-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â íàòàëüÿ_áåëåöêàÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 03.12.2012
Çàïèñåé: 187
Êîììåíòàðèåâ: 8
Íàïèñàíî: 204


Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 28 Ôåâðàëÿ 2015 ã. 23:27 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ lyubava63 ÊÀÊ ÍÀØÈ ÏÐÅÄÊÈ ÄÅÒÅÉ ÏÅÑÒÎÂÀËÈ.

Ñ÷åò÷èê ïîñåùåíèé Counter.CO.KZ - áåñïëàòíûé ñ÷åò÷èê íà ëþáîé âêóñ!

Ïåñòîâàíèå - ýòî öåëûé ïðîöåññ íàñòðîéêè ðîäèòåëåé íà áèîðèòìû ðåáåíêà è íàñòðîéêè ðåáåíêà íà áèîïîëå Çåìëè.
Îêàçûâàåòñÿ, âñå ñòàðîñëàâÿíñêèå “èãðû äëÿ ñàìûõ ìàëåíüêèõ” (òèïà “ñîðîêè-âîðîíû”, “òðåõ êîëîäöåâ”, “ëàäóøåê”) - è íå èãðû âîâñå, à ëå÷åáíûå ïðîöåäóðû íà áàçå àêóïóíêòóðû.
Î òîì, êàê ïðàâèëüíî “ïåñòîâàòü” ìàëûøåé, ÷òîáû ðîñëè çäîðîâûìè è ñèëüíûìè, ðàññêàçàëà íà÷àëüíèê îòäåëà ñåìåéíîãî âîñïèòàíèÿ ñàìàðñêîãî öåíòðà Åëåíà Áàêóëèíà.
Òî, ÷òî õîðîøî äëÿ ìëàäåíöà, èíîãäà ìîæåò ïîìî÷ü è âçðîñëîìó.

●
Ïåñòîâàíèå
Åñëè âû ðåáåíêà ïðîñòî ïåëåíàåòå, ìîåòå è êîðìèòå - ýòî âû çà íèì óõàæèâàåòå.
Åñëè âû ãîâîðèòå ïðè ýòîì íå÷òî âðîäå:
“Àõ òû ìîé ñëàäêèé!
Äàâàé-êà ýòó ðó÷êó ñþäà, à âîò ýòó - â ðóêàâ÷èê.
À òåïåðü ìû íàäåíåì ïàìïåðñ” - ýòî âû åãî âîñïèòûâàåòå: èáî ÷åëîâåê äîëæåí çíàòü, ÷òî åãî ëþáÿò, ñ íèì îáùàþòñÿ è âîîáùå ïîðà êîãäà-íèáóäü íà÷àòü ðàçãîâàðèâàòü.
À âîò åñëè âû, óìûâàÿ äèòÿòþ, ïðîèçíîñèòå ïåñòóøêó âðîäå:

Âîäè÷êà, âîäè÷êà,
Óìîé ìîå ëè÷èêî -
×òîá ãëàçêè áëåñòåëè,
×òîá ùå÷êè ãîðåëè,
×òîá ñìåÿëñÿ ðîòîê,
×òîá êóñàëñÿ çóáîê.


À äåëàÿ ìàññàæ èëè çàðÿäêó, ïðèãîâàðèâàåòå:

Ïîòÿãóøêè-ïîòÿãóíþøêè,
Ïîïåðåê òîëñòóíþøêè.
Íîæåíüêè - õîäóíþøêè,
Ðó÷åíüêè - õâàòóíþøêè.
 ðîòîê - ãîâîðîê,
À â ãîëîâêó - ðàçóìîê…


Òàê âîò, åñëè âû ïè÷êàåòå ðåáåíî÷êà ýòèìè ïðèãîâîðêàìè-ïåñòóøêàìè, òî âû óñòàíàâëèâàåòå ðèòì, âêëþ÷àåòåñü â îáùèé ýíåðãåòè÷åñêèé ïîòîê çåìëè.
Íà çåìëå âñå ïîä÷èíåíî îïðåäåëåííûì ðèòìàì: äûõàíèå, êðîâîîáðàùåíèå, âûðàáîòêà ãîðìîíîâ…
Äåíü è íî÷ü, ëóííûå ìåñÿöû, ïðèëèâû è îòëèâû.
Êàæäàÿ êëåòî÷êà ðàáîòàåò â ñâîåì ðèòìå.
Íà òîì, êñòàòè, è ñòðîÿòñÿ çàãîâîðû îò áîëåçíåé: âåäóíû ëîâÿò “çäîðîâûé ðèòì” è ïîäñòðàèâàþò ïîä íåãî áîëüíîé îðãàí.
Òàê ÷òî íà êàæäóþ áîëÿ÷êó - ñâîé ñòèõ.
Ñîâðåìåííûé ãîðîäñêîé ÷åëîâåê èç ïðèðîäíûõ ðèòìîâ âûáèò, îí îòãîðàæèâàåòñÿ îò íèõ, à áóíòóþùèé îðãàíèçì óñïîêàèâàåò òàáëåòêàìè.
●
Ñîðîêà-âîðîíà
Íà ëàäîøêàõ è íà ñòîïàõ åñòü ïðîåêöèè âñåõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
È âñå ýòè “áàáóøêèíû ñêàçêè” - íå ÷òî èíîå, êàê ìàññàæ â èãðå.
Êðóãîâûå äâèæåíèÿ âçðîñëûì ïàëüöåì ïî äåòñêîé ëàäîíè â èãðå “Ñîðîêà-âîðîíà êàøó âàðèëà, äåòîê êîðìèëà” ñòèìóëèðóþò ðàáîòó æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà ó ìàëûøà.

