Очищающий кисель для плоского животика. |
Дорогие девушки, худеть можно не только с помощью диет, но и довольно вкусными способами! Очищающий кисель для плоского животика позволит вам и сбросить лишний вес, и так же он с легкостью удалит все лишнее из вашего кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта и тем самым сделает ваш животик плоским.
Ингредиенты:
|
МК пупс из носков |
Интересный МК взят отсюда: http://magic-doll.blogspot.com/search/label/Мастер%20-%20класс%20%22Пупс%22
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Куклы
Часть 2 - Куклы
...
Часть 10 - Текстильная игрушка. Бабульки после отпуска)
Часть 11 - КУМПАРСИТА Комментарии (0) Нравится Поделиться Запись понравилась 0 Процитировали 0 Сохранили Подписаться на комм-рии0 В цитатник или сообщество 0 Сох
Часть 12 - МК пупс из носков
Часть 13 - Книга "Шьем кукол". Очень подробно, с выкройками.
Часть 14 - Милые куколки от Puppenliesl
...
Часть 39 - КЕДЫ ИЗ ФОМА ДЛЯ КУКОЛ
Часть 40 - Лицо текстильной куклы: как найти свой стиль
Часть 41 - Мастер-класс «Кукла из фоамирана» (магнит)
|
|
КУМПАРСИТА Комментарии (0) Нравится Поделиться Запись понравилась 0 Процитировали 0 Сохранили Подписаться на комм-рии0 В цитатник или сообщество 0 Сох |
Цитата сообщения zoih
Мастер-класс Натальи Юркиной в журнале Кукольный мастер (зима 2007-2008, 4 номер)
Тонкой кистью проклейте полосы разметки клеем ПВА, просушите. Нарежьте будущие трессы, каждый раз оставляя проклеенный край с той стороны, где лента плохо распускается. Теперь распустите каждый отрезок до проклеенного края.
Нанесите клей на кончик готового тресса и приклеивайте, начиная с задней части, по контуру вокруг головы. Между отдельными полосками не должно оставаться ни малейшего зазора. Для макушки возьмите два-три отрезка, распустите их полностью и перетяните нитью того же цвета, что и лента.
Теперь нужно сделать стрижку. Затем пальцами, смоченными в очень жидком растворе ПВА (2 ст. ложки клея на стакан воды), взлохматьте прическу, придайте кончикам прядок острую форму.
При желании можно затонировать прическу красками, пришить бисер, украсить лентами.
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Куклы
Часть 2 - Куклы
...
Часть 9 - Роспись лица текстильной куклы
Часть 10 - Текстильная игрушка. Бабульки после отпуска)
Часть 11 - КУМПАРСИТА Комментарии (0) Нравится Поделиться Запись понравилась 0 Процитировали 0 Сохранили Подписаться на комм-рии0 В цитатник или сообщество 0 Сох
Часть 12 - МК пупс из носков
Часть 13 - Книга "Шьем кукол". Очень подробно, с выкройками.
...
Часть 39 - КЕДЫ ИЗ ФОМА ДЛЯ КУКОЛ
Часть 40 - Лицо текстильной куклы: как найти свой стиль
Часть 41 - Мастер-класс «Кукла из фоамирана» (магнит)
|
|
Вкусный куриный суп с сырными рулетиками |
Хочу предложить вам один из вариантов приготовления и подачи вкусного куриного супа. Куриный суп с сырными рулетиками, это что-то среднее между куриным супом с домашней лапшей и сливочным супом, в состав которого входит плавленный сыр. Новая подача и вкус, наверняка заинтересуют вас.
Отварить куриный бульон. Курицу, из которой готовился бульон, отложить в сторону, бульон процедить и отправить на огонь. Добавить к бульону порезанный картофель и целую луковицу. Посолить, поперчить и варить до полуготовности картофеля.
Для приготовления сырных рулетиков яйцо взбить с солью, добавить муку и замесить тесто. Из теста раскатать тонкий пласт, на который натереть плавленный сыр.
Пласт из теста закрутить в рулет. Нарезать рулет на порционные кусочки.
Добавить сырные рулетики в кастрюлю с куриным супом, варить на медленном огне 10-15 минут. За 5 минут до готовности в кастрюлю добавить тертую морковь, курицу, из которой мы варили бульон, и зелень.
