соки |
Задаешься вопросом, как сохранить молодость? Ответ на него знают ученые из Калифорнийского университета, которые и порадовали нас рейтингом «омолаживающих» напитков.
1. Гранатовый сок. В состав гранатового сока входят антиоксиданты, фосфор, магний, кальций, калий и железо. Благодаря такому содержанию он очень полезен для нервной и сердечно-сосудистой систем, а также для волос, суставов, кожи и ногтей
2. Красное сухое вино. Не следует его пить литрами, но вот от 30 г в сутки отказываться не стоит. Красное сухое вино содержит огромное количество растительных антиоксидантов, благодаря чему защищает сосуды, суставы и сердце.
3. Виноградный сок. Помимо антиоксидантов, в виноградном соке очень много витаминов группы В, помогающие коже, волосам и ногтям сохранять молодость и здоровье. Также он практически незаменим в борьбе с инфекциями и заболеваниями сердечно-сосудистой системы
4. Черничный сок. Еще один очень полезный напиток. Он полезен при сахарном диабете, помогает сохранить работоспособность кишечника, а такжепредупреждает появление морщин.
5. Яблочный сок, но только неосветленный и без сахара. Незаменим при атеросклерозе, болезнях почек, мочевого пузыря и печени. Также способствует работе кишечника и помогает восстановить силы после физических нагрузок.
|
лростокваша |

Повальное увлечение йогуртами с фруктами и бифидобактериями заставило многих забыть об удивительном натуральном продукте – простокваше. История простокваши насчитывает не одну тысячу лет. Приготовить её легко – поставьте кувшин молока в тёплом месте, добавив для закваски сметану или горбушку чёрного хлеба и через 8-10 часов простокваша будет готова. Простокваша налаживает работу пищеварительного тракта, её полезно употреблять при ожирении, диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Простоквашу издавна использовали как косметическое средство.
Простоквашей можно умываться - она заменит молочко для снятия макияжа, мыло и тоник. Простокваша регулирует кислотно-щелочной баланс кожи, снимает усталость, улучшает цвет лица и нормализует деятельность сальных желёз. Простоквашу, после умывания, смыть теплой водой.
Простоквашей можно восстановить структуру волос, она питает кожу головы и укрепляет волосяные луковицы. Для этого на чистые, влажные волосы нанести простоквашу, подержать 15-20 минут , а затем смыть тёплой водой.
Простокваша от веснушек и пигментных пятен. Смешать 1-2 столовые ложки простокваши, 1-2 столовые ложки сока капусты свежевыжатого и 10 капель лимонного сока. Этой смесью протирать лицо утром и вечером. Если кожа бледная добавить в смесь столовую ложку морковного сока.
Для сухой и шелушащейся кожи можно применять маску из простокваши и овсяной муки(приготовить из овсяных хопьев). 2-3 столовые ложки овсяной муки залить ½ стакана простокваши, дать настояться 20-30 минут, затем нанести смесь на лицо, шею, зону декольте. Держать 20 минут, смыть теплой водой.
|
логопед |
|
касторовое масло |
|
УДИВИТЕЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ |
AdMe.ru представляет 30 изобретений человечества, которыми вам захочется пользоваться постоянно.
Где это можно купить?!
|
|
Шкаф, который не требует лестницы.

Изобретение для любителей яблок.

В вагоне с такими сидениями вы никогда не поедете спиной вперед.

Ложка для людей с болезнью Паркинсона.
Такой стол должен быть в каждой квартире.

Или такой.
Если у вас большая семья — вот такой.

Или такой.
А если вы постоянно теряете пульт от телевизора — то такой.
Ручка-3D принтер

Складывающиеся ставни — очень удобно!

В Роллс-Ройс есть абсолютно все удобства.

Фонтан из свечей для большого праздника.

Тот случай, когда полезное совместили с полезным.

В современной автомастерской все автоматизировано!

Светофор показывает, когда нужно бежать быстрее.
Вот как выглядит настоящая «зимняя обувь» для автомобиля.
Теперь можно брать котэ с собой в Египет.
Застывший кадр — это уже неинтересно.
Подстраховался.
Ваша собака будет счастлива.
Кругом одна физика.
Балкон будущего.

Мотоцикл-трансформер.

Относитесь ко всему легко и с юмором, и жить станет веселей!
Серия сообщений "ПОДЕЛКИ":
Часть 1 - РОЗЫ ИЗ БУМАГИ
Часть 2 - ВЬЮНКИ ИЗ БУМАГИ
...
Часть 16 - ИГРУШКА ЛОШАДКА
Часть 17 - СНЕЖИНКИ
Часть 18 - УДИВИТЕЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ
Часть 19 - ЛАБРЕКЕНЫ
Часть 20 - 7 подарочных коробок со схемами сборки
...
Часть 38 - МАСКИ ИЗ КАРТОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 39 - Поделки из природного материала
Часть 40 - Венок из бумажных роз.
|
ШКОЛЬНЫЕ СЦЕНАРИИ |
Серия сообщений "САЙТЫ УЧИТЕЛЕЙ":
Часть 1 - ПОРТФОЛИО УЧИТЕЛЯ ЭЛЕКТРОННОЕ - сайт
Часть 2 - БАНК-ИНТЕРНЕТ ПОРТФОЛИО УЧИТЕЛЕЙ
...
Часть 10 - ПОУРОЧНЫЕ РАЗРАБОТКИ 4 КЛАСС ВИНОГРАДОВА
Часть 11 - ДЕТИ СЕТИ ПОЛЕЗНЯШКИ
Часть 12 - ШКОЛЬНЫЕ СЦЕНАРИИ
Часть 13 - 4 класс САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Часть 14 - lyarder САЙТ
...
Часть 17 - РАЗВИТИЕ РЕЧИ
Часть 18 - ПОЛЕЗНЯШКИ.САЙТ ДЕТИ СЕТИ.
Часть 19 - В ГОСТЯХ У МАМЫ САЙТ
|
проверим зрение |
|
Это очень хороший, на мой взгляд, тест на зрение. Дождитесь полной загрузки флеш как на картинке ниже и нажмите "Play"
Далее... Расстояние от глаз до монитора должно быть 0,5 м. Закройте один глаз. Посмотрите, куда направлены палочки буквы Ш, на которую вам показывает экзаменатор. А теперь кликните по той руке, которая направлена туда же. Вначале легко, но потом будет всё труднее и труднее... Проверив один глаз, переходите ко второму... |
|
200 килокалорий |