Íà öåíòðå ëàäîíè - ïðîåêöèÿ òîíêîãî êèøå÷íèêà; îòñþäà è íàäî íà÷èíàòü ìàññàæèê.
Çàòåì óâåëè÷èâàéòå êðóãè - ïî ñïèðàëè ê âíåøíèì êîíòóðàì ëàäîíè: òàê âû “ïîäãîíÿåòå” òîëñòûé êèøå÷íèê (òåêñò íàäî ïðîèçíîñèòü íå òîðîïÿñü, ðàçäåëÿÿ ñëîãè).
Çàêîí÷èòü “âàðèòü êàøó” íàäî íà ñëîâå “êîðìèëà”, ïðîâåäÿ ëèíèþ îò ðàçâåðíóâøåéñÿ ñïèðàëè ìåæäó ñðåäíèì è áåçûìÿííûì ïàëüöàìè: çäåñü ïðîõîäèò ëèíèÿ ïðÿìîé êèøêè (êñòàòè, ðåãóëÿðíûé ìàññàæ ìåæäó ïîäóøå÷êàìè ñðåäíåãî è áåçûìÿííîãî ïàëüöåâ íà ñîáñòâåííîé ëàäîíè èçáàâèò âàñ îò çàïîðîâ).

Äàëüøå - âíèìàíèå!
Âñå íå òàê ïðîñòî.
Îïèñûâàÿ ðàáîòó “ñîðîêè-âîðîíû” íà ðàçäà÷å ýòîé ñàìîé êàøè äåòêàì, íå ñòîèò õàëòóðèòü, óêàçûâàÿ ëåãêèì êàñàíèåì “ýòîìó äàëà, ýòîìó äàëà…”
Êàæäîãî “äåòêó”, òî åñòü êàæäûé ïàëü÷èê âàøåãî ìëàäåíöà íàäî âçÿòü çà êîí÷èê è ñëåãêà ñæàòü.
Ñíà÷àëà ìèçèí÷èê: îí îòâå÷àåò çà ðàáîòó ñåðäöà.
Ïîòîì áåçûìÿííûé - äëÿ õîðîøåé ðàáîòû íåðâíîé ñèñòåìû è ïîëîâîé ñôåðû.
Ìàññàæ ïîäóøå÷êè ñðåäíåãî ïàëüöà ñòèìóëèðóåò ðàáîòó ïå÷åíè; óêàçàòåëüíîãî - æåëóäêà.
Áîëüøîé ïàëåö (êîòîðîìó “íå äàëà, ïîòîìó ÷òî êàøó íå âàðèë, äðîâà íå ðóáèë - âîò òåáå!”) íå ñëó÷àéíî îñòàâëÿþò íàïîñëåäîê: îí îòâåòñòâåíåí çà ãîëîâó, ñþäà æå âûõîäèò è òàê íàçûâàåìûé “ëåãî÷íûé ìåðèäèàí”.
Ïîýòîìó áîëüøîé ïàëü÷èê íåäîñòàòî÷íî ïðîñòî ñëåãêà ñæàòü, à íàäî êàê ñëåäóåò “ïîáèòü”, ÷òîáû àêòèâèçèðîâàòü äåÿòåëüíîñòü ìîçãà è ïðîâåñòè ïðîôèëàêòèêó ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèé.
Êñòàòè, ýòà èãðà ñîâåðøåííî íå ïðîòèâîïîêàçàíà è âçðîñëûì.
Òîëüêî âû óæ ñàìè ðåøàéòå, êàêîé ïàëü÷èê íóæäàåòñÿ â ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíîì ìàññàæå.
●
Ëàäóøêè
Ïñèõîëîãè, è íåâðîëîãè óòâåðæäàþò , ÷òî ìîçãîâàÿ äåÿòåëüíîñòü ñîîòíîñèòñÿ ñ ìåëêîé ìîòîðèêîé (ìåëêèìè äâèæåíèÿìè ïàëüöåâ).
Òàê ÷òî âïîëíå âåðîÿòíî, ÷òî, åñëè ëàäîøêà íàó÷èòñÿ ðàñêðûâàòüñÿ, òî è ãîëîâêà àêòèâíåå íà÷íåò ðàáîòàòü.
