Пяточная шпора. Как избавиться от боли?


Буквально несколько десятилетий назад такое заболевание, как пяточная шпора встречалось намного реже, чем сегодня. В большинстве случаев это заболевание связывали с травмированием ступней ног, а не с распространённым плоскостопием или избыточным весом. Сегодня жалобы на это заболевание слышатся все чаще и чаще. Причем, подвержены этому в своем большинстве прекрасные дамы, живущие в городе.

Такая боль настигает внезапно. Возможно, когда утром встав с постели, вы не можете наступить на ногу. Боль нестерпимая, как будто наступили на острие гвоздя. Если нужно дальше двигаться, то приходится идти, не наступая на всю стопу, щадя пятку.

Самое первое, что обычно делают в таком случае – это обращаются к врачу. И это правильно. После рентгена ставится неутешительный диагноз – пяточная шпора. Кто прошел через это, меня поймут: нестерпимая боль, мешающая полноценно жить.

Что же происходит?далее

Богатство по плану


Новый год – отличный повод, начать по-новому относиться к личным финансам

Бесчисленное количество книг написано о том, как создавать бюджеты компаний. И совсем ничего о бюджете обычного человека или семьи. Учиться искусству тратить деньги нам приходится на собственных ошибках. Несколько простых советов помогут навести порядок в финансовых делах.

Важная цифра

Удивительно, но многие люди не знают, сколько денег у них есть прямо сейчас. Средства хранятся в кошельке, на счету в банке, дома – сложить сбережения в уме практически невозможно. Для того чтобы всегда знать свой «баланс кошелька», лучше всего использовать современные программы домашней бухгалтерии. Они позволяют за пару минут в день внести текущие доходы и траты, и увидеть реальное положение дел.

Прощай идеал
далее

Благоприятное время для стрижки на январь

Очень важно стричься именно в правильное время. Это не только идет на пользу Вашим волосам и прическе, но и согласно Ведическим текстам - продлевает жизни. Итак, наиболее благоприятное и не желательное время для стрижки на январь 2013.

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

 

Особо благоприятное время:

Читать далее...

Ирина Билык-На бис

Новогодний подарок моему другу-ЛАКоста_55. Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка Популярная отечественная":

Часть 1 - Муслим Магомаев-"Благодарю тебя."
Часть 2 - Валерия-Русские романсы и золотые шлягеры XX века
...
Часть 35 - Добрые и душевные песни любимым женщинам
Часть 36 - Ирина Билык-Любвь.Яд.
Часть 37 - Ирина Билык-На бис
Часть 38 - Ретро Наших Душ-22
Часть 39 - Ретро Наших Душ-23

=Евреи смеются!!!=

— Ребе, это правда, что на том свете богачи станут бедняками, а бедняки — богачами?
— Да, это так.
— Тогда одолжите мне сто рублей, а на том свете я вам верну.
— А на что ты хочешь истратить эти деньги?
— Я накуплю для своей лавочки дешёвых товаров, и они принесут мне большую прибыль.
— Но таким образом ты станешь богатым; следовательно, на том свете окажешься бедным. Как же ты сможешь вернуть мне долг? Придумай что-нибудь поумнее.


Приятель учит Залмана знакомиться с девушками. Сперва, советует он, надо заговорить о погоде, потом о родственниках, затем о еде, а уж потом пофилософствовать и коснуться темы любви.
Залман, встретившись с девушкой, применяет советы на практике.
— Хорошая погода! — замечает он.
— Не очень, — отвечает девушка.
— А дядя у вас есть?
— Умер.
— А фаршированную рыбу вы любите?
— Нет.
— А если бы погода была хорошей и ваш дядя был жив, вы бы любили фаршированную рыбу?

Читать далее...

СОЗДАЁМ ХОРОШИЙ ФЭНЩУЙ В ОДНОКОМНАТНОЙ КВАРТИРЕ

Прекрасно, когда Вы можете выбрать место для своего будущего дома и поучаствовать в составлении его проекта. Но что, если такая возможность пока находится в отдаленном будущем? Пока (только пока) Ваши возможности скромны, но сделав свой дом своим же помощником, Вы сможете достичь многого.

Мальчик Витя про финансовый кризис, любовь и девочек)))

 

Со Старым Новым годом, поздравляю вас, друзья.

Поздравляю всех своих друзей, а также тех, кто просто заглянул на огонёк. Желаю в новом году новых свершений и высот, интересных поездок и тепла домашнего очага, семейного уюта и общения с друзьями и любимыми. Всем - мира, света, добра. И, ещё, конечно же, всем - здоровья. Это главное. Пусть все желанья сбудутся, И радость бьёт ключом! Пусть все проблемы-трудности Вам будут нипочём! Вновь желаю шуток, смеха, Счастья, радости, любви И блистательных успехов Вам на жизненном пути!.

 

Серия сообщений "Поздравления":
Часть 1 - ПЛЕЕРЫ "С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!" ОТ Irini
Часть 2 - Елочные игрушки из лампочек - они такие разные!
...
Часть 40 - С наступающим Новым годом!
Часть 41 - Благодарю за симпатии неизвестных дарителей.
Часть 42 - Со Старым Новым годом, поздравляю вас, друзья.

Душа улетает в космос

Рассматривая лучшие работы конкурса "Астрономический фотограф года 2012", душа наполняется восторгом от величия окружающего мира. Небеса,звезды,планеты вызывают в душе трепетный восторг от фантастичности нашего мира.

 Гринвичская королевская обсерватория и британский журнал Sky at Night издательства BBC объявили победителей 4-го ежегодного конкурса «Астрономический фотограф года» (англ. Astronomy Photographer of the Year). Сейчас лучшие фотографии можно увидеть в выставочном зале обсерватории, где они пробудут до 17 февраля 2013 года.

Читать далее...

Невероятные Рекорды Гиннеса разных лет

Ох уж эти рекорды Гиннеса… И кого только нет в знаменитой книге, новое издание которой выходит каждый год. Здесь вам и самые длинные ногти, и самый высокий ирокез, и самый маленький человек в мире. Некоторые рекорды восхищают, другие вызывают улыбку, а какие-то и вовсе отвращают.

 

СМОТРЕТЬ ВСЕ РЕКОРДЫ

Кнопки для переходов "Юные повара" made in цветочек с колючками

Кнопки для переходов "Юные повара" made in цветочек с колючками

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ .

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев вы должны съедать: - 1 плод инжира - - 5 сушеных абрикосов (кураги) - 1 плод чернослива

Ореховая википедия.

Ореховые секреты для меню и домашней аптечки.
 

Перейти в продолжение

Эмоциональная шкатулка

Коллекция фотографий, по отношению к которым вы не останетесь равнодушными!

 

Перейти в продолжение

Мягкие, уютные, домашние... тапочки-мокасины своими руками, шьем из джинс!

 

Зима - холода, самое время сшить себе теплые тапочки в виде мокасин, из ненужных старых джинсовых штанов.

У меня есть тапочки
Ну такие лапочки!
Ходят тихо, не шумят,
Громко топать не хотят!

Курица в чесночном соусе - Чесночный дух… Тут вкусно пахнет!

Восхитительно нежная и невероятно ароматная маринованная курица, источающая аромат чеснока...Если любите ароматную птичку, то этот рецепт для вас!

Ужин для всей семьи !!! Легко и просто.

самый быстрый и вкусный торт

Волшебный и изумительный вкус, вот что заставляет всех хозяек, браться за приготовление этого вкусного и простого тортика. Так вы с нами или как?

Обязательно попробуйте этот торт. Рецепт прост, вкус бесподобен!

Аспирин...для гладких ножек (repeat )

Давно в рубрике «Я буду лучше!..» был опубликован рецепт маски для лица из аспирина http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post135174011/,после которой кожа лица обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.. Она вызвала большой интерес. Но, оказывается, аспирин может помочь не только коже лица!

аспирин для   гладких ножек

Простые способы оставаться здоровыми


Иногда в метро посреди толпы, в несущемся поезде, можно увидеть человека, сидящего с закрытыми глазами и положившего руки на колени или на грудь ладонями к себе. Со стороны может показаться, что он просто задремал.

Человек этот не ощущает неприятных запахов, не слышит гула голосов, для него не существует толчеи и неудобств часа пик — он погружен в приятную неглубокую медитацию. Проехав в метро минут сорок, он полностью восстановит силы после рабочего дня. Как ему это удается и можно ли этому научиться?

Что такое Рэйки

Древнее целительское искусство Рэйки, которое долгое время считалось утраченным, сделал доступным для нас доктор Микао Усуи в середине XIX века. Он был учителем, знатоком боевых искусств, предсказателем и адептом многих духовных практик. Мастера Рэйки считают, что вся Вселенная — единое живое существо, чистейшее и абсолютно безграничное поле энергии, а все мы — его частицы. Вся Вселенная пронизана теплым, исцеляющим душу и тело светом. А мастера знают, как этот свет накапливать и передавать другим.
далее

Юмор

 
Ужинаем: я - супом, кот - колбасой. Кладу коту в миску кусок курицы из супа. Вижу, что ему вкусно. Выхожу из кухни взять телефон, возвращаюсь и нахожу в своем супе кусочек колбасы...

Вечером вышел на балкон покурить. По карнизу крадется соседский кот - явно разорить воробьиное гнездо. Я притаился и как заору: "А ну, брысь отсюда! Что ты тут, сука, делаешь?!!".
На месте остался только кот! С места сорвалась бабка, срывающая какие то семена с цветов под балконом; паренёк, пьющий пиво на трубе - свалился с неё и бежать; девка, вешающая объявление на подъезде, мгновенно слиняла...
...кот продолжал медленно красться...

- Мой кот по команде "КУДАБЛЯ!!!" полностью меняет траекторию своего движения.

В вагон входит беременная. Места заняты. Никто не уступает. Она подходит к пареньку. Слегка стучит его сумкой по коленке. Он раскрывает глаза, девушка с суровым видом кивком указывает ему на живот. Парень смотрит на нее с ужасом:
- Это не я! Я тебя вообще не знаю!

Если тебе позвонили в домофон и задали идиотский вопрос: «Ты дома?», не раздражайся и спокойно ответь: «Да, а ты где?»

Друг ехал и его "щелкнула" камера фиксирующая правонарушения. Он не понял! Скорость 60 км. в час! Он развернулся, снизил скорость и опять проехал мимо. Опять его фоткают! Он проехал ещё раз шесть, дошел уже до 20 км. в час. Через неделю ему приходит 7 штрафов ЗА НЕ ПРИСТЁГНУТЫЙ РЕМЕНЬ БЕЗОПАСНОСТИ!

Договариваюсь по телефону с представителем заказчика о встрече у метро, он описывает себя:
- Ну, я такой высокий, в черном костюме... (вдруг грохот, шум падения) ….. !!!
Через 20 секунд спокойным голосом:
- Ну, вы меня легко узнаете, у меня синяк под глазом...

Забыл покормить кота... ща на кухне чем-то гремит... готовит наверное...

Интересная все-таки вещь - домофон. На сегодня: не пропустил в подъезд двух коней в пальто, деда Пихто и Агнию Барто.

Иду я домой по двору. Вижу - девчонка лет 10-ти разбегается - и, с размаху, плашмя - бряк! на капот новенького автомобиля.
Срабатывает сигнализация. Из окна 8-го этажа высовывается злая мужская физиономия. Девчонка сползает с капота и кричит:
- Пап, можно я ещё немного погуляю?

Признание в любви иностранца русской Маше:
- Мария! Я двадцать лет имел желание хотеть тебя. Если ты и на этот раз откажешь, я просто не знаю что я буду хотеть делать с собой. Я просто или покончу в себя, или наложу себе в руки!

В журнале был тест, по дате рождения определяющий кем ты был в прошлой жизни. Итак, мама - раб из Нигерии, я - казненный людоед, ну а папа - китайская гейша. З…. семейство!

- А как ты понял, что она пьяная?
- СМСка пришла: "Позвони мне, а то я не могу найти телефон..."

Жизнь в доме шла спокойно... Пока жена не заметила, что наша соседка
моет лестничную клетку моими трусами...

- Короче, весь из себя суровый, небритый 2 недели, сел в электричку.
Напротив парниша такой - ну прям милаш. На майке написано: "Улыбнись, если хочешь меня". Мне скучно, я сижу улыбаюсь, а он как увидел меня - вспотел...

Еду в маршрутке, сижу около окна, рядом сел китаец, настроение хорошее, решила приколоться. На моей остановке говорю:
- Я выходить, твоя моя выпускать?
Он на чисто русском (без акцента):
- Понаехали тут всякие...

Высыпалась из сумки мелочь на кровать. Утром встала, иду, а из трусов монеты выпадают. Прям Золотая антилопа!

- Я там салат крабовый приготовила, иди поешь. Только майонез добавь, его рис впитал. И соль добавь, рис несоленый был, соль он тоже впитал...
-Пойду быстрей жрать, пока рис не впитал крабовые палочки и кукурузу.

В чате:
- Все, зай. Я спать. Целую, люблю, обнимаю, мурлыкаю и уютно соплю тебе в ушко.
- Эээээ... а за что соплю-то в ухо?

Реальная фраза женщины, примчавшейся в магазин автозапчастей за бензонасосом:
- Мне это... ну, чтобы не сосать, а руками пожамкать, пожамкать и само потекло.
Мужики за прилавком ушли в аут надолго...

Отключили горячую воду, хочу помыться, ставлю огромную кастрюлю с водой греться, жду, когда закипит, солю, кидаю лавровый лист, перчик, полезла в холодильник за пельменями, и тут... меня осенило...

Пришло утром на телефон смс:
"Я после вчерашнего вечера не могу тебя забыть!!!"
Ёёёёпть, а я не могу вспомнить!

Это было в 80-е годы. Иду с работы. Вспомнил, что жена просила забрать из ремонта будильник. Пошёл - забрал. Иду дальше, вспомнил, что дома спичек нет - зашёл в магазин, а там маленьких коробков нет, только хозяйственные - большие (по 1000 шт.), ну ладно - купил. Уже около дома подходит мужик и говорит:
- Прикурить не найдется?
Достаю громадную коробку - мужик, ухмыльнувшись, прикуривает.
Затянулся, и спрашивает:
- А время не подскажешь?
И тут я ДОСТАЮ БУДИЛЬНИК!!!



А это уже из личного:

1)Дело после вечеринки.Макс и Олег(дв.брат) хорошо выпили, пора баиньки.Макса положили на кресло, которое имеет обыкновение складываться."ну и ночка ему предстоит!", подумал Олег прежде чем уснуть.Буквально через 2 часа его будит Макс:
-Слышь, братан, дай ключи от машины, я хочу в центр поехать, развеяться, покутить....
-Иди спать!
-Ну что тебе жалко?
-Макс, ложись спать!
Кое как уложили.....Учитывая, что прав у Макса нет и его состояние....Как сказвл Олег-он бы и самолёт повёл в таком состоянии!