% ñîëåâîé ðàñòâîð.
5. Íàìî÷èòå ëîá, óøè è çàòûëîê
íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì òåïëîé âîäû.
6. Çàìî÷èòå âàøó ìàðëþ èëè õëîï÷àòîáóìàæíóþ òêàíü
â ñîëåâîì ðàñòâîðå, ñëåãêà îòæàòü ëèøíþþ æèäêîñòü,
âñòðÿõíèòå åå ñëåãêà, ÷òîáû ìîãëà îñòûòü
è îáåðíèòå âîêðóã âàøåé ãîëîâû, óøåé è çàòûëêà.
7. Çàêðåïèòå êîìïðåññ ñ ïîìîùüþ òåïëîãî øàðôà.
8. Ëÿãòå è ðàññëàáüòåñü.
9. Âû äîëæíû ïî÷óâñòâîâàòü íåêîòîðîå îáëåã÷åíèå
÷åðåç íåñêîëüêèõ ìèíóò,
íî äåðæàòü êîìïðåññ íàäî íåìíîãî äîëüøå.
10. åùå 20 ìèíóò.
11. Ïîñëå òîãî, êàê âû óäàëèòå êîìïðåññ,
ïðîìîéòå ëîá, óøè è çàòûëîê òåïëîé âîäîé.
Âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü ýòîò æå ìåòîä,
÷òîáû ñîêðàòèòü îïóõîëü íîã.
1. Ðàçâåñòè ïîëêèëî ñîëè â 5 ëèòðàõ õîëîäíîé âîäû.
2. Çàìî÷èòå ìÿãêóþ òêàíü â ðàñòâîðå, îòîæìèòå åå ñëåãêà, è ïîëîæèòü
åå íåïîñðåäñòâåííî íà ïîÿñíè÷íóþ îáëàñòü âàøåé ñïèíû.
Îñòàâüòå íà 20 ìèíóò.
3. Ïîâòîðèòå ëå÷åíèå â òå÷åíèå 10 äíåé ïîäðÿä,
êàæäûé âå÷åð, ïðåæäå ÷åì ëå÷ü â ïîñòåëü.
4. îòåê èñ÷åçíåò áëàãîäàðÿ ÷àñòûì ìî÷åèñïóñêàíèÿì,
êîòîðûé íà÷íåòñÿ ïîñëå ïåðâîé ïðîöåäóðû.
5. Âû ìîæåòå èñïîëüçîâàòü ñîëåíûé êîìïðåññ íà íîãè ïî-äðóãîìó:
ñìî÷èòå õëîï÷àòîáóìàæíóþ òêàíü â òåïëîì ñîëåâîì ðàñòâîðå,
îòæàòü ëèøíåå è îáåðíèòå åå âîêðóã âàøèõ îïóõøèõ íîã.
6. Ïîêðîéòå íîãè è äåðæèòå èõ â òåïëå â òå÷åíèå 20 ìèíóò.
http://www.healthandhealthyliving.com/this-amazing...-treat-swollen-feet-naturally/
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |