ÊÀÌÍÈ Â ÏÎ×ÊÀÕ |
Ïðè çàáîëåâàíèè ïî÷åê ðåêîìåíäóåòñÿ:• íå ïåðåãðóæàòü äèåòó æèðíîé æèâîòíîé ïèùåé è ëþáûìè æèðàìè è ñàõàðàìè. Ëþáàÿ ïèùà, êðîìå ôðóêòîâ, äîëæíà ñî÷åòàòüñÿ ñ «æèâîé», åñòåñòâåííîé ïèùåé (ñ îâîùàìè, çåëåíûìè ëèñòüÿìè, êîòîðûõ âñåãäà äîëæíî áûòü â 3 ðàçà áîëüøå)
|
ÌÅÒÎÄÛ ÑÍÈÆÅÍÈß ÕÎËÅÑÒÅÐÈÍÀ |
Òåì ëþäÿì, ó êîòîðûõ ïîâûøåí óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè, âðà÷è íàçíà÷àþò ïðèåì ëåêàðñòâ. Íî çà÷åì ïèòü ëåêàðñòâà, åñëè åñòü âïîëíå ïðèåìëåìûå ñðåäñòâà äëÿ ïîääåðæàíèÿ õîëåñòåðèíà íà íåîáõîäèìîì óðîâíå.

1. Êóøàéòå ÷åðíîñëèâ. Àíòèîêñèäàíòû, ïðèñóòñòâóþùèå â íåì, àêòèâíî ó÷àñòâóþò â ñíèæåíèè õîëåñòåðèíà.
2. Óïîòðåáëÿéòå ôèñòàøêè è ìèíäàëü. Åñëè äëÿ âàñ ýòè îðåõè íåäîñòóïíû èëè äîðîãè, çàìåíèòå èõ ôóíäóêîì èëè ãðåöêèìè îðåõàìè. Âîîáùå, â ëþáûõ îðåõàõ ñîäåðæèòñÿ ìàñëî, â êîòîðîì ìíîãî ìîíîíåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò, êîòîðûå ïîìîãóò äåðæàòü õîëåñòåðèí íà íîðìàëüíîì óðîâíå. Ó÷òèòå, îðåõè êàëîðèéíû.
3. Îâñÿíêà, Ñýð! Òàê áûâàëî, ãîâîðèë Áåððèìîð ñâîåìó õîçÿèíó, ïîäàâàÿ îâñÿíêó íà çàâòðàê, è áûë àáñîëþòíî ïðàâ. Íå îòêàçûâàéòåñü îò óïîòðåáëåíèÿ îâñÿíêè íå òîëüêî íà çàâòðàê, íî è íà óæèí. Ñîäåðæàùàÿñÿ â îâñÿíêå êëåò÷àòêà «ñâÿçûâàåò»

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ïëàíåòà_Çäîðîâüå
Êàê ñíÿòü óñòàëîñòü çà 5 ìèíóò |
Öèòàòà |
×àñòî áûâàåò, ÷òî ïîñëå ïðîäîëæèòåëüíîé ðàáîòû çà êîìïüþòåðîì èëè âî âðåìÿ äàëüíåé ïîåçäêè íà àâòîìîáèëå ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò îáùåå óòîìëåíèå, óñòàþò ãëàçà, ïàäàåò êîíöåíòðàöèÿ. ×òîáû óëó÷øèòü ñàìî÷óâñòâèå, íàäî ïðîìàññèðîâàòü íåñêîëüêî òî÷åê íà ëèöå. Ïðàêòè÷åñêè ñðàçó âû ïî÷óâñòâóåòå ñåáÿ íàìíîãî áîäðåå.
|
Êîììåíòàðèè (0) |
Ìîíãîëüñêèé ðåöåïò ëå÷åíèÿ àíãèíû |
|
15 èíòåðåñíûõ òðþêîâ äëÿ âàøåãî òåëà |
|
3 ñóïåð íàïèòêà îò ïðîñòóäû! |
1- ûé íàïèòîê îò ïðîñòóäû
Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ 2 ñò.ë. âîäêè, äîáàâüòå 1 ÷.ë. ì¸äà, íåìíîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Ìîæíî ïîäñûïàòü ÷¸ðíîãî ïåðöà. Âûïèòü — è â ïîñòåëü. Ïîìîãàåò íà 100%
|
Âûëå÷èì âûïàäåíèå âîëîñ íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè |
Ðîñêîøíûå, ãóñòûå, çäîðîâûå âîëîñû – îáúåêò ìóæñêèõ âîñòîðãîâ è æåíñêîé çàâèñòè. À êàê íå ðàññòðîèòüñÿ, åñëè åùå âäðóã íà÷àëîñü âûïàäåíèå âîëîñ?!
|
×òî äåëàòü, åñëè áîëèò øåÿ |


|
Óíèêàëüíûå ñðåäñòâà äëÿ íîðìàëèçàöèè ïèùåâàðåíèÿ |

|
Ïîñàäèòå áîëåçíü â ãîðøîê |
Ïîñàäèòå áîëåçíü â ãîðøîêÈñöåëèòü ÷åëîâåêà ìîæíî î÷åíü ïðîñòûì ñïîñîáîì, êîòîðûé äîñòóïåí ïðàêòè÷åñêè êàæäîìó. Îñíîâûâàåòñÿ îí íà ïðîâåðåííîé âåêàìè ïðàêòèêå, ÷òî áîëåçíü ìîæåò áûòü ïåðåíåñåíà ñ ïàöèåíòà íà ëþáîé äðóãîé îðãàíèçì, â ÷àñòíîñòè — íà ðàñòåíèå.
|
Ñåêðåò òèáåòñêèõ ëàì. Î÷èùåíèå îðãàíèçìà ñ ïîìîùüþ ðèñà |
Õî÷ó ðàññêàçàòü âàì î äðåâíåì ñåêðåòå òèáåòñêèõ ëàì: î÷èùåíèå îðãàíèçìà ñ ïîìîùüþ ðèñà èëè ðèñ êàê ëåêàðñòâî.
Áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå ðèñà íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà :
î÷èùåíèå îðãàíèçìà îò òîêñèíîâ è øëàêîâ;
èñ÷åçàþò ïðîáëåìû ñ êîæåé ,
êîæà ñòàíîâèòñÿ ÷èñòîé è ïðèîáðåòàåò çäîðîâûé öâåò;
óëó÷øàåòñÿ îáìåí âåùåñòâ;
óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà ïå÷åíè;
îòìå÷àåòñÿ óìåíüøåíèå áîëåé â ñóñòàâàõ;
òàê æå çàìåòíî óìåíüøàåòñÿ õðóñò â ñóñòàâàõ;
îòìå÷àåòñÿ óëó÷øåíèå îáùåãî ñàìî÷óâñòâèÿ.

Âîçüìåì îáû÷íûé ðèñ, ñòîëüêî ñòîëîâûõ ëîæåê, ñêîëüêî âàì ëåò.
Ïðîìîåì, çàñûïëåì â áàíêó, çàëüåì òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé, çàêðîåì êðûøêîé è ïîñòàâèì â õîëîäèëüíèê.
Óòðîì âîäó ñîëüåì, âîçüìåì 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñ âåðõîì ðèñà, ñâàðèì åãî â òå÷åíèå 3-4 ìèíóò áåç ñîëè è ñúåäèì íàòîùàê äî ïîëîâèíû âîñüìîãî óòðà.
Îñòàâøèéñÿ ðèñ ñíîâà çàëüåì êèïÿ÷åíîé âîäîé è ïîñòàâèì â õîëîäèëüíèê.
È òàê ïîñòóïàåì êàæäîå óòðî, ïîêà ðèñ íå çàêîí÷èòñÿ.
Ñåêðåò ìåòîäà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ðèñîâîå çåðíî èìååò êðèñòàëëè÷åñêóþ ñòðóêòóðó.
Êîãäà ìû çàìà÷èâàåì çåðíà, ìû óäàëÿåì èç íåãî êðàõìàë, à íà çåðíûøêàõ ïîÿâëÿþòñÿ ÿ÷åéêè.
Ðèñîâàÿ êàøà ïåðåâàðèâàåòñÿ íå â æåëóäêå, à â êèøå÷íèêå, çåðíà äåéñòâóþò êàê àäñîðáåíò.
Îäíî óñëîâèå: ïîñëå çàâòðàêà ðèñîì æåëàòåëüíî íè÷åãî íå åñòü è íå ïèòü íå ìåíåå 3 ÷àñîâ.
 ïåðèîä î÷èùåíèÿ ðèñîì æåëàòåëüíî âêëþ÷àòü â ñâîé ðàöèîí ïðîäóêòû, áîãàòûå ìèêðîýëåìåíòîì êàëèåì, äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîääåðæàòü ðàáîòó ñåðäå÷íîé ìûøöû ( êóðàãà, èíæèð, èçþì, êàðòîôåëü ).Êàðòîôåëü -ëèäåð ïî ñîäåðæàíèþ êàëèÿ.
Ïðåäëàãàþ âàì ðåöåïò ôðóêòîâîãî òîðòà, êîòîðûé âû ìîæåòå ïðèãîòîâèòü, è ïîëàêîìèòüñÿ â ïåðèîä î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà ðèñîì.
Âîçüìèòå â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ èíæèð, êóðàãó, èçþì, ÷åðíîñëèâ. Õîðîøî âûìîéòå ñóõîôðóêòû è çàëåéòå èõ âîäîé. Êîãäà ñóõîôðóêòû ñòàíóò ìÿãêèìè, èçìåëü÷èòå èõ ñ ïîìîùüþ áëåíäåðà èëè ìÿñîðóáêè, ïðèáàâüòå èçìåëü÷åííûé ñ öåäðîé ëèìîí è äîáàâüòå íåìíîãî ìåäà ( ïî âêóñó). Èç ïîëó÷åííîé ìàññû ñëåïèòå òîðò, ïîñòàâüòå åãî â õîëîäèëüíèê. Âîò, âîîáùåì òî è âñå, òîðò ãîòîâ ê óïîòðåáëåíèþ. Âñÿêèé ðàç , êîãäà âàì çàõî÷åòñÿ ñëàäêîãî, âñïîìíèòå ïðî ôðóêòîâûé òîðòèê èç õîëîäèëüíèêà.
|
Ãàéìîðèò è çàòÿæíîé íàñìîðê. |
Ýòî ïðîáëåìà î÷åíü ìíîãèõ, òåì áîëåå â ýòî âðåìÿ ãîäà, êîãäà õîëîäíî, ïðîõëàäíî, ñûðî íà óëèöå è ïðîñòóäèòüñÿ íå òÿæåëî. À ó êîãî åñòü ãàéìîðèò è çàòÿæíîé íàñìîðê, òî âàì ïîìîæåò âûëå÷èòü ãàéìîðèò ñïåöèàëüíûå êàïëè, êîòîðûå ãîòîâÿòñÿ î÷åíü ïðîñòî.
Ïðèñòóïèì:
1 ÷. ëîæêà ãëèöåðèíà (êóïèòü â àïòåêå) ñìåøèâàåòñÿ ñ 4 ÷. ëîæêàìè âîäû.
Äîáàâëÿåòñÿ 10 òàáëåòîê ìóìè¸ ïî 0,2 ã.
Òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåòñÿ.
Êàê ïðèìåíÿòü.
Çàêàïûâàòü â íîñîâûå õîäû 3 ðàçà â äåíü.
Êóðñ ëå÷åíèÿ ãàéìîðèòà ñîñòàâëÿåò 3 íåäåëè. Çàòåì ïåðåðûâ íà 5 äíåé, è êóðñ ïîâòîðÿåòñÿ äî ïîëíîãî âûçäîðîâëåíèÿ, õâàòàåò îáû÷íî òðåõ ìåñÿöåâ.
|
Óíèêàëüíûå ñðåäñòâà äëÿ ñíèæåíèÿ óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè |

Ñàõàðíûé äèàáåò ñ÷èòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàí¸ííûõ â ìèðå áîëåçíåé. Ïîääåðæàíèå íîðìàëüíîãî óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè ÿâëÿåòñÿ ïåðâûì âàæíûì ïðàâèëîì êàæäîãî ÷åëîâåêà, ñòðàäàþùåãî îò ýòîãî íåäóãà.  ýòîé ñòàòüå ìû ðàññêàæåì Âàì î ñàìûõ ïðîñòûõ, íî î÷åíü ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáàõ ñíèæåíèÿ ñàõàðà â êðîâè.
Ïðîñòûå, íî äîñòóïíûå ñðåäñòâà äëÿ ñíèæåíèÿ óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè
|
Ìåòîäèêà ìÿãêîãî î÷èùåíèÿ ñîñóäîâ è êèøå÷íèêà |
Öåëåáíîå ñðåäñòâî íà îñíîâå ðèñîâîãî êèñåëÿ è ãðå÷íåâîé ìóêè ïîçâîëèò áåç âðåäà äëÿ çäîðîâüÿ î÷èñòèòü ñîñóäû è æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò, êðîìå òîãî, äàííîå ñðåäñòâî ïîìîæåò âàì èçáàâèòüñÿ îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ.
|
Äèàãíîñòèêà. Ñòóïíè íîã |

