Очищение организма от шлаков в домашних условиях

 

В настоящее время стало модно быть здоровым. Поэтому, человек который следит за своим здоровьем, старается периодически осуществлять очищение организма от шлаков и накопившихся токсинов. Многие БАДы обещают быстро и безболезненно очистить организм в домашних условиях. Хотя в медицинских терминах такого понятия как «очищение организма» не существует, здесь используются более точные и конкретные понятия. Напрашивается вопрос: «А нужно ли очищать организм? Принесёт ли это пользу?».

 

 

 

Что такое очищение организма и зачем оно нужно?

Если вас уже заинтересовал этот вопрос, то, возможно, вы уже поняли, что действительно очищать организм от шлаков всё же нужно. Но попробуем всё- таки разобраться, для чего так необходимо очищать организм?

 

Читать далее...

Плетение плоского спирального жгута. Мастер-класс по бисероплетению:

 

49 салатов с помидорами от kulina.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...

Котлеты из грибов

Салат "Нежный"

Этот слоеный салат вполне оправдывает свое название. Он получается нежным и очень вкусным.

Секреты фотогеничности

Женщин, которые были бы стопроцентно довольны своей внешностью, на свете мало. А уж тех, кто был бы доволен собой на фотографиях – и того меньше.

Есть, конечно, пара-тройка снимков, на которых внезапно высветится и внутренняя красота, и внешнее обаяние, но их так мало, а случаев, где стоило бы прекрасно выглядеть, так много…  

Между тем, фотогеничность – свойство не врожденное, а приобретенное, и выглядеть хорошо на фотографиях можно научиться.

далее...

Картофельно - грибные котлеты


Картофельно - грибные котлеты

Продукты:

-Картофель - 4 шт. (средние);
-Грибы сушеные - 70г;
-Лук репчатый - 1 шт.
-Масло растительное (для обжаривания);
-Молоко - 1 стакан;
-Яйцо - 1 шт.;
-Сухари панировочные - 5-6 ст.л.
-Перец, соль.

Приготовление:
*Картофель очистить, сварить до готовности. Слить воду и обсушить каждую картофелину на салфетке.
*Картофель размять, добавить яйцо.
*Сушеные грибы залить молоком и оставить на несколько часов (или на ночь).
*Лук мелко порезать.
*Разогреть растительное масло и обжарить грибы до готовности.
*Отдельно обжарить мелко нарезанный лук и соединить его с грибами.

*Смешать картофель с грибами, чтобы получился однородный фарш.
*Добавить соль и черный перец .
*Из фарша сформовать небольшие котлетки.
*Каждую котлетку обвалять в панировочных сухарях.

*Обжарить котлеты с двух сторон до появления коричневой хрустящей корочки.
*Готовые подавать со смет аной и свежими овощами..
Готовим.РУ
Приятного аппет ита!

Бисероплетение, шкатулка своими руками, мастеркласс

Красивая, яркая шкатулочка — выполнена из бисера в технике плетени «Цветочки». скорее всего эта техника вам знакома, тем легче вам будет сделать эту поделку. Автор этого мастер класса Виктория Осадченко. Идея очень интересная, если немного пофантазировать, можно оплести не только шканулку, но и любую другую емкость! Творите свои шедевры :)

Для работы понадобится круглая коробочка. Моя коробочка из прозрачной пластмассы высотой была в 7,5 см, диаметром – 5,5 см. Высота съемной крышки составляла 2,5 см, самой коробочки – соответственно 5. Для оплетения мне понадобился непрозрачный разноцветный бисер семи цветов (ораньжевый, зеленый, фиолетовый, розовый, красный, белый, желтый). Диаметр использованного бисера — 2 мм.

Для начала напомню, как плетется классическая цепочка «цветочки».



А вот схемы, по которым из этой цепочки можно сделать полотно любой ширины. На рисунке показаны только два ряда, но прибавлять их можно до бесконечности. При этом первая схема дает более широкое полотно, а вторая – на одну бисерину уже. Этим можно пользоваться, подгоняя размер плетения к размеру будущей шкатулки.





Итак, для того, чтобы сделать шкатулку из бисера, выплетаем полотно нужной ширины (по высоте шкатулки без крышки) и длины (такое, чтобы туго обхватывало коробочку).



Готовое полотно сшиваем, чтобы получить цилиндр, внутрь помещаем коробочку и приступаем к плетению дна. Здесь можно пользоваться любыми модификациями сетки на пять, семь и больше бисерин. Я делала дно по такой схеме:



Таким же образом оплетаем и крышку: сначала делаем боковые стороны, затем доплетаем верх. Здесь я пользовалась уже другим рисунком. Боковую часть я плела по первой схеме. Однако крышка шкатулки была с небольшим закруглением, и поэтому последний «цветочный» ряд я сделала по второй схеме, чтобы плетение слегка стянулось. После этого я сшила полотно в кольцо и доплела верх. На схеме показана верхняя часть крышки.


