Если Вы сегодня прозябаете на нелюбимой работе, получаете нищенскую зарплату и в тайне мечтаете о головокружительном успехе, не все потеряно. Есть множество жизненных примеров, когда люди «шагнули из грязи в князи», будучи уже в возрасте. Взять хотя бы ту же Джоан Роулинг, писательницу, которая до двадцати трех лет работала учительницей… Таких карьерных взлетов в истории было предостаточно.

Сегодня, посредством интернета, можно легко освоить новые навыки и быстро научиться чему угодно. Главное найти занятие по душе и помнить, что учиться никогда не поздно.

Вдохновляйтесь биографиями людей, добившихся успеха в возрасте. Сегодняшняя инфографика, переведённая на русский язык редакцией портала AddWise, вкратце демонстрирует жизненный путь нескольких известных личностей, к которым признание и успех пришли, когда они были уже немолоды.

Люди которые добились успеха в возрасте

Последняя неделя перед наступлением Нового Года является идеальным моментом для того, чтобы подытожить результаты уходящего года. Она дает возможность лучше понять себя и свои цели. В последнюю неделю перед праздником человека нередко посещают мысли о самых своих заветных желаниях. Мы наиболее явно ощущаем свои истинные новогодние желания и ясно видим цели. А учитывая то, что загадать желание в Новый год является обязательной традицией, было бы глупо не уделить вопросу осознания своих истинных стремлений немного времени. Не будет лишним сконцентрировать свое внимание на том, чтобы сформулировать свои мечты в Новый год. Давайте рассмотрим, как можно это сделать.

Подготовка

Подыщите спокойное место, в котором вы сможете полностью расслабиться и приступить к тщательной внутренней работе. Это может быть уютный заснеженный домик в тихой деревне или мягкая подушка и плед возле новогодней елки. Приготовьте пару-тройку журналов с картинками, ручку и лист бумаги для того, чтобы делать пометки.


Подведение итогов уходящего года

Зафиксируйте результаты уходящего года, записывая абсолютно все, что приходит на ум. Это могут быть ваши достижения, ценные встречи, интересные события или ментальные озарения. Подумайте обо всем, что пришло в вашу жизнь в уходящем году.

Взгляните на полученный список. Подумайте о том, что вы получили за прошедший год и какой опыт вы можете взять с собой в Новый год. Проанализируйте, что стоит оставить в уходящем году. После этого зафиксируйте на бумаге свои мысли и подведите итоги. Отложив в сторону ручку и лист бумаги, закройте глаза.

Мечты о будущем

Визуализируйте в голове, будто в новом году сбылись все ваши желания и давние мечты. Подумайте, что вы можете отнести к этому списку. Проанализируйте, чем бы вы гордились в большей степени из того, что могло бы воплотиться в жизнь. Чему бы вы радовались в первую очередь? Что сделало бы вас счастливым человеком?

Зафиксируйте все мысли по этому поводу на бумаге. После этого настало время оформлять ваши желания в письменном виде и визуализировать их дальше.

Формулирование желания

Взяв в руки журналы, которые вы подготовили заранее, начните пролистывать их. Вырезайте из них все иллюстрации, которые, согласно вашим внутренним ощущениям, максимально совпадают с образами, возникшими в вашей голове на предыдущем шаге. Некоторые образы уйдут, а другие заиграют по-новому и станут гораздо ярче. Продолжайте вырезать картинки до того момента, пока не осознаете, что полученного материала хватит для того, чтобы создать коллаж ваших мечтаний.

Затем приклеивайте полученные иллюстрации на бумагу в том порядке, который считаете нужным. Вы можете писать пояснения возле картинок, чтобы визуальные образы были дополнены еще и словами. Задумайтесь, какие мотивы и темы перекликаются, а также какие идеи вдохновляют вас больше всего. Оцените, какие ваши новогодние желания наиболее важные. После этого зафиксируйте их на бумаге.

Далее придумайте пять первых действий, которые помогут вашему желанию воплотиться в жизнь.

Что делать дальше?

В последние мгновения уходящего года вы можете смело загадывать ваши желания и с полной уверенностью в их реализации вступать в Новый год.

Коллаж, который вы создали своими руками, поместите на видном месте для того, чтобы ваши новогодние мечты были у вас перед глазами вплоть до счастливого момента их воплощения в жизнь.

Сегодня во всем мире решаются и обсуждаются глобальные проблемы окружающей среды, влияние экологии на здоровье человека , сохранение биоразнообразия планеты. А ведь навыки бережного отношения к природе закладываются уже в раннем детстве.

Ранний возраст – это самое благоприятное время для воспитания представлений об окружающем мире. Дети постоянно соприкасаются с природой. Самое простое с чего надо начинать формировать отношение к природе – это чтение добрых книг о зверятах, разглядывание и изучение животных и птиц в детской энциклопедии для самых маленьких, развивающие игры, посещение экзотических выставок – все это развивает навык доброжелательного общения с природой.

Необходимо объяснять детям, что растения и животные – живые существа – они умеют дышать, а самое главное, они чувствуют боль, как люди. Сломанная ветка березы плачет и просит о помощи. Малыши воспринимают все буквально и надолго сохраняют эти ощущения. Правильное отношение к живым существам воспитывается в игре. Воспитание не станет экологическим, если они не поймут, что комнатным цветам необходимо пить водичку, попугайчику - зерно, а синичкам зимой - крошки хлеба.

Мы советуем вам почаще гулять с детьми в парке, у водоемов, на лесных полянках. Дети что видят, то и познают. Проходя мимо цветов и деревьев, здоровайтесь с ними, улыбайтесь им.

Отправляясь в путешествие, настраивайте детей на уважительное отношение ко всему, что встретишь на пути.. Ребенок познает мир по-своему. Он учится не топтать зеленые насаждения, не рвать цветы и листья.

В дождливую погоду обратите внимание детей на то, как идет дождь крупными каплями и все становится мокрым. Предложите ребенку послушать звук дождя, закрыв на минутку глаза. А если появится радуга, то расскажите об этом разноцветном природном явлении.

Также важно научить ребенка дома выбрасывать бумажки и другой мусор в ведро, убирать за собой тарелки после еды.

Настанет время, когда дети станут взрослыми и на них ляжет груз ответственности за судьбу нашей планеты. Вот почему так важна роль экологического воспитания детей. Ребенок должен знать , что в природе все гармонично и связано между собой.

Сила мысли

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.
Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания…
Если посмотреть на силу мысли с другой стороны, то получается, что и все беды, проблемы и рядовые неприятности мы сами притягиваем в свою жизнь: сетуя на бедность, никак не выберемся из долгов; жалуясь не неудачи в личной жизни, остаемся одинокими; думая о слабом здоровье, постоянно «подхватываем» болячки и вирусы, и т. п.
Конечно, все это можно списать на обычные совпадения, но… Изучая подсознание человека, ученые уже давно пришли к выводу, что наши мысли — это своеобразный магнит, притягивающий желаемое и делая его реальным.
Исходя из этого, многие психологи всерьез занялись разработкой методик, освоив которые, большинство людей за минимальный срок достигают желаемого: становятся успешнее, обеспеченнее в материальном плане, делают успехи в карьере и создают счастливые семьи. Как это происходит? Долгая формулировка сводится к простому заключению: чтобы стать успешнее, достаточно научиться правильно думать и желать!

Желайте осторожно!
Потому что первое правило закона притяжения заключается в том, что наши желания, правильно сформулированные, непременно сбываются. Правда, не сразу. Наверное, многим девушкам приходилось замечать такую закономерность: мечтаешь о парне, безутешно льешь слезы в подушку, безрезультатно пытаешься обратить на себя внимание зазнобы. Проходит время, девушка забывает о своем увлечении, и вот вам, получите: некогда обожаемая пассия появляется на горизонте.
А все потому (и это доказано исследованиями ученых!), что мы, по закону притяжения, сами привлекаем в свою жизнь все, что в итоге в ней имеем. То есть, подсознательно желаемое рано или поздно становится действительным. Это касается практически всех сфер жизни: здоровья, карьеры, достатка, отношений с противоположным полом.

Помните, наши мысли — наши желания
Наше подсознание неразрывно связано с Вселенной, которая фиксирует наши мысли, воспринимая их, как наши желания. В этом и таится наибольшая опасность. Пока женщина сокрушается, что она одинока, Вселенная принимает жалобу за… желание, и материализует мысль. В результате идут годы, сменяются поклонники, но женщина — по прежнему одинока… Потому что с помощью силы притяжения САМА притянула в свою жизнь одиночество, а начать мыслить по-другому не может или не хочет. Ведь искоренить в себе привычку думать о плохом не так-то просто — большинству из нас проще жаловаться на судьбу и роптать, что жизнь не складывается.
И получается замкнутый круг: мы жалуемся — Вселенная фиксирует «жалобы» как «желания» — «желания» исполняются — мы жалуемся еще больше… То же самое можно сказать о наших страхах. Не даром говорят, что с нами случается то, чего мы больше всего боимся.

Думайте правильно!
Вышесказанное наталкивает на вопрос: как научиться думать правильно — так, чтобы изменить судьбу в лучшую сторону и привлечь в свою жизнь желаемые блага?
Ответ прост: свои желания нужно научиться правильно формулировать! А перед этим не помешает избавиться от старых, негативных мыслей, с которыми мы привыкли жить. Их нужно выбросить, как старых хлам, пересмотреть прошлое, определить счастливое будущее, и отныне думать о нем только позитивно! Наши собственные убеждения, окрашенные в черные тона, являются залогом такой же беспросветной жизни с кучей проблем и отсутствием радужных перспектив. Пришло время меняться!

Визуализируйте свои желания!
Это — наиболее эффективный и действующий метод для материализации собственных мыслей. Чтобы желаемое исполнилось, нужно понять и четко представить, чего вы хотите, и продумать все детали..

Никогда не думала, что францужен­ки знают, как квасить капусту.
Од­нажды читала книгу по косметике и среди прочих рецептов нашла рецепт маски, который почему-то назывался французским, хотя по сути это скорее маска русских красавиц. Делается она из квашеной капусты.
Возьмите горсточку капусты, из­мельчите ее и нанесите на лицо. Чтобы маска держалась и не растекалась, я использую основу из нескольких слоев марли. Выре­зала овал, прорезала дырки для глаз и рта, сметала, чтобы основа не разваливалась. Смачиваю ее сначала в капустном рассоле, на нее толстым слоем укладываю капусту, а потом все размещаю на лице. Удобно поверх еще и пищевой пленкой покрыть это сооружение.
Маска потрясающая. В ней и вита­минов много, и соли немного
содер­жится. А соль для кожи очень полезна, она снимает отеки, вытягивает лишнюю жидкость и шлаки и очень тонизирует кожу. После маски лицо свежее, розо­вое. Но делать капустную маску очень часто нельзя, один раз в неделю. После маски лицо нужно протереть нейтраль­ным тоником или молочной сывороткой и смазать кремом.

Отрывок из книги Елены Агеевой "Ева или Дар ангела"

1 месяц

Здравствуйте, мои дорогие мама и папа! Пишет Вам ваш будущий Малыш. Я еще не видел мир, а уже хочу появиться на свет Божий! Говорят он, очень красив и уникален в своем роде. Он совсем не похож на мой внутренний мир, в котором я живу. Здесь мне хорошо, тепло и уютно. Но порой, становиться до жути больно и страшно, когда я слышу крики и плач мамочки. Почему, она плачет? Мое маленькое сердечко сжимается от тоски и грусти. Мне тоже хочется плакать вместе с ней. Мне совсем не хочется грустить, так как мои еще не совсем развитые органы начинают болеть. Так хочется всегда радоваться жизни. Но это бывает крайне редко. Мама улыбается, читает мне стихи, рассказывает сказки, поет песенки. Так мы и живем с мамой каждый в своем мире. Иногда мне кажется, почему так несправедливо. Она живет там во внешнем мире, а я во внутреннем. И нас связывает с ней одна лишь нить-пуповина, но разделяет «плотная ткань». Интересно, когда я увижу свет Божий? Мой папа станет добрым и ласковым? А может он не совсем еще плохой, раз с ним моя мамочка живет. Ведь родителей не выбирают. Обещаю, и торжественно клянусь, когда я появлюсь на свет, я обязательно посмотрю им в глаза и скажу свое первое слово: - Агу! То есть на нашем языке малышей, означает: - Доброе утро, мамочка и папочка!

http://www.proza.ru/2014/01/26/1083

Этот скромный овощ завоевал уважение диетологов и педиатров наличием ценных витаминов и микроэлементов. Кабачок легко усваивается организмом человека, не содержит грубой клетчатки и обладает диетическими свойствами. Это особенно важно для малышей грудного возраста, ведь их пищеварительная система только адаптируется к твердой пище. Когда младенец переходит на питание твердой пищей, прикорм должен быть легкоусвояемым. А еще этот чудесный овощ оказывает успокаивающее влияние на возбудимых и капризных малышей. Вот такой он интересный! Из фруктов полезной добавкой к питанию считается груша и яблоко, а из овощей — кабачок.


http://www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/pyure-iz-kabachkov.htm

Ингредиенты:

1 киви,
1 банан,
100 г сыра,
2 ст. ложки пророщенной пшеницы,
3 ст. ложки гранатовых зерен,
2 ст. ложки пророщенных семян подсолнечника,
половина лимона,
2 ст. ложки меда.
Рецепт приготовления:

Измельчить в мясорубке пророщенные зерна пшеницы и подсолнечника и натереть сыр (если мягкий – на крупной терке, если твердый – на мелкой). Мелко порезать киви и банан.

Смешать все и заправить все соком, отжатым из половины лимона. Готовый салат украсить зернами граната.
Пророщенная пшеница с черникой и кислым молоком
Ингредиенты:

4 ст. ложки пророщенной пшеницы
1 ч. ложка меда
150 г черники
1/2 стакана кислого молока

Рецепт приготовления:

Пророщенные ростки смешайть с черникой, медом, полить кислым молоком.

В проростках пшеницы содержится большое количество белков, углеводов, фосфора, калия, магния, марганца, кальция, цинка, железа, селена, меди, ванадия и др., витаминов В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е, F. А так же биотин, целлюлоза и живые ферменты.

Они способствуют нормальной работе мозга и сердца, облегчают последствия стрессов, улучшают состояние кожи и волос, замедляют процесс старения.

Как прорастить пшеницу?
Пшеницу надо промыть, положить в глиняную или керамическую посуду, залить водой так, чтобы поверхность воды перекрывала уровень пшеницы примерно на 1см. Сверху положить легкую ткань или марлю и поставить в теплое место на 10-18 часов. Когда в зернах появятся маленькие белые проростки, воду необходимо слить, пшеницу промыть под текущей водой не менее 3 раз, положить в закрытую банку и убрать в холодильник (температура должна быть плюс 8-10 градусов) – в таких условиях пшеница может храниться не менее недели. Проростки будут увеличиваться в размере, но питательной ценности от этого не потеряют.

Ростки пшеницы в кулинарии
Чтобы прорастить зерна необходимы вода, воздух, тепло и свет и через двадцать четыре часа зерна дадут ростки. Их можно употреблять с любыми блюдами, добавлять в салаты, супы, йогурты, мед.

Проросшую пшеницу можно кушать вместо утренней каши. На вкус она немного сладковата. Чаще всего ее измельчают (чтобы лучше жевалось), добавляют мед, орехи и сухофрукты. Можно пророщенную пшеницу добавлять в салаты, тушеные овощные блюда, выпечку и тесто.

Вместо майонеза блюда из пророщенной пшеницы рекомендуют заправлять растительным маслом, сметаной, вместо уксуса сдабривать соком лимона или лимонной кислотой. Хранить пророщенную пшеницу можно в холодильнике, 2-3 дня, поместив в открытый лоток на влажную марлю.

Цельное, и особенно пророщенное зерно пшеницы – это продукт, который организм идеально усваивает и за счет этого может противостоять неблагоприятным факторам внешней среды

Живые витамины. Пророщенная пшеница
Цельное, и особенно пророщенное зерно пшеницы – это продукт, который организм идеально усваивает и за счет этого может противостоять неблагоприятным факторам внешней среды, восстанавливать больные, пораженные ткани и системы организма. Зерно не лечит какую-то определенную болезнь, оно излечивает весь организм.

При прорастании зерна содержащиеся в нем белки начинают расщепляться на аминокислоты, которые частично усваиваются, а остальные разлагаются дальше на нуклеотиды; те, в свою очередь, также частично усваиваются, а частично разлагаются на различные основания. А они-то и являются основой нуклеиновых кислот, т. е. генов. Это очень важно – есть материал для замены и восстановления, а все болезни – это изменения прежде всего в генах.Зерновая клетчатка не усваивается полностью организмом, а под действием щелочей и кислот желудочно-кишечного тракта разбухает и впитывает все токсические вещества.

Пророщенная пшеница очень быстро насыщает, и поэтому ее можно использовать для диетического питания людям, страдающим ожирением.

Употребляя в пищу проростки пшеницы, уже через 12 дней вы можете почувствовать положительные изменения в организме.

В колонках играет - Мерри Поппинс:)
Настроение сейчас - веселое

Живые витамины С наступлением весны каждая женщина хочет выглядеть здоровой,красивой,желанной и любимой.Для поддержания стройной фигуры и здоровой внешности женщине необходимо рациональное питание с полноценным набором витаминов и минералов. Очень важно какие витамины и минералы мы приобретаем. Я предпочитаю живые витамины,живую халву, живой хлеб,живой йогурт,пророщеную пшеницу и др.,которые ощищают,питают мой организм и не прибавляют лишние ккалории. "Мерцана" - это "живые витамины", созданные на основе экстрактов российских целебных растений и микроэлементов, синтез опыта многих поколений российских целителей и новейших достижений современной науки. Современные технологии, используемые при производстве, позволяют извлечь из целебных растений и сохранить все биологически активные вещества природного происхождения. Их невозможно синтезировать, поэтому они и получили название «живые витамины». Вода делает их не просто полезными, а способными исцелять. В то же время травы, передавая воде свои свойства, превращают её в «живую воду». «Живые витамины» и «живая вода» - это и есть живая сила природы! Благодаря ей, живые витамины полностью усваиваются организмом и действуют эффективнее, чем синтетические, даже если их формулы аналогичны. «Живые витамины» природы не травмируют агрессивным воздействием, а оказывают целебное действие на весь организм, активируя созданный природой самый эффективный механизм борьбы с недугами - природный иммунитет. Восстанавливая систему саморегуляции организма, «живые витамины» помогают нормализовать сон, снизить аппетит, справиться с болями в суставах, кашлем и простудой, улучшить зрение и работу сердца, замедлить процессы старения. Технологии и рецептуры, обеспечивающие этот целительный союз, запатентованы, проверены наиболее авторитетными медицинскими учреждениями и отмечены высшей наградой качества «Марка Года». Именно поэтому «Живые витамины» продаются только в аптеках и обязательно содержат надпись на упаковке - «живые витамины».
http://www.mercana.ru/page_pid_431_lang_1.aspx

2. Французский салат красоты:
♦ овсяные хлопья – 2 ст.л.;
♦ холодная вода – 4 ст.л.; ·
♦ холодное молоко – 4 ст.л.;
♦ мед – 1 ч.л.;
♦ яблоко – 1 шт.;
♦ лимон (сок) – 1 шт.

Овсяные хлопья залить водой и оставить на час-полтора. Добавить сахар, молоко, сок лимона и натертое яблоко и щепотку корицы. Кушать салат медленно.

Каждая женщина мечтает быть красивой, привлекательной и обладать всеми составляющими неотразимой внешности: чистой, бархатной кожей и густыми, шелковистыми волосами, иметь здоровые зубы и ногти, а также живые и выразительные глаза. И в этом стремлении к совершенству нет ничего невозможного. Одним из шагов в достижении безупречной внешности является правильное питание. Особенно полезно периодически вводить в свой пищевой рацион так называемые «салаты красоты», обладающие волшебными свойствами оздоровления и питания кожи и волос.

Как действуют «салаты красоты»:
1. Улучшая работу кишечника за счет высокого содержания клетчатки, салаты красоты способствуют освобождению организма от шлаков и вредных веществ и эффективному очищению кожи.
2. Максимально насыщая организм полезными витаминами (особенно группы В), минералами и микроэлементами, салаты красоты заметно улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
3. Нормализуя обмен веществ и регулируя пищеварительную функцию, салаты красоты способствуют похудению и обретению стройной фигуры.
4. Помимо улучшения внешности и очищения организма салаты красоты дают телу легкость и энергию, а душе дарят ощущение радости и позитивный настрой.

В какое время и как употреблять «салаты красоты»:
Обычно советуют употреблять салаты красоты утром на завтрак. Но, конечно, они не станут менее ценными и в любое другое время суток.
Кушать такие салаты нужно медленно, тщательно пережевывая пищу и обязательно с хорошим настроением и добрыми мыслями.

Правила приготовления «салатов красоты»:
► Для заправки желательно использовать оливковое масло. Как выбрать самое полезное оливковое масло можно прочитать здесь.
► В салат обычно добавляется сок лимона или яблочный уксус.
► Салат обязательно готовится из свежих продуктов.

1. Классический салат красоты с овсянкой:
♦ овсяные хлопья – 2 ст.л.;
♦ молоко – 2 ст.л.;
♦ мед – 1 ч.л.;
♦ грецкие орехи – 2 шт.;
♦ изюм – 1 ст.л.;
♦ яблоко – 1 шт.;
♦ морковь – ½ шт.;
♦ любые фрукты или ягоды.
Овсяные хлопья залить кипятком на 5 минут. Добавить измельченные орехи, натертые морковь, яблоко и остальные компоненты. Все перемешать. Употреблять в теплом виде.
Овсянка -является диетическим блюдом, полезна при расстройствах желудка, гастрите, заболеваниях печени и поджелудочной железы, так как она обладает обволакивающим действием и хорошо влияет на слизистые оболочки этих органов.А витамины входящие в состав этих продуктов только усилят их действие. Ешьте салат утром вместо завтрака,он вам придаст чувство сытости,прибавит энергии на весь день.
Источник
http://prosto-zdorov.ru/2011/05/salati-krasoti/

Настроение сейчас - веселое

Дети говорят: Вовочка, кем ты будешь когда вырастешь?- спросила воспитательница детского сада Мария Ивановна. Дети 70-х годов Вовочка 2 года 3 месяца - Я буду, как папа летчиком! А ты кем будешь Олечка? Олечка 2 года 7 месяцев -Я буду как мама продавцом. Дети 2013 года Вовочка, кем ты будешь когда вырастешь?- спросила воспитательница детского сада Мария Ивановна. Вовочка 2 года 3 месяца -Я буду папой! :)Олечка 2 года 7 месяцев -Я буду мамой!:)

Серия сообщений "На волне позитива":

Если хочешь ,чтобы жизнь улыбалась тебе подари ей свое хорошее настроение.

Часть 1 - Дети говорят:))

Настроение сейчас - чудесное

Отрывок из книги Елены Агеевой "Звезда по имени Мечта или семь шагов к успеху"
"....Первая гномелла или первый шаг к успеху, это же конечно Мечта. Мечтайте и чем больше ,тем лучше. Именно она вас будет двигать вперед, согревать в тяжелый период жизни, дарить надежду и зажигать других. Сделайте альбом мечты, исполнение которых возможно, напишите точную дату исполнения вашей мечты. Не превышайте чашу желаний. Определитесь почему вы хотите , чтобы исполнились ваши мечты. Не переставайте визуализировать. Многие люди вас не поймут, не отчаивайтесь. Ведь мы все разные люди и у нас разные интересы. Вас будут критиковать, терпите, оно того стоит. Все те кто вас останавливает сегодня, их остановят завтра. Это жизнь, а она подобна поезду в который садятся пассажиры на каждой станции. Вам будут завидовать и тянуть назад, не бойтесь этого идите вперед. Ведь все те кто не умеет мечтать в душе хотят быть похожими на вас, но бояться себя признать успешными. Если они встанут рядом с вами тогда и начнется та самая перестройка в их жизни, которую им не хочется делать. Ведь мечтать и воплощать мечты в реальность это ежедневный огромный труд, прежде всего над самим собой и своими мыслями. Проще всего признать себя неудачником и сказать: я не могу сделать этого. У меня нет денег, нет жилья. Именно с этого дня их жизнь начнет меняться. Ведь как известно наши мысли материальны. Все о чем мы думаем в скором времени реализуется в жизнь. Будь то плохое, будь то хорошее. Не позволяйте у вас забрать мечту."
http://proza.ru/2009/03/24/181