|
Без заголовка |
Вы наверно заметили "нововведения", в видео на Лиру. А именно, вначале, в середине и в конце ролика показывают рекламу. Поэтому я и перестал заливать видео на Лиру, а заливаю его на яндекс и потом вставляю его в посты на Лиру.
Во первых там нет вообще рекламы, во вторых видео конвертируется на лету(почти сразу после закачки) и в третьих качество видео намного лучше.
|
|
волшебное озеро |
|
камины |
Выбирайте любой и грейтесь, когда будет холодно и одиноко...........

|
звуки дождя |
Представляю Вам ещё один замечательный сайт! Летняя гроза, ливень, свежесть... и всё это в соответствующем оформлении!
Серия сообщений "Анимации":
Серия сообщений "Картины и картинки":
|
ДЕВА |
|
ЧИСТКА |
Детоксикация организма – уникальные рецепты:
1-й рецепт детоксикации: яблоко и корица
Необходимо тонко нарезать одно яблоко и залить 500 мл чистой воды, добавить чайную ложку молотой корицы, охладить и выпить в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2-й рецепт детоксикации: лимонный сок и мед
Необходимо две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока смешать с одним стаканом немного теплой воды, добавить чайную ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать целебный напиток следует натощак, за полчаса до завтрака. Целебный состав поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит вам заряд жизненной энергии!
3-й рецепт детоксикации:
имбирный напиток Необходимо небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить его одним литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение десяти минут, процедить. После того, как отвар немного остынет, следует добавить в него щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать целебный напиток следует в течение дня по 100-150 мл за полчаса до приема пищи. Имбирный напиток поможет нормализовать пищеварение, нормализует обмен веществ, окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4-й рецепт детоксикации: свекольный сок
Необходимо приготовить свежевыжатый сок из одной свеклы, двух яблок и четырех стеблей сельдерея, принимать смесь соков следует по одной столовой ложке два раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5-й рецепт детоксикации: коктейль здоровья
Необходимо приготовить свежевыжатые соки из одного апельсина, одного лимона и одной моркови, смешать соки с 100 мл минеральной воды и выпить натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, кроме того в нем большое количество антиоксидантов.
6-й рецепт детоксикации: огурец и сельдерей
Необходимо измельчить один огурец и один корень сельдерея, добавить 300 мл воды и выпить в течение дня, идеально подходит для рациона разгрузочных дней.
Источник
Вот как дополнение к выше написанному материалу.
Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.
100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек
Все пропустить через кофемолку, поместить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка), настоять 20 минут, затем пропустить через ткань (а не через марлю). Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда. Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть.
Утром:
Подогреть на пару оставшуюся с вечера жидкость, растворить в ней чайную ложку меда и выпить.
Так поступать ежедневно, пока не закончится вся смесь трав.
Курс лечения: повторить через 5 лет.
Назначение: Резко улучшается обмен веществ, очищая организм от жировых и известковых отложений, отчего все сосуды, а, особенно, кровеносные, становятся эластичными, чем предупреждается склероз, инсульт, стенокардия, инфаркт, гипертония, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, омолаживается организм.
|
О ЖИЗНИ |
Серия сообщений "ОМАР ХАЙАМ":
Часть 1 - ОМАР ХАЙАМ
Часть 2 - ОМАР ХАЙАМ
Часть 3 - ОМАР ХАЙЯМ
Часть 4 - О ЖИЗНИ
|
|
МОСКАЛИ ТАНЦУЮТ |
|
АНАЛИЗ КРОВИ |


|
хачапури |
|
ФОТО БЕСПЛАТНО |
Серия сообщений "ФОТО":
Часть 1 - СПОКОЙНОЙ НОЧИ.
Часть 2 - ФОТОРАМКИ ФУТБОЛ
...
Часть 11 - РАЗМЕРЫ ФОТО
Часть 12 - фото талисман
Часть 13 - ФОТО БЕСПЛАТНО
Часть 14 - Программа "Фото на документы Профи"
Часть 15 - Фотоэффекты и Рамки для фото без Фотошопа на сайте Photomica.
...
Часть 34 - Фоторамки онлайн
Часть 35 - Фотогенератор-онлайн для детских фото
Часть 36 - Поделки, Фоторамки для деток и многое другое.
|
|