Òîíóñ ìûøö è áûñòðîå ðàñêðûòèå ëàäîøêè ëåã÷å âñåãî íàðàáàòûâàþòñÿ ïðè ïðèêîñíîâåíèè ê êðóãëîé ïîâåðõíîñòè…
Ê ñîáñòâåííîé ëàäîøêå, ê ãîëîâå èëè ê ìàìèíîé ðóêå.
Äëÿ òîãî, äîëæíî áûòü, ñëàâÿíñêèå âîëõâû è ïðèäóìàëè èãðó â “ëàäóøêè”.
- Ëàäóøêè, - ãîâîðèòå âû, - ëàäóøêè.
È âûïðÿìëÿåòå ïàëü÷èêè ìàëûøà íà ñâîåé ëàäîíè.
- Ãäå áûëè? Ó áàáóøêè!- ñîåäèíèòå åãî ðó÷êè ëàäîøêà ê ëàäîøêå.
- ×òî åëè? Êàøêó! - õëîïíóëè â ëàäîøè.
- Ïèëè ïðîñòîêâàøêó! - åùå ðàç.
- Êûø, ïîëåòåëè, íà ãîëîâêó ñåëè! - ýòî ñàìûé âàæíûé ìîìåíò: ìàëûø ïðèêàñàåòñÿ ê ñâîåé ãîëîâå, ðàñêðûâàÿ ëàäîíü íà êðóãëîé ïîâåðõíîñòè.
Ïîíÿòíî âàì òåïåðü, ïî÷åìó èãðà íàçûâàåòñÿ “ëàäóøêè”?
Äà ïîòîìó ÷òî îíà íàëàæèâàåò ðàáîòó äåòñêîãî îðãàíèçìà.
È, ñïîðèì, âû íèêîãäà íå çàäóìûâàëèñü î ïðîèñõîæäåíèè ñëîâà “ëàäîíü”?
Öåíòð íàëàäêè!
●
Òðè êîëîäöà
Ýòî, ïîæàëóé, ñàìàÿ çàáûòàÿ èç “ëå÷åáíûõ èãð”.
Òåì íå ìåíåå îíà - ñàìàÿ âàæíàÿ (åñëè, êîíå÷íî, âû íå íàìåðåíû ñ äåòñòâà íà÷àòü ïè÷êàòü ñâîåãî ïîòîìêà àíòèáèîòèêàìè).
Èãðà ñòðîèòñÿ íà “ëåãî÷íîì ìåðèäèàíå” - îò áîëüøîãî ïàëüöà äî ïîäìûøêè. Íà÷èíàåòñÿ ñ ïîãëàæèâàíèÿ áîëüøîãî ïàëüöà:
- Ïîøåë Èâàøêà çà âîäîþ è âñòðåòèë äåäà ñ áîðîäîþ.
Òîò ïîêàçàë åìó êîëîäöû…
Äàëüøå ñëåäóåò ñëåãêà íàäàâèòü íà çàïÿñòüå, ïðÿìî íà òî÷êó ïóëüñà:
- Çäåñü âîäà õîëîäíàÿ, - íàæàâ íà ýòó òî÷êó, ìû àêòèâèçèðóåì èììóííóþ ñèñòåìó. Ïðîôèëàêòèêà ïðîñòóäû.
Òåïåðü ïðîâåäèòå ïàëüöåì ïî âíóòðåííåé ïîâåðõíîñòè ðóêè äî ëîêòåâîãî ñãèáà, íàäàâèòå íà ñãèá:
- Çäåñü âîäà òåïëàÿ, - ìû ðåãóëèðóåì ðàáîòó ëåãêèõ.
Ïîøëè äàëüøå, ââåðõ ïî ðóêå äî ïëå÷åâîãî ñóñòàâà.
×óòü-÷óòü íàæìèòå íà íåãî (ìû ïî÷òè çàêîí÷èëè “ìàññàæ ëåãêèõ”):
- Çäåñü âîäà ãîðÿ÷àÿ…
- À òóò êèïÿòîê! - ïîùåêî÷èòå êàðàïóçà ïîä ìûøêîé.
Îí çàñìååòñÿ - à ýòî ñàìî ïî ñåáå õîðîøåå äûõàòåëüíîå óïðàæíåíèå.
Íà÷èíàéòå ïðÿìî ñåé÷àñ.
Òàêèå èãðû âåñüìà êñòàòè: è ðàçâëå÷åíèå, è ïðîôèëàêòèêà îò ãðèïïà.


Èñòî÷íèê

Ñïàñèáî çà âàøè êîììåíòàðèè!


Ðóáðèêè:  äëÿ äåòåé

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó