Косметики потребуется меньше

Морщины – признак старения, угри – признак зашлаковывания тканей. И то и другое требует улучшение лимфодренажа кожи для удаления шлаков. Для этой цели хорошо подходит фонирование кожи. Это своего рода массаж на клеточном уровне.
Фонирование применяется в медицинской практике с 1994 года для восстановления кровоснабжения и лимфотока в тканях внутренних органов. Фонирование осуществляется недорогими виброакустическими аппаратами в домашних условиях самостоятельно. Процедура очень проста и не требует специальных навыков. Виброакустические аппараты (не спутайте с вибромассажерами) воздействуют естественными для организма микровибрациями звуковой частоты, проникающими на глубину до 10 см.
Метод обладает рядом преимуществ:
улучшается не только лимфодренаж, но и капиллярный кровоток;
эффективно восстанавливается проводимость нервных путей и ресурсы мышечных клеток;
лимфодренаж улучшается, как за счет собственно микровибраций, создаваемых аппаратом, так и за счет активизации сосудисто-мышечного тонуса;
процедуры проводятся в домашних условиях самостоятельно;
уменьшается потребность в косметических средствах.

В научном исследовании, результаты которого опубликованы в сборнике материалов по виброакустической терапии (за 2000-2002 года), приведены данные по виброакустическим процедурам. В исследовании участвовали 55 женщин: 20 женщин с различными формами старения в возрасте от 35 до 75 лет и 35 женщин с угрями в возрасте 15-28 лет. Фонирование проводилось аппаратом «Витафон».

Маски из желатина


Внимание! Подробная информация о приготовлении желатина, его полезных свойствах, и воздействии на кожу, находится на странице – Пищевой желатин для лица.
Еще часть рецептов желатиновых масок, а также описание процесса разведения желатина можно найти на странице – Желатиновые маски для лица.


Рецепт увлажняющей, смягчающей, и омолаживающей маски из желатина и молока, улучшающей цвет лица:
Залейте 1 чайную ложку порошка (гранул или крупинок) желатина примерно 8-ю чайными ложками холодного молока, и оставьте до того момента, когда желатин набухнет, впитав в себя все молоко. После распустите эту набухшую массу на водяной бани, до жидкого состояния. К желатиновой водичке добавьте еще 1 ст. ложку молока, все размешайте, немного остудите, и равномерно смажьте полученным составом очищенную кожу лица.
Спустя 20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в молоке, и затем ополосните лицо водой.
Подходит для любого типа кожи.

* * * * *
Очень питательная маска для лица из желатина, для сухой, а также увядающей кожи:
1 чайную ложку желатина залейте 5-8-ю чайными ложками холодной воды (а еще лучше молоком), и оставьте на некоторое время. Желатин должен набухнуть, и впитать в себя полностью всю жидкость. Затем растворите полученную массу на водяной бане, до образования водички.
Не снимая с бани, добавьте 1 чайную ложку сливочного масла, еще несколько секунд все помешайте, чтобы масло растопилось, но не полностью, а до очень мягкого состояния. Теперь снимите смесь с бани, и тщательно все разотрите.
Полученный состав наложите на лицо, и подержите 20 минут. После снимите ватным тампоном, смоченным в чуть теплой воде, или молоке, и затем умойтесь просто водой.

* * * * *
Еще один рецепт питательной маски из желатина:
Растворите 1 чайную ложку желатина, как описано в предыдущих рецептах.
Отдельно, в другой емкости взбейте 1 ст. ложку жирных молочных сливок.
В принципе можно не добавлять больше никаких ингредиентов, но если вы хотите добиться большего смягчающего и освежающего эффекта, то смешайте по 1 чайной ложке молочные сливки, сметану, и жидкий мед, и взбейте полученную смесь миксером.
Продолжая взбивать сливки, или же сливки со сметаной и медом, постепенно струйкой влейте в них растворенный желатин. Еще чуть все взбейте, наложите полученную массу на лицо, и оставьте на 20 минут. Затем снимите мокрым ватным тампоном, и умойте лицо водой комнатной температуры.
Маска замечательно подходит для сухой, нормальной, и увядающей зрелой кожи.

* * * * *
А для более жирной, а в том числе комбинированной кожи рекомендуется следующая маска для лица из желатина:
Как описано в первых двух рецептах, растворите 1 чайную ложку желатина, только вместо воды или молока возьмите свежеотжатый лимонный сок.
К полученной желатиновой водичке добавьте 1 ст. ложку сметаны наименьшей жирности, и хорошенько все разотрите. Наложите полученную массу на лицо на 20 минут, по истечении которых снимите мокрым и холодным ватным тампоном, и затем ополосните лицо прохладной водой.
Данная маска прекрасно тонизирует, освежает и смягчает кожу, улучшает цвет лица, а также обладает легким отбеливающим действием.

* * * * *
Маска из желатина, молока и творога, обладающая увлажняющим, смягчающим, освежающим, тонизирующим и омолаживающим действием:
1 чайную ложку порошка желатина залейте 8-ю чайными ложками молока, и после того, как он набухнет, впитав в себя все молоко, растворите его на водяной бане до жидкого состояния. Затем, сняв с бани, добавьте 1 ст. ложку свежеотжатого фруктового сока (цитрусового, виноградного, яблочного или любого другого), и 1 ст. ложку творога (желательно домашнего).
Тщательно все разотрите, и если вдруг масса получается очень густой, добавьте еще немного молока, или фруктового сока. Наложите полученный состав равномерным слоем на кожу лица, и через 20-25 минут снимите ватным тампоном, смоченным в молоке, или опять же, во фруктовом соке, после чего умойте лицо просто водой.
Этот рецепт подходит для всех типов кожи.

* * * * *
Ну и напоследок рекомендуем вам самые «доступные» маски для лица из желатина, с добавлением других продуктов:
Приготовьте желатин, растворив 1 чайную ложку порошка до жидкого состояния, как описано в самых первых рецептах (читайте выше).
В другой посуде размешайте (можно взбить миксером) 1 сырой яичный желток с 1 чайной ложкой растительного масла. Если кожа лица очень сухая, то масла берите 1 ст. ложку.
Что касается самого масла, то хорошо подойдет оливковое, миндальное, персиковое, абрикосовое, масло авокадо, кедровое, или кунжутное. Если таких масел не имеется, используйте обычное подсолнечное или кукурузное масло.
К полученной желтково-масляной смеси добавьте растворенный желатин, еще раз все перемешайте или взбейте, смажьте лицо, и оставьте на 20 минут. После очистите кожу от маски ватным тампоном, смоченным в чуть теплой воде.
Данная маска из желатина хорошо подходит для увлажнения, питания, и омоложения сухой, нормальной, и уже увядающей кожи лица. Кстати, в этом рецепте желток и масло можно заменить 1 ст. ложкой майонеза (для кожи лица лучше использовать домашний майонез).

При более жирном типе кожи растворенный желатин следует смешивать с взбитым яичным белком. Туда же можно доб

Желатиновые маски


Перед тем, как начать делать желатиновые маски, хотим вкратце рассказать о приготовлении желатина.
Наверняка вам известно, что этот продукт необходимо сперва развести, и только после этого смешивать с другими компонентами маски.
Если говорить в двух словах, то пищевой желатин в виде порошка (крупинок или гранул) заливается водой (молоком, соком, или другой жидкостью), количество которой должно быть в 5-8 раз больше количества желатина. Порошок должен полностью впитать в себя воду, после чего посуда с ним ставится на водяную баню, и подогревается до того момента, пока не образуется однородная водичка. И вот именно к этой водичке можно добавлять уже остальные ингредиенты желатиновой маски.
Если у вас желатин в виде пластин, где 2-3 пластины примерно равняются 1 чайной ложке порошка, то их необходимо положить в холодную воду на 10 минут, после хорошенько отжать, и, поместив в кастрюлю (уже без добавления воды), поставить на водяную баню, или самый слабый огонь. Теперь остается только дождаться, пока набухшие пластины не растворятся до однородного жидкого состояния (что происходит весьма быстро).

С более подробной информацией о желатине, его воздействии на кожу лица, и об основных методах его приготовления вы можете ознакомиться на странице – Пищевой желатин для лица.
Также обращайте внимание на инструкцию растворения вашего желатина, которая написана на упаковке. Возможно, она будет немного отличаться, в этом случае придерживайтесь ее.


Желатиновые маски для лица – рецепты


Очищающая, смягчающая, омолаживающая и разглаживающая желатиновая маска для лица для всех типов кожи:
Растворите, как описано выше, 1 чайную ложку порошка желатина, залив его небольшим количеством холодной воды, и растопив после набухания на водяной бане.
К полученной водичке добавьте 1 ст. ложку кислого молока, простокваши, или кефира, а также 1 чайную ложку пшеничной муки – при более жирном типе кожи. При более сухой коже – 1 ст. ложку молока, и 1 чайную ложку овсяной муки (измельчите овсяные хлопья в кофемолке).
Все размешайте, и если вдруг смесь получается слишком жидкой, добавьте еще чуть муки, чтобы масса была средней по густоте.
Пока полученная масса остывает, смажьте очищенную кожу лица увлажняющим кремом, которым вы обычно пользуетесь, после чего сверху равномерным слоем наложите желатиновую маску.
Дождитесь, пока маска практически полностью подсохнет на лице, при этом не разговаривая, и не делая никаких мимических движений, и затем снимите ее косметической губкой, или просто ватным тампоном, смоченным в чуть теплой воде. После тщательно ополосните лицо проточной водой. В частности, при снятии маски, хорошо будет смачивать губку в теплом молоке – при сухой коже, или в кислом молоке, кефире, простокваше – при жирной коже.

* * * * *
Рецепт питательной и омолаживающей желатиновой маски для лица, для огрубевшей, увядающей, и дряблой кожи:
Залейте 1 чайную ложку порошка желатина малым количеством воды, и когда он набухнет, растворите на водяной бане. К растопленному желатину добавьте 1 ст. ложку мякоти очищенного и спелого банана, тщательно все разотрите, и оставьте на некоторое время, чтобы масса остыла.
После, остывшую массу наложите на лицо, и подержите 20-25 минут. По истечении времени снимите маску мокрым ватным тампоном, и затем умойте лицо прохладной водой.
В принципе в этом рецепте можно использовать не только банан, а и многие другие ягоды и фрукты. Так, например, при увядающей и сухой коже хорошо подойдет мякоть абрикоса, хурмы, мандарина, авокадо, дыни, и крыжовника. При комбинированной и нормальной коже – киви, апельсин, виноград, персик. При жирной коже – грейпфрут, клубника и малина, красная смородина, клюква, вишня, груша.

* * * * *
Увлажняющая и смягчающая желатиновая маска для лица, при нормальной, сухой, и увядающей коже:
В этом рецепте помимо желатина вам понадобится еще такой компонент, как глицерин (продается в аптеках).
Руководствуясь описанием, выше растворите 2 чайные ложки желатина. Отдельно в другой емкости растворите 2 чайные ложки глицерина в 4-х ст. ложках чистой воды.
Соедините желатиновую водичку с растворенным глицерином, и добавьте еще 2 чайные ложки жидкого меда.
Теперь все тщательно размешайте (можно снова поставить состав на водяную баню, чтобы лучше растворился мед), и переместите полученную смесь в какую-нибудь небольшую и стерильную баночку. По идее такой маски вам хватит на несколько раз. Хранить ее необходимо в холодильнике.
Наносится данная желатиновая маска равномерным слоем на очищенную кожу лица, на 15-20 минут, после чего снимается ватным тампоном, смоченным в чуть теплой воде.

* * * * *
При жирной, но уже увядающей коже лица замечательно подойдет следующий рецепт желатиновой маски:
Замочите, и после растопите 1 чайную ложку желатина (как это делается – читайте выше).
В отдельной посуде взбейте в пену 1 сырой яичный белок. Далее, продолжая взбивать белок, влейте в него растопленный желатин. Еще немного все взбейте, и нанесите полученную массу на лицо равномерным слоем. Подержите около 20-ти минут (за это время маска застынет, поэтому старайтесь не делать никаких лицевых движений), после чего снимите косметической губкой, или ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.
Такая процедура способствует устранению излишнего жирного блеска кожи, ее смягчению, эластичности, и разглаживанию.

* * * * *
Отбеливающая желатиновая маска для лица:
Растворите желатин описанным выше способом, только вначале, вместо воды залив его свежеотжатым огуречным соком.
К уже растопленному желатину добавьте 1 ст. ложку (с горкой) тертой массы свежего огурца, все размешайте, и дайте смеси немного остыть. Затем наложите состав на кожу лица, на 20 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
Эта маска подходит при любом типе кожи, и способствует ее легкому осветлению, освежению, смягчению и увлажнению.


далее >>>

Народный уход за кожей - Маски из тыквы


Народный уход за сухой кожей: Несколько очищенных ломтиков тыквы проварите в молоке в течение 15-ти минут. Если кожа очень сухая и шелушится, вместо молока используйте сливки. После разомните массу, и полученную кашицу еще теплой нанесите на лицо обильным слоем. Подержите 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

* * * * *
Рецепт маски из тыквы для жирной кожи: Натрите на мелкой терке сырую тыкву, 1 столовую ложку тертой массы размешайте с 1 яичным белком. Лучше конечно взбить все в миксере. Наложите полученную смесь на лицо, и спустя 15 минут смойте прохладной водой. Также для очищения жирной кожи вместо тоника можно использовать тыквенный сок, или же наносите тертую мякоть сырой тыквы на лицо на 15-20 минут - это также способствует очищению кожи.

* * * * *
Еще один рецепт маски из тыквы, используемой в народном уходе за жирной кожей : 1 столовую ложку сырой тертой мякоти тыквы размешайте с таким же количеством крахмала или толокна (можно использовать пшеничную муку). Добавьте еще чайную ложку лимонного сока и 2 столовые ложки сока отжатого из помидора. Нанесите маску на 10-15 минут, после смойте прохладной водой.

* * * * *
В народном уходе за лицом применяются также и семена тыквы: 2 столовые ложки семян очистите от кожицы, хорошенько растолките, и опустите в небольшое количество кипящей воды. Кипятите их до того момента, пока не образуется густая масса. Эту массу немного остудите, после чего наложите на лицо на 15-20 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Такая маска очень хорошо питает и освежает кожу.

* * * * *
Маска из семян тыквы, которая поможет сделать менее заметными веснушки и другие пигментные пятна: 1 столовую ложку очищенных семян растолките вместе со столовой ложкой кислого молока. Добавьте еще 1 чайную ложку меда и чайную ложку лимонного сока (или же столовую ложку сока отжатого из петрушки). Размешайте все и нанесите на участки кожи, где имеются веснушки, и оставьте на 15 минут. После умойтесь прохладной водой. Также для отбеливания лица можно использовать вареную мякоть тыквы, просто накладывайте ее обильным слоем минут на 20.

* * * * *
Народный уход за сухой увядающей кожей: Отварите в молоке несколько кусочков очищенной тыквы до состояния густой кашицы. 1 столовую ложку такой кашицы смешайте с 1 яичным желтком, с 1 чайной ложкой меда и добавьте немного молока. Смажьте полученной смесью лицо, и оставьте на 15 минут, по истечении которых смойте теплой кипяченой водой.

