Öèòàòà ñîîáùåíèÿ koteroza
Âàðåíüå èç êëþêâû ñ àïåëüñèíîì
Ðåöåïò êëþêâû ñ àïåëüñèíîì è ëèìîíîì
Èíãðåäèåíòû:
êëþêâà ñâåæàÿ – 3 êã;
àïåëüñèíû – 2-3 øò.;
ëèìîíû – 1-3 øò.;
ñàõàð-ïåñîê (à ëó÷øå ìåä) – 1-2 êã.
Ïðèãîòîâëåíèå
Êëþêâó ïðîìûâàåì ïðîòî÷íîé õîëîäíîé âîäîé, ïðîñóøèâàåì è äðîáèì â êîìáàéíå èëè âðó÷íóþ. Î÷èùåííûå àïåëüñèíû è ëèìîíû íàðåçàåì äîëüêàìè. Ñìåøèâàåì ñ äàâëåíîé êëþêâîé è çàñûïàåì ñàõàðîì (èëè çàëèâàåì ìåäîì). Æäåì, ïîêà ôðóêòû-ÿãîäû ïóñòÿò ñîê, ïîñëå ÷åãî òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì. Ðàñêëàäûâàåì ïî áàíêàì, çàêðûâàåì êðûøêàìè è õðàíèì â õîëîäèëüíèêå. ×ðåçâû÷àéíî ïîëåçíîå âèòàìèííîå ëàêîìñòâî, îñîáåííî â âàðèàíòå ñ ìåäîì: êàëîðèéíîñòü ìèíèìàëüíà, îáëàäàåò àíòèáàêòåðèàëüíûì è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì, ñîäåðæèò ìíîãî âèòàìèíà Ñ, ÷òî ïðåïÿòñòâóåò îáðàçîâàíèþ òðîìáîâ è õîëåñòåðèíîâûõ áëÿøåê íà ñòåíêàõ ñîñóäîâ, ïîâûøàåò èõ ýëàñòè÷íîñòü è ïðî÷íîñòü.
Îäíàêî ëþäÿì ñ çàáîëåâàíèÿìè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ ñëåäóåò îáðàùàòüñÿ ñ îñòîðîæíîñòüþ ñ ýòèì âêóñíûì ëåêàðñòâîì, ñòðîãî äîçèðîâàòü è íå óâëåêàòüñÿ.
Âàðåíüå èç êëþêâû ñ àïåëüñèíîì
Äðóãîé ðåöåïò «õîëîäíîãî âàðåíüÿ» èç êëþêâû ñ àïåëüñèíîì, ëèìîíîì è ëàéìîì. Ìîæíî ïîäàâàòü ñ ìÿñíûìè è ðûáíûìè áëþäàìè – î÷åíü âêóñíî.
Èíãðåäèåíòû:
êëþêâà ñâåæàÿ – 2 êã;
àïåëüñèíû – 0,5 êã
ëèìîíû – 2 øò.;
ëàéì – 1-2 øò.
ñàõàð-ïåñîê – 2 êã.
Ïðèãîòîâëåíèå
Êëþêâó ïðîìîåì, îáñóøèì è âìåñòå ñ àïåëüñèíàìè (áåç êîæóðû è áåç êîñòî÷åê) ïðîïóñòèì ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñ ñîîòâåòñòâóþùåé íàñàäêîé. Ëèìîí è ëàéì íàðåæåì äîëüêàìè ñ êîæóðîé, óäàëèì êîñòî÷êè. Äîáàâèì äîëüêè ëèìîíà è ëàéìà â ïåðåìîëîòóþ ñìåñü, çàñûïàåì ñàõàðîì (èëè çàëèâàåì ìåäîì), òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì è õðàíèì â áàíêàõ õîëîäèëüíèêå.
Êëàññè÷åñêèì ñïîñîáîì âàðåíüå èç êëþêâû ñ àïåëüñèíàìè ëó÷øå íå âàðèòü – ïîòåðÿåòå áîëüøóþ ÷àñòü ïîëåçíûõ âåùåñòâ.
Ðåöåïò âàðåíüÿ èç êëþêâû ñ ÿáëîêàìè
Ñëåãêà òåðïêèé, êèñëîâàòûé âêóñ êëþêâû ïðåêðàñíî óðàâíîâåøèâàþò ñëàäêèå ÿáëîêè. Óáåäèòåñü â ýòîì, îïðîáîâàâ íàø ñëåäóþùèé ðåöåïò.
Èíãðåäèåíòû:
ñâåæàÿ êëþêâà – 500 ã;
ÿáëîêè – 350 ã;
ñàõàð – 750 ã;
âîäà – 1 ñò.
