РЕБЕНОК С СЕНСОРНОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ, ЧАСТЬ 2

Сенсорная диета. Движение и баланс

Прыжки. Полезны:
- батут
- мячи с ручками для прыжков (bouncy balls). Помимо прыжков, ребенок может лежать на таком мече, пока читает или собирает пазл (движение и давление на мышцы живота успокаивает и организует).
- игра в классики
- скакалка

Раскачивание. Многих детей раскачивание успокаивает.
Особенно хороши гибкие качели, которых охватывают тело, наподобие гамака. Раскачивание, лежа на животе, создает давление на мышцы живота и необычное ощущение гравитации. Никогда не заставляйте ребенка делать то, что он боится делать. Можно повесить качель пониже, если у ребенка есть гравитационная неуверенность.

Толкательные / тянущие движения.
- игры, в которых надо тянуть или толкать друг друга по полу в больших коробках,
- армрестлинг
- row, row, row your boat (сидя на полу, толкать и тянуть друг друга)
- катать мяч по полу
- отталкиваться от стен
- сражаться подушками
- многие домашние дела: ребенок может помогать двигать мебель. нести покупки, подметить, оттирать что-либо, мыть машину.

Покачивание. Кресла-качалки создают движение, которое, в зависимости от его интенсивности, может быть успокаивающим или возбуждающим. Дети с модуляционными сложностями (modulation difficulties) любят качаться слишком сильно и перевозбуждаются. А вот сидеть на большом мяче - то же самое покачивание, но легко контролируемое.

Move’N’Sit подушки. Это специальные подушки, которые дают детям возможность двигаться даже во время сидения. Есть учителя, которые держат такие подушки в классах.

Прикосновения:

Пеленание. Дети, которым требуется большее давление, любят пеленание. Завернуть ребенка в покрывало и покатать («приготовить буррито») может быть очень успокаивающим действием. Некоторым детям нравится спать в спальных мешках (как мумия) или в окружении подушек.

Утяжеленные покрывала / утяжеленные жилеты (weighted blankets, weighted vests) продаются в специализированных магазинах, но их можно сделать самим: заполнить карманы на покрывали песком, фасолью, рисом. Когда ребенок занят выполнением домашнего задания или чем-то дезорганизующим или фрустрирующим, утяжеленный жилет может быть полезен. А когда ребенок пытается сосредоточиться на выполнении письменного задания, можно положить ему на плечи сделанную из длинного гольфа «змею», наполненную песком, фасолью или рисом.

«Медвежьи объятья» (bear hugs). Наблюдайте за ребенком. Большинство детей с проблемами сенсорной интеграции нуждается в сильном давлении (deep pressure). Но никогда не обнимайте такого ребенка неожиданно, иначе вы рискуете получить в ответ реакцию «бей или беги».

Разнообразие текстур. Предоставьте ребенку шанс познакомиться с максимально возможным количеством разных текстур.
Одежда. Уважайте предпочтения ребенка.
Мытье головы и причесывание. Голова - очень чувствительная зона.
Как подготовиться к мытью головы:
- сделать массаж головы (если ребенок не против),
- положить ребенка в ванну так, чтобы вода покрывала лишь затылочную часть; в этом положении ему не надо будет отклоняться назад (это положение создает у ребенка гравитационную тревожность) и при этом вода не будет стекать по лицу (что вызывает защитную реакцию на легкое прикосновение).
- используйте душ со снимающейся ручкой, так вы увеличите давление и сможете точнее управлять потоком воды.

Если причесывание тоже вызывает проблемы, подумайте о короткой стрижке, купите специальные спреи, облегчающие расчесывание, научите ребенка причесываться самостоятельно (движения, которые он сам контролируют, не будут такими раздражающими).
Чистка зубов. Ищите подходящую щетку, учите чистить зубы самостоятельно. Перед чисткой, если это его успокоит, позвольте ребенку попрыгать на батуте, поиграть с текущей водой, постучать на барабане.

Сенсорные сигналы: прибавить или убавить громкость?
Когда ребенок повзрослеет, он начнет осознавать и проговаривать свои потребности. Но маленькие дети полностью зависят от родителей в том, будет ли среда комфортна для них. Что можно сделать.

«Убежище». Организуйте пространство, где ребенок может скрыться. Это может быть палатка или просто большая картонная коробка. Пусть там будет много подушек, его любимые книжки, плеер с музыкой.

Свет, цвета, запахи, звуки. Осмотрите внимательно комнату ребенка. Не слишком ли много «визуального шума»? Не слишком ли яркий свет? Там есть раздражающие запахи или звуки (тиканье часов, щелканье вентилятора), которые можно убрать?

Релаксация. Научите ребенка разным способам расслабления. Медленное, глубокое дыхание, при котором можно представлять, как легкие наполняются воздухом, наподобие большого воздушного шарика. Ритмичное покачивание под музыку. Со временем ребенка можно обучить расслаблению тела, при котором расслабляются поочередно разные группы мышц (лицо, плечи, руки, живот, ягодицы, ноги). Покачаться, повисеть вниз головой, закутаться в покрывало, глубокий массаж - тоже могут быть расслабляющими процедурами.

Помогите ребенку познать себя

Учите ребенка настраиваться на его тело и распознавать и уважать свои сенсорные потребности. Если он будет сам наблюдать за своими реакциями на разные сенсорные стимулы, он научится самостоятельно находить / создавать комфортные для себя ситуации и избегать тех, которые скорее всего окажутся слишком возбуждающими.

- Заранее проговаривайте, что может ждать ребенка в той или иной ситуации. Например, прежде чем пойти в гости обсудите, как ему лучше вести себя, если будет слишком громко, если возникнут слишком активные игры, будет незнакомая еда. Научите его распознавать телесные сигналы, которые говорят о перегрузке нервной системы.

- В случае проблемы, учите ребенка просить о помощи. Для этого можно использовать ролевые игры. Например, побудьте сами в роли ребенка и скажите: «У меня уши болят от этого шума. Мне надо выйти на минутку на улицу» или «Мистер Джонс, мне нужно позвонить родителям. Можно воспользоваться вашим телефоном?»

