ВАЖНА  ЛИ  ДЛЯ  ЧЕЛОВЕКА  ВОДА,  ЕСЛИ  ОН  САМ  БОЛЕЕ  ЧЕМ  НА  2/3  СОСТОИТ  ИЗ  НЕЕ?  ОТВЕТ  ОДИН:  ДА!  НУЖНА  ЛИ  ВОДА  ЧЕЛОВЕКУ,  РЕШИВШЕМУ  ПОХУДЕТЬ?  НЕОБХОДИМА!

Однако  наш  организм  получает  воду  не  только  в  виде  прозрачной  жидкости.  Есть  продукты,  почти  целиком  состоящие  из  воды  плюс  полезные  вещества  и  витамины.  Чем  они  полезны  людям,  находящимся  на  диете?  Продукты  с  высоким  содержанием  воды  насыщают  наш  организм  быстрее.  Если  голод  уходит  быстрее,  размер  порций  может  уменьшаться,  а  ведь  именно  это  нам  и  нужно!