* * * * *
Очищающая и витаминизирующая маска из тыквы для всех типов кожи: Очищенную тыкву отварите и разомните. 1 столовую ложку полученной массы размешайте в равных пропорциях с йогуртом (при нормальной коже), если кожа сухая, смешивайте со сливками или сметаной, если жирная, то с кефиром. Нанесите массу на 15 минут, после чего снимите влажным тампоном из ваты, затем ополосните лицо водой.

* * * * *
Сок и мякоть тыквы очень часто применяются в народном уходе за сухой кожей лица, вот еще несколько рецептов: 1 столовую ложку мякоти тыквы, сваренной в молоке смешайте с 1 столовой ложкой любого растительного масла, или же сметаны (можно использовать все компоненты сразу). Наложите смесь на лицо, и спустя 15 минут смойте теплой водой. В таком рецепте тыкву можно использовать и сырую, тогда просто натрите ее на мелкой терке.
1 столовую ложку творога разотрите с 2-мя столовыми ложками свежего тыквенного сока. Такая маска хорошо увлажняет сухую кожу.

* * * * *
Рецепт маски из тыквы при чувствительной коже: 2 столовые ложки тыквенного сока смешайте с 1 яичным желтком, с 1 чайной ложкой меда, с таким же количеством оливкового масла и добавьте еще овсяной муки, чтобы образовалась густая масса. Нанесите полученную маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Классическая маска для шеи и декольте

Для приготовления этой маски вам понадобится столовая ложка масла. Лучше всего использовать оливковое масло, масло авокадо, миндальное или персиковое. Также приготовьте одну чайную ложку меда и один сырой яичный желток. Смешиваем все компоненты и наносим полученную смесь на шею и зону декольте на 15-20 минут, после чего смываем теплой водой.

Маска из авокадо для шеи и декольте

Авокадо обладает массой полезных свойств, которые помогут поддержать и сохранить красоту кожи. В частности, авокадо стимулирует выработку коллагена и эластана, что помогает предотвратить процесс старения. Именно поэтому маска из авокадо так полезна для шеи и зоны декольте.
Возьмите мякоть авокадо (только в данном случае фрукт должен быть полностью спелым), смешайте ее с одной чайной ложкой любого растительного масла, а также со столовой ложкой сливок. Взбейте все до получения однородной массы и нанесите на кожу. Оставьте маску на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.


Фото shutterstock.com

Отлично помогают и компрессы для шеи, которые обладают более глубоким действием.

Картофельный компресс для шеи

Для приготовления компресса вам понадобятся две картофелины. Отварите их, очистите и протрите в пюре. К пюре добавляем одну чайную ложку оливкового масла и одну чайную ложку глицерина. Полученную смесь выкладываем на марлевую салфетку и прикладываем к шее. После чего обматываем марлю тканью. Оставляем наш компресс на 20 минут, после чего смываем теплой водой. После компресса хорошо наложить на кожу питательный крем на 30 минут.

Масляной компресс для шеи

Этот компресс хорошо делать в том случае, если на вашей шее уже образовались морщины. Масляной компресс поможет разгладить морщины и сделать кожу более упругой. Все, что вам потребуется для приготовления этого компресса, — это масло. Можете взять персиковое или миндальное масло, чуть подогреть его и намазать на шею. Сверху обернуть шею пергаментной бумагой и слоем ваты, замотать полотенцем. Оставьте масляной компресс на 15 минут, после чего излишки уберите влажным полотенцем.

Главное, запомните, что враги красивой и молодой шеи — это сутулость, высокие подушки, курение, лишний вес, а также злоупотребление солярием. Если вы ликвидируете этих главных врагов, то уже сделаете полдела!