Самомассаж ног для активации кровообращения Эффективным способом профилактики варикозного рас...
Без заголовка - (0)Комплекс упражнений для свежести лица, устранения синяков и отеков под глазами Каждая женщина...
Рулеты из лаваша с курицей и сыром - (0)РУЛЕТИКИ ИЗ ЛАВАША С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ 3 листа лаваша, 400 г отварного филе курицы, ...
Капюшон -воротник - (0)Капюшон – воротник Alassë Míriel Hooded Cowl http://f9.ifotki.info/org/6eaadec69081ad22...
Шапка и снуд - (0)Комплект шапка и снуд спицами интересными косами Rise Плывущие шелковые облака переплелись в узор...
резинка спицами |
Резинка спицами. "Снежинка" называется.

Видео смотрим здесь http://razpetelka.ru/master-klass/rezinka-snezhinka.html/
|
облепиховый чай |

|
панно Розы из ленты |
В этом мастер-классе мы расскажем Вам о том, как сделать красивый элемент для дизайна интерьера в стиле фьюжн http://rmnt.net/osobennosti-stilya-fyuzhn-v-interere/26577.



|
желатиновая маска |
|
роза |
Доброе время суток, возможно такой МК и есть уже на просторах нашей страны (тогда модераторы думаю удалят его), но по многочисленным просьбам я его всё таки сделала. Скажу сразу, я не специалист по таким розам и очень долго не могла понять и решиться их сделать, так что вот до чего я дошла опытным путем. Фото будет много, потому, что снимала ооооооочень подробно)))) (гружу частями выбивает нэт) Другой способ "крутить" розочку здесь http://stranamasterov.ru/node/592871

|
тарталетки |

Тарталетки-15 шт.
Сыр плавл.(дружба)-1 шт.
Огурец св.-1 шт.
Яйцо вар.-1 шт.
Рыбка красн.-200 гр.
Майонез-2 стол.л.
1.Сыр,яйцо натереть.
2.Рыбу (оставить немного для украшения), огурец нарезать мелкими кубиками
3.Всё соединить+майонез, выложить на тарталетки, украсить по вашему желанию.
|
обережные куклы |
|
блюда в горшочках |

Приготовление блюд в горшочках, на мой взгляд, самое удачное решение. Блюдо получается вкусное и очень сытное. А главное полезное!
|
макияж |
|
квадратный мотив с объёмным цветком |
Квадратный мотив с объемным цветком крючком можно использовать для вязания покрывала, пледа или подушки. Схемы нет, прилагаю видео мастер-класс

|
штопка |
Как заштопать дырку на трикотаже и вязаных вещах. Два способа

|
румынское кружево, схемы |

Схемы смотрим здесь
http://razpetelka.ru/kruzhevo/rumynskoe-kruzhevo-sxemy-1.html/
|
сетки крючком |

Смотрим здесь http://razpetelka.ru/uzory-kryuchkom/setki-kryuchkom-master-klass.html/
|
мелочи на все случаи |

|
мудра для глаз |
автор: Анастасия
В наши дни сложно найти человека, которому бы не приходилось проводить время за компьютером. Компьютеры стали для нас очень важны. Программы для работы, общение в соцсетях, компьютерные игры для релаксации после сложного трудового дня — все это вносит разнообразие и облегчает нашу жизнь. Однако, длительное времяпрепровождение за компьютером отрицательно влияет на состояние наших глаз. Со временем появляются первые проблемы с глазами, такие как жжение, усталость, ощущение песка в глазах, слезотечение и чувствительность к свету. А те люди, которые вынуждены постоянно работать за компьютером, например, бухгалтеры, писатели, копирайтеры, программисты и т.п., и вовсе страдают от нарушения зрения.

Сегодня я хочу рассказать о мудре, которая при постоянном применении помогает восстановить зрение, усилить его остроту и избавиться от болезней глаз.
Кроме того, постоянное выполнение мудры способствует повышению работоспособности, усилению жизненных сил организма, улучшению настроения и общего самочувствия.
Как выполнять мудру: Снимите с пальцев и рук все украшения перед работой с мудрой. Время выполнения мудры — не менее 15 минут 1-3 раза в день в зависимости от нагрузки на глаза и сложности заболевания. Выполняется данная мудра одновременно двумя руками.
1) Соединяем вместе подушечки большого, безымянного пальца и мизинца 2) Остальные — указательный и средний палец — свободно выпрямляем.
Серия сообщений "Целительные мудры":Йога для рук
|
домашний хлеб |
Здравствуйте друзья, предлагаю вам испечь домашний хлеб по рецепту В. В Похлебкина. Рецепт настолько быстрый и простой что я даже не поверила, что может получиться такой вкусный и ароматный хлебушек. Вильям Васильевич Похлебкин считает, что приготовить дома хлеб проще, чем сварить яйцо. Заманчиво сказано, правда? Но, тем не менее, он оказался прав.

|
неприхотливые комнатные растения |

1. Сансевиерия. Этот представитель семейства Агавовых вполне заслужил репутацию неистребимого. Если тебе “не удаются“ другие растения – выращивай сансевиерию. Она переносит тень и солнце, сухой воздух и прохладу, способна защитить от скопления вредных веществ, выделяемых линолеумом и мебельной синтетикой.
|
варенье из абрикосов |
|
ленивые вареники с творогом |
|
говядина в. пиве |
|