Íà ñòóïíÿõ íîã íàõîäèòñÿ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ òî÷åê, êîòîðûå îòâå÷àþò çà ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà â öåëîì. Çäåñü åñòü òî÷êè, êîòîðûå ñîîòâåòñòâóþò âíóòðåííèì îðãàíàì, ïîçâîíî÷íèêó, ãëàçàì, óøàì è ò.ä., îáùåìó ñàìî÷óâñòâèþ è äàæå íàñòðîåíèþ, ò.å. ñòóïíè íîã ÿâëÿþòñÿ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûìè çîíàìè. Ïîýòîìó âîçäåéñòâèå íà íèõ îêàçûâàåò áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå íà âåñü îðãàíèçì. Ðàññìîòðèì ýòè ñïîñîáû :
|
ÀÐÒÐÈÒ. ÊÀÊ ÑÍßÒÜ ÁÎËÅÂÎÉ ÑÈÍÄÐÎÌ |
Ñàìîé ðàñïðîñòðàíåííîé ïðè÷èíîé âîçíèêíîâåíèÿ áîëåé â íîãàõ ìîæíî íàçâàòü áîëåçíè ñóñòàâîâ. ×àùå âñåãî ýòî îáìåííûé àðòðèò. Àðòðèò ðàçâèâàåòñÿ èñïîäâîëü, è â ñàìîì íà÷àëå áîëåçíè ÷åëîâåê äàæå íå ïîäîçðåâàåò îá ýòîì, à ïîçäíåå îí íà÷èíàåò îùóùàòü îñòðûå êðàòêîâðåìåííûå áîëè, çàòåì ñëåäóåò îãðàíè÷åíèå ïîäâèæíîñòè ñóñòàâîâ (÷àùå êîëåííûõ) è èçìåíåíèå èõ ôîðìû. Ëå÷åíèå àðòðèòà è äðóãèõ ñóñòàâíûõ íåäóãîâ äîëæíî áûòü êîìïëåêñíûì è ïðîäîëæèòåëüíûì. Íî ñíÿòü áîëåâîé ñèìïòîì íóæíî áûñòðî, ïîýòîìó ðàññìîòðèì, êàê ñïðàâèòüñÿ ñ áîëüþ â ñóñòàâàõ íîã. Íàðîäíîé ìåäèöèíå èçâåñòíî ìíîæåñòâî ïðîñòûõ è ýôôåêòèâíûõ ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ ñóñòàâíûõ áîëåé. ×àùå âñåãî ñóñòàâû ðàñòèðàþò ìàçÿìè è ìàñëàìè, íàêëàäûâàþò íà íèõ êîìïðåññû è ïðèìî÷êè, ðàñïàðèâàþò â âàííå. Íàðîäíûå ñðåäñòâà õîðîøè òåì, ÷òî äîñòóïíû êàæäîìó è ñîâåðøåííî áåçîïàñíû.
|
Äóõîâíî-ôèçè÷åñêèå ïðè÷èíû çàáîëåâàíèé |
Ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà

Àòåðîñêëåðîç ñåðäå÷íûõ (êîðîíàðíûõ) ñîñóäîâ - ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ çàñòîé ýìîöèé (îòðèöàòåëüíûõ), "áîëîòî", îòñóòñòâèå ðàäîñòåé â æèçíè. Ïîñòåïåííî çàêðûâàþòñÿ àðòåðèè, íàðóøàåòñÿ ïèòàíèå ñåðäå÷íîé ìûøöû...
Èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñåðäöà - ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ äëèòåëüíîå áåçðàäîñòíîå ñóùåñòâîâàíèå, è èùåò ÷åëîâåê âûõîä íå â èçìåíåíèè ñâîåãî îòíîøåíèÿ ê æèçíè, à â ïîëó÷åíèè ýìàíàöèé îò îêðóæàþùèõ ïóòåì "äóõîâíîãî âàìïèðèçìà", ÷òî óñóãóáëÿåò åãî ýãîèçì.
|
Ìîæåòå ðàñïå÷àòàòü è áðàòü ñ ñîáîé â ìàãàçèí |
|
Äèàãíîñòèêà. Ïðîåêöèîííûå òî÷êè íà ëèöå |

Ïðîåêöèîííûå òî÷êè íà ëèöå è òåëå, ïî êîòîðûì ïðîâîäèòñÿ äèàãíîñòèêà, ëþáûå êîæíûå èçìåíåíèÿ, òàêèå êàê ñûïü, óãðè,ïîêðàñíåíèå, øåëóøåíèÿ, çóä, è ò.ä
Äëÿ áîëåå òî÷íîé äèàãíîñòèêè ïðèìåíÿåòñÿ òàêæå äèàãíîñòèêà ïî ïóëüñó, ÿçûêó, ïî êðîâè è âñåé âûäåëèòåëüíîé ñèñòåìå.
50% âûçäîðîâëåíèÿ ÷åëîâåêà çàâèñèò îò òî÷íîñòè äèàãíîñòèêè!
|
Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñèë. 7 öåëåáíûõ íàñòîåâ |

1. Ïîëîæèòü â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëüêó óðþêà 3 øò., ÷åðíîñëèâà 5 øò., èíæèðà 3 øò., èçþìà 1 ñò. ë., 2 ÿáëîêà, 2 ëîìòèêà ëèìîíà. Âñå ýòî ïîêðûòü âîäîé è êèïÿòèòü 5-10 ìèí íà ìåäëåííîì îãíå. Ñúåñòü íà çàâòðàê.
|