Когда все будет готово, нужно аккуратно приклеить бисерную «шкурку» к коробочке клеем «Момент», стараясь не заляпать бисер, и дать подсохнуть.



мастер класс от Вики Осадченко

Сочетание цвета в бисероплетении

  Выбирая цвета не каждый задумывается о том, холодные они ли теплые, яркие или приглушенные. Если вы не уверены в конечном результате, то прочитайте мое маленькое исследование. Надеюсь, оно поможет вам сделать вполне приличное украшение, которое не придется разбирать, потому что "цвета почему-то не комбинируются".

  Итак, если вы не уверены, то...

Не сочетаются яркие цвета с яркими:

• желтый/яркий золотистый с черным
• красный с синим
• яркий оранжевый с ярким желтым
• фиолетовый/синий с желтым/ярким золотистым
• красный с зеленым

Не сочетаются цвета стоящие близко в цветовой гамме. Если они темные, то будут плохо различимы, светлые - будут резать глаз:

• синий с зеленым
• красный с сиреневым
• бордовый с фиолетовым
• синий с фиолетовым
• синий с черным

 

Не сочетаются в изделии основные теплые цвета:

 

• теплый зеленый с теплым желтым/золотистым
• теплый красный с теплым желтым
• теплый красный с теплым зеленым
• теплый красный с теплым голубым/синим

Холодные цвета лучше всего сочетаются с холодными же цветами.  

Классические сочетания цветов ни когда не подведут:

• белый/серебристый, очень бледный золотистый и прозрачный - сочетаются с любым цветом (исключение - белый с теплыми цветами)

Приглушенные холодные цвета хорошо смотрятся вместе.   

Очень бледные оттенки любых цветов сочетаются друг с другом.  

Сочетается бисер одного и того же цвета разных оттенков. Например, если выбран холодный зеленый бисер, то к нему подойдет холодный же зеленый более светлого оттенка.  
 

  Некоторые правила можно нарушать, но... только если вы обладаете исключительным вкусом :)

 

Информация взята с сайта wwweekend.narod.ru
 

Курица, запечённая в кефире




Предлагаю вам вариацию на тему «Курица в кефире». Продуктов минимум, а вкус ну просто изумительный!

Без заголовка

Капустные пончики

Автор

nnn13

NNN13    на nnn13.livejournal.com/42575.html#cutid1

Просто и вкусно. Нежные, напоминающее суфле.

---

Читать далее...

Лучшие закуски на день рождения

Куриные рулетики с морковкой и рисом

Куриное филе отбить, положить наверх поджаренную морковь с луком, отваренный до полуготовности рис, тертый сыр, немного майонеза. Поперчить, посолить, завернуть рулетиком. Можно перевязать жгутом и обжарить в кляре из муки и яйца или завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности.

Фаршированные крабовые палочки

Для фарша: 100 г тертого сыра, 5 долек измельченного чеснока, 2 измельченных на крупной терке белка вареного яйца, майонез, соль, черный молотый перец, зелень петрушки. Приготовить фарш. Крабовые палочки осторожно развернуть, предварительно опустив на несколько минут в горячую воду. Положить в каждую палочку фарш и свернуть рулетами. Желтки натереть на мелкой терке. Каждую палочку обмакнуть с двух сторон в майонез и обвалять в тертом желтке. Выложить на блюдо, украсить зеленью, зеленым горошком и ломтиками помидор.

Голубцы с шампиньонами

1 кочан капусты, 0,4 кг шампиньонов, 2 головки репчатого лука, 1 морковина, 50 г масла, рис, перец, соль по вкусу. Шампиньоны нашинковать и обжарить в масле. Отдельно обжарить на маленьком огне нашинкованный лук с морковью. Все смешать с рисом, добавить соль и черный молотый перец. Тушить голубцы до готовности, залив водой и добавив сметану, воду и томатную пасту. Если вы делаете голубцы в пост, то вместо сметаны используйте для заливки воду с томатной пастой и обжаренным на растительном масле репчатым луком.

Грибной жюльен

1 банка свежих или стерилизованных шампиньонов. 1 луковица, 1 кубик бульона, 2 столовые ложки муки, 3 столовые ложки сметаны, 3 столовые ложки сыра. Мелко нарезать лук и потушить его. Мелко нарезать грибы и добавить к луку. Жидкость, слитую с шампиньонов или воду смешать с кубиком бульона. К грибам добавить муку, перемешать и постепенно влить бульон. Потушив 5 минут, добавить сметану и положить в форму. Посыпать жюльен сыром и поставить в разогретую духовку на 15 минут, до образования румяной корочки.

