Старый город Москвы!!! Исторические архивные фотографии!!!

Давайте сегодня прогуляемся по московскому старому городу. Да, в Москве, как и в любом нормальном европейском городе (Питер не в счет), есть старый город, который мы потеряли. Точнее не столько потеряли, сколько его у нас отняли и все никак не вернут. Старый город Москвы – это Кремль, официально самая большая средневековая крепость согласно книге рекордов Гиннеса и совершенно закрытый почти 100 лет назад район, который уже и районом-то не воспринимается.

Но все по порядку.

Читать далее...

Правила составления меню на 1200 калорий на день!!! Такое меню поможет не только избавиться от нежелаемых килограммов, но и заметно улучшить здоровье!

Правила составления меню на 1200 калорий на день

По мнению диетологов, дневной рацион такой женщины должен составлять белки -45%, жиры – 20%, углеводы – 35%. Если соблюдать меню на 1200 калорий на день, то уже через пару месяцев можно увидеть на весах совсем другую цифру, которая снизилась на несколько кг.

Для того чтобы похудеть нужно подсчитать сколько организм потребляет калорий в день с пищей, затем составить менее калорийное меню. Важно знать, что 1 г белка содержит 4 калории, 1 г жира – 9, если взять эти показатели во внимание, то можно проанализировать потребляемое количество калорий в день.

Если соблюдать все эти правила, то вот, какое может получиться меню на 1200 калорий на день.

Меню на 1200 калорий на день

Читать далее...

Как обрести плоский живот? - уникальные упражнения

Плоский живот – украшение любой женщины, желающей оставаться привлекательной на протяжении всей жизни. Привести мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса, обрести плоский живот поможет комплекс простых упражнений, который легко можно выполнять в домашних условиях, он не потребует от вас большого количества времени.

Эффективные упражнения для обретения плоского живота

Шаурма в домашних условиях

/s39.radikal.ru/i086/1004/4a/b34d8564fae8.jpg" target="_blank">//s39.radikal.ru/i086/1004/4a/b34d8564fae8.jpg); padding:15px;"> Читать рецепты домашней шаурмы

Вязаные пуловеры. Подборка.

Женский пуловер спицами  Женский пуловер связан спицами №5.5, пряжа 100% шерсть. Размеры с 44 по 54. Женнский пуловер спицами схема ... Читать далее	Пуловер с косами  Пуловер для размера 46-48 связан спицами №4. Пряжа 80% альпаки и 20% шерсти. Пуловер с косами схема ... Читать далее
Вяжем пуловер  Размеры: 38-52. Пуловер связан спицами № 4.5. Пряжа 51% шерсти, 49% мохера (250 м *150 гр.) Схема вязания пуловера спицами ... Читать далее	Женский пуловер  Пуловер с ажурным воротником связан спицами и крючком. Вязаный пуловер схема ... Читать далее
Вязанный пуловер  Ажурный пуловер связан спицами № 5 и 6. Вязаный пуловер схема ... Читать далее	Пуловер спицами  Серый пуловер связан спицами №4. Схема вязания пуловера спицами ... Читать далее
Ажурный пуловер  Ажурный вязаный пуловер шоколадного цвета. Ажурный пуловер схема вязания ... Читать далее	Вязаный пуловер  Модная модель связанного спицами и крючком пуловера с руковами летучая мышь.Вязаный пуловер схема ... Читать далее

 

Делаем открытку

Мастер-класс по созданию красивой открытки

дальше

...и...снова ШАЛЬное настроение....

Эта шаль связана для мамы моей кумы....
День рождения в конце ноября....так что такой теплый подарок весьма в теме....
на шаль ушло 3 мотка ниток Ангора Де Люкс ( в 100 гр 550 метров) , крючек 4 мм

1.


2.


3.


4.

УЗОР "БУКЛЕ"


Читать далее...

Африканские мотивы



далее

Ажурная салфетка с волнистым краем (вязание крючком)

Ажурная салфетка с волнистым краем связана крючком из х/б пряжи.

Схема вязания салфетки крючком

Чтобы жить и радоваться, нужно всего две вещи:

>

Чтобы

жить и

радоваться

нужны две вещи:
жить и

радоваться!!!:))

Красная сумка из пакетов

http://podelki.boxter.org/p2494

 

Читать далее...

Пшеничные отруби для похудения

Красивыми и стройными хочется быть большинству людей, однако не у всех это получается легко, и способов похудения на сегодня изобретено великое множество. Далеко не все эти способы можно назвать безопасными, а ведь красота и лёгкость не могут быть лишь внешними показателями – их природа начинается изнутри. Так что человек, достигший стройной фигуры какими-либо опасными для здоровья методами, вряд ли сможет долго оставаться красивым внешне – красота и здоровье всегда были синонимами.
Избавляться от лишнего веса обязательно нужно, но делать это следует так, чтобы не нанести вреда своему здоровью, и способов для этого тоже много – например, использование пшеничных отрубей, которые раньше считались пищей для животных, а сегодня вдруг стали продуктом здорового питания.
На самом деле отруби всегда были таким продуктом, но в «советское» время их незаслуженно забыли – наверное, многим людям очень хотелось почувствовать себя аристократами в питании, а на деле увеличилось количество хронических заболеваний. Отруби нельзя назвать вкусными, и есть их отдельно не очень-то захочется, однако для того, чтобы оставаться стройными и здоровыми, достаточно 1-2 ст.л. отрубей в день; а можно ещё добавлять их в блюда – тогда благоприятное воздействие на здоровье усилится, а проблема вкуса будет решена.

Читать далее...

Жиросжигающий коктейль. Кефир с корицей

Жиросжигающий коктейль
Кефир с корицей

В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается.

Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям.

Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.
Кефир с корицей способствует снижению аппетита, в течение длительного времени вы ощущаете насыщение.
Вам потребуется:
• Нежирный кефир (200-250 мл)
• Молотый красный перец (на кончике ножа)
• Молотый имбирь и корица (по пол чайной ложки каждой из пряностей)
Все смешать и выпить. Чаще всего кефир с корицей пьют на ночь – в это время степень его воздействия на организм заметно возрастает.
Если полученный напиток окажется слишком острым, то количество жгучего перца можно уменьшить, а массовую часть корицы – увеличить (до 1-2 ч.л.). При желании кефир с корицей можно взбить в блендере – насыщенный воздухом напиток легче усваивается.
Медики советуют всем, кто хочет похудеть, кушать вместо привычных сладостей смесь меда и корицы, делая бутерброды со злаковым низкокалорийным хлебом.

Этот вкусный и питательный «тандем» устранит излишки веса в течение нескольких месяцев!

SelenArt

Несколько моделей , которые можно либо связать самостоятельно, либо сшить из готового материала

Несколько моделей , которые можно либо связать самостоятельно, либо сшить из готового материала

Источник

alt=

ТОЧКА КРАСОТЫ

Точка Красоты. Поверьте - лучше этого ничего нет! Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.

Богатый шраг

Наггетсы – вкусное блюдо из курицы своими руками.

Некоторое время назад маленькие куриные котлетки в хрустящей панировке стали появляться в фаст-фудах, но на самом деле такие наггетсы легко и просто можно приготовить дома своими руками – это идеальное блюдо для закуски, по вкусу такие куриные котлетки придутся и взрослым, и детям.

Далее>>>

Чудесный крючок. Красиво и легко! № 125 2013

Кофточка "Розовая изысканность"

Читать далее...

15 интересных трюков для вашего тела

IQ 1. Если у тебя затекла рука... ...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи. 2. Если щекочет в горле... ...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. 3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет... ...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче. 4. Если боишься укола... ...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы. 5. Если заложен нос... ...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать". 6. Если по ночам мучает изжога... ...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно. 7. Если болит зуб... ..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга. 8. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник... ...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона. 9. Если ты перепил до головокружения... ...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно. 10. Если после бега колет в боку... ...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку. 11. Если из носа течет кровь... ...положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок. 12. Если сильно бьется сердце... ...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности. 13. Если ты обжег палец... ...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря. 14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна... ...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд. 15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть... ...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память

 

5 лучших напитков для укрепления иммунитета осенью

далее

100 рецептов блюд из фасоли

Читать рецепты блюд из фасоли

ШАЛЬ СОЛОМОНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ...

Читать далее...

Декор для дома

Читать далее...

За счастьем не надо бежать на край света ....

 

За счастьем не надо бежать на край света И в тридесятое царство идти, Вы присмотритесь, оно же не где-то, Счастье всё время с вами в пути. Счастлив не тот, кто богатством владеет, А тот, кто с собою в ладу живёт! Будьте светлее, на каплю добрее, Вы душу откройте - к вам счастье идёт! Счастье повсюду, счастье вокруг - Это и детский солнечный смех, И нарисованный солнечный круг, И даже только что выпавший снег! Осенние листья вальс закружили, А ели снежные шубы надели... Берёзы косы свои распустили, А запахи яблок, сена, сирени?! Солнечный лучик тихонько коснулся Тёплой, родной, материнской руки, Вот карапуз пухлощёкий проснулся - Кот шаловливый его разбудил... Дождик прошёл после засухи летней, Зима наступила, пришли холода... Птицы с юга домой прилетели - Всё это Счастье! Да, да, господа! Ольга Груздева-Белкина

 

 

Узор "ажурные лилии"

узор 314 ажурные лилии

Схема узора:

Читать далее...

Очаровательная праздничная блузка.

Читать далее...

Пятый день за окном... :))

Расшифровываем анализы крови

Общий анализ крови

Показатели нормы

Профессор Селезнёв

БОРДЮРЫ

Фотографии пользователяОльга_Сан

БОРДЮРЫ

Читать далее...

Трёхцветная салфетка со схемой.

О чем кричит лицо? Что каждый должен знать о себе?

О ЧЕМ КРИЧИТ ЛИЦО? ЧТО КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ О СЕБЕ? У вас не возникал вопрос, почему то или иное образование на коже лица находится именно в этом месте? Почему не рядом? Ответ одновременно и прост и чрезвычайно долог. Оказывается, за каждый участочек нашего тела отвечает тот или иной внутренний орган.

5 секретов красоты Софи Лорен

далее

16 советов о том, как и где покупать

Нашла на просторах интернета магазин shopnow.com.ua в Киеве (Украина), где товары продаются в виде временных акций, которые длятся несколько дней. В течение этого времени можно купить товары высокого качества

Читать далее...

Курлов Г.П. Путь к Дураку.Философия смеха



Только ДУРАК может пойти наперекор собственному опыту, общественному мнению и понять, что счастье, как воду, нужно держать в открытых ладонях. Сожмите их, пытаясь удержать воду, и она вытечет. Так уходит из нашей жизни счастье, если за него цепляться.

Эта книга написана вовсе не для того, чтобы быть просто прочитанной.
Её бесполезно хранить — ею надо пользоваться.
Она — вызов незыблемому стереотипу твоего существования. Она — проклятье для твоего покоя, но ещё большее проклятье для твоей суеты. Она — насмешка над твоей серьёзностью и приговор твоей значимости.
Сверхзадача этой книги — разрушить твой сон, всячески мешая заснуть снова.
Эта книга — твой пропуск в тебя же самого. Она о Смехе и для Смеха. Она о Боге и для Бога. А это значит, что она о Тебе и для Тебя.
Но это всего лишь книга, и без тебя она просто мусор. Можешь отнестись к ней безо всякого уважения: разрисовывай её фломастерами, капай на неё жиром и чаем, читай её исключительно в туалете, но главное — позволь ей работать с тобой и разреши себе играть с ней.
Если ты смелый человек...

НАШИ ЛЮДИ

Сократ— наш человек, потому что сказал: «Я знаю, что я ничего не знаю».
Нильс Бор— наш человек, потому что заявил как-то: «Эта теория недостаточно безумна, чтобы быть правильной».
Григорий Горин— тоже наш человек, это его фраза: «Умное лицо ещё не признак ума. Самые большие ошибки совершались именно с этим выражением лица».
Екклезиаст — наш человек, это им сказано: «Умножающий знание умножает скорбь».
Михаил Жванецкий — ну просто наш человек и всё тут!
Станислав Ежи Ленц — безоговорочно наш, ведь именно им написано: «Шутовские колокольчики сбивают с толку собак Павлова».
Лао-цзы — наш человек, не случайно им сказано: «Истина изреченная есть ложь».
Михаил Задорнов — «в доску» наш, ведь это у него прозвучало: «Осмеянная проблема перестаёт быть проблемой».
Архимед — наш человек, не верите? Тогда сами побегайте голым по улицам с криком «Эврика!».
Норман Казинс — конечно же наш человек, ведь ему удалось рассмешить саму Смерть.
Ходжа Насреддин — наш человек — нужны ли аргументы?
Диоген — несомненно наш человек, ведь это он ходил днём с фонарём в поисках Истины. Не нашёл, кстати.
Вильям Шекспир — наш человек, ибо на весь мир заявил: «Дурацкий колпак мозгов не портит».
Григорий Сковорода — наш мужик, это у него на могиле было начертано: «Мир ловил меня, но не поймал».
Раджниш — наш человечище, это им неоднократно говорено: «Смех так же свят, как и молитва».
Жанн Мольер — тоже наш человек, так как сказал: «Лучше бейте меня, но дайте мне смеяться».
Альберт Эйнштейн — однозначно наш человек, достаточно взглянуть на фотографию, где он показывает язык всем умникам.

Вы хотите встать в один ряд с этими людьми?
ПЕЧЕК МНОГО. ДУРАКОВ МАЛО.


По этим ссылкам можно скачать обе книги Курлова Г.П. "Путь к дураку"
http://www.koob.ru/books/way/kurlov_way_to_fool.rar
http://www.koob.ru/books/way/kurlov_way_to_fool_2.rar

Цигун для похудения

Читать далее...

10 потрясающих советов от великого оратора и психолога, Зигмунда Фрейда

10 потрясающих советов от великого оратора и психолога, Зигмунда Фрейда

1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.

2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.

3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.

4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.

5. Помните, что Ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.

6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не Вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.

7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.

8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.

9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.

SelenArt

Дорогие мои друзья и читатели с праздником Рождества Пресвятой Богородицы..

Молитва О Пресвятая и Богоизбранная Дево, Владычице наша Богородице, небеси и земли Царице, на радость и утешение всему миру от безплодных и безчадных родителей Богом дарованная! Родившися Божиим промышлением, Ты разрешила еси неплодствие рождшия Тя, и ныне неплодное сердце мое плодоносно сотвори предстательством Твоим у престола Вседержителева, неплодствовати же соделай мя злыми делы, гнилыми словесы и нечистыми помышленьми. О, Всеблаженная, да явлюся чадо Божие, добродетелей благоплодие присно приносящее. Ты утолила еси пречистым рождеством Твоим плач праматери нашея Евы и праведныя родители Твоя избавила еси поношения безчадства, и ныне утоли плач и воздыхания многоболезненныя и любогреховныя души моея и избави всех нас поношения злосмрадных дел наших, страстей безчестия и от всякаго порабощения вражескаго. Наипаче же даруй нам, Пресвятая Богородице Дево, во всесветлый день рождества Твоего чистым сердцем разумети и памятовати, с коликою радостию и благодарением неплодная утроба святыя праведныя Анны ношаше Тя, да и мы не точию словесы, но наипаче делы своими выну будем со умилением сердечным прославляти Тя, вопиюще: слава пришествию Твоему, Чистая; слава рождеству Твоему; слава девству Твоему, Мати Безневестная. Купно же с Тобою сподоби нас непрестанно славити и величати Всесвятый Плод Твой, Слово воплощенно, во чреве Твоем неопально носимо, Емуже слава подобает, честь и поклонение, со Безначальным Его Отцем и с Пресвятым и Благим и Животворящим Его Духом ныне и присно и во веки веков. Аминь. Тропарь Рождеству Пресвятой Богородицы Тропарь, глас 4: Рождество Твое, Богородице Дево, радость возвести всей вселенной: из Тебе бо возсия Солнце Правды Христос Бог наш и, разрушив клятву, даде Благословение, и, упразднив смерть, дарова нам живот вечный. Кондак, глас 4: Иоаким и Анна поношения безчадства, и Адам и Ева от тли смертныя свободистася, Пречистая, во святем Рождестве Твоем. То празднуют и людие Твои, вины прегрешений избавльшеся, внегда звати Ти: неплоды раждает Богородицу и Питательницу жизни нашея. Величание Величаем Тя, Пресвятая Дево, и чтим святых Твоих родителей, и всеславное славим Рождество Твое.

 

ШЛЯПКИ И КЕПКИ ОТ АНАСТАСИИ ams-kmv75

 

Читать далее...

Вязаные цветы в горшочке.

А вы знаете, что синие фиалки - символ постоянства и верности? Вечноцветущие вязаные цветы в горшочках - лучше любого признания в любви и просто отличный подарок!

Материалы: Жёлтая, зелёная, тёмно-зелёная, синяя, голубая и фиолетовая хлопчатобумажная пряжа (265 м/50 г); крючки № 1,5 и № 2,5; проволока, губка, зелёная шерсть.

Горшочек

Размер: диаметр 8 см, высота 9 см.

Цветок: из жёлтой нити сделайте нитяное кольцо и вяжите крючком № 1,5 по схеме 3, при этом 1-й р. выполните жёлтой нитью, 2-й и 3-й р. - голубой нитью. Затем обвяжите лепестки крючком № 1,5 1 р. ст. б/н синей нитью.

Читать далее...

Украшение для стула из цветочных мотивов.

Тамбурное вязание.

Украшение для стула связано крючком.

Диаметр: 42 см.

Материалы: пряжа (100% акрил), 250 г разной; крючок № 4.

Описание работы

Цветок (46 шт.): пряжей жёлтого цвета набрать цепочку из 4 в. п. и замкнуть в круг соед.ст.

1-й р.: 1 в. п. подъёма, 7 ст. б/н в получившееся кольцо. Ряд закончить соед. ст. Нить отрезать.

2-й р.: присоединить пряжу красного (зелёного, синего, оранжевого) цвета, 4 в. п. (3 в. п. подъёма + 1 в. п.), 4 ст. с/н в 1-ю в. п. подъёма, между ст. с/н 1 в. п., * 5 ст. с/н в следующий ст. б/н предыдущего ряда от крючка, между ст. с/н 1 в. п. *, повторить от * до * 6 раз, всего 8 раз. Ряд закончить соед. ст.

Читать далее...

Чудесные украшения для блюд

И снова украшения из огурца - добавьте в свою копилочку и при случае воспользуйтесь видео уроком, как сделать украшения из огурца.

Вязаные прихватки-шляпки.

Прихватки связаны крючком.

Вам потребуется: остатки пряжи голубого, розового и белого цветов, крючок № 2. 

Описание работы

Для большой шляпки голубой нитью свяжите 3 возд. п., замкните в кольцо, ввяжите в центр кольца б ст. б/н. Во втором ряду удвойте каждую петлю. Перейдите на розовую нить и в третьем ряду удвойте каждую вторую п. Четвертый ряд провяжите белой нитью, равномерно прибавив 4 п.

Следующие два ряда провяжите голубой нитью, прибавляя по 4 п. Потом 5 рядов провяжите ровно, чередуя цвета: один ряд - розовая нить, один ряд - белая нить, три ряда - голубая нить.

Читать далее...