- Дайте ему самостоятельно проговорить все варианты решения проблемы.

- Вместо того, чтобы напоминать о том, что сейчас надо сделать, попросить ребенка самому проговорить следующие этапы. Например, после завтрака спросите: «Чем нам следует сейчас заняться?» Если ребенок переутомлен: «Что тебе нужно сейчас сделать, чтобы успокоиться?»

Научите ребенка принимать себя

Чилл-аут вмест тайм-аута
Одна из самых важных вещей, которым вы можете научить ребенка, - это саморегуляция. Вместо тайм-аута авторы советуют использовать «чилл-аут» (chill out).Это упражнение на саморегуляцию. В отличие от тайм-аута, инициатива которого исходит от взрослого, чилл-аут - дело добровольное (либо взрослый предлагает ребенку «остыть»). Нет никаких ограничений по времени или занятиям, ребенок занимается тем, что его расслабляет. Это полезный навык - вовремя отойти и «охладиться», прежде чем слишком разозлишься. «Остывать» лучше учить на собственном примере, так вы покажете ребенку, насколько этот метод эффективен: вовремя выйти из ссоры, глубоко подышать, заняться чем-то, что вас успокаивает.

Разумеется, предлагать ребенку чилл-аут надо до того, как ситуация вышла из-под контроля. Предлагать его надо нейтральным, неосуждающим голосом, так, чтобы это не выглядело как наказание.

Планируйте заранее

Всем детям нужна структура в ежедневной жизни, а детям с проблемами сенсорной интеграции она совершенно необходима. Предсказуемость создает ощущение безопасности.
Составьте несколько расписаний: утренние рутины, вечерние, очередность домашних обязанности и школьных заданий и т.д. Чем меньше напоминаний - тем меньше поводов для ссор.

Планирование предполагает также «сенсорный» взгляд на любое дело. Чем более сложное, с точки зрения сенсорики, дело предстоит ребенку, тем большее внимание следует уделить подготовке. В нашем случае - обеспечить необходимое ребенку количество сенсорной стимуляции (покачаться на качели, попрыгать…). Для этого надо внимательно наблюдать за поведением ребенка. Какие действия его успокаивают? Что его возбуждает? Какие периоды дня самые трудные для него? Можно ли где-то обеспечить его позитивными сенсорными переживаниями, чтобы помочь пережить эти трудные периоды?

Для этого можно даже завести дневничок, где будут записи о:
- пережитом инциденте,
- сенсорной характеристике среды в этот момент,
- сенсорных особенностей задачи, стоявшей перед ребенком,
- реакции ребенка,
- реакции родителей,
- длительности выхода из ситуации,
- сенсорного анализа проблемы,
- способах решения.

Источник: http://islandena.livejournal.com/145067.html

Высказывания великих людей в картинках

Мудрые высказывания великих людей 

Диалог студента и профессора

Не поленитесь, дочитайте до конца! Даже если вам это покажется не много утомительно, нудно! Конец мысли меня впечатлил, очень мудро! Интересный, поучительный вышел диалог между студентом и профессором.

Один умный профессор однажды в университете задал студенту интересный вопрос.

Профессор: Бог хороший?

Студент: Да.

Профессор: А Дьявол хороший?

...

Студент: Нет.

Профессор: Верно. Скажи мне, сынок, существует ли на Земле зло?

Студент: Да.

Профессор: Зло повсюду, не так ли? И Бог создал все, верно?

Студент: Да.

Профессор: Так кто создал зло?

Студент: ...

Профессор: На планете есть уродство, наглость, болезни, невежество? Все это есть, верно?

Студент: Да, сэр.

Профессор: Так кто их создал?

Студент: ...

Профессор: Наука утверждает, что у человека есть 5 чувств, чтобы исследовать мир вокруг. Скажи мне, сынок, ты когда-нибудь видел Бога?

Студент: Нет, сэр.

Профессор: Скажи нам, ты слышал Бога?

Студент: Нет, сэр.

Профессор: Ты когда-нибудь ощущал Бога? Пробовал его на вкус? Нюхал его?

Студент: Боюсь, что нет, сэр.

Профессор: И ты до сих пор в него веришь?

Студент: Да.

Профессор: Исходя из полученных выводов, наука может утверждать, что Бога нет. Ты можешь что-то противопоставить этому?

Студент: Нет, профессор. У меня есть только вера.

Профессор: Вот именно. Вера - это главная проблема науки.

Студент: Профессор, холод существует?

Профессор: Что за вопрос? Конечно, существует. Тебе никогда не было холодно?

(Студенты засмеялись над вопросом молодого человека)

Студент: На самом деле, сэр, холода не существует. В соответствии с законами физики, то, что мы считаем холодом в действительности является отсутствием тепла. Человек или предмет можно изучить на предмет того, имеет ли он или передает энергию. Абсолютный ноль (-460 градусов по Фаренгейту) есть полное отсутствие тепла. Вся материя становится инертной и неспособной реагировать при этой температуре. Холода не существует. Мы создали это слово для описания того, что мы чувствуем при отсутствии тепла.

(В аудитории повисла тишина)

Студент: Профессор, темнота существует?

Профессор: Конечно, существует. Что такое ночь, если не темнота:

Студент: Вы опять неправы, сэр. Темноты также не существует. Темнота в действительности есть отсутствие света. Мы можем изучить свет, но не темноту. Мы можем использовать призму Ньютона, чтобы разложить белый свет на множество цветов и изучить различные длины волн каждого цвета. Вы не можете измерить темноту. Простой луч света может ворваться в мир темноты и осветить его. Как вы можете узнать насколько темным является какое-либо пространство? Вы измеряете, какое количество света представлено. Не так ли? Темнота это понятие, которое человек использует, чтобы описать, что происходит при отсутствии света. А теперь скажите, сэр, смерть существует?
Профессор: Конечно. Есть жизнь, и есть смерть - обратная ее сторона.

