Народная медицина собрала в своих фолиантах миллионы полезных средств, способных избавить даже от самых сложных болезней. Среди них особое место занимают масла, которые успешно применяют для поддержания красоты и возвращения молодости. Практически все модницы знают о том, что касторка – это эффективное средство для роста и улучшения волос. Но знающие люди могут назвать множество самых необычных способов использования этого уникального средства.

Для чего нужно касторовое масло:

• Мазь из пищевой соды и касторового масла отлично заживляет раны, выводит бородавки и папилломы.
• При хронической диарее накладывайте на низ живота компресс из соды и касторового масла.              читать далее

Ходьба на коленях - даосская практика, которая улучшает настроение и здоровье. Почему я делаю её уже год

Всем добро пожаловать на канал, дорогие читатели. Много уже различных видов ходьбы мы повидали и попробовали, так как простая ходьба действительно не требует каких-то великих затрат, но существенно полезна для нас с вами, я около года назад услышала про ходьбу на коленях и до сих пор её делаю. Считается, что эта ходьба одна из древних и была придумана мудрецами даоса, как практика для поддержания здоровья всего тела, а также она улучшает настроение, некоторые считают, что она позволяет убрать лишний вес. Расскажу подробнее о даосской ходьбе на коленях, почему я делаю её уже целый год

Бытует мнение, что ходьба по даосски (на коленях) полезна для всего тела, кто-то говорит о том, что она воздействует на БАТ, кто-то считает, что позволяет правильно распределяться энергии Ци по каналам (меридианам) - так как у неё есть свойство накапливаться именно в областях суставов и там застаиваться - не нужно искать в этом смысл, есть такая теория и это стоит принять :) В другом случае, рассматривая даосскую практику можно увидеть, что во время такой ходьбы включается область живота, малого таза, ну и собственно ног - следовательно от такой ходьбы можно получить достаточно пользы:

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5d6e0cfa2f1e4400ae5...e-god-5fe2df82785777679a470dad

Газированные напитки и готовая еда, содержащая большое количество жира, способствуют тому, что кости и зубы теряют кальций.

Читать далее:

В связи с тем, что с возрастом обмен веществ замедляется, нужно разгонять метаболизм. Пользы от этого очень много, да и трудного ничего нет.  

Даже если у вас нет цели сбросить вес, утренний разгон обмена веществ всё равно пойдет на пользу.

Читать далее:

Назвать овощ, специю или что-нибудь другое съедобное «суперпродуктом» — означает признать, что оно обладает возможностями, намного превышающими свойства других продуктов.

Читать далее:

Питание играет главную роль в здоровье человека. Не правильное, беспорядочное, жирное и сладкое питание — всё это создаёт идеальную среду для размножения  паразитов — от вирусов до глистов. Необходимо включать в свой рацион продукты, которые обладают противопаразитарным действием : большое количество зелени, овощей, пряностей и трав!

Читать далее:

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах. Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.

Читать далее:

Если вы хотите комплексно поправить свое здоровье: укрепить именную систему, очистить кишечник и печень и нормализовать артериальное давление, вам поможет чудодейственный отвар из натуральных продуктов. Представляем вашему вниманию простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет вам оздоровиться, ну как минимум на пару лет вперед. И к тому же он не стоит ни копейки. 

Читать далее:

Вопреки распространенному мнению глубокое дыхание не является полезным, так как из организма удаляется значительный объем углекислого газа. Полезно уменьшать глубину дыхания. Если удлинять ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПАУЗЫ, кровоток и ткани лучше насыщаются кислородом и СО2, восстанавливаются обменные механизмы, усиливается иммунитет.

Читать далее:

Чудесный напиток с куркумой, выводящий токсины из кишечника

    далее

Этим способом со мной поделилась одна 80-летняя женщина, которая была в отличном виде. Зовут её Вероника. Когда я с ней встретилась впервые, ей как раз было 80 лет. Она уверенно и быстро ходила , её движения не были ничем ограничены.

Читать далее:

Последние исследования порадуют всех, кто без ума от этого ароматного напитка, — кофе не только не вредит, но и приносит пользу организму.

Полезные свойства кофе весьма неожиданны и заслуживают внимания. Яркий тому пример — действие кофе на печень. Печень и кофе всегда были антагонистами. Кто не слышал о том, что кофе — очень тяжелый для печени продукт? Согласно выводам, которые были сделаны учеными после наблюдения за людьми, страдающими заболеваниями печени, кофе можно назвать лекарством.

Полезные свойства кофе

читать далее

КАК ПОБЕДИТЬ ОРЗ И ГРИПП - СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛА

С наступлением осени людей пугает не похолодание, а эпидемии О том, как быстро и безопасно справиться с болезнью, рассказала зав.отд.врачей общей практики Сафронова Надежда Александровна. - Повышенная температура, общее недомогание, неприятные ощущения в горле       

Как понять, это ОРВИ или грипп?

ОРВИ- это острые респираторные заболевания. Возбудителями ОРЗ могут быть самые различные вирусы, в том числе, и вирус гриппа. В период отсутствия эпидемий вирус гриппа среди возбудителей ОРЗ занимает всего порядка 5%, а  само заболевание в это время может протекать не так выражено. Другое дело – период эпидемий, тогда опасность гриппа возрастает в разы! Особенной опасности в плане развития осложнений подвергаются группы риска – дети, беременные женщины, пожилые, люди с хроническими заболеваниями органов дыхания,с ослабленным иммунитетом..

ОРВИ как правило» разворачивается» постепенно. Начинается заболевание  с озноба, насморка, болей в горле, кашля.        читать далее

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом. 

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли. 

Читать далее:

Все в мире, живое или неживое, имеет либо кислотную, либо щелочную природу. Однако люди созданы для употребления щелочных продуктов, и являются составляющей пищевой цепочки как щелочной организм. Уровень pH нашей крови в значительной степени обусловлен пищей, которую мы едим. И если кровь становится не щелочной или, более того, кислотной, организм перестает работать должным образом и имеет трудности с сопротивляемостью окислительным процессам и болезнетворным вирусам.  

Читать далее: