Заливной пирог с грибами.



Читать далее...

Японской мудрости пост...


О загадочности и непостижимости японской культуры можно говорить часами — настолько отличается она от европейской.
И сегодня самая современная и технологичная страна по-прежнему сохраняет связь со своими корнями и традициями.
Может быть, именно в этом секрет ее процветания. Я собрала для своих читателей народные высказывания, которые помогут нам хотя бы на один ри приблизиться к пониманию японской души.
Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
Подумав — решайся, а решившись — не думай.
Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
Быстро — это медленно, но без перерывов.
Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
Без обыкновенных людей не бывает великих.
Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.
И далёкий путь начинается с близкого.
Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.
Даже если меч понадобится один раз в жизни, носить его нужно всегда.
Красивые цветы хороших плодов не приносят.
Горе, как рваное платье, надо оставлять дома.
Когда есть любовь, язвы от оспы так же красивы, как ямочки на щечках.
Никто не спотыкается, лёжа в постели.
Одно доброе слово может согревать три зимних месяца.
Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
Когда рисуешь ветвь, нужно слышать дыхание ветра.
Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.
Сделай всё, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.
Чрезмерная честность граничит с глупостью.
В дом, где смеются, приходит счастье.
Победа достаётся тому, кто вытерпит на полчаса больше, чем его противник.
Бывает, что лист тонет, а камень плывёт.
В улыбающееся лицо стрелу не пускают.
Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы.
В десять лет — чудо, в двадцать — гений, а после тридцати — обыкновенный человек.
Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
Спросить — стыдно на минуту, а не знать — стыд на всю жизнь.
Совершенная ваза никогда не выходила из рук плохого мастера.
Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.
Глубокие реки неслышно текут.
Если отправился в путь по собственному желанию, то и тысяча ри кажется одним

Завтрак и его польза для организма

Завтрак и его польза для организма

Каждый из нас хочет быть здоровым. Но на практике получается совсем иначе и у многих есть проблемы со здоровьем. Разница в том, что у одних они не очень серьезные, а другие уже страдают от них. С чем это может связано однозначно ответить невозможно. Но думаю, что одна из главных причин - это неправильное питание и не здоровый образ жизни. И две эти вещи зависят от нас самих. Питание, точнее надо сказать правильное питание играет важное значение для нашего здоровья. Но чаще мы относимся к режиму питания несерьезно. Многие не завтракают, другие пропускают обед, а ужин собирает все, что мы пропустили в течение дня. И в результате после обильного ужина мы чувствуем себя отвратительно, думаю, что это слово подходит очень точно для такого состояния. Но в этом посте остановлюсь на пользе завтрака. И у меня к Вам сразу же вопрос, а Вы завтракаете?

Читать далее...

Чёрная смородина – сорта, посадка и уход

Чёрная смородина – сорта, посадка и уход 

Читать далее...

Пирог с шампиньонами - cказать, что это просто вкусно — не сказать ничего!

Думаю, едва ли кого можно сейчас удивить начинкой из шампиньонов. Понятное дело, что такие пироги сытные, вкусные и их всегда можно подать к столу в качестве горячей закуски, или, как принято в моей семье, просто вместо хлеба, например, к супу.

Сегодня я вам расскажу о пироге, в который буквально влюбилась.

Пирог с шампиньонами и луком – это очень простой, но безумно вкусный пирог! Он очень сочный, с ярким вкусом и потрясающим ароматом. И тесто здесь легкое, тонкое, и здорово подчеркнет вкус пирога.

Приготовить его не составит труда, а вкус покорит всех! Рекомендую!

От лишних килограммов спасет… подушка!

Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!

Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.

В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:

- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.

Сельдерей. Незнакомые знакомцы.




Ешь побольше сельдерея -
будешь бегать веселее!

Сельдерей упоминает ещё Гомер в своих поэмах, а в Древней Греции это растение считалось священным. Сельдерейные листья вручались победителю Нимейских игр*, так же. как лавровые листья - победителю Олимпийских игр.

Позже в странах Средиземноморья сельдерей стал считаться символом печали исмерти, и его использовали при приготовлении блюд для погребальных трапез.

Шло время, и это пряное растение стали повсеместно использовать больше для кухонных, чем религиозных целей.

А привычный для нас сельдерей был выведен итальянскими садовниками в XVII веке из дикого растения, известного под названием "смоллаж".



В традиционной медицине сельдерей также известен с древних времен. Все части растения используются для улучшения пищеварения, возбуждения аппетита. Сельдерей обладает также легким слабительным, антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием; поднимает общий тонус организма. показан при импотенции. Настой травы применяют при болезнях почек (нефрит), мочевого пузыря, подагре, ревматизме, при воспалении предстательной железы. В древней медицине Индии, Тибета, Египта, Китая сельдерей рекомендовали употреблять в пищу больным раком. Полезные свойства сельдерея не перечесть!

Читать далее...

Выпуск №76 журнала "100 идей для Вашего сада и огорода"

Вышел новый, 76-й номер нашего бесплатного электронного журнала "100 идей для Вашего сада и огорода"! Читайте в выпуске:

1. Создаем вместе. Настроение сада в деталях
2. Выбираем вместе. Молодило - каменная роза
3. Яблоки, груши, сливы нас кормят. Но и сами есть хотят
4. Готовим вместе. Письмо в номер
5. Вопрос - Ответ
6. Сама не копает, но труд облегчает
7. Сделаю проект цветника лично для Вас.

Хотите получать свежий номер нашего журнала "100 идей для Вашего сада и огорода" сразу после его выхода? Подписывайтесь бесплатно здесь:http://gardenlider.ru/ 

Читать полностью

21 пожиратель времени

1. Нечеткая постановка цели.

2. Отсутствие приоритетов в делах.

3. Попытка слишком много сделать за один раз.

4. Отсутствие достаточного представления о предстоящих задачах и путях их решения.

5. Плохое планирование рабочего дня.

6. Личная неорганизованность, «заваленный» письменный стол.

7. Неэффективное хранение документов и другой информации.

Читать далее...

Домашняя настойка для укрепления сердца, нервной и сосудистой системы!

Жизнь прожить не поле перейти! Как бы мы не старались сохранить свое здоровье до глубокой старости, какие-то неблагоприятные факторы, спровоцированные извне разрушают наши силы, нервы, сердце. Как же все-таки сохранять спокойствие и защититься от этих раздражителей и помочь себе при нарушении и скачках давления, различных неврозах, аритмии сердца, при тахикардии, венозных застоях, сосудистых заболеваниях, избавиться от бессонницы и перестать реагировать на перепады погоды.

Давайте сделаем домашнюю настойку из лечебных трав. Проще всего купить готовые спиртовые настойки в аптеке.

 

 

 

 

 

НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ...Рецепт практически для каждого!

Лоскутное шитье в картинках .

Читать далее...

ЛУЧШИЕ САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ЛУЧШИЕ САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

«<Очищающий салат – щетка (метелка)

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.

metiolkaИнгредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).

Способ приготовления:

Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом — наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.

«<Салат для похудения «щетка» — другие вариантыдалее

Чесночное масло для сосудов

Чесночное масло для сосудов
Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.

Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:

Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
Поставим в нижнее отделение холодильника.
На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.
Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла.
Перемешиваем.

Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.

Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.

На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.

70 фото дачного интерьера для вдохновения

Здорово, если у вас есть дача. Здесь вдали от города можно   отдохнуть от суеты, дышать свежим воздухом, с нежностью смотреть на растения, которые вырастил своими руками, встречать рассвет, бегая босиком по траве.

Зачастую мы относимся к дачному интерьеру без должного внимания. В городской квартире скапливаются старые, ненужные вещи. Выбросить их, порой, бывает очень жалко, вот мы и тащим все это на дачу с мыслями, что когда-нибудь они пригодятся.

Конечно, можно из дачи устроить хранилище, но для тех вещей, которые вам действительно поистине дороги. А от барахла, все-таки, стоит избавиться.

Интерьер дачи должен быть по-домашнему уютным и теплым. Так же как и в квартире, дачный дом нужно разделить на зоны: рабочую, для отдыха, гостиную, столовую.

Так как дачный дом максимально приближен к природе, то для него очень хорошо подойдет такой стиль – кантри (деревенский стиль). Для его создания используются только натуральные материалы: полы выстланы из досок. Их можно оставить в первозданном виде, но такие полы сложнее мыть, чем крашеные или покрытые лаком. Лак можно подобрать прозрачный и тогда текстура натурального дерева сохранится.

Создавая дачный интерьер, стены можно покрыть древесными материалами или материалами,которые имитируют текстуру и цвет натурального дерева. А можно комбинировать материалы, используя для отделки некоторых участков стен декоративным кирпичом или декоративным камнем.

Интерьер в стиле кантри выполняется в нарядных, светлых цветах и оттенках. Идеальное решение  - цвет янтаря, чая, персика, салатный цвет.

Освещение на даче, сделайте мягким, приятным для глаз, лампы с рассеивающими абажурами, матовые плафоны позволят добиться желаемого эффекта. Хорошо освещена должна быть рабочая зона.

Ткани, используемые в деревенском интерьере, должны быть из натуральных тканей с мелким рисунком. Рисунок может быть цветочной тематики, а можно выбрать ткани в мелкий горошек. Окна со шторами из такой ткани будут смотреться нарядно, просто и  в то же время оригинально.

Чтобы создать уютный дачный интерьер, лучше всего выбрать мебель из натуральной древесины. Хорошо будут смотреться элементы, сплетенные из лозы. Выбирайте мебель с простыми формами. Она, непременно, должна быть уютной и удобной. Для хранения вещей можно использовать не только шкафы, но и комоды с сундуками. Блестящие поверхности, пластик и стекло не характерны для стиля кантри.

Дополните декор различными милыми предметами. Расставьте вазы, накройте стол льняной скатертью, украсьте стены небольшими картинами с деревенскими мотивами, мягкую мебель можно накрыть уютными пледами -  все это сделает помещение более комфортным.

Посмотреть все фото можно пройдя по ссылке в комментариях.

 

 

Диета Лесенка

Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 8 кг всего за 5 дней!

При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его.

Не подумайте, что это очередной обман или рекламный трюк.

Суть диеты Лесенка проста, как и все гениальное – 5 дней, 5 ступеней, которые формируют лестницу, ведущую к вашей новой стройной фигуре. Каждый новый день – новая ступень, новый этап диеты.

Этапы – ступени диеты Лесенка

1. Очищающий

Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!

 2. Восстановительный

Второй этап предназначен для восстановления благоприятной среды желудочно-кишечного тракта, что также очень важно, как для здоровья, так для правильного похудения. На этом этапе Вам предстоит порадовать свой организм кисломолочными продуктами, которые после «Очищающего» этапа будут усваиваться организмом наиболее эффективно! Так как рацион этого дня будет очень низкокалорийный, вы помимо колоссальной пользы для своего кишечника, сможете похудеть еще от 1 до 2 кг. Воодушевившись своими потрясающими результатами, перейти к следующей ступени.

3. Энергетический

Самый вкусный и приятный этап диеты Лесенка. В этот день Вам предстоит пополнить запасы энергии, которые организм потратил на очищение и оздоровление, чего уж таить, изголодался он и соскучился по сахару. Поэтому на 3-ей ступеньке Вам необходимо порадовать свой организм глюкозой, пока он на Вас не обиделся. Глюкоза будет исключительно полезная (изюм, мед и т.д.), поэтому похудению она никак не навредит. В этот «сладкий» день можно похудеть примерно на 0,5-1 кг.

4. Строительный

Этот этап был назван Строительным не просто так. Его задача помочь организму сжигать жировые клетки, не трогая мышечную массу. Активное поступление белка с пищей поможет организму вести необходимые «строительные» работы (ведь похудение это шок, из-за которого замедляются многие жизненно важные функции организма), но при этом процесс похудения продолжится! Строительная ступень поможет Вам распрощаться с лишними 700 гр.

5. Жиросжигающий

Ну вот мы и добрались до последней завершающей ступени!

Здесь Вас ждет полезная клетчатка, которая и поможет завершить процесс похудения. Клетчатка прекрасно насыщает и утоляет чувство голода, но на её переваривание организму необзодимо тратить много энергии, а в условиях недостатка гликогена после 4-х дней диеты, он начнет вырабатывать её из жира, активно сжигая его. Последняя ступенька диеты Лесенка поможет Вам скинуть еще 1-2,5 кг!

 Меню диеты Лесенка на 5 дней

1 день, 1 ступень «Очищающая» В течение дня Вам необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра воды и принять 6-8 таблеток активированного угля (по 1 таблетке каждые 2 часа).

2 день, 2 ступень «Восстанавливающая» За день Вам необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть примерно 600 гр. маложирного творога. Плюс необходимо пить чистую воду или минералку без газа.

3 день, 3 ступень «Энергетическая» На третьем этапе Ваш рацион на день: 2 столовые ложки меда, 300 гр. изюма, компот из сухофруктов без сахара (замените его фруктозой) и вода.

4 день, 4 ступень «Строительная» Белковый день — 500 гр. мяса птицы (индейка, курица) обязательно с зеленью. Мясо можно отваривать, запекать, готовить на пару или гриле. Обязательно в течение дня пейте воду.

5 день, 5 ступень «Жиросжигающая» В этот день можно устроить себе практически праздник живота. Вы можете есть свежие фрукты и сырые овощи в любых количествах. Плюс Вам необходимо съесть примерно 200 гр. овсяных хлопьев, сваренных на воде и естественно пить воду! Всего 5 дней и Вы обладательница новой стройной фигуры!

 Для большей стимуляции, не поленитесь нарисовать на листе бумаги лесенку, на ступенях которой каждый раз отмечайте свои успехи, а они будут, даже не сомневайтесь. Диета Лесенка проста и полезна. Поэтому вы можете смело повторять её после небольшого перерыва. (с)

 

Ортопедические матрасы в MATRAS.RU

Ортопедические матрасы в MATRAS.RU

Как найти ко сну дорогу?
Где найти его берлогу?
Может кубикам известно
Это сказочное место?....

Не знаю известно кубикам или нет об этом месте, но все мы знаем, что самый лучший сон будет в кровати на удобном матрасе. И сразу же в памяти всплывают "кадры" истории, ведь раньше, много тысяч лет назад люди не имели кроватей, да у них даже не было и матрасов. Спали на шкурах животных и уже спустя много лет появляются кровати и матрасы, жесткие и не всегда удобные, а после дошло время очень мягких перин. Может у кого - то из Вас все еще есть такие, бережете, как реликвию. Но времена меняются, технологии тоже и наша спальня сейчас  имеет совсем другой вид. И для благоприятных условий для сна мы имеем не только хорошую кровать, но удобные матрас и подушки.

Читать далее...

РОЛЛЫ *ФИЛАДЕЛЬФИЯ*

Читать далее...

Онлайн телевидение .Новый сайт

tivix.net - сборник телеканалов онлайн. Этот сайт рассчитан не только на тех, кто находится вдали от телевизора. Здесь помимо эфирных каналов транслируются также каналы IPTV, HD и прочие интернет-каналы, которые не используют классическое радиовещание. Здесь вы можете посмотреть тематические каналы, например, спортивные или о путешествиях. Так же на сайте транслируется телевидение из других стран, например, из Белоруссии и Америки. Очень приято, что здесь присутствуют и образовательные каналы. Например, канал, который позволяет выучить английский язык, либо «подтянуть» язык, если вы его уже когда-то учили. В качестве, несомненно, положительной стороны можно отметить мультипоточность вещания. Иными словами, один и тот же телеканал можно просмотреть как в стандартном потоковом варианте, так и, установив соответствующий плагин, torrent-вещание по технологии p2p. А для некоторых телеканалов имеется ещё мобильный формат, который можно просматривать практически на любом мобильном устройстве. Телеканалы, не предназначенные для детей, доступны только через регистрацию на сайте. Остальные же телеканалы доступны безо всякой регистрации. Качество вещания хорошее. Скорость зависит, конечно же, от загруженности ресурса и от скорости вашего доступа к сети Internet. все каналы можете посмотреть НАЖАВ СЮДА Люба-Любушка/www.big-big.ru/854?link_url=http://tivix.neta>

 

О старости с оптимизмом!



Какое блаженство в постели лежать
И на ночь хорошую книгу читать.
Сто раз прочитаешь знакомую прозу,
И все тебе ново, спасибо склерозу.
***
Какое блаженство на старости лет
Своими руками не лезть в Интернет,
А тихо искать своего человека
В старинных томах позапрошлого века.
***
Какое блаженство: рука заболела,
И, главное, левая – милое дело!
А если бы правая ныла рука?
Отметим, что в жизни везет мне пока.
И даже, когда от судьбы достается,
Чтоб все же блаженствовать, повод найдется.
***
Какое блаженство! Я в старости знаю,
Что всей красоты своей не потеряю.
Нельзя потерять то, чего не имела.
Красавицам — хуже. Но это – их дело.
Для них этот фитнес, диета, подтяжки.
Мне жаль их. Ну что же! Держитесь, бедняжки!
***
Какое блаженство по рынку ходить
И новую кофту однажды купить.
Обновка – молекула мини-блаженства
В потоке природного несовершенства.
И радости разные встретятся чаще…
Не смейся над бабушкой в кофте блестящей.
***
Какое блаженство, сама это знаешь,
Когда ты легла и уже засыпаешь.
И будешь спокойненько спать до утра.
Бессонницы нет! Засыпаю… Ура!
***
Какое блаженство на старости лет
Своими ногами идти в туалет.
А после в обратный отправиться путь
И быстренько под одеяло нырнуть.
А утром проснуться, проснуться и встать
И снова ходить, говорить и дышать.