Студент: Вы снова неправы, профессор. Смерть - это не обратная сторона жизни, это ее отсутствие. В вашей научной теории появилась серьезная трещина.

Профессор: К чему вы ведете, молодой человек?

Студент: Профессор, вы учите студентов тому, что все мы произошли от обезьян. Вы наблюдали эволюцию собственными глазами?

Профессор покачал головой с улыбкой, понимая, к чему идет разговор.

Студент: Никто не видел этого процесса, а значит вы в большей степени священник, а не ученый.

(Аудитория взорвалась от смеха)

Студент: А теперь скажите, есть кто-нибудь в этом классе, кто видел мозг профессора? Слышал его, нюхал его, прикасался к нему?

(Студенты продолжали смеяться)

Студент: Видимо, никто. Тогда, опираясь на научные факты, можно сделать вывод, что у профессора нет мозга. При всем уважении к вам, профессор, как мы можем доверять сказанному вами на лекциях?

(В аудитории повисла тишина)

Профессор: Думаю, вам просто стоит мне поверить.

Студент: Вот именно! Между Богом и человеком есть одна связь - это ВЕРА!

Профессор сел.

Этого студента звали Альберт Эйнштейн.

Список из 200 лучших книг по саморазвитию

1. Джеймс Ален "Как мыслит человек" (1902)
2. Стив Андреас и Чарльз Фолкер (команда всестороннего изучения НЛП) "НЛП: новая технология достижения успеха" (1994)
3. Марк Аврелий "Размышления" (II век нашей эры)
4. Марта Бек "Найди свою Полярную звезду" (2001)
5. Бхагавадгита
6. Библия
7. Роберт Блай "Железный Джон" (1990)
8. Боэций "Утешение философское" (6 век нашей эры)
9. Ален де Боттон "Как Пруст может изменить вашу жизнь" (1997)
10. Уильям Бриджес "Переходы: поиск смысла жизненных изменений" (1980)
11. Дэвид Д. Берне "Почувствуй радость" (1980)
12. Джозеф Кэмпбелл и Билл Моерс "Власть мифа" (1987)
13. Ричард Карлсон "Не суетитесь по мелочам... и все есть мелочь" (1997)
14. Дейл Карнеги "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" (1936)
15. Дипак Чопра "Семь духовных законов успеха"(1994)
16. Паоло Коэльо "Алхимик" (1993)
17. Стивен Ковей "Семь привычек подлинно эффективных людей" (1989)
18. Михал Чикжентмихалый "Поток: психология оптимального опыта" (1990)
19. Далай-лама и Говард С. Катлер "Искусство счастья" (1998)
20. Дхаммапада (учение Будды)
21. Уэйн Дайер "Подлинная магия: создание чудес в повседневной жизни" (1992)
22. Ралф Уолдо Эмерсон "Уверенность в себе" (1841)
23. Кларисса Пинкола Эстес "Женщины, которые бегут с волками" (1992)
24. Виктор Франкл "Человек в поисках смысла" (1959)
25. Бенджамин Франклин "Автобиография" (1790)
26. Шакти Гавейн "Творческая визуализация" (1978)
27. Дэниел Голман "Эмоциональное сознание: почему оно может значить больше, чем IQ" (1995)
28. Джон Грей "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" (1992)
29. Луиза Хей "Вы можете исцелиться" (1984)
30. Джеймс Хиллман "Код души: в поисках характера и призвания" (1996)
31. Сьюзен Джефферс "Почувствуй свой страх и избавься от него" (1987)
32. Ричард Кох "Принцип 80/20: секрет достижения большего с меньшими затратами" (1998)
33. Элен Дж. Лангер "Внимательность: выбор и контроль в повседневной жизни" (1989)
34. Лао-Цзы "Дао дэ цзин" (V-III века до нашей эры)
35. Максвелл Мальц "Психокибернетика" (1960)
36. Абрахам Маслоу "Мотивация и личность" (1954)
37. Филипп С. Мак-Гроу "Жизненные стратегии: делайте то, что работает, делайте то, что имеет смысл" (1999)
38. Томас Мур "Забота о душе: глубина и святость в повседневной жизни" (1992)
39. Джозеф Мерфи "Сила вашего подсознания" (1963)
40. Норманн Винсент Пил "Сила позитивного мышления" (1952)
41. Кэрол С. Пирсон "Герой внутри: шесть архетипов, по которым мы живем" (1986)
42. М. Скотт Пек "Малоисследованный путь"
43. Айн Рэнд "Атлас пожимает плечами" (1957)
44. Энтони Роббинс "Разбуди в себе гиганта" (1991)
45. Флоренс Скавелл Шинн "Игра под названием "жизнь" и как в нее играть" (1925)
46. Мартин Селигман "Оптимизм, которому можно"(1991)
47. Сэмюэл Смайлс "Помоги себе сам" (1859)
48. Пьер Тейяр де Шарден "Феномен" (1955)
49. Генри Дейввд Торо "Уолден, или Жизнь в лесу" (1854)
50. Марианна Уильямсон "Возвращение к любви" (1994)

Нумерация не имеет значения.

