Команды для CMD:
secedit /configure /cfg %windir%\inf\defltbase.inf /db defltbase.sdb /verbose

RD /S /Q "%WinDir%\System32\GroupPolicy"
RD /S /Q "%WinDir%\System32\GroupPolicyUsers"
gpupdate /force

В стандартном пакете операционной системы имеется в наличии ограниченное количество шрифтов. Этот факт так же правомерен в отношении любого текстового и графического редактора. А нам так хочется разнообразия и полета творческой мысли!

Но есть в интернете сайт, который предлагает не только наглядно увидеть как выглядят различные шрифты, но и дает возможность их бесплатно скачать! Знакомтесь www_fontov.net/бесплатные-шрифты (поменяйте нижнее подчеркивание на точку при копировании в строку п

1. Альфред Адлер. Понять природу человека

2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди.

3. Станислав Гроф. За пределами мозга

4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления

Читать далее…

"Пальцовка для мозга": гимнастика из 4-х упражнений для ясного ума и светлой памяти в пожилом возрасте

Рад приветствовать вас, друзья! 👋

С возрастом, хотим мы этого или нет, но память начинает нас подводить. Особенно, если не заботиться о ней и не тренировать время от времени. Тем не менее, есть простые и очень эффективные упражнения для развития памяти и профилактики слабоумия, склероза и деменции.

Мало того, что упражнения помогаю поддерживать и улучшать мозговую активность, еще и моторика рук отлично развивается. Такая методика понравится не только взрослым, но и детям.

 

Упражнения называются "Пальцовки" и основаны на различных комбинациях пальцами рук. Как это связано с мозгом? Всё очень просто:

• Правая рука дает сигнал левому полушарию;
• Левая рука подчиняется правому полушарию.

Таким образом "Пальцовки" синхронизируют работу обоих полушарий и наш мозг равномерно распределяет нагрузку, активирует большее количество клеток и создаёт новые нейронные связи.

Чтобы долго не тянуть, приступим к первому упражнению, а вы приготовьте свои пальчики и повторяйте за Станиславом Матвеевым, рекордсменом России по запоминанию. Начнём с простого...

Смыкаем пальцы в замок и меняем их положение, относительно друг другу. Например, если у вас сверху оказался большой палец правой руки, то при смене, он окажется снизу большого пальца левой руки и наоборот. Выполняем это упражнение 15-20 раз и ускоряемся в процессе.

 

Упражнение второе... Кулак - ладонь

Правая рука - кулак, левая - ладонь и наоборот. Постепенно набирайте скорость, до того пока не собьётесь. Затем начинайте заново. Задача делать это упражнение в течение 30-60 секунд не сбиваясь.

 

Упражнение третье... Класс и фига

Одной рукой показываем класс светлой и ясной памяти, а другой крутим фигу старческому слабоумию и рассеянному склерозу. Одновременно меняем жесты местами и ускоряемся. Задача увеличивать темп и не сбиваться. Выполняйте в течение 30-60 секунд.

 

Упражнение четвёртое... Для продвинутых

Честно говоря у меня не сразу получилось повторить, но я старался! У кого получится сделать хотя бы несколько раз без ошибок, пишите в комментариях "Получилось". Посмотрим как много у нас талантов!

 

Друзья, как вам такая "Пальцовка"? Ставьте палец вверх и делитесь своими результатами в комментариях! 👇

Народный рецепт очищения артерий

7 максимально полезных книг по саморазвитию

1. Тина Силиг. «Сделай себя сам»

Конкретно с чего следует начать собственное дело? И в чём же состоит прибыльная идея? Как научиться решать сложности в бизнесе? Чему стоит уделять больше всего внимания и на какие цели необходимо тратить все свои профессиональные умения и драгоценное время?

Автор книги «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» — преподаватель факультатива «Предпринимательство и инновации» Стэнфордского университета на примерах из своего личного опыта расскажет читателям о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, прорывном мышлении и инновациях.

2. Келли Макгонигал. «Сила воли»

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?

3. Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен. «Цельная жизнь»

Всем Здравствуйте... Сегодня я хочу рассказать вам про новый, для меня, блокиратор рекламы. Он называется - Disconnect и имеет вот такой значок -

пост составила

Прочитал сам - покажи другому!

Серия сообщений "Уроки от Любаши К":

Часть 1 - Настраиваем ноут при закрытии крышки
Часть 2 - Делаем авку и собираем пазлы...
Часть 3 - Расширение для браузера - disconnect

Смесь от 100 болезней - очень вкусное лекарство!

В Китае завершают строительство искусственного солнца. Это произойдет уже в этом 2019 году

  В китайском городе Хэфэй с 2006 года идет разработка «искусственного солнца» для имитации процесса ядерного синтеза, при помощи которого настоящее Солнце генерирует энергию. Чтобы получить альтернативный и безграничный источник энергии, ученые разогревают плазму до рекордных температур внутри специальной камеры, под названием токамак. В ноябре исследователям удалось разогреть плазму до температуры 100 миллионов градусов Цельсия, и теперь стало известно, что китайское «Солнце» будет полностью достроено уже в 2019 году.

Искусственное солнце в Китае

Токамак носит название EAST, и является модифицированной версией экспериментального устройства HT-7, протестированного в далеком 1994 году. По словам чиновника Китайской национальной ядерной корпорации Дуань Сюру, уже совсем скоро устройство сможет достичь вехи в ионной температуре и его строительство можно будет считать завершенным. После этого человечество сделает один из самых больших шагов к переходу на неограниченный источник чистой энергии.

Мы все управляем нашими компьтерами мышкой или тачпадом. А если попробовать управлять голосом? Своим голосом, отдавая команды, как роботу. Раньше это могло показаться фантастикой, но в наше время возможно ВСЁ! И теперь и вы сами можете стать тем, кто сможет только своим голосом работать на компьютере.

Серия сообщений "optimakomp.ru 2":

Часть 1 - Как уменьшить потребление оперативной памяти браузером Mozilla Firefox в 20 раз
Часть 2 - Время и дата во всех окнах Windows
Часть 3 - Управление компьютером своим голосом

Ишемическaя болезнь сердцa является основной причиной смерти во всех индyстриaльно рaзвитых стрaнaх, прежде всего мyжчин 45-65 лет. В нaстоящее время yровень зaболевaемости ИБС в России состaвляет 93 слyчaя нa 100 тыс. нaселения. Ишемическaя болезнь чaще встречaется в крyпных городaх, реже в сельской местности.

Oсновные причины ИБС:

1. Атеросклероз коронaрных aртерий и зa счет этого снижение коронaрного кровотокa.

2. Рaзвитие внyтрисосyдистого тромбозa зa счет повышения вязкости крови.

3. Ангиоспaзм и недостaточно рaзвитaя сеть коллaтерaлей со¬ сyдов сердцa.

Фaкторaми рискa при возникновении ИБС являются:

ОБУВЬ-АНТИЛЁД" СВОИМИ РУКАМИ !!! ТЕПЕРЬ Я ЖЕНУ ДОГОНЯЮ, ВПЕРЕДИ МЕНЯ НЕСЕТСЯ И РАДУЕТСЯ КАК РЕБЕНОК!

Сдали в ремонт сапоги жены, подошва стерлась совсем и была как лыжи.

Одними из наиболее распространенных в наше время заболеваниями являются сердечно-сосудистые. Дело осложняется тем, что в аптеках появилось много фальсифицированных лекарств. У человека поднялось давление, он находится в критическом состоянии и глотает таблетку — улучшения нет.

Читать далее:

Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень – это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время от времени делать детоксикацию. Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени. Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.

1. РАЗНОЦВЕТНЫЙ НАПИТОК

— 1/2 ЛИМОНА 
— 1 БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ 
— 1 ЯБЛОКО 
— 1 ОГУРЕЦ СРЕДНЕГО РАЗМЕРА

Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие. Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.

2. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ЦИТРУСОВЫМ ВКУСОМ

— ПОЛОВИНА ЛИМОННОГО СОКА (1 ЛИМОН)

— ОДИН БАНАН -ПОЛ ЧАШКИ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ (ОХЛАЖДЕННЫЙ)

Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.

3. ОЧИЩАЮЩИЙ НАПИТОК ИЗ КУРКУМЫ (ПРЯНО-АРОМАТИЧЕСКОЕ РАСТЕНИЕ) ДЛЯ ПЕЧЕНИ

— ПОЛ ЧАШКИ ВОДЫ

— 1/2ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ КУРКУМЫ

— НЕМНОГО ИМБИРЯ

— СОК ОДНОГО ЛИМОНА

Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.

693 просмотров

Китаец понял смысл жизни

Этому жителю Востока, я так думаю, живется неплохо. 

Многим из нас знакомая ситуация: вроде и не голодны, а съесть чего-нибудь хочется. И дело может быть вовсе не в слабохарактерности, говорит клинический психолог Юлия Лапина. Возможно, нам хочется удовлетворить какую-то психологическую потребность. Какую именно?

Важно помнить, что могут быть и физиологические причины, которые побуждают нас использовать еду в количествах, превышающих энергозатраты. Например, дефицит витаминов или гормональный дисбаланс. Так что, если замечаете за собой хроническое переедание, сначала обязательно проверьте свое здоровье. Давайте в этой статье поговорим о психологических причинах проблемы.

1. Стрессовая реакция «дерись или беги»

Мы едим, чтобы успокоить тревогу, страх, внутреннее напряжение или снять стресс. Этот тип переедания очень похож на паническую атаку. Представьте себе закипающий чайник на плите: долго как будто ничего не происходит, а спустя буквально секунды – и свист, и пар, потому что давление наконец находит выход. То же и здесь: после нескольких кусков торта становится легче и тревога отступает. Но вполне вероятно, начинает мучить чувство вины.

2. Еда для комфорта

Чем-нибудь вкусненьким мы порой пытаемся компенсировать неудовлетворенные потребности. Одним, к примеру, не хватает любви, другим – принятия, третьим – сочувствия. Иногда мы пытаемся убедить себя, что нам это и нужно, а порой просто не решаемся признать подобную необходимость. Но рано или поздно она заявит о себе.

В такие моменты мы и выбираем что-то жирное, жареное, очень сладкое и не совсем полезное. И на время действительно можем почувствовать себя лучше – такой рацион помогает мозгу синтезировать нейромедиаторы, которые отвечают за хорошее настроение.

3. Желание забыться

Кровь – это красная жидкость, состоящая из плазмы, эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Кровь выполняет как транспортную функцию – переносит кислород и углекислый газ, так и защитную функцию – происходит образование кровяных и тканевых барьеров против инородных веществ, микроорганизмов.

Признаками загущения крови являются сонливость, быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти и т.п.

Причины густой крови: 
Ферментативная недостаточность. Ферменты необходимы для расщепления белков до аминокислот. Дефицит ферментов в организме приводит к тому, что в кровь поступают недоокисленные продукты распада белковых соединений, тем самым вызывая нарушение биохимического состава в крови и способствуя склеиванию эритроцитов, что приводит кислородному голоданию клеток. 
Избыточная кроверазрушающая функция селезенки. 
Закисление организма. 
Обезвоживание. Например

Почему картридж не печатает?

Почему не печатает картридж после заправки?

В хладнокровных размышлениях можно растворить ненависть и обратить ее в целеустремленность (Эрих Мария Ремарк).

1. Старайтесь не драматизировать
Никогда не раздувайте проблемы. Успокойтесь, возьмите себя в руки и трезво оцените ситуацию. Следите за ходом своих мыслей. Не давайте им увести себя в ненужное направление. Думайте, что то, что произошло совсем не страшно, что Вы сможете решить проблему, с легкостью выйти из сложившейся ситуации. Настраивайтесь на позитивный лад. Так Вам будет гораздо легче. Ни в коем случае не паникуйте.

2. Подумайте, прежде чем делится проблемой
Итак, Вы хотите понять, как выработать хладнокровие. Для начала разложите свою проблему по полочкам. Самостоятельно ее обдумайте, взвесьте все “за и против”. Точно определите, какой путь решения проблемы Вы считаете наиболее удачным. Не спешите сообщать о сложившейся ситуации всем окружающим. Сначала сами хорошо все обдумайте! Сразу рассказав все знакомым, Вы выдадите им не совсем правильную, преувеличенную информацию. Можно сказать, что Вы их дезинформируете и, естественно, их взгляд на ситуацию не будет объективным. Успокойтесь, подумайте сами и только потом, при необходимости, поделитесь с окружающими.

3. Откройте для себя визуализацию как способ оставаться спокойными

Утепление пола в частном доме провести стоит в обязательном порядке, так как эта поверхность отличается немалыми теплопотерями от 10 до 15 процентов. Есть множество вариантов осуществить поставленную задачу, но одним из самых эффективных и простых способов - это утеплить пол пеноплексом под стяжку. Далее попробуем разобраться, как сделать это правильно и своими руками. 

Необходимый материал и инструмент 

Для успешного выполнения работ нам понадобятся следующие материалы: (на фото) 

Из инструментов подготовим: 
1. Емкость для замешивания бетонного раствора не меньше 20л; 
2. Строительный миксер; 
3. Шпатель; 
4. Правило; 
5. Игольча.тый валик; 
6. Канцелярский нож; 
7. Уровень и рулетку. 

Подготовительные работы

[iflash