Сегодня коллега подсказала рецептик!

*На 100 гр — 63 ккал *

Ингредиенты:

Яйцо 4 шт
Молоко 50 гр
Мука 1 ст. л.
Масло растительное 15 гр

Начинка:

Куриная грудка вареная – 400 гр
Соленый огурец 100 гр
Лук 1 шт
Соль, перец, укроп., чеснок.
Сметана.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты на блины, добавить масло.

Получается 7 шт.блинов, делаем начинку. Отварная грудка мелко нарезанная. Огурец кубиками, лук кубиками, чеснок мелко нарезать.

Добавить зелень., 2 лож сметаны. Все перемешать.

Собираем торт из 6 коржей 1 корж для украшения.

Сверху 1 ст л сметаны на бока, равномерно размазать 7-ой корж нарезать на тонкие полоски, и выложить в виде спирали.

Источник

Читайте также:

Какую опасность несёт в себе грибок стоп и ногтей?	Успешно ПОХУДЕЛА на 60 кг. Без диет и тренировок!	Эти ПАРАЗИТЫ распространяются по всей России. Паразиты поселились в 92% россиян