Пожалуй, не существует такого этапа в истории общества, когда человек бы не применял голодание для собственных целей. Во многих письменных источниках народов мира, не зависимо от религии, места проживания, национальности, есть записи об использовании голодания в лечебных целях. Это подтверждает то, что метод голодания на протяжении многих веков доказал свою результативность и эффективность.