Наш вкусный куриный суп готов.
Серия сообщений "Супы":
Часть 1 - Суп гороховый без мяса
Часть 2 - Рецепт томатного рассольника с грибами
...
Часть 4 - Чечевичный суп по-турецки
Часть 5 - Грибной суп с сыром
Часть 6 - Вкусный куриный суп с сырными рулетиками
Часть 7 - Полезная окрошка на кефире!
Часть 8 - Суп гороховый
...
Часть 37 - Обалденные пирожки к супу "На один зубок" - вы влюбитесь в этот рецепт
Часть 38 - Куриный суп с сырными рулетиками
Часть 39 - Суп, который съедается подчистую ВСЕГДА!
|
|
Правильное дыхание для похудения |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
|
10 популярных соусов |
|
Овощной рулет |
|
Коктейль Космополитен из киви. |
Любите коктейли? Вот как раз попался, на мой взгляд, уж очень хороший коктейль Космополитен из киви. Обязательно его сделаю. Кто любит такие напитки- присоединяйтесь. Говорят, что он не процеженный лучше. Вот как приготовится, так и определить можно, что же с ним лучше сделать. Надо попробовать и процеженный и не процеженный.
Нам потребуется:
На 4 порции
400 гр киви
120 мл апельсинового сока
2 ст. ложки сахарной пудры
2 чайные ложки лимонного сока
80 мл водки
С киви снять кожицу, 1 киви оставить для украшения, остальные пюрировать в блендере с апельсиновым соком, сахарной пудрой, лимонным соком. Процедить, смешать в шейкере с водкой и кубиками льда. Перелить в стакане и украсить киви с вишней.
Источник:Natalinka-Kuking - SBinfo.ru/1366482942
Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Коктейль для похудения
Часть 2 - Клюковка дамская
...
Часть 5 - Овсяно-клюквенный десерт
Часть 6 - Кофейно-лимонный ликер
Часть 7 - Коктейль Космополитен из киви.
Часть 8 - Рецепт Бейлиз
Часть 9 - Напиток, лучше любого лимонада
...
Часть 27 - Домашний ликер из мандаринов
Часть 28 - ЛИКЕР ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
Часть 29 - Очень вкусный домашний кефир
|
|
Сырные гренки - рецепт приготовления |
|
Постные котлетки из перловки |
Огромная благодарность автору: honeypie
|
Оформление булочек3 |
|
Оформление булочек2 |
Редко стала делать посты. Захожу в Лиру только чтобы почитат чужие. Вот захотелось показать ещё работы Валентины Цуркан. Думаю, что тоже не останетесь равнодушными. А рецепт теста можете посмотреть в предыдущих постах с её работами.
|
Оформление пирогов |
|
Оформление булочек |
|
Онлайн - игры для детей |
Сейчас вся детвора поголовно увлечена компьютерными играми, причем практически с пеленок они уже знают что и куда нажимать, как сделать это и вон то, когда нужно. А мы у них порой еще и совета спрашиваем. Гениями рождаются похоже.
Серия сообщений "Игры онлайн":
Часть 1 - Онлайн - игры для детей
Часть 2 - Ну что, постреляем...
Часть 3 - Губка Боб. Игры онлайн.
...
Часть 8 - MMORPG. Forsaken World.
Часть 9 - Самые фантастические игровые автоматы "слоты"!
Часть 10 - Игровые автоматы бесплатно
|
Картофель "фри" (без жира и масла) |
Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
|
Слойки с творожной начинкой и изюмом |
|
|
Оригинальный рецептик блинчиков из КАБАЧКОВ |
|
Поздравления на все случаи жизни. |
 Затрудняетесь найти красивые и необычные слова чтобы поздравить любимого человечка? Тогда вам сюда нужно зайти.Уверена что-то точно подберёте, чтобы доставить массу приятных минут любимому или любимой.  |
|
Поздравления в стихах |
Серия сообщений "Интересно":
Часть 1 - Поздравления в стихах ...
Часть 2 - Сексуальное здоровье зависит от поцелуев
Часть 3 - Необычные представители животного мира
...
Часть 6 - Психология
Часть 7 - Стекольная рапсодия от Bernard Katz
Часть 8 - Стекольная рапсодия от Bernard Katz
|
