Я - памятник сама себе...наела.
А это тело так летать хотело!
В космический простор его несло...
Но грузом к пьедесталу приросло...
Татьяна Сорокина

Продолжая тему о себе, похудевшей за год на 40кг, хочу вам задать самый главный вопрос: А хотите ли вы худеть? Только ответив на него самой себе, откровенно, не кривя душой (понимая, что это титанический труд!) - вы сможете ДЕЙСТВИТЕЛЬНО похудеть!
Я всю свою жизнь боролась с лишним весом, но побеждал в этой борьбе только вес...Как бы я не истязала себя разными диетами - результат всегда был один. Да, я худела и на 10 и на 20кг, но они возвращались, прихватывая с собой ещё десяток лишних... Всегда я для себя находила оправдание: заедаю стрессы, полнею даже от воздуха, я и так всем нравлюсь...Пока не прихватило!
Два года назад меня в очередной раз снимали на телевидении (на это видео ссылка в первом посте о похудении)...Когда я его сама посмотрела - это был шок! Я такой толстой себя не ощущала! А тут...еле дышащая каракатица! И это-Я!
Срочно села голодать на минералке, сбросила 4 кг, обрадовалась ...и успокоилась)))
Но мой Ангел Хранитель больше обо мне беспокоится, чем я сама...
В декабре 2011года мне пришлось уйти с работы - слегла мама...Конечно стрессы, заботы...но у меня появилось свободное время!
И ко всему этому у меня резко подкосило здоровье...нужна была дорогая операция...НО! Доходов - ноль, одна мамина пенсия и немного запасов...Что делать? Я решила сократить свой рацион до минимума и нашла в интернете Японскую диету...Сидела я на ней 5 месяцев, сбросила ещё 10 кг...и вес остановился на 106кг...
И тут моя дочка находит это сокровище - Диету Дюкана!!!! http://dukandiet.ru/category/metod-dyukana/
Скажу вам честно, я в неё не поверила...сколько уже раз надежды не оправдывались...Но она РАБОТАЕТ! И мало того, она меня ВЫЛЕЧИЛА!!!!
Вы, конечно, можете пройти по ссылке и сами изучить эту прекрасную диету...Но если вы хотите её вариант в более доступном и развёрнутом виде, то я вам могу его дать...