камин
Без заголовка - (0)Действенная подкормка герани для объемного и частого цветения Действенна...
Без заголовка - (0)Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растениям...
Без заголовка - (0)Восстановление после СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога
Без заголовка - (0)Перекись водорода — лучшее удобрение для орхидей! Перекись водорода &mda...
(и еще 10338 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
2017 cоветы хозяйке lдиеты антивирус архитектура аудиокниги видиотека виртуальная экскурсия гороскоп диеты женщине животные здоровье интересное информация искусство клавиатура книги кулинария метки мошенничество музыка мультиварка народная медицина народная медичина непознанное политика радио рамочки релаксация религия сага сад сад и огород свечи словарь советы хозяйке стихи стихи и музыка тайны морских глубин телевидение титульный лист уроки фильмы. фото храмы часики часы это интересно юмор
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Мы тренируем наше тело, чтобы оставаться молодыми, но про мышцы лица забываем. Эти упражнения помогут победить морщины, сделать кожу более упругой и избежать возрастных изменений. К тому же фейс-фитнес повышает эффективность средств по уходу за кожей.
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Ложка, стакан воды – и через 2 недели морщины исчезнут с лица
Молодость и красота нашей кожи зависят от интенсивности кровообращения. Массаж лица, ускоряющий отток лимфы, улучшающий кровообращение и удаляющий лишнюю жидкость, может заметно разгладить морщины и улучшить цвет покровов.
И его можно сделать с помощью нескольких простых ложек. Эта техника популярна в Японии, Корее и Китае. Сегодня ее также начали практиковать европейские страны. Например, ее продвигает немецкий косметолог Рене Кох. Мы собрали для вас самые эффективные приемы, рассчитанные на проработку всех проблемных зон, а также дополнили их иллюстрациями.
Правила и тонкости процедуры
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Сотня советов для похудения... мало?
Если вам не помогут эти советы, вам уже ничто не поможет... Те, кто прошли через испытания диетами, становятся кладезем полезных советов, знают много приемов, методов и способов, как бороться с искушением, сидя за столом и готовясь к этому. Здесь приведены советы знатоков. |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
 Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния…Выход есть! Мы нашли способ, который помогает избавиться от лишнего жира в области талии Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело! Упражнение «Восьмерка» |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.
Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Скорее делитесь с друзьями С такой таблицей стройнеть куда веселее и проще Мясные продукты и птица
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Вы удивитесь, но это ОДНО упражнение практически делает круговую подтяжку лица, отлично укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею.
. Проверить это можно просто и быстро!
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Многих женщин беспокоит такая деликатная проблема, как усики над верхней губой. Это явление может быть вызвано наследственностью, некоторыми заболеваниями эндокринной системы, пережитым стрессом, возрастными изменениями…
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
|
Метки: женщине |
Без заголовка |
Косметолог Кэрол Маджио разработала эту уникальную гимнастику, чтобы подтянуть 57 мышц лица и шеи. Ее называют реальной альтернативой пластической хирургии!
Тебе не придется тратить на эти упражнения много времени: всего 15 минут утром и столько же вечером. Единственное условие успеха — четко соблюдать все инструкции.
Прежде чем начать, займи правильное положение и проследи, чтобы все 5 нижеописанных пунктов были выполнены.
1. Упражнения выполняются сидя. Лучше поставить перед собой зеркало, чтобы ты понимала и видела, как работают мышцы. Когда гимнастика войдет в привычку, можно выполнять упражнения и без зеркала.
2. Знаком, что ты все делаешь правильно, а мышцы работают в полную силу, служит характерное «молочнокислое» жжение. Если это чувство не возникает — ты недогружаешь мышцу.
3. Не прерывай занятие, все упражнения надо проделать подряд. Так что лучше отключи телефон.
4. После каждого упражнения расслаблять мышцы, выдувая воздух через расслабленные губы.
5. «Исходным положением» в гимнастике Кэрол Маджио считается поза сидя, причем пресс, ягодицы и бедра напряжены до предела. Между упражнениями расслабляй их, затем снова напрягай и переходи к следующему упражнению.
|
Метки: женщине |
