В "Даре Орла" Кастанеда описывает, как Зулейка учила его сновидеть. И между описаниями истязаний Карлитос говорит о том самом входе, дверях в сновидение. Двери сновидения -- красно-оранжевое пятно.

По своей сути это даже не пятно, а мягкое, матовое свечение. В примерно таком свете гипнотический телеящик показыет эмбрионов. Это цвет энергии физического тела.

Нарисовать в сознании этот свет не составляет труда. Что на стоит дом построить? Но, будьте добры, если вы не сомневаетесь, что вышеприведенная интеллектуальная спекуляция и есть вход в сновидные миры, то встаньте и нарисуйте в стене дверцу. Войдите в нее. Особенные скептики могут попытаться с разбега. После попытки шестой седьмой можете занять исходное положение.

Свечение нельзя сделать. Его можно только найти.

Для этого сядьте поудобнее на стул и расслабьтесь. Медленно, не напрягая шейных мышц, запрокиньте голову. Ваше тело само знает как это сделать: не вмешивайтесь, ваше дело -- отдыхать. Если вдруг рот захочет открыться -- не переживайте, это нормально. Закройте глаза и невовлеченно наблюдайте за проплывающими мимо красками, пятнами, разводами. После минуты такого созерцания, не открывая глаз верните голову в исходное положение и разрешите себе призаснуть. Красноватое свечение не заставит себя ждать.



И не забывайте поглядывать краем глаза за светом:
Фортуна часто стучит в двери человека, просто он обычно в это время находится в ближайшем кабачке с кружкой пива.
Великий воин Марк Твен.

***

mike
Методика Ксендзюка

Подробное описание данной методики есть в книги Ксендзюка "После Кастанеды. Дальнейшие исследования" http://kartinamira.info/biblioteka/58-nagual/105-afterkk.

Данная техника позволяет:

1. Включить намерение вхождение в ОС.
2. Войти в ОС.

Итак. Лягте поудобнее на спину (на боку или животе АПК лежать не рекомендует), полностью расслабтесь (кстати, если в голове бродят куча мыслей, расслабить лицо вряд ли удасться. Лицо - хороший индикатор расслабления при отсутсвии мыслей). Пройдёт какое то время и Вы почувствуете, что СХЕМА ТЕЛА ТЕРЯЕТСЯ, т.е. Вы можете не чувствовать своего тела, или вместо тела ощутите шар или что нибудь другое. Важно, что привычных рук, ног, живота, спины уже не будет.

После этой фазы необходимо хотябы на короткое время остановить ВД (хотябы на несколько секунд). Во время ОВД вы произносите ОДИН РАЗ фразу: "Я сновидящий". Это и есть диктовка намерения. Тело в этом состоянии не может отличить правду от лжи. Для него в эту секунду всё сказанное правда на уровне закона.

Далее, через какое то время, попробуйте почувствовать свое сознание выше макушки головы. Очень необычно его ощущать вне тела, но если у Вас это действительно получиться, то дальше - дело техники. Выход из спящего тела при остановленном ВД обеспечен.

***
Акимушка

ГЛАЗ (принципиально новая техника)

Если кто серьезно хочет занятся всем этим то прошу прислушаться к моим словам.

Я занимаюсь этим более 17 лет мне уже 36 лет. Было много интересного и удивительного было много страшного и отвратительного. Это не игрушки и это смертельно опасно особенно для вашей неподготовленной психике я уже не говорю тем кто захочет прибегнуть к галюциногенам(о бедные дети). Мне просто повезло я был и изолирован от цивилизации в горах и у меня были книги Кастанеды и мне не было еще и 18 лет я был в шоке оргазма от всего что я прочитал и я начал что то пробовать и пошло и поехало-тем более что с 15 лет я занимался хатхой и раджой иогой.
.....
1 Хотите чтобы у вас росла внутренняя сила --не кому не расказывайте о своих маленьких победах о своих переживаниях. Зарубите это себе -вас будет наизнанку выворачивать рассказать кому угодно как вы вчера вышли из тела предположим а вы мг мг и молчите это невероятно простая и для всех сложная техника дает невероятные результаты.

2 Вы не можете увидеть свои руки во сне и я не мог. Сделайте вот что. Нарисуйте на белой бумаге посередине горизонт на горизонте треножник на треножнике нарисуйте глаз со зрачком. В зрачке нарисуйте спираль в три оборота - спираль отметьте по ее поверхности жирными точками-через интервалы. Глаз должен превышать треножник в три -четыре раза по размеру. В целом картина может быть чисто схематична но что то в ней вас должно интересовать. Смотрите на зрачок. Идите вслед за спиралью снаружи во внутрь. Точки на спирали ваши провожатые. Смотрите как можно дольше -не думайте ни о чем. Не смотрите телевизор я не знаю почему но он ворует наше драгоценое внимание и силу. Думайте о картине. Думайте о сновидениях. Сидите или полулежите. Не насилуйте себя просто смотрите смотрите. Это не работа. Это отдых. Какая вам разница куда вы смотрите всю вашу короткую жизнь. Смотрите в глаз запомните туда дорогу.

Уйдет несколько дней прежде чем вы сможете представить эту картину при закрытых глазах а вот тогда переходим к след шагу: ляжте на спину, руки вдоль тела, без подушки. Ляжте головой на запад прислушайтесь к себе вам удобно? Теперь на север, а может на юго, восток. Покрутитесь. Направление очень важно.- Тут вам либо повезет либо придется помучиться но без этого у вас просто ничего не получится. -По крайней мере у меня точно.
Закройте глаза и вы должны четко пусть серо но четко удерживать картину. Есть? Так. Теперь сделайте ее обьемной. Нет? Ну и черт с ним. Пусть будет не обьемной. Дальше смотрите на глаз. Вы также видите горизонт. Видите треножник. Видите глаз. Вы видите вглазу спираль с точками. А теперь с края спирали двигайтесь внутрь в центр глаза.

ВНИМАНИЕ! Если вы делаете все точно вы должны действительно визуально приближаться к глазу в момент когда вы идете по спирали к центру, и самое странное то, что это происходит помимо вас. Как только вы окажетесь по ту сторону глаза вы будете полностью осознавать себя. И тот мир который вы увидите - будет миром близким вам по духу, по вашим наклонностям.

С этого момента вы в любое время дня и ночи сможете тем же путем посещать, как это не странно, но, все тот же мир в котором вы оказались в первый раз. С этого момента вы не будете нуждаться во сне. Просто потому что вам ни днем ни ночью не будет хотеться спать. Вы и так и днем и ночью сами будете туда отправляться. Вы также заметите что это возможно только лежа на спине с вытянутыми руками. Вы также заметите что после выхода с того мира ваше тело станет легче. То есть вы действительно теряете вес. Ночью вы иногда будете светится серебристым светом и у вас пропадет апетит. Кушайте побольше и занимайтесь хоть какими-то упражнениями. Здесь самое трудное удержать контроль над своими желаниями. Вы станете маньяком. Вам будет все время хотется уходить туда. Вы преобразитесь. Вы будете выделяться из людей. В вас появится магическое обояние и сила. Поверте мне: я прошел через это. Вы не будете нуждатся во сне. Мне не надо видет руки во сне. Там вы увидите не только свои руки но и свое сновидческое тело. Оно будет светиться. -Там будет голос и там он будет вас обучать тому к чему вы предрасположены.

http://kartinamira.info/iso/165-enterthedream