Ïðèãîòîâëåíèå
Êëþêâó ïåðåáèðàåì è îñòàâëÿåì ëèøü ñâåæèå è öåëûå ÿãîäû. Ëþáîé ñîðò ñëàäêèõ ÿáëîê î÷èùàåì îò êîæèöû è ñåìÿí, è íàðåçàåì òîíêèìè ëîìòèêàìè.
Ïåðåáðàííûå ÿãîäû ïðîìûâàåì è áëàíøèðóåì â êèïÿòêå 2-3 ìèíóòû. Æèäêîñòü, îñòàâøóþñÿ ïîñëå áëàíøèðîâêè, íå âûëèâàåì, à îñòàâëÿåì ïàðó ñòàêàíîâ äëÿ âàðêè ñèðîïà.
Äëÿ ñèðîïà íåîáõîäèìî ñëèòü âîäó è ñàõàð, ðàñòâîðèòü ïîñëåäíèé è âàðèòü ñèðîï, ïîìåøèâàÿ, 2-3 ìèíóòû.
Îøïàðåííûå ÿãîäû ïîãðóæàåì â ñàõàðíûé ñèðîï è âàðèì 15-20 ìèíóò.
Òåïåðü áëàíøèðóåì äîëüêè ÿáëîê îêîëî 5-8 ìèíóò.
Ñìåøèâàåì ÿãîäû è ÿáëîêè, âàðèì ñìåñü 15-20 ìèíóò, à çàòåì ðàçëèâàåì âàðåíüå ïî ïðåäâàðèòåëüíî ïðîñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêðûâàåì êðûøêàìè è îñòàâëÿåì äî õîëîäîâ.
Âàðåíüå èç êëþêâû, ÿáëîê è îðåõîâ
Äîáàâèòü ëàêîìñòâó áîëüøåé òåêñòóðíîñòè è âêóñà ïîìîãóò îðåõè. Äëÿ ýòîãî ðåöåïòà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëþáûå îðåõè, èñõîäÿ èç ñâîèõ âêóñîâûõ ïðåäïî÷òåíèé.
Åñëè âû æåëàåòå ïîëó÷èòü áîëåå ñëàäêèé ïðîäóêò íà âûõîäå, òî èñïîëüçóéòå êëþêâó, ñîáðàííóþ ïîñëå ïåðâûõ çàìîðîçêîâ.
Èíãðåäèåíòû:
ÿáëîêè – 500 ã;
êëþêâà – 500 ã;
ãðåöêèå îðåõè – 100 ã;
ñàõàð – 1,5 ñò.;
âîäà – 1 ñò.
Ïðèãîòîâëåíèå
Êëþêâó ïåðåáèðàåì, ïðîìûâàåì è çàëèâàåì 1/2 ñòàêàíà âîäû, âàðèì íà íåáîëüøîì îãíå 10-15 ìèíóò, äî ðàçâàðèâàíèÿ ÿãîä, ïîñëå ÷åãî ïðîòèðàåì êëþêâó ÷åðåç ñèòî.
Èç ñàõàðà è îñòàâøåéñÿ âîäû âàðèì ñèðîï, äîáàâëÿåì ê íåìó êëþêâåííîå ïþðå, î÷èùåííûå è íàðåçàííûå äîëüêàìè ÿáëîêè, è ãîðñòü ãðåöêèõ îðåõîâ. Ãîòîâèì âàðåíüå íà íåáîëüøîì îãíå ïðèìåðíî 1 ÷àñ.
Ïîñëå ýòîãî âàðåíüå èç êëþêâû è ÿáëîê ãîòîâî, åãî ìîæíî ðàçëèâàòü âàðåíüå èç êëþêâû ÿáëîê è îðåõîâïî ñòåðèëüíûì áàíêàì è çàêóïîðèâàòü.
Òàêîå âàðåíüå èìååò íå òîëüêî ïðèÿòíûé âêóñ, íî è îòëè÷àåòñÿ ñâîèì èììóíîñòèìóëèðóþùèì äåéñòâèåì, áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ âèòàìèíà Ñ â ÿãîäàõ, êîòîðîå êàê íèêîãäà íåîáõîäèìî â çèìíþþ ñòóæó. Çàïèâàéòå ïî ëîæêå âàðåíüÿ ñ êëþêâîé, ÿáëîêàìè è îðåõàìè òåïëîé âîäîé, äâà ðàçà â äåíü, èëè ïîäàéòå ëàêîìñòâî ê âå÷åðíåìó ÷àþ.