Как по рукам определить состояние здоровья? Думаете можно узнать о здоровье только с помощью специальных приборов и анализов? Есть более простой способ - при помощи ваших рук. Оказывается по рукам можно определить не только возраст женщины, но и различные болезни, на которые она может быть и сама не обращала внимания. Самая говорящая часть рук – это ногти. Именно по ним можно определить различные заболевания. Надо только внимательней посмотреть на них. Вот несколько рекомендаций, с помощью которых вы сможете определить состояние вашего организма. Если есть какие-то болезни, то ногти нам помогут определить их: 1. Кровообращение – определяется по цвету ногтей. Если цвет не ровный или отдаёт в синеву, обратите на это внимание. 2. Инфекционные болезни определяются по поперечным бороздкам на ногтях. 3. Питание – если есть продольные рубцы, то есть смысл сделать своё питание сбалансированным, узнайте каких компонентов не хватает. 4. Резкие перемены в диете отпечатываются на ногтях в виде горизонтальных вмятин. 5. Обмен веществ приводит к ломкости ногтей, но это может быть связано и с использованием в быту агрессивных моющих средств. 6. Диабет – множество белых пятнышек на ногтях символизирует о переизбытке сахара в крови. 7. Дыхательные пути и жировой обмен – нарушения проявляются в пожелтении ногтевой пластины, полностью либо частично. Так же может быть связано с использованием лака, некоторые из них вызывают пожелтение ногтя. 8. Вирусное заболевание – можно определить по выпуклым зернистым шарикам на пластине ногтя. 9. Анемия или недостаток железа в организме – приводит к вогнутости ногтя, как ложечка. 10. Женская система (яичники) – ногти слоятся или расщепляются. Если вам важно знать время заболевания, то это просто выяснить, учитывая время роста ногтя. Так примерно шесть месяцев полный цикл жизни ногтя. Если считать, что в месяц по 1-2 миллиметра, то как раз можете вычислить время появления заболевания. Руки тоже красноречивы по-своему: 1. Пищеварительная система – пурпурный цвет кончиков пальцев. 2. Почки – тёмно-красный с лиловым цвет кончиков пальцев 3. Половая система – пятна на коже, где находятся бугорки Венеры 4. Щитовидная железа – красные узелки на стыке пальцев 5. Желчный пузырь – на тыльной стороне указательных пальцев загрубевшая кожа. Все эти симптомы могут стать диагностическими. Вы можете обращать на это внимание, и посетить врача, а можете оставить и не думать об этом. Как известно, наш организм способен к самоизлечению. Укрепление ногтей Хрупкие, ломкие ногти можно укрепить, ежедневно делая ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона. После ванночки осушите кисти рук салфеткой и несколько часов не мочите их. Спустя неделю руки станут гладкими, а ногти здоровыми. Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Нужна морская или океаническая соль (растворите в теплой воде 1 ч. ложку и подержите руки 20 минут). Процедуру повторять 10 дней подряд. И еще: категорически не рекомендуется применять для рук и ногтей ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить накопившуюся грязь из-под ногтей. Этого делать нельзя, так как ногти становятся мягкими и некрасивыми. Если ногти слоятся или ломаются, надо внутрь принимать витамины А, В, Д, желатин (можно в виде желе) и 1-2 раза в неделю делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавить витамин А и З капли йода. Через день, два можно делать теплые ванночки из соли. В ногти и кожу вокруг них втирать сок клюквы или смородины, можно лимонный. Можно сделать маску для ногтей: разогреть на водяной бане пчелиный воск и погрузить в него пальцы. На пальцах появятся "наперстки" из воска, которые можно держать до утра ТАК,РУЧКИ МЫ ПРИВЕЛИ В ПОРЯДОК,А ТЕПЕРЬ НАШИ -ВОЛОСЫ!!!!!! Рецепт 1. Самый простой Нет времени, сил и желания готовить сложные маски для волос или обмазываться луковым соком?Зайдите после работы в магазин и купите себе бутылочку настоящей минеральной воды. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры этим не имеющим запаха и сильно выраженного вкуса продуктом волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу. «Живая» вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом. Как известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. Оживить их можно, обильно сбрызгивая каждый вечер минеральной водой. Для этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор для полива цветов – очень удобная вещь, когда нужно увлажнить растительность на собственной голове. Рецепт 2. Вкусный Ваш муж или молодой человек любит просиживать вечера с пивом у телевизора? Пришла пора получить и вам от этого продукта удовольствие и пользу. Внимательно посмотрите на этикетку того, что он пьет. Увидите надпись «пиво живое» – можете считать, что повезло вдвойне. Именно живое пиво содержит наибольшее количество веществ, питающих как кожу головы, так и корни волос. К тому же, после пива волосы приобретают здоровый блеск по всей длине. Чтобы порадовать себя шевелюрой «как в кино», подогрейте пиво до комнатной температуры, а затем тщательно смочите им волосы. Через 10-15 минут уже можно смывать. Говорят, запаха не остается. Рецепт 3. Очень полезный Маска из свежего кефира до сих пор часто выручает после окрашивания волос, когда они становятся особенно уязвимыми и хрупкими. Секрет прост: втираете подогретый кефир в корни волос, затем распределяете по всей длине и минут 15 стараетесь не шевелиться, чтобы кефир не стек вам за шиворот. Можно обернуть волосы пленкой или полотенцем. Эффект от такой маски, кстати, просто сногсшибательный. Помните рекламу, где девушка, помахивая пышной гривой каштановых волос, прокладывает себе путь среди толпы мужчин? Ну вот, можете смело сегодня воображать себя героиней этого рекламного ролика. Ваши волосы после кефира будут выглядеть просто отлично. Конечно, если вы тщательно его смоете. Рецепт 4.Поваренная соль Моете голову, разбираете волосы на прядки и аккуратно, нежными массирующими движениями начинаете втирать крупную поваренную соль в кожу головы. Ощущения во время такого массажа, как говорят, приятные Да, кстати, не забудьте после этой процедуры повторно вымыть голову – высохшая соль может осыпаться с вас, притворяясь особо крупной перхотью. Рецепт 5.Бабушкины рецепты Взбиваете 1 яйцо, добавляете столовую ложку репейного масла (продается в любой аптеке) и еще одну столовую ложку шампуня. Перемешиваете, вливая в получившуюся болтанку чайную ложку сока свежего лимона. Все это наносится на сухие волосы на срок от получаса до сорока минут, а затем тщательно смывается. После этой маски эффект будет самый неожиданный – как минимум весь следующий день вы будете тянуться к своим волосам. Просто потрогать. После этой маски волосы становятся настолько мягкими и шелковистыми, что прикасаться к ним одно удовольствие.