Отбивная в пивном кляре

Молодое мясо свинины, говядины или баранины отбить, полить свежеотжатым соком лимона, поперчить, обвалять в мелко нарезанном укропе с двух сторон, обмакнуть в кляр и обжарить на растительном масле. Для кляра: взбить 100 г пива, 2 яйца, 40 г муки.

---

  Выбирая место для летнего отдыха, почитайте полезную информацию для туристов. Недорогой отдых в рыбачьем подразумевает не только комфортное проживание у побережья Черного моря, но и массу положительных впечатлений от экскурсий и активного времяпрепровождения!

Изумительная закуска

Автор Елена

Рецепт нашла на просторах интернета. Прекрасная альтернатива нашей любимой селёдочки под шубой. А на столе смотрится ну ооочень красиво и празднично! 

 

Читать далее...

Грибной суп с сыром. Быстро и вкусно!



Ингредиенты:

- 0,5 кг. грибов шампиньонов
- 150 - 200 гр плавленного сыра
- 1 шт репчатого лука
- соль, зелень по вкусу

Приготовление:

1. Шампиньоны нарезать, поджарить с луком на оливковом масле.

2. Вскипятить 2-2,5 л воды, растворить в кипящей воде сыр, подсолить по вкусу (в сыре есть соль), пару минут прокипятить и добавить жареные грибы.

3. Разливаем по тарелкам добавляем зелень.

Приятного аппетита!

РОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА БАЛАНСИРОВКУ ВСЕГО ОРГАНИЗМА

 

Как давно известно, на подошвах наших ног находится проекция всех систем и органов. Этот факт широко используется в восточной медицине (массажи, акупунктура, прижигания). Но с подошвами можно работать и самостоятельно. Вот простое упражнение, которое доступно всем, независимо от возраста и степени физической подготовки.

Возможно, вам приходилось слышать о том, что, когда появляется недуг в организме, то одной из причин этого является разбалансировка связи между внутренними органами. К примеру, возникновение проблем с конечностями или с позвоночником означают дисгармонию между внутренними органами и костно-мышечной структурой. К счастью, есть простой способ исправить это. Нужно освоить одно упражнение из арсенала восточных практик

Не откладывайте в долгий ящик, попробуйте выполнить его прямо сейчас.

Встаньте, закройте глаза, руки опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут, чем больше, тем лучше. Выполняя упражнение, глаза не открывайте! Зрение — это весомая составляющая в «формуле баланса» тела. Оно работает в одной связке с вестибулярным аппаратом (внутренним ухом) и проприоцептивными системами для поддержания баланса и предотвращения падений. Ваш мозг без поддержки зрения, мобилизует свои возможности на восстановление баланса в органах, чтобы удержать общее равновесие тела.

По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов.

Когда вы стараетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть. Но эта тренировка, будет благотворно отражаться на органах, к которым относятся каналы.

Стойка на одной ноге помогает сосредоточиться, избавиться от рассеянности и лечит корень болезни, укрепляет иммунитет. Кстати, те, у кого мёрзнут конечности, найдут в нём спасение:)

На начальном этапе и при слабой физической форме выполняете упражнение по несколько минут на каждой ноге. Можно под музыку даже!

Постепенно увеличивайте время. Внимательно прислушиваясь к своему телу во время выполнения упражнения, вы постепенно заметите, как улучшается баланс, координация, осанка, мышечный корсет и ловкость.

 

Позы, во время которых следует некоторое время сохранять равновесие, стоя на одной ноге, очень популярны в йоге, без них не обходится практически ни одно занятие ни у новичков, ни у продвинутых йогов.  Ведь каждая такая поза – отличная работа всего тела в комплексе.

Регулярное выполнение этого простого упражнения поможет вам сохранить здоровье и поддержать ваш замечательный организм.

Здоровья вам!

 http://subscribe.ru/group/formula-schastya/4273251/, zvukoff.ru]Источник[/url]

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

ЗАГОВОРЫ НА СОЛЬ НА ЗДОРОВЬЕ,НА УДАЧУ,НА ДЕНЬГИ. ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ


Заговор на соль на здоровье

На закате возьмите 1ст. ложку соли, слегка смочите ее водой и насыпьте в сомкнутые ладони. Растирая соль между ладонями, трижды скажите:

Как ныне соль белым-бела, чистым-чиста, солоным-солона, так и будет всегда. Так и вы, хвори разные, всякие, постылые, уйдите от меня не на год, а на всяко время и присно и во веки веков. Словам этим денно и нощно замок, ключ. Аминь.

После того как прочтете заговор, вымойте руки в проточной воде, держа их ладонями от себя.

Заговор на соль от злых чар.
Читать далее
Источник:http://blamag.ru

Отвязка от безденежья.

Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще!

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

Рубрики:  красота/лицо