1. Альфред Адлер. Понять природу человека (1927)
2. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия (1997)
3. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений (1964)
4. Роберт Болтон. Навыки людей: Как отстаивать свое мнение, выслушивать других и решать конфликты (1979)
5. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления (1970)
6. Натаниэль Бранден. Психология самоуважения (1969)
7. Изабель Бриггс Майерс. У каждого свой дар. MBTI: определение типов (1980)
8. Луанн Брайзендайн. Женский мозг (2006)
9. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений (1980)
10. Роберт Чалдини. Психология влияния (1984)
11. Михай Чиксентмихайи. Креативность: Поток и психология открытий и изобретений (1996)
12. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер. Руководство по рациональной жизни (1961)
13. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами. Обучающие истории Милтона Эриксона (1982)
14. Эрик Эриксон. Молодой Лютер. Психоаналитическое историческое исследование (1958)
15. Ганс Айзенк. Измерения личности (1947)
16. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж (1997)
17. Виктор Франкл. Воля к смыслу (1969)
18. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы (1936)
19. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений (1900)
20. Говард Гарднер. Структура разума: Теория множественного интеллекта (1983)
21. Дениэл Гилберт. Спотыкаясь о счастье (2006)
22. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений (2005)
23. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе (1998)
24. Джон М. Готтман. Карта любви (1999)
25. Гарри Харлоу. Природа любви (1958)
26. Томас Э. Харрис. Я- о'кем, ты- о'кей (1967)
27. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения (1951)
28. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты (1945)
29. Уильям Джеймс. Принципы психологии (1890)
30. Карл Юнг. Архетипы и коллективное бессознательное (1968)
31. Альфред Кинси. Сексуальное поведение самки человека (1953)
32. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность (1957)
33. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я (1960)
34. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики (1971)
35. Стэнли Милгрэм. Подчинение авторитету (1974)
36. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной (1989)
37. И. П. Павлов. Условные рефлексы (1927)
38. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии (1951)
39. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка (1923)
40. Стивен Пинкер. Чистый лист: Современный взгляд на отрицание человеческой природы (2002)
41. В. С. Рамачандран. Призраки разума: Исследование загадок человеческого сознания (1998)
42. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию (1961)
43. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу (1970)
44. Барри Шварц. Парадокс выбора: Почему "больше" значит "меньше" (2004)
45. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни (2002)
46. Гейл Шихи. Возрастные кризисы (1976)
47. Б. Ф. Скиннер. По ту сторону свободы и достоинства (1971)
48. Дуглас Стоун, Брюс Пэттон и Шейла Хин. Трудные разговоры (1999)
49. Уильям Стайрон. Зримая тьма (1990)
50. Роберт Е. Тайер. Источник повседневного настроения: Управление энергией, напряженностью и стрессом (1996)

Все книги в списке равноценны. Нумерация не имеет значения.

1. Джеймс Аллен. Путь к процветанию (1905)
2. Роберт Г. Аллен. Множественные источники дохода (2000)
3. Дэвид Бах. Миллионер-автоматически (2003)
4. Ф. Т. Барнум. Искусство делать деньги (1880)
5. Женевьев Беренд. Ваша незримая сила (1921)
6. Джон С. Богл. Маленькая книга про инвестиции со здравым смыслом (2007)
7. Ричард Брэнсон. Теряя невинность (2002)
8. Лоуренс Каннингэм. Эссе Уоррена Баффетта (1997)
9. Ронда Берн. Тайна (2006)
10. Эндрю Карнеги. Евангелие богатства (1889)
11. Феликс Деннис. Как стать богатым (2006)
12. Джо Домингес и Вики Робин. Жизнь или кошелек (1992)
13. Питер Друкер. Бизнес и инновации (1985)
14. Т. Харв Экер. Секреты мышления миллионеров (2005)
15. Конор О'Клери. Миллиардер, которого не было (2007)
16. Чарльз Филмор. Процветание (1936)
17. Джоэл Л. Флейшман. Фонды (2007)
18. Милтон Фридман. Капитализм и свобода (1962)
19. Томас Фридман. Плоский мир (2005)
20. Джеймс Уоллес и Джим Эриксон. Жесткий диск (1992)
21. Майкл Э. Гербер. Миф предпринимательства-новый взгляд (1995)
22. Бенджамин Грэхем. Разумный инвестор (1949)
23. Марк Виктор Хансен и Роберт Г. Аллен. Миллионер за минуту (2002)
24. Поль Хокен, Эймори Ловинс и Хантер Ловинс. Естественный капитализм (2000)
25. Эстер Хикс и Джерри Хикс. Просите - и дано будет вам (2004)
26. Наполеон Хилл. Ключи к богатству (1965)
27. Конрад Хилтон. Будьте моим гостем (1957)
28. Джо Карбо. Как заработать деньги, будучи ленивым (1973)
29. Гай Кавасаки. Искусство старта (2004)
30. Роберт Кийосаки. Квадрант денежного потока (1998)
31. Питер Линч. Выигрывай на Уолл-стрит (1989)
32. Эндрю Мак-Лин и Гари В. Элдред. Инвестирование в недвижимость (2005)
33. Джеррольд Мундис. Как выбраться из долговой ямы, не попасть в нее снова и жить благополучно (1988)
34. Уильям Никерсон. Как я превратил тысячу долларов в три миллиона, занимаясь недвижимостью в свое свободное время (1969)
35. Сьюзи Орман. Женщины и деньги (2007)
36. Пол Зейн Пилзер. Господь хочет, чтобы вы были богаты (1995)
37. Кэтрин Пондер. Раскройте свой разум для процветания (1971)
38. Джон Рэндольф Прайс. Книга изобилия (1987)
39. Дэйв Рамзи. Еще раз о финансовом спокойствии (2003)
40. Айн Рэнд. Капитализм (1966)
41. Анита Роддик. Бизнес не как обычно (2000)
42. Санайя Роман и Дуэйн Пэкер. Создание денег (1988)
43. Говард Шульц. Влейте в нее свое сердце (1997)
44. Марша Синетар. Любимое дело приносит достаток (1987)
45. Адам Смит. Исследование о природе и причинах богатства народов (1778)
46. Томас Дж. Стэнли и Уильям Д. Данко. Мой сосед-миллионер (1996)
47. Дональд Трамп. Искусство заключать сделки (1987)
48. Линн Твист. Душа денег (2003)
49. Макс Вебер. Протестантская этика и дух капитализма (1904-905)
50. Мухаммад Юнус. Банкир для бедных (1999)

