--- |
Ингредиенты:
1 стакан - кефира,
0.5 стакана - растительного масла,
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
1 ч.- ложка соли,
1 ст. ложка - сахара,
3 стакана- муки
Приготовление:
Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку. Противень застелить промасленной бумагой, сформовать пирожки, укладывать на противень швом вверх. Пока нагревается духовка. дать им немного расстояться (минут 10), затем смазать пирожки яйцом.
Выпекать при температуре 180-200 градусов до золотистого цвета.
Из этого теста можно печь абсолютно все: пиццу, пирожки, булочки (в тесто можно добавить ваниль, чуть больше сахара и немного растопленного маргарина).
Тесто всегда получается.
Если вам покажется что за 30 минут оно подошло не очень сильно не расстраивайтесь, так и должно быть, это тесто поднимается при выпечкe.
|
Le Petit Chaperon rouge |
Метки: Красная шапка |
Без заголовка |
|
Использование спецкодов на Лиру |
Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Спецкоды – слова, заключенные в квадратные или угловые скобки, которые помогают менять вид текста и делают разные другие полезные вещи. Спецкоды в угловых скобках <> называются HTML -кодами. Их можно вводить «от руки» только в простом редакторе, в расширенном редакторе вместо них нужно можно пользоваться кнопками над текстом (как в Word). Если очень нужно использовать еще и в расширенном — нажимайте кн
|
Без заголовка |
|
--- |
|
Фрузелок МК |
Французский узелок МК
Французский узелок очень простой, но часто становится "камнем преткновения" для многих вышивальщиц, и при этом объяснить его на словах довольно сложно, поэтому, дорогие мастерицы, я выкладываю мой мастер-класс по вышивке этого узелка-мучителя.
|
Без заголовка |
|
-- |
|
--- |
|
--- |
очень интересный и доходчивый обзор
Краткий пересказ предыдущих серий.
В организме женщины вырабатываются половые гормоны Прогестерон и Эстрогены. Эстрогенов вырабатывается 3: эстрон, эстриол и эстрадиол. Эстрадиол вырабатывается яичниками, во время менопаузы его выработка полностью прекращается. Эстрон вырабатывается яичниками и жировыми тканями до и после менопаузы. Высокий уровень крайне нежелателен. Эстриол вырабатывается во время беременности. Таким образом, основной эстроген, снижение которого требуется компенсировать при ЗГТ - Эстрадиол. В современной практике существует несколько подходов к вопросу выбора эстрогенов для ЗГТ и их соотношения в препаратах.
С возрастом количество вырабатываемых женских половых гормонов (в частности, эстрогенов и прогестерона) снижается. При этом снижение выработки прогестерона начинается раньше, чем эстрогенов (вопрос о том, насколько статистически быстрее снижется прогестерон, остается у нас пока открытым).
То есть, примерно с 35 лет начинает снижаться прогестерон. Ближе к менопаузе начинает снижаться эстрадиол.
Снижение гормонов сопровождается проявлением клинических признаков, которые женщины очень часто не связывают с этой причиной.
В книге доктора Рэйсса приводятся следующие признаки гормональной недостаточности.
1. Признаки нехватки прогестерона
|
7 основных женских гормонов. Это надо знать каждой женщине |
Известно, что всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. Настроение, здоровье, внешний вид, аппетит, сон, интеллект - это, и многое другое, зависит от гормонов.
1. Женский гормон: эстроген
Один из самых известных женских гормонов - эстроген, который вырабатывается в яичниках. Это половой гормон, благодаря которому женщина имеет женскую фигуру и женский характер. Округлости фигуры, мягкий, уступчивый характер, эмоциональность - все это имеем мы вследствие выработки в организме
|
Винтажные птичьи клетки. Идеи |
Винтажные птичьи клетки. Идеи
Решила на выходных сплести из газетных трубочек клетку для птичек. Собрала идеи, может и вам пригодятся для творчества?
А вот публикации на тему создания клеток своими руками
Как сделать декоративную клеточку для птички, из проволоки. Мастер-класс
Три винтажные клеточки-беседки для птичек, из картона и проволоки. Мастер-классы
Делаем сами клетку и шьем птичек. Мастер-классы
Мастер-класс "Декоративная клетка"
[mo
|
Без заголовка |
|
--- |
Вставляем в эпиграф или в приложение "Всегда под рукой"
|
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Очень полезные советы, находки, мастер классы по обустройству дома, сада, о хитростях ремонта ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ.
Ссылки на английском, поэтому можно воспользоваться браузерами с автоматическим переводом страниц. Я в таких случаях использую яндекс или гугол...Как пользоваться подборочками на писала ТУТ, предыдущие публикации с pinterest - здесь.
УЮТНЫХ ДНЕЙ
|
Упражнения |
которые помогут Вам обрести прекрасные стройные ноги!
Давайте подробнее разберем все упражнения для похудения и незамедлительно приступим к их выполнению, поскольку они не отнимут у нас много времени, зато приведут в прекрасную форму, о которой вы могли только мечтать.
Рассмотрим несколько упражнений для похудения ваших ножек:Читать далее...
|
=== |
|
Домашний хлеб |
Здесь я расскажу:
1 - Какие предметы я купила в комплект к хлебопечке.
2 - Свое приготовление хлеба.
3 - В фотографиях рассказ как делается хлеб.
4 - Как модернизировала кружку-сеялку.
Метки: хлеб |
