Способ похудения, который мало кто использует. |
Автор: tatyana.
|
Гимнастика для идеальной фигуры - готовим тело к весне. |
Через месяц наступит весна, природа пробудится навстречу теплому и ласковому солнышку, и мы начнем освобождаться от лишней одежды. Но не всех после зимы порадует собственный силуэт, несколько лишних килограммов появившихся за зиму могут испортить настроение кому угодно. Как раз сейчас самое время подготовить тело к весне — заняться собой и подкорректировать свой вес, взяв за правило делать ежедневную гимнастику, направленную на сжигание лишнего жира в самых проблемных местах.
|
Бабушкин квадрат крючком по-новому. Вяжем красочные чехлы для табуретов, пледы, подушки, коврики. |

|
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР |
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
|
Киевский торт по домашнему рецепту |

|
Техника кроя и шитья - странички из журнала "Ателье" - 2/2008 |

|
Узоры спицами (фото + схема) |
|
Филейное вязание. КЛАД СХЕМ.Очень много!!!! |
http://klubochek-forum.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=5&t=94&start=80
|
Шампанское для здоровья кожи и волос |
Приветствую вас!
Приближаются новогодние праздники и это как раз то чудесное время, когда мы позволяем себе не только кулинарные изыски, но и не экономим на любимых напитках:) И, конечно, одним из самых популярных алкогольных напитков на праздничном столе традиционно является шампанское. А если учесть, что шампанское - это еще и самый популярный новогодний подарок, то во время праздников мы шампанским обделены не бываем:)
Есть только одна проблема - чаще всего после праздника остается некоторое количество вкусного напитка, которое использовать по прямому назначению уже как-то не хочется. И вроде как просто вылить рука не поднимается. Мыловарам подобная ситуация только на руку - на шампанском варится изумительное мыло. Что же делать всем остальным? Боюсь, если вы узнаете, насколько полезно шампанское для кожи и волос, то будете сознательно его не допивать или умыкать с праздничного стола:) Однако это так - шампанское содержит очень много полезных веществ, которые самым волшебным образом сказываются на здоровье кожи и волос, так что выливать его ни-ни!

В первую очередь, шампанское проявляет себя как великолепное омолаживающее средство, которое освобождает кожу от свободных радикалов, токсинов и других вредных веществ, таким образом процесс регенерации кожи улучшается, кожа становится более упругой, свежей и молодой. Для тех, у кого есть проблемы на коже, шампанское также поможет, т.к. оно обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, слегка подсушивает и матирует кожу.
|
Азиатские Каталоги. БОЛЕРО (Много фото) |
|
Носки "вечные". Мастер-класс. |

|
Цветочные-растительные-животные и подобные филейные схемы (50 Stueck) |
|
Великолепнейший бабушкин квадрат!!! Подробный урок! |
|
пальто крючком |









|
Подборка "В помощь вязальщице - квадраты." |























































































http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post352676552/
|
Альбом "VERENA вязание 4/2015 зима 2015" |
|
Альбом «ИРЭН 11/2015» |
|
Звезды, снежинки -филейные схемы -16 Fotos |
|
Плотные, одним полотном -филейные схемы 53 Fotos |
|
Способ i-cord для обвязки края и соединения деталей |

|