Точки здоровья |
Точки здоровья
Массаж этих точек способствует оздоровлению соответствующих им органов
|
|
При головных болях |
Решил я сделать серию постов про биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Тем более литературы накопилось по этому вопросу предостаточно
Точка, помогающая при головных болях, головокружении
Гармонизирующее воздействие на точку Хэ‑гу помогает облегчить головные боли, устранить головокружение или потемнение в глазах.
Воздействие на эту точку также помогает при заболеваниях глаз, при простуде, нервозности, бессоннице из‑за слабости.
Точка Хэ‑гу располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости.
Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.
Осуществляются мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту
По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.
|
|
Для улучшения зрения |
Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун‑цзы‑ляо оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз
Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально.
Точка Тун‑цзы‑ляо располагается на 0,5 см кнаружи от наружного угла глаза.
Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.
Ощущение расслабления и снятия напряжения в области глаз является свидетельством того, что вы правильно выбрали длительность и силу воздействия.
Профессор Селезнёв
|
|
Антистресс |
Антисрессовая точка
Точка аккупунктуры,способная снять стресс
Мягко надавите большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты.
То же самое сделайте правым большим пальцем на левой ладони.
Это ослабит напряжение в районе шеи,переключит внимание и снимет последствия стресса
|
|
Акупунктура |
ПРИЛИВ СИЛ
Когда вам не хватает сил,энергии,чувствуется слабость и нежелание что либо делать,
кончиками пальцев обеих рук энергично постучите друг о друга.
Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожмте левый большой палец и проведите ими от основания до кончика .
То же самое сделайте с большим пальцем правой руки.
|
|
Стильные украшения: бусы из платков и тканевые браслеты. Мастер-классы |
Стильные украшения: бусы из платков и тканевые браслеты. Мастер-классы
Доброго времени суток!
Украшений много не бывает, особенно летом. Причем под летний ансамбль одевать модно и можно сразу несколько совершенно разноформатных украшений, не бойтесь экспериментировать, но и до новогодней елки не доиграйтесь:)
Итак, в нашем сегодняшнем меню стильные украшения из ткани - бусы из платков и браслеты, декорированные цепочками, брошами и даже цветами йо-йо:) Смотрим?
|
|
Без заголовка |
Кто же может отказаться от кусочка вкусного десерта.Наверное, никто. А чтобы Ваши тортики или кексики были ещё красивей и вкусней, предлагаю Вам приготовить такой шоколадный крем. Он очень хорошо ложится на выпечку и очень ароматный. Думаю, такой рецепт, многим пригодится. Знакомьтесь по подробнее , как его приготовить.
|
|
"Ленивый" свитер. Мастер-класс |
Автор этого необычного мастер-класса - Tashashu (Светлана)
Сложность: ниже средней
Время работы: 2 дня
Нет времени вязать? И с шитьем "на Вы"? Тогда техника "crazy wool" это то, что Вам будет интересно. При этой технике расход пряжи на свитер уменьшается в 4-5раз ( например, в моих хомячьих запасах полно остатков пряжи. Вроде и выбросить жалко, и не свяжешь ничего).
А еще, этот способ - спасение для людей, с повышенной чувствительностью к
|
|
Переделываем футболки. Фото мастер-классы. |
Переделка футболок.
Здравствуйте, милые мастерицы :) Рада пополнить вашу коллекцию еще интересными идеями мастер-классов по переделке футболок. у нас с Вами собирается уже отличная серия по переделке футболок, а значит в нашем гардеробе ожидается стильное обновление :) Благодаря этим незатейливым мастер-классам мы с Вами сможем идти в ногу со временем в обновленном современном обличии :))
На этот раз с нами делятся своим мастерством польские мастерицы . Приятного Вам прос
|
|
Без заголовка |
Булочки-бриоши с кремом патисьер
|
|
Без заголовка |
|
|
Булочки Крем-де-Паризьен |
|
|
Булочки с чесноком |
Чесночно-укропные булочки
500 мл молока, 2 столовые ложки сахара, 15 г сухих дрожжей, 1 столовая ложка соли без горки, 1 чайная ложка разрыхлителя. Ну и мука сколько войдет. Еще понадобится 2 столовые ложки растительного масла + чеснок с травами для смазывания булочек.
Замесим тесто, оставим на 40 минут в тепле. Обомнем и скатаем колобки, затем уложим их в форму.
8 зубчиков чеснока измельчим на мелкой терке, укроп мелко нашинкуем. Добавим сушеные травы (кинзу, розмарин, майоран) и растительное масло. Все перетрем в кашицу, обмажем колобочки, дадим постоять 20 минут и поставим в духовку на 40 минут. Затем еще раз пропитаем растительным маслом с двумя дольками чесночка
|
|
Гвоздика - специя |
Правильно высушенные бутоны лучших сортов должны иметь коричневый цвет, тонуть в воде (в крайнем случае – плавать вертикально, шляпкой вверх), сохранять эластичность и оставлять маслянистый след при нажиме на бумагу.
Полученный продукт предпочтительнее хранить в герметично закрывающейся упаковке в целом виде (то есть в виде засохших бутонов).
В молотом виде аромат гвоздики быстро улетучивается.
Пряность обладает специфическим ароматом, схожим с запахом полевой или садовой гвоздики, острым, жгуче-горьковатым вкусом
Самый тонкий аромат содержится в головках (шляпках) бутона, поэтому их рекомендуют использовать для приготовления сладких блюд (часто – в сочетании с корицей).
Аромат и вкус черешков – более резкий и горький, по причине чего их советуют применять в процессе приготовления основных блюд и маринадов (обыкновенно – в сочетании с черным перцем).
|
|
О картошке |
|
|
Без заголовка |
Суперсредство от упадка сил
В разное время года, когда на меня наваливается усталость или упадок сил, я использую этот рецепт.
Советую ежедневно натощак,3а 15 минут до завтрака, выпивать смесь
из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. меда и 1 ст.л. растительного масла, лучше оливкового.
Все компоненты, входящие в состав этого полезного средства, помогут вам прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.
Курс 1-2 недели
Очень помогает!
|
|
Без заголовка |
Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление
-
Нужные точки
Как быстро понизить разгулявшееся давление.
ТОЧКА № 1
По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.
Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.
Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.
Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.
Профессор Селезнёв
|
|
Сапожки-тапочки |
|
|