1. Хорейшо Элджер. Дик-оборванец (1867)
2. Уоррен Беннис. Как становятся лидерами (1989)
3. Фрэнк Беттджер. Как я преодолел неудачи и достиг успеха в продажах (1947)
4. Кеннет Бланшар и Спенсер Джонсон. Менеджер за одну минуту (1981)
5. Эдвард Бок. Как Эдвард Бок стал американцем (1921)
6. Клод М. Бристоль. Магия веры (1948)
7. Роджер Лоуэнштейн. Баффетт (1995)
8. Эндрю Карнеги. Автобиография Эндрю Карнеги (1920)
9. Чин-Нинг Чу. Каменное лицо, черное сердце (1992)
10. Джордж С. Клэйсон. Самый богатый человек Вавилона (1926)
11. Роберт Кольер. Тайка веков (1926)
12. Джим Коллинз. От хорошего к великому (2001)
13. Рассел X. Конуэлл. Алмазные залежи (1921)
14. Стивен Р. Кови. Семь навыков высокоэффективных людей (1989)
15. Майкл Делл. От Dell без посредников (1999)
16. Генри Форд. Моя жизнь, мои достижения (1922)
17. Бенджамин Франклин. Путь к изобилию (1758)
18. У. Тимоти Голви. Теннис как внутренняя игра (1974)
19. Жан-Поль Гетти. Как быть богатым (1961)
20. Лэс Гиблин. Как обрести уверенность и силу в общении с людьми (1956)
21. Бальтасар Грасиан. Наука благоразумия (1647)
22. Эрл Дж. Грэйвс. Как преуспеть в бизнесе, не будучи белым (1997)
23. Наполеон Хилл. Думай и богатей (1937)
24. Наполеон Хилл и У. Клемент Стоун. Добейся успеха с помощью позитивного мировосприятия (1960)
25. Том Хопкинс. Профессиональное пособие для достижения успеха (1982)
26. Мюриэл Джеймс и Дороти Джонгвард. Рожденные выигрывать (1971)
27. Спенсер Джонсон. Кто украл мой сыр? (1998)
28. Роберт Кийосаки. Богатый папа, бедный папа (1997)
29. Дэвид С. Лэндис. Богатство и бедность народов (1998)
30. Дональд Т. Филлипс. Линкольн о лидерстве (1992)
31. Джим Лоэр и Тони Шварц. Жизнь на полной мощности (2003)
32. Нельсон Мандела. Долгий путь к свободе (1994)
33. Орисон Суэт Марден. Движение, вперед (1894)
34. Джон У. Марриотт. Дух служения (1997)
35. Кэтрин Пондер. Динамические законы процветания (1962)
36. Шерил Ричардсон. Найдите время для жизни (1998)
37. Энтони Роббинс. Беспредельная власть (1986)
38. Робин Гербер. Лидерство в стиле Элеоноры Рузвельт (2002)
39. Дэвид Дж. Шварц. Искусство мыслить масштабно (1959)
40. Флоренс Скавел Шинн. Потайная дверь к успеху (1940)
41. Марго Моррелл и Стефани Каппарелл. Способ Шеклто (2001)
42. Томас Дж. Стэнли. Мышление миллионера (2000)
43. Брайан Трейси. Достижение максимума (1993)
44. Сунь Цзы. Искусство войны (IV в. до н.э.)
45. Сэм Уолтон. Сделано в Америке (1992)
46. Уоллес Д. Уоттлз. Наука стать богатым (1910)
47. Джек Уэлч. Джек (2001)
48. Джон Уитмор. Коучинг высокой эффективности (1992)
49. Ричард Уайзмен. Фактор удачи (2003)
50. Зиг Зиглар. До встречи на вершине (1975)

Серия сообщений "Книги":

Часть 1 - Сайт аудиокниг
Часть 2 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 14-й выпуск
...
Часть 18 - Программа дыхательных упражнений Oxycise
Часть 19 - Книги для мобильных телефонов
Часть 20 - Список из 200 лучших книг по саморазвитию
Часть 21 - Бесценный список ссылок электронных библиотек в Интернете..
Часть 22 - Скачать книги бесплатно. Бесплатные онлайн-сервисы.

"Код живанши" Джулии Кеннер

«Код Givenchy» можно охарактеризовать как классический триллер с элементами мелодрамы. Главная героиня Мелани – красивая и умная блондинка, которая обожает как различные математические головоломки, так и наряды от модных дизайнеров, туфли от Givenchy и сериал «Секс в большом городе». Внезапно она оказывается невольным участником странных событий. Когда-то Мелани, математик по профессии, сыграла в интернет-игру. И выиграла ее. Кто бы мог предположить, что, умирая, глава корпорации, производящей интернет-игры, решит перенести виртуальный сюжет в реальную жизнь, назначив живым людям роли «жертвы», «охотника» и «защитника»? Итак, Мелани становится «жертвой». На нее ведется охота. Теперь, чтобы выжить, ей и ее верному «защитнику» предстоит один за другим разгадать таинственные коды, которые расположены в различных местах Нью-Йорка. Стремление выжить любой ценой сближает «жертву» и «защитника», но суждено ли им быть вместе?

Розовую книжку я нашла в общаге и за неимением инета начала читать. Оставлю за читателем право решать ставить ей "+" или "-", но любителям  "пост-давинчизма" и брендов обязательно понравится. Лично меня этот детектив, ведь гг бегает по всему Нью Йорку в поисках подсказок и прячась от убийцы, попутно соображая, как ИВП связана с ней, заинтересовал свой интернетовской составляющей.

Если админы позволят, я бы хотела выложить в новую рубрику книг, связанных с интернетом, среди которых можно выделить жанр переписки в сети, еще 2 произведения. Да и пусть сами читатели внизу этого поста напишут подобные произведения.

Начну я: "Призраки в сети" Чарльза де Линта и "Любить с открытыми глазами" Хорсе Букая. 