Сирень.Соленое тесто.МК

МК talisman4ik

Автор делала "Сирень"  2 недели. Очень кропотливая работа, но она того стоит!

Читать далее...

Снуд с объемными полосами (спицы)

http://gallery.ru/watch?ph=6mY-dL2BS#feature=topscroll

Дизайнер Amelia Lyon На Р. 

Читать далее...

Блиц-рецепт "Хачапури"

Блиц-рецепт "Хачапури"

Готовить  эту  лепешку очень быстро, на завтрак или ужин, с чаем или кофейком - просто находка.
Сыр твердый (тертый) — 200 г
Укроп (зелень ) — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сметана — 200 г
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.

Выкладываем все продукты сразу: натертый сыр, два яйца, сметану, нашинкованую зелень укропа и две столовые ложки с большой горкой муки.
В моем случае сыр "Маасдам", он очень ароматный.

Смешиваем ложкой до однородной массы, без фанатизма. Не нужно ничего взбивать.
В этом и состоит вся прелесть рецепта. А результат - просто фантастический! Вы убедитесь в этом сами.

Наливаем на сковороду растительное масло и выкладываем сырную
массу.

Обжариваем до золотистого цвета с двух сторон на среднем огне.
Первую сторону обжаривать под крышкой, затем аккуратно
переворачиваем и жарим без крышки.
В общей сложности 12 минут.

Выкладываем на тарелку и отрезаем ароматные кусочки.

Спасибо неизвестному автору  за рецепт!

Как рукой сняло

Пальто с каймой

 

Читать далее...

Лечение чесноком

Лечение чесноком.    Этот рецепт от многих болезней от народной целительницы, а также от китайских лекарей, которые прописывают сосать чеснок по утрам. Сосать надо до тех пор, пока организм не восстановится. Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту "помойка". Нарезаем мелко зубчик чеснока, даём ему пять минут полежать, а потом кладём в рот и гоняем его со слюной по рту, сосём сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, дёсны не кровоточат. Но во избежание отёка слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать минут 30. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зёрнышко кофе, веточку петрушки... Целительница напомнила нам слова Ванги: "Пока есть чеснок на земле, земля будет жить". И пояснила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах - достаточно для здоровья. Но по большей части делают они это для возбуждения аппетита, так как всё попадает в желудок. А когда сосёшь чеснк, то сок, минуя желудок попадает в кровь и чистит её. Этот рецепт очень действенен. Если ты его начал принимать до гриппозной эпидемии, то он убережёт тебя от серьёзных последствий. Кто хочет восстановить своё здоровье, обязательно с этим рецептом надо поменять образ жизни. Отказаться от вредных привычек, хотя бы от переедания, тогда он эффективен на все 100%. Скажу, что в этот рецепт я поверила сразу же. Поскольку у меня была анемия, я пила много железосодержащих препаратов. Так вот, я их отменила и начала сосать чеснок по утрам. Через месяц пошла сдавать кровь в экспресс-лабораторию при институте Склифосовского. Каково же было моё удивление, когда я узнала, что гемоглобин у меня 120 единиц! А прежде он никогда не был выше 86 единиц! Потом сделала УЗИ почек. Моего пиелонефрита тоже не стало! Рассказала этот рецепт моей приятельнице, которая живёт на даче. У неё в осенне-весенний период начинается лающий кашель (хронический бронхит). Приятельница моя начала сосать чеснок и стала фанаткой этого способа. Потому что как-то постепенно кашля не стало. У неё же часто были спазмы сосудов, при которых у неё синели губы, и она лежала без движения, - этого всего у неё тоже не стало. У мужа её в почках был камень. Моча шла с кровью. Стал сосать чеснок - моча стала прозрачной, очистилась кожа. Перечислять все подобные случаи исцеления можно долго. Но при определённом упорстве, используя рецепт, люди добиваются очень хороших результатов. Шиян Е.А. г. Москва. ул. Нагатинская. Вестник "ЗОЖ" № 5 за 2010год Капельеа44