Наберется хорошее количество отзывов- напишу и об этих книгах. А кто читал все три, с радостью почитаю их комменты)

 

Эдельвейс для Евы. Олег Рой

Сегодня мой рассказ будет о книге Олега Роя «Эдельвейс для Евы». Это вторая книга автора, которую я прочитала. О первой «Мир над пропастью» свои впечатления я уже писала. Олег Рой подробно описывает не только сегодняшнюю ситуацию героев, но и углубляется в их прошлое. Отсюда восприятие героя в полном объеме, как будто он живет рядом)

Главный герой книги – Герман, работает таксистом. Родился и вырос он в Москве, потом волей случая переехал во Львов. Там женился, у него родилась дочка. В столице у него осталась бабушка и сестра Виктория. Растила Германа бабушка, мама умерла еще молодой. Отец Германа – известный генерал из соседней квартиры, который был женат. Герман долгое время не знал, кто его настоящим отец. Жена генерала рассказала им с Викторией, что они брат и сестра, находясь при смерти Генерала к тому времени уже давно не было в живых. Жила генеральская семья очень хорошо. Огромная квартира в центре Москвы, картины, антиквариат. Но Герман не стал претендовать на наследство, все отдал сестре. 

Читать далее...

Кейт Аткинсон "Преступления прошлого"

Прошу извинить, за небольшое отступление немного не по книге.

Я достаточно давно увлекся детективным жанром. И как многие, начав с классических, раскрученных авторов, вскоре стал все больше понимать, любить и соответственно читать те произведения, которые помимо детективной основы вплетают в канву произведения еще и нотки психологического романа или антиутопии или саспенса или притчи… Создание таких «коктейлей», где детективный сюжет является только основой, красивым и увлекательным фоном для других перипетий сюжета, позволяет авторам в полной мере проявить свой профессионализм, виртуозность. Позволяет не быть зажатыми в рамках классического детектива. Например, Грэм Грин «Ведомство страха» или Хью Уолпол «Над темной площадью» и т.д. Конечно, в отпуске, когда не сильно хочется напрягаться, можно доставить себе удовольствие перечитать Конан Дойля или Агату Кристи, но…

Так вот, роман Кейт Аткинсон «Преступления прошлого» как раз из этой серии. Согласитесь, какой же это классический детектив, если главный герой отнюдь далеко не супермен, никаких классических дедукций или исследований он не производит, зачастую вообще складывается ощущение, что не он над обстоятельствами, а наоборот обстоятельства берут верх над ним.

Читать далее

Редчайшие фото Фаины Раневской и ее золотые цитаты


27 августа исполнилось 117 лет со дня рождения Фаины Георгиевны Раневской, легенды отечественного кинематографа и роскошной женщины - щедрой, самокритичной и невероятно обаятельной, - актрисой, в первую очередь, известной, как общепризнанный мастер острохарактерных ролей. Один из известных режиссеров сказал о ней: «Она может все. Она не играет, а живет». Сама Раневская считала, что своему таланту она обязана не только народной любовью, но и внутренним одиночеством, с ранних лет и до самой смерти не покидавшим эту многогранную личность, чьи злободневные высказывания и по сей день способны не только поразить читателя или собеседника до глубины души, но и рассмешить его до слез.

Роальд Даль "Полеты в одиночку"

Всегда интересно было узнавать необычные факты о казалось бы знакомых личностях, открывать для себя их с новой стороны. Так получилось у меня с английским писателем Роальдом Далем (Roald Dahl). Р. Даль наверняка известен многим, если не как автор достаточно динамичных, взрослых «Неожиданных историй», то уж наверняка произведениями, которые успешно были экранизированы: «Чарли и шоколадная фабрика», «Гремлины»… Эти, да и другие его книги вошли в список «200 лучших книг по версии BBC».

И вот недавно попалась его автобиографическая книжка «Полеты в одиночку».

Книга о работе молодого Роальда в Африке и далее его подготовке и службе летчиком-истребителем Королевских сил Великобритании в первые месяцы второй мировой войны.

Эта книжка – совершенно другой стиль повествования, ритма текста, нежели раскрученные произведения Даля. Очень спокойно, даже как-то буднично автор рассказывает о своей жизни в достаточно диких местах Африки, а потом о тех испытаниях, которые выпали на его долю в годы войны. Казалось бы, нас, русских какими еще книжками о войне можно удивить… Но, друзья, поверьте, почитать британца и посмотреть на войну его глазами стоит! Во-первых, это совершенно лишенный пафоса и излишнего героизма стиль изложения, более того, нелицеприятными эпитетами награждает автор военное руководство союзных войск. Во-вторых, полезно все-таки лишний раз напомнить себе, что вторая мировая началась не в 41-ом и, что в вихре войны закрутились многие европейские страны и народы.
Этим самым нисколько не умаляю трагедию нашего народа, но еще раз повторю, что книжка и сам автор заслуживает безмерного уважения, уже хотя бы потому, что молодой парнишка Роальд сам променял теплое местечко в приличной компании на статус добровольца, и не единожды был на волосок от гибели.

Книжку очень легко читать, складывается ощущение, что ты сидишь с хорошим другом, и он тебе за чашкой чая спокойно и размеренно рассказывает о перипетиях своей судьбы. Никакого заигрывания с читателем, меньше всего автор наверное задумывался о всяких литературных приемах. Его цитата: «Я пишу только о том, что захватывает дух или смешит. Дети знают, что я на их стороне.»  не совсем про эту книгу. По крайней мере, захватывать дух такое грязное и ужасное мероприятие как война не может. Но этим книга и интересна.

Почитайте!

Дмитрий Раскин роман "Хроника Рая"

                                              

Недавно нашла замечательную и интересную книгу Дмитрия Раскина «Хроника Рая», хочу поделиться впечатлениями.

Профессор Макс Лоттер и два его друга-эмигранта Меер Лехтман и Николай Прокофьев каждую пятницу встречаются в ресторанчике и устраивают несколько странные игры… Впрочем, игры ли это? Они ищут какой-то, должно быть, последний смысл бытия, и этот поиск всецело захватывает их. Герои романа мучительно вглядываются в себя в той духовной ситуации, где и «смысл жизни» и её «абсурдность» давно уже стали некими штампами. Напряженное, истовое стремление героев разрешить завораживающую проблематику Ничто и Бытия обращает пространство романа в своего рода полигон, на котором проходят пристрастное, порою безжалостное испытание наши ценности и истины.

Прокофьев борется за постоянный контракт в Университете и чувствует, что проигрывает, пытается определиться с двумя своими юными женщинами, но его стремление быть честным здесь хотя бы с самим собой лишь усложняет ситуацию. Попытка Прокофьева взломать «треугольник» приводит его к инфаркту… И возвращение к жизни, и новая, теперь уже скорее всего, последняя любовь к недоступной Анне-Марии.

Лехтман пробует излечиться от своей весьма странной амнезии и понимает, что занимается самообманом, пытаясь обзавестись прошлым… Его стремление постичь суть бытия, дар видения потаенной красоты жизни и, казалось бы, немотивированная попытка суицида, что лишь по чистой случайности не завершилась успехом…

         Лоттер, с которым на первый взгляд, вообще ничего не происходит, обнаруживает, что всю свою жизнь он как мыслитель шел по ложному пути и это знание надо принять, и с этим надо жить… Лоттер стремится поддержать своих друзей: так, например, защищает Прокофьева на Совете, организует для него открытую лекцию по философии «Мастера и Маргариты» Булгакова, неожиданные идеи которой вызывают бурную дискуссию и приносят Прокофьеву подлинный успех, не склоняя, однако, на его сторону университетское руководство.

Впечатления о романе: потрясающе глубоко и, в то же время, поэтично. Текст строится на сочетании философской рефлексии, поэтики, пристального, местами жёсткого психологизма. Есть в нём так же место юмору и иронии.

Роман адресован читателям интеллектуальной прозы, ценящим метафизическую глубину текста, интеллектуальную мистификацию. Книга будет интересна всем, кто не воспринимает вопрос о смысле жизни и собственном предназначении как некую абстракцию.

К тексту хочется возвращаться снова и снова, уточнять, осмыслять, удивляться. Если оценивать по десятибалльной шкале, это, безусловно, 10 из 10.

Слушаем аудио сказки,смотрим любимые мультфильмы.

Бессмертные перлы великой Ф.Раневской

Когда в Москву привезли «Сикстинскую мадонну», все ходили на неё смотреть. Фаина Георгиевна услышала разговор двух чиновников из Министерства культуры. Один утверждал, что картина не произвела на него впечатления. Раневская заметила:
- Эта дама в течение стольких веков на таких людей производила впечатление, что теперь она сама вправе выбирать, на кого ей производить впечатление, а на кого нет!
***
Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и - глупыми, чтобы они могли любить мужчин
***
Такая задница называется "жопа-игрунья".
***
Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности брюнетки или блондинки?”
Не задумываясь она ответила: ”Седые!”
***
Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
***
Напора красоты не может сдержать ничто! (Глядя на прореху в своей юбке)
***
Критикессы - амазонки в климаксе.
***
Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.

Бернард Вербер: "Империя ангелов", "Отец наших отцов"

Французский писатель Бернард Вербер чаще всего в своих произведениях стремится в ироничной или пародийной манере затронуть чуть ли не вечные вопросы, темы, которые волнуют и ученых и обывателей.
Интересно прочитать по сути две противоположные книги: "Империя ангелов" и "Отец наших отцов". Автор размышляет о том, как на Земле появились люди и что с нами происходит после смерти.

Читать далее...

Рик Риордан "Герои Олимпа"

Вам не важен ваш возраст в душе вы всегда ребенок, и готовы читать книги даже если давно вышли из возрастной группы, я вышла но читаю, ни чего с собой поделать не могу, все равно читайте, а если не вышли то и говорить не о чем. Книжку в руки если надо очки на глаза и вперед к приключениям.
Злой Голливуд своей экранизацией первого фильма по вселенной Перси Джексона сподвиг меня прочитать всю первую серию произведений автора "Перси Джексон и боги-олимпийцы" и вот когда я думали что это конец вышла вторая серия "Герои Олимпа", терпеть я не стала, прочитала первую книгу уже новой серии "Пропавший герой". Было интересно , как всегда персонажи греческой мифологии а так же добавившиеся к ним римские примеряющие новые для себя амплуа, много мелких подробностей, понятные только наверное американцу, и которые я игнорировала в предыдущей сери и не стал изменять себе и в этой. Так же желание что б поскорее нашелся тот самый пропавший герой, потому что герой что нашелся на его место все равно не то. Вторая книга "Сын Нептуна" порадовала нас новым местом действия, вселенная расширилась! Ну и конечно же новые проблемы для главных героев, которые только подумали что все закончилось а выяснилось что все только начинается плюя пара тройка новых героев.
 

Все, конечно, помнят Перси Джексона и его многочисленные приключения. Приключения эти происходили в основном из-за греческих богов... Стоп. Ведь боги бывают не только греческими... У римлян были свои боги, а значит, вполне возможно, где-то прячется лагерь римских полукровок. И римский лагерь должен объединиться с греческим, чтобы выдержать натиск нового противника богов — могучих и непобедимых гигантов!

Что бы вы стали делать, когда б на вас во время экскурсии по Большому каньону напали странные летучие существа? Конечно же, отбиваться! А если бы в ходе схватки вы неожиданно обнаружили, что способны летать? Именно это произошло с юным Джейсоном, который вместе с друзьями Лео Вальдесом и Пайпер Маклин отправился в столь злополучный вояж. И не приди им на помощь Аннабет — да-да, та самая Аннабет, дочь богини Афины и подруга знаменитого Перси Джексона! — неизвестно, чем закончился бы для Джейсона и его друзей инцидент в каньоне.

"Сын Нептуна":

Перси Джексон (да-да, тот самый!) с удивлением обнаруживает, что монстры, с которыми он сражается, почему-то не умирают от ударов его клинка. В чем тут хитрость? И кто отнял его память? Ведь наш юный герой не помнит ни дома, ни друзей, вообще ничего! Но однажды Перси набредает на римский лагерь, где он находит себе новых друзей — Хейзел, дочь бога Плутона, и Фрэнка, сына бога Марса. От них-то Перси и узнает, что Гея, богиня Земли, и ее сыновья, гиганты, пленили бога смерти Танатоса. И пока он не будет освобожден, миром будут править чудовища, получившие в подарок бессмертие…

Большая женская энциклопедия - все для женщины и семьи

300 причесок - бесконечное множество причесок
с минимальной затратой времени и усилий - часть 1

---

300 причесок - бесконечное множество причесок
с минимальной затратой времени и усилий - часть 2

---

Шейпинг энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа
секреты идеальной фигуры

---

Фитнес энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа

---

Русско-английский и англо-русский медицинский словарь

---

Справочник современных лекарственных средств

---

Лечимся дома природными способами

---

Энциклопедия заблуждений о здоровье

---

Уход за ребёнком - от рождения до 4 лет

---

Большая энциклопедия массажа

---

Справочник педиатора

---

Домашний доктор

Дэниэл Вудрелл. Зимняя кость

Шестнадцатилетней Ри Долли необходимо во что бы-то ни стало найти отца, исчезнувшего после того, как он был выпущен из тюрьмы под залог. Иначе их дом и участок, которые папаша заложил, будут конфискованы. А на шее у Ри – двое маленьких братьев и тронувшаяся умом мама. Содержание романа «Зимняя кость» можно передать тремя предложениями, но настоящая литература хороша не только сюжетной канвой, но и драматическим содержанием, психологической достоверностью, уникальным авторским стилем (который, как мне кажется, удалось адекватно передать переводчику Максиму Немцову). Ну и выбор места действия для этой истории в жанре «кантри-нуар» играет далеко не последнюю роль – изолированная американская провинция, не признающая чужаков, да и к своим предельно жестокая… Хороша и героиня: цельная, искренняя и предельно естественная. Роман уже стал современной классикой, а Дэниэла Вудрелла называют доподлинным наследником Фолкнера.

Книга экранизирована, в главной роли Дженнифер Лоуренс («Голодные игры»). Сам я фильм «Зимняя кость» (режиссёр Дебра Граник, 2010) не видел, это независимое, малобюджетное кино, собравшее ряд престижных наград («Золотой глобус», премия Берлинского кинофестиваля и др.). Надо будет как-нибудь найти и посмотреть.

Добро пожаловать в Библиотеку Тайн!

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ	•ПРИТЧИ•	•КАРТЫ ТАРО•
•КОКОЛОГИЯ•	•ЭЗОТЕРИЧЕСКАЯ ПРОЗА•	•КАРТЫ МАРИИ ЛЕНОРМАН•
•ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА•	•СТАТЬИ•	•РУНЫ•
•ТЕСТ ЛЮШЕРА•	•ПЕРЕХОД 2012•	•НУМЕРОЛОГИЯ•
•ПСИХОЛОГИЯ БОЛЕЗНЕЙ•	•ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ЖИЗНИ•	•СОННИК ФЭН-ШУЙ•
•МЕДИТАЦИИ•	•СТРАННЫЕ ЛЮДИ•	•ФЭН-ШУЙ•
•ЗРИТЕЛЬНЫЕ ИЛЛЮЗИИ•	•АФОРИЗМЫ•	•АРОМАТЕРАПИЯ•
•РЭЙКИ•   •СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ•   •АСТРОЛОГИЯ•	•О СГЛАЗЕ, ПОРЧЕ, ВАМПИРИЗМЕ•   •РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ•   •ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ•	•МАГИЯ КАМНЕЙ•   •ЗНАКИ НЕБЕС•   •ТОЛКОВАНИЕ СНОВ•

"Пламенеющий воздух" Евсеева - единственный роман об эфирном ветре

«Пламенеющий воздух» Бориса Евсеева меня просто ошеломил. И не только меня. «Это сплав мистики, истории, философии и сказки. Оживающие покойники, одержимые ученые, мечтатели и хмельные мужички - вокруг таинственного эфира, который изучают, измеряют, а тот — поднимает мертвецов, производит зловещие чудеса, тайно управляет природой и историей. Читателю подбрасываются загадки, связанные с именами Максвелла, Эйнштейна, Федорова, Ницше... "Пламенеющий воздух" — безусловно, и новый вклад в мировую "фаустиану", и в плутовской роман, его место на соседней полке с "Мастером и Маргаритой" и "Големом", "Гиперболоидом инженера Гарина" и "Страшной местью". ("Bookparovoz"). Какой точный анализ текста! Роман читается на одном дыхании. Концепция эфирного ветра, эфирного тела и перехода - великого перехода с точки зрения эфира - обосновывает существование тела в инобытии. Не души, а именно тела - только более тонкой эфирной сущности. Этот роман - единственное литературное произведение, которое посвящено загадке эфирного ветра.

Борис Евсеев. Повесть-сказка о Чайковском "Волшебное перо"

Писатель Борис Евсеев (лауреат многих престижных литературных премий) известен своими замечательными книгами, такими как "Лавка нищих" - (книга рассказов о нашей с вами жизни), "Евстигней" (об основоположнике русской классической музыки Евстигнее Фомине), "Пламенеющий воздух" (единственный в отечественной литературе роман об эфирном ветре) и др.

Борис Евсеев по своему первому образованию - музыкант, и его профессиональный подход чувствуется и в его детских музыкальных книгах. Это "Русские композиторы" (небольшие рассказы из жизни великих музыкантов) и "Петр Чайковский или Волшебное перо".

Книга о Чайковском написана в форме повести-сказки, что очень привлекает и чрезвычайно важно для восприятия детей именно младшего возраста. Вся книга пронизана чудесными превращениями волшебных персонажей, переплетающимися с небольшими фрагментами биографии композитора. Очень много красочных иллюстраций художников того времени, в конце книги дана небольшая хронология жизни Петра Ильича доступным детям языком, В книге на полях есть интересные цитаты из писем и документов как самого композитора, так и его современников.

Кстати, книга Евсеева о Чайковском вошла в длинный список премии "Ясная Поляна" 2013 года в номинации "Детство